Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: «Είμαι 57 χρόνων, την καλή φυσική κατάσταση την αποδίδω ενασχόλησή μου με την αστάνγκα γιόγκα»

Date:

Αλεξάνδρα Παλαιολόγου

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου αποκάλυψε το μυστικό της ομορφιάς και της νεότητάς της σε πρόσφατη συνέντευξή της, αναφέροντας ότι είναι 57 ετών.

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε στο ένθετο Secret των Παραπολιτικών και τη Σάσα Σταμάτη και εκτός από τα θέματα ευεξίας, εξήγησε και τον λόγο που δε θα μιλήσει ξανά δημοσίως για την προσωπική της ζωή. Μάλιστα, η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου τόνισε ότι είναι κουραστικό να δίνει αναφορά για την εκάστοτε σχέση της.

«Είμαι 57 χρόνων. Την καλή φυσική κατάσταση την αποδίδω στη χρόνια ενασχόλησή µου µε την αστάνγκα γιόγκα. Είναι η πιο απαιτητική γιόγκα που υπάρχει. Είναι μια ολόκληρη μέθοδος, πολύ συγκεκριμένη, µε πολύ συγκεκριμένες ασκήσεις στη σειρά. Η συγκεκριμένη γιόγκα σε φέρνει στο εδώ και τώρα µέσω της ειδικής αναπνοής που χρησιμοποιείς και, έπειτα από χρόνια και πρακτική, μπορείς να κάνεις πράγματα που δεν τα έκανες ούτε 15 χρόνων. Η γιόγκα αυτή είναι δίωρη και κάνω δύο-τρεις φορές την εβδομάδα. Θέλω να κάνω teacher’s training και να γίνω δασκάλα της αστάνγκα γιόγκα», ανέφερε για την καλή της φυσική κατάσταση η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου.

«Αποφάσισα ότι δεν θέλω να ξαναμιλήσω για την προσωπική µου ζωή. Επειδή τα πάντα είναι μεταβλητά, είναι πολύ κουραστικό, αν πάρει φως μια σχέση, να δίνεις μετά λόγο γιατί μπορεί να τελείωσε. Αποφάσισα να µη γνωρίζει κανείς για την προσωπική µου ζωή, µόνο οι φίλοι µου, και, αν κάτι πια είναι τόσο σημαντικό, φαντάζομαι, θα γίνει γνωστό», δήλωσε ακόμα η ταλαντούχα καλλιτέχνιδα.

To άρθρο Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: «Είμαι 57 χρόνων, την καλή φυσική κατάσταση την αποδίδω ενασχόλησή μου με την αστάνγκα γιόγκα» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Greenpeace: «Βράζουν» στον καύσωνα τα ελληνικά σπίτια με ανεπαρκή ή χωρίς μόνωση

Ανεκτές θερμοκρασίες διατηρούν μόνο όσα έχουν υψηλή ενεργειακή απόδοση, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ακόμα και τους 34 βαθμούς Κελσίου φτάνει τις μέρες του καύσωνα η θερμοκρασία σε πολλά σπίτια της χώρας μας, καθώς άλλα από αυτά δεν διαθέτουν καθόλου μόνωση και άλλα είναι ανεπαρκώς αναβαθμισμένα. Νέα έρευνα της Greenpeace και του Ελληνικού Ινστιτούτου Παθητικού Κτηρίου

Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε για να «φτάσετε» στην υγεία; Όχι όσα νομίζετε

Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε για να «φτάσετε» στην υγεία; Όχι όσα νομίζετε FITNESS Η διασφάλιση της σωματικής ευρωστίας και της ψυχικής ευημερίας είναι πιο κοντά απ' όσο πιστεύετε - Νέα μελέτη ανατρέπει τον παραδοσιακό στόχο καθημερινών βημάτων και αναδεικνύει έναν νεό, πιο ρεαλιστικό και πολλά υποσχόμενο για την υγεία και την ευεξία μας Η

Καύσωνας: Ξέρετε να χρησιμοποιείτε σωστά τον ανεμιστήρα; Οι λεπτομέρειες που δεν γνωρίζουμε

Πότε δεν πρέπει να ωθεί τον αέρα πάνω μας και τι ισχύει για τα παγάκια και τη σωματική θερμοκρασία. Ένας ανεμιστήρας μπορεί να είναι ό,τι πρέπει για να αισθανθούμε λίγη δροσιά στον καύσωνα, ιδίως όταν δεν έχουμε τη δυνατότητα να καίμε το κλιματιστικό όλο το 24ωρο. Μολονότι όμως οι ανεμιστήρες δημιουργούν αίσθηση δροσιάς, έχουν κι

Παϊδάκια αρνίσια στη σχάρα

Παϊδάκια αρνίσια στη σχάρα Συστατικά 16 παϊδάκια αρνίσια 2 σκελίδες σκόρδο σε φετάκια 1 γεμάτο κουταλάκι φυλλαράκια φρέσκου δεντρολίβανου 1 κουταλιά φυλλαράκια φρέσκο θυμάρι 1 κουταλάκι ξύσμα λάιμ ή λεμονιού 1 γερή πρέζα μπούκοβο ή νιφάδες τσίλι 4 κουταλιές ελαιόλαδo αλάτι χοντρό θαλασσινό, φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Βήματα Βάζετε στη γυάλα του μπλέντερ ή του πολυμίξερ τα

Strata με λούντζα και χαλλούμι

Προσθήκη στα αγαπημένα Υλικά 300γρ. μπακέτ ολικής αλέσεως, σε κομματάκια 2-2,5 εκατοστών περίπου  (6 φλ.) 1 φλ. χαλλούμι σε κυβάκια 2 φλ. κεφαλοτύρι 1 φλ. τυρί γκούντα 1 φλ. Λούντζα Κρασάτη, σε κομματάκια 1/3 φλ. λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες 1 κουταλιά φρέσκο δυόσμο 2 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 10 μεγάλα αβγά 2 φλ.

Τούνη για τον χωρισμό από τον Αλεξάνδρου: Το δικό μου φταίξιμο ήταν ότι δεν πήρα την απόφαση να χωρίσω νωρίτερα

Από τη στιγμή που χώρισα, δεν το μετάνιωσα ούτε μισή μέρα, τόνισε η Instagrammer

Ο Σιλβέστερ Σταλόνε αποχαιρετά τον Χαλκ Χόγκαν: Ήταν μια λαμπρή προσωπικότητα, ραγίζει η καρδιά μου

Ο Σιλβέστερ Σταλόνε αποχαιρετά τον Χαλκ Χόγκαν: Ήταν μια λαμπρή προσωπικότητα, ραγίζει η καρδιά μου Ο Σιλβέστερ Σταλόνε αποχαιρετά τον Χαλκ Χόγκαν: Ήταν μια λαμπρή προσωπικότητα, ραγίζει η καρδιά μου Με την καταπληκτική του ικανότητα έκανε το «Rocky III» απίστευτα ξεχωριστό, έγραψε για τον θρύλο του WWE πέθανε από ανακοπή σε ηλικία 71 ετών Τον Χαλκ Χόγκαν θέλησε

Μολυσμένα φάρμακα απειλούν τη ζωή αμέτρητων ανθρώπων, λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Τι αναφέρει σε κοινή έκθεσή του με το Γραφείο των Ηνωμένων Εθνών για τα Ναρκωτικά & το Έγκλημα (UNODC). Μολυσμένα φάρμακα υπονομεύουν την υγεία και απειλούν τη ζωή αμέτρητων ανθρώπων, κυρίως παιδιών, λόγω της συστηματικής αδυναμίας ελέγχου της παγκόσμιας εφοδιαστικής φαρμακευτικής αλυσίδας, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Σε κοινή έκθεση που συνέταξε με το

6 τροφές που πρέπει να περιορίσετε εάν έχετε υψηλό σάκχαρο… πέρα από τα γλυκά

Όταν μιλάμε για υψηλό σάκχαρο, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα τα γλυκά. Όμως η ζάχαρη δεν κρύβεται μόνο στα επιδόρπια. Πολλές φαινομενικά «αθώες» τροφές που καταναλώνονται καθημερινά μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα – κάτι ιδιαίτερα κρίσιμο για όσους έχουν διαβήτη ή προδιαβήτη. Κανονικά, η γλυκόζη από την τροφή μεταφέρεται στο αίμα

Η Κριστίν Κάμποτ παραιτήθηκε από την Astronomer περισσότερο από μία εβδομάδα μετά το σκάνδαλο απιστίας σε συναυλία των Coldplay

Η υπεύθυνη ανθρώπινου δυναμικού της Astronomer, Κριστίν Κάμποτ, παραιτήθηκε την Πέμπτη από την τεχνολογική εταιρεία. Η εξέλιξη έρχεται περισσότερο από μία εβδομάδα μετά την αποκάλυψη του σκανδάλου απιστίας με πρωταγωνίστρια την ίδια και τον διευθύνοντα σύμβουλο της Astronomer, Άντι Μπάιρον, σε συναυλία των Coldplay. «Μπορώ να επιβεβαιώσω ότι η Κριστίν Κάμποτ δεν εργάζεται πλέον στην

Πέθανε ο βραβευμένος με Grammy μουσικός Τσακ Μαντζιόνε

Πέθανε ο βραβευμένος με Grammy μουσικός Τσακ Μαντζιόνε Ο δημιουργός του διάσημου κομματιού «Feels So Good», έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 84 ετών Ο διάσημος Αμερικανός μουσικός της τζαζ Τσακ Μαντζιόνε, που έκανε μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στην ιστορία της ποπ-τζαζ με το ορχηστρικό κομμάτι «Feels So Good», έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 84 ετών.