Θέλετε να βελτιώσετε το άσθμα σας; Καλλιεργήστε μια θετική προοπτική, λένε οι ερευνητές.
Το επίπεδο αισιοδοξίας ή απαισιοδοξίας ενός ασθενούς με άσθμα μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσονται τα συμπτώματά του, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Οι άνθρωποι που περιμένουν ότι το άσθμα και η υγεία τους θα επιδεινωθούν καταλήγουν να αναφέρουν περισσότερα συμπτώματα με την πάροδο του χρόνου, ανέφεραν πρόσφατα ερευνητές στο περιοδικό Health Expectations.
Αυτό δεν ήταν μόνο στο μυαλό των ασθενών, επίσης. Οι αρνητικές προσδοκίες συσχετίστηκαν με μεγαλύτερη μείωση της πραγματικής πνευμονικής λειτουργίας, διαπίστωσαν οι ερευνητές.
Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι που ήταν αισιόδοξοι για τις προοπτικές τους παρουσίασαν βραδύτερη εξέλιξη του άσθματός τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα.
«Οι ρητές προσδοκίες συσχετίστηκαν έντονα με την έκβαση των συμπτωμάτων, με τις αισιόδοξες προσδοκίες να συνδέονται με κλινική βελτίωση και τις αρνητικές προσδοκίες να προβλέπουν επιδείνωση των συμπτωμάτων», κατέληξε η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Francisco Pagnini, καθηγητή κλινικής ψυχολογίας στο Καθολικό Πανεπιστήμιο της Ιερής Καρδιάς στο Μιλάνο.
Για τη μελέτη, οι ερευνητές παρακολούθησαν 310 άτομα που είχαν διαγνωστεί με άσθμα για έξι μήνες.
Η ομάδα έβαλε τους ασθενείς να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο για να μετρήσουν τα συναισθήματά τους σχετικά με το πώς θα εξελισσόταν το άσθμα τους, συμπεριλαμβανομένων των ρητών προσδοκιών για τα μελλοντικά συμπτώματα και την υγεία τους.
Οι συμμετέχοντες έκαναν επίσης εξετάσεις πνευμονικής λειτουργίας σε τακτά χρονικά διαστήματα και συμπλήρωσαν διαγράμματα συμπτωμάτων.
Οι πιο αρνητικές προσδοκίες προέβλεπαν τόσο χειρότερα συμπτώματα όσο και φθίνουσα πνευμονική λειτουργία, διαπίστωσαν οι ερευνητές.
«Η υπόθεση που προτείνεται για να εξηγήσει αυτά τα αποτελέσματα είναι ότι, όπως και με το φαινόμενο placebo, αυτό που συμβαίνει είναι ότι αν έχω μια ιδέα για τον κόσμο και το μέλλον που με περιμένει, αυτή η ιδέα θα επικρατήσει, επηρεάζοντας σε μεγάλο βαθμό τη συμπεριφορά και, έτσι, για παράδειγμα, τροποποιώντας την προσκόλληση στις θεραπείες και τις κλινικές συστάσεις», ανέφερε ο Pagnini.
Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι που περιμένουν ότι το άσθμα τους θα χειροτερέψει είναι λιγότερο πιθανό να ακολουθήσουν τις συμβουλές του γιατρού τους ή να επιμείνουν σε θεραπείες που βελτιώνουν την κατάστασή τους.
Ωστόσο, οι ερευνητές δήλωσαν ότι η μελέτη αυτή θα πρέπει να επαναληφθεί για να επιβεβαιωθούν τα αποτελέσματά της και να κατανοήσουμε βαθύτερα πώς ακριβώς οι προσδοκίες ενός ασθενούς επηρεάζουν τη μελλοντική του υγεία.
Φωτογραφία: iStock
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Η Barbie αποκτά διαβήτη στο πλευρό των εκατοντάδων χιλιάδων παιδιών που πάσχουν από την πάθηση
Δέρμα και καλοκαίρι: Αποφύγετε εγκαύματα και τσιμπήματα με έξυπνους τρόπους
Πώς θα ψηφίζουμε για τις υπηρεσίες που λάβαμε κατά τη νοσηλεία μας σε νοσοκομείο – Οι 7 άξονες
