Έλενα Τοπαλίδου: “Ένιωσα ότι είμαι ξένη στην ίδια μου τη ζωή”

Η υγεία δεν καθορίζεται μόνο από το σώμα, αλλά και από το κοινωνικό πλαίσιο μέσα στο οποίο ζούμε, λένε οι ειδικοί. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι ο καρκίνος σχετίζεται άμεσα με συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, η διατροφή, η άσκηση και το αν κάνουμε ή όχι προληπτικές εξετάσεις. Ωστόσο ρόλο ως φαίνεται παίζει  και

Η εξέταση εντόπισε τα άτομα υψηλού κινδύνου δεκαετίες πριν από την εκδήλωση συμπτωμάτων. Μία απλή εξέταση αίματος μπορεί να δείξει εάν κάποιος θα αναπτύξει νόσο Αλτσχάιμερ πολλά χρόνια πριν αναπτύξει βλάβες στον εγκέφαλο και τα χαρακτηριστικά συμπτώματά της, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Η εξέταση αξιολογεί τα επίπεδα μίας πρωτεΐνης, η οποία δημιουργεί τοξικές αλλοιώσεις

Στην Καλιφόρνια και συγκεκριμένα στο κοσμοπολίτικο Μπέβερλι Χιλς βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Η παρουσιάστρια, που λατρεύει τα ταξίδια και συχνά μοιράζεται στιγμιότυπα από τις αποδράσεις της με τους διαδικτυακούς της φίλους, επέλεξε έναν από τους πιο εμβληματικούς προορισμούς των ΗΠΑ για να γεμίσει μπαταρίες. Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Βόλτα με τον γιο της! Η

Η Αθηνά Οικονομάκου μιλάει για την προσωπική της ζωή, τη σχέση της με τον Μπρούνο Τσερέλα και τον επερχόμενο γάμο της. Αναδεικνύει την ηρεμία, τη συνειδητότητα και την αυθεντικότητα που χαρακτηρίζουν αυτή τη φάση της ζωής της Πρόσφατα έγινε γνωστό ότι θα παντρευτείτε τον αγαπημένο σας, Μπρούνο Τσερέλα. Πώς βιώνετε αυτήν τη φάση της ζωής

«Είναι φοβερή επιτυχία να γράφεις κάτι, να το παίρνει ο κόσμος και να το αγαπάει τόσο γρήγορα, τόσο πολύ. Είναι η μεγαλύτερη καλλιτεχνική ικανοποίηση», είπε ο Νίνο αναφερόμενος στο νέο τραγούδι του με τη Ζόζεφιν. Ο ίδιος σε δηλώσεις του την Τετάρτη 15 Απριλίου στην εκπομπή «Happy Day» του Alpha, μίλησε για την επανασύνδεσή του

FITNESS Καθώς μεγαλώνουμε, η σωστή κίνηση και οι υγιεινές συνήθειες γίνονται καθοριστικές για την ποιότητα ζωής μας. Μια φυσιοθεραπεύτρια αποκαλύπτει τα 6 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι άνω των 60 και πώς να αποφευχθούν Καθώς ο χρόνος προχωρά, οι άνθρωποι μεγαλώνουν και το σώμα παρουσιάζει μια σταδιακή φθορά, η διατήρηση της κίνησης και η

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή στη σημερινή έναρξη της εκπομπής της (16.04.2026) αναφερόμενη στην απουσία της Τίνας Μεσσαροπούλου, έστειλε τις ευχές της να ξεπεράσει σύντομα το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο Γιώργος Μυλωνάκης. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, τονίζοντας ότι η σύζυγός του, Τίνα Μεσσαροπούλου είναι εδώ και χρόνια μέλος της εκπομπής της, αποτελεί στενή φίλη και συνεργάτιδά της.

VIDEO ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ Οι καθημερινές στάσεις που επιβαρύνουν τη μέση και πώς μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη διαφορά - Η γιατρός και βελονίστρια Μαρία Μπελιβάνη εξηγεί σε ανάρτησή της Ο πόνος στη μέση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά μυοσκελετικά προβλήματα της σύγχρονης καθημερινότητας. Πολύωρη καθιστική ζωή, κακή στάση σώματος και επαναλαμβανόμενες κινήσεις επιβαρύνουν

Δεν χρειάζεστε άλλη μια επισήμανση για το πόσο σημαντική είναι η άσκηση για την υγεία. Το έχετε ακούσει, το ξέρετε και ενδεχομένως να προσπαθείτε να την κάνετε μέρος της καθημερινότητας σας. Όμως συχνά το πρόγραμμα είναι πολύ πιεστικό και τα σχέδια ανατρέπονται. Δεν προλαβαίνετε να πάτε στο γυμναστήριο, ο περίπατος αναβάλλεται και στο τέλος μεταφέρετε

Χωρίς την Τίνα Μεσσαροπούλου ξεκίνησε σήμερα η εκπομπή «Happy Day» και η Σταματίνα Τσιμτσιλή αναφέρθηκε στην απουσία της συνεργάτιδας της ομάδας, Τίνας Μεσσαροπούλου, και τη σοβαρή περιπέτεια υγείας του συζύγου της και υφυπουργού παρά τω πρωθυπουργώ, Γιώργου Μυλωνάκη. «Μία δύσκολη ημέρα για το Happy Day γιατί ένα από τα μέλη της ομάδας μας δεν είναι

Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου εξηγεί κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας και γιατί. Ξυπνάτε νιώθοντας ενόχληση και «πιάσιμο» στον αυχένα; Αν ναι, μπορεί να φταίει το μαξιλάρι σας. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να το εξακριβώσετε. «Όταν το θέμα είναι ο ύπνος, όλοι ξέρουμε τη σημασία που έχει ένα καλό στρώμα. Ωστόσο

Τα τεχνητά γλυκαντικά, όπως η σουκραλόζη και η στέβια, που προωθούνται ως πιο υγιεινές εναλλακτικές της ζάχαρης, ενδέχεται να επηρεάζουν την έκφραση των γονιδίων και να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε μελλοντικές γενιές, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα τεχνητά γλυκαντικά βρίσκονται συχνά σε αναψυκτικά τύπου «diet», προσφέροντας γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες. Όμως φαίνεται πως