Χοληστερίνη: Τι σχέση έχει με την άνοια – Ποια είναι τα προστατευτικά επίπεδα

Date:

Τι έδειξε η σύγκριση των επιπέδων της σε εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές. Μέχρι πιο επίπεδο παρατηρείται όφελος.

Η αυξημένη χοληστερόλη είναι ένας από τους πιο γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Ωστόσο μπορεί να αυξάνει και τον κίνδυνο αναπτύξεως άνοιας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Όπως έδειξε, όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ. Το όφελος αυτό παρατηρείται σε όσους έχουν χαμηλή «κακή» (ή LDL) χοληστερόλη

Η LDL χοληστερόλη είναι αυτή που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση. Έτσι οδηγεί στην στεφανιαία νόσο (καρδιοπάθεια) και αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.

Η νέα μελέτη έδειξε ακόμα πως όσοι παίρνουν στατίνες για να ρίξουν την LDL χοληστερόλη τους κάτω από 70 mg/dl, αποκομίζουν πρόσθετη προστατευτική δράση έναντι της άνοιας. Τα 70 mg/dl είναι το επίπεδο της LDL που συνιστάται σε όσους έχουν πολλούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά προβλήματα.

Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση  Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry. Όπως γράφουν οι ερευνητές, συνέκριναν τα ποσοστά άνοιας μεταξύ:

  • 192.213 ενηλίκων εθελοντών με LDL χοληστερόλη κάτω από 70 mg/dl και
  • 379.0006 ενηλίκων με LDL χοληστερόλη πάνω από 130 mg/dl

Όλοι τους είχαν επισκεφθεί για διάφορους λόγους τα εξωτερικά ιατρεία 11 πανεπιστημιακών νοσοκομείων της Νότιας Κορέας, μεταξύ 1986 και 2020. Οι ερευνητές άρχισαν να καταγράφουν τα περιστατικά άνοιας μεταξύ τους 180 ημέρες μετά την ένταξή τους στη μελέτη. Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε άνοια κατά την έναρξη της μελέτης.

Όχι πολύ χαμηλά

Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, όσοι είχαν LDL χοληστερόλη κάτω από 70 mg/dl διέτρεχαν κατά:

  • 26% χαμηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν οποιασδήποτε αιτιολογίας άνοια
  • 28% χαμηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια λόγω νόσου Αλτσχάιμερ

Η μείωση αυτή ήταν σε σύγκριση με όσους είχαν LDL πάνω από 130 mg/dl. Ωστόσο, τα επίπεδα της LDL δεν έπρεπε να είναι δραματικά χαμηλά, διότι τότε μειωνόταν η προστατευτική δράση της. Ειδικότερα, στα 55 mg/dl ο κίνδυνος άνοιας ήταν μειωμένος κατά 18%. Σε επίπεδα κάτω από 30 mg/dl, οι συμμετέχοντες δεν αποκόμιζαν κανένα όφελος.

Η λήψη στατινών επίσης φάνηκε να δρα προστατευτικά, όταν έφερνε την LDL χοληστερόλη λίγο κάτω από τα 70 mg/dl. Όσοι εθελοντές έπαιρναν στατίνες είχαν, σε σύγκριση με όσους δεν έπαιρναν:

  • 13% λιγότερες πιθανότητες άνοιας κάθε αιτιολογίας
  • 12% λιγότερες πιθανότητες άνοιας λόγω νόσου Αλτσχάιμερ

Πολύπλοκος κίνδυνος

«Ο κίνδυνος αναπτύξεως άνοιας είναι πολύπλοκος και επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες», σχολίασε η Dr. Julia Dudley, διευθύντρια Ερεύνης στον βρετανικό οργανισμό Alzheimer’s Research UK. «Χωρίς λεπτομερή εικόνα για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο, δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι υπάρχει αιτιολογική συσχέτιση ανάμεσα στην μείωση της χοληστερόλης και τον ελαττωμένο κίνδυνο για άνοια».

Η Dr. Dudley πρόσθεσε πως απαιτούνται περαιτέρω κλινικές μελέτες για να εξακριβωθεί με ποιον ακριβώς τρόπο επηρεάζουν η LDL χοληστερόλη και οι στατίνες τον εγκέφαλο.

Στο μεσοδιάστημα, συνιστά σε όλους να λαμβάνουν μέτρα για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας τους. Και «αν σας ανησυχεί η χοληστερόλη σας, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας», συνιστά.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Προσέξτε μετά την COVID-19: Αυξάνει τον κίνδυνο άλλων λοιμώξεων

Το θετικό αποτέλεσμα στο τεστ για την COVID-19 μπορεί να σημαίνει αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως διαφόρων άλλων λοιμώξεων τους επόμενους 12 μήνες, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον. Εξετάζοντας στοιχεία από περισσότερους από 800.000 εθελοντές διαπίστωσαν πως όσοι είχαν νοσήσει από τον κορωνοϊό, είχαν αυξημένες πιθανότητες να διαγνωστούν στη συνέχεια με βακτηριακές, ιογενείς και μυκητιασικές

Ασκήσεις για δύναμη και σώμα «λάστιχο» σε 5′

FITNESS Αν έχετε βουλιάξει στην καναπέ, ορίστε ένα είδος γυμναστικής κομμένο και ραμμένο για εσάς - Ερευνητές περιγράφουν την έκκεντρη άσκηση και τα οφέλη της Με μόλις 5 λεπτά έκκεντρης άσκησης κάθε μέρα θα αντλήσετε όση δύναμη χρειάζεται για να αναπληρώσετε τον «παγωμένο» χρόνο στην καρέκλα. Τα οφέλη θα είναι ορατά στο σώμα, την ενέργεια

Κάπνισμα στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει την υγεία των παιδιών – Οι πιο ευάλωτοι απόγονοι

Μακροχρόνιες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις στη ζωή των παιδιών της επιλογής μιας μητέρας να καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Σύμφωνα, μάλιστα, με την έρευνα του Πανεπιστημίου του Aberdeen, που δημοσιεύεται στο eBiomedicine, η συνήθεια αυτή μπορεί να επηρεάσει ακόμη και το ίδιο το προσδόκιμο ζωής των παιδιών. Η νέα μελέτη είναι μία

Face yoga: Ανακαλύψτε την έκφραση του προσώπου που «σβήνει» τις ρυτίδες

WELLNESS ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ Τι είναι και πώς συμβάλλει στην εικόνα μας η λεγόμενη «μηδενική στάση του προσώπου»; Η ειδικός παρουσιάζει τα 3 απλά βήματα για να την πετύχουμε, μαζί με πρακτικές συμβουλές για την καθημερινότητά μας *Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Η «μηδενική στάση του προσώπου» φαντάζομαι ότι

Ύπνος: Μια ώρα στην οθόνη τη νύχτα μειώνει την διάρκειά του κατά 24 λεπτά – Η επίδραση των social media [μελέτη]

Ο ύπνος διαταράσσεται από την χρήση της οθόνης κινητών ή tablet και υπολογιστών λίγη ώρα πριν κοιμηθούμε, όπως δείχνει νέα μελέτη. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την διατήρηση της καλής υγείας. Η έλλειψη από την άλλη έχει αρνητικές συνέπειες για τα περισσότερα κύρια συστήματα του ανθρώπινου σώματος: Ο ανεπαρκής ύπνος με

Αρνάκι «Ναβαρέν» (Γαλλική συνταγή)

ΥΛΙΚΑ 2 κιλά περίπου σπάλα (κουτάλα) αρνίσια ξεκοκαλισμένη σε κύβους 4-5 εκ. περίπου2 κουταλιές λάδι2 κουταλιές αλεύρι2 κουταλιές πελτέ ντομάτας2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες3 φλ. ζωμό κότας ή βοδινού (σπιτικός ή φτιαγμένος με κύβο)1 φλ. άσπρο, ξηρό κρασί3 κλωναράκια θυμάρι3 φύλλα δάφνης1 κιλό (16 περίπου) μικρές φρέσκιες πατατούλες με τη φλούδα τους2 δέσμες φρέσκα κρεμμυδάκια, ο

Κοτόπουλο ανοιξιάτικο με πέστο

ΥΛΙΚΑ 8 μηροί κοτόπουλου, χωρίς πέτσα και κόκαλο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι κομμένο στα δύο και σε λεπτά φετάκια 300 γρ. (περίπου) φρέσκες αξεφλούδιστες μικρές πατατούλες (Baby) 2 φλ. ζωμό κότας (σπιτικός ή φτιαγμένος με 1 κύβο) 1 μικρό μπρόκολο (350 γρ. περίπου) σπασμένο σε μπουκετάκια 1 φλ. (150 γρ.) ξεκουκισμένα μπιζέλια (½ κιλό

Νίκος Αποστολόπουλος για Κλαυδία: Μου θυμίζει τη «Μαρία την Άσχημη», αλλά το άσχημο παπί θα γίνει κύκνος

Νομίζω πως θα μεταμορφωθεί πάνω στη σκηνή, είπε για την εκπρόσωπο της Ελλάδας στη Eurovision

Κοκκινοπούλου για τη σύλληψη του Καφετζόπουλου: Nα σου χτυπούν το πρωί το κουδούνι και να σε συλλαμβάνουν λες και είσαι ο Καπόνε

Κοκκινοπούλου για τη σύλληψη του Καφετζόπουλου: Nα σου χτυπούν το πρωί το κουδούνι και να σε συλλαμβάνουν λες και είσαι ο Καπόνε Τι σχολίασε η πρώην σύζυγος του ηθοποιού μετά τη σύλληψή του για οπλοκατοχή  Ο Αντώνης Καφετζόπουλος συνελήφθη στον Άλιμο για οπλοκατοχή την Τρίτη 1 Απριλίου, μετά τον εντοπισμό όπλων κρότου και αβολίδωτων φυσιγγίων στο

Δυσφαγία: Η άγνωστη πάθηση που εμφανίζεται πιο συχνά και από τον ίλιγγο

Η αϋπνία και ο ίλιγγος είναι δύο παθήσεις γνωστές λίγο-πολύ σε όλους. Ελάχιστοι, όμως, γνωρίζουν για μια κατάσταση που εμφανίζεται ακόμη και πιο συχνά από τον ίλιγγο ή την αϋπνία και ονομάζεται δυσφαγία Η δυσφαγία είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι άνθρωποι έχουν πρόβλημα κατάποσης, λόγω νευρικών, μυϊκών ή δομικών προβλημάτων στο στόμα, το

Ο Νιλ Γιανγκ ανησυχεί ότι ο Ντόναλντ Τραμπ θα του απαγορεύσει την είσοδο στις ΗΠΑ

Την ανησυχία του εξέφρασε ο γνωστός μουσικός Νιλ Γιανγκ αναφορικά με την πιθανότητα αποκλεισμού του από τις ΗΠΑ, μετά την ευρωπαϊκή του περιοδεία αργότερα φέτος, λόγω της κριτικής που ασκεί στον Αμερικανό πρόεδρο, Ντόναλντ Τραμπ. Ο Νιλ Γιανγκ έσπευσε να κάνει μία ανακοίνωση στο επίσημο σάιτ του, Neil Young Archives, εκφράζοντας για τους φόβους του