Χοληστερίνη: Τι σχέση έχει με την άνοια – Ποια είναι τα προστατευτικά επίπεδα

Date:

Τι έδειξε η σύγκριση των επιπέδων της σε εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές. Μέχρι πιο επίπεδο παρατηρείται όφελος.

Η αυξημένη χοληστερόλη είναι ένας από τους πιο γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Ωστόσο μπορεί να αυξάνει και τον κίνδυνο αναπτύξεως άνοιας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Όπως έδειξε, όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ. Το όφελος αυτό παρατηρείται σε όσους έχουν χαμηλή «κακή» (ή LDL) χοληστερόλη

Η LDL χοληστερόλη είναι αυτή που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση. Έτσι οδηγεί στην στεφανιαία νόσο (καρδιοπάθεια) και αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.

Η νέα μελέτη έδειξε ακόμα πως όσοι παίρνουν στατίνες για να ρίξουν την LDL χοληστερόλη τους κάτω από 70 mg/dl, αποκομίζουν πρόσθετη προστατευτική δράση έναντι της άνοιας. Τα 70 mg/dl είναι το επίπεδο της LDL που συνιστάται σε όσους έχουν πολλούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά προβλήματα.

Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση  Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry. Όπως γράφουν οι ερευνητές, συνέκριναν τα ποσοστά άνοιας μεταξύ:

  • 192.213 ενηλίκων εθελοντών με LDL χοληστερόλη κάτω από 70 mg/dl και
  • 379.0006 ενηλίκων με LDL χοληστερόλη πάνω από 130 mg/dl

Όλοι τους είχαν επισκεφθεί για διάφορους λόγους τα εξωτερικά ιατρεία 11 πανεπιστημιακών νοσοκομείων της Νότιας Κορέας, μεταξύ 1986 και 2020. Οι ερευνητές άρχισαν να καταγράφουν τα περιστατικά άνοιας μεταξύ τους 180 ημέρες μετά την ένταξή τους στη μελέτη. Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε άνοια κατά την έναρξη της μελέτης.

Όχι πολύ χαμηλά

Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, όσοι είχαν LDL χοληστερόλη κάτω από 70 mg/dl διέτρεχαν κατά:

  • 26% χαμηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν οποιασδήποτε αιτιολογίας άνοια
  • 28% χαμηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια λόγω νόσου Αλτσχάιμερ

Η μείωση αυτή ήταν σε σύγκριση με όσους είχαν LDL πάνω από 130 mg/dl. Ωστόσο, τα επίπεδα της LDL δεν έπρεπε να είναι δραματικά χαμηλά, διότι τότε μειωνόταν η προστατευτική δράση της. Ειδικότερα, στα 55 mg/dl ο κίνδυνος άνοιας ήταν μειωμένος κατά 18%. Σε επίπεδα κάτω από 30 mg/dl, οι συμμετέχοντες δεν αποκόμιζαν κανένα όφελος.

Η λήψη στατινών επίσης φάνηκε να δρα προστατευτικά, όταν έφερνε την LDL χοληστερόλη λίγο κάτω από τα 70 mg/dl. Όσοι εθελοντές έπαιρναν στατίνες είχαν, σε σύγκριση με όσους δεν έπαιρναν:

  • 13% λιγότερες πιθανότητες άνοιας κάθε αιτιολογίας
  • 12% λιγότερες πιθανότητες άνοιας λόγω νόσου Αλτσχάιμερ

Πολύπλοκος κίνδυνος

«Ο κίνδυνος αναπτύξεως άνοιας είναι πολύπλοκος και επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες», σχολίασε η Dr. Julia Dudley, διευθύντρια Ερεύνης στον βρετανικό οργανισμό Alzheimer’s Research UK. «Χωρίς λεπτομερή εικόνα για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο, δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι υπάρχει αιτιολογική συσχέτιση ανάμεσα στην μείωση της χοληστερόλης και τον ελαττωμένο κίνδυνο για άνοια».

Η Dr. Dudley πρόσθεσε πως απαιτούνται περαιτέρω κλινικές μελέτες για να εξακριβωθεί με ποιον ακριβώς τρόπο επηρεάζουν η LDL χοληστερόλη και οι στατίνες τον εγκέφαλο.

Στο μεσοδιάστημα, συνιστά σε όλους να λαμβάνουν μέτρα για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας τους. Και «αν σας ανησυχεί η χοληστερόλη σας, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας», συνιστά.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Χάστε τα κιλά των γιορτών με ένα 30λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής

*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η αρχή του έτους μπορεί να είναι μία από τις πιο πολυάσχολες περιόδους. Όχι μόνο προσπαθείτε να ισορροπήσετε τις καθημερινές σας υποχρεώσεις με την εργασία και τις δραστηριότητες στο σπίτι, αλλά υπάρχουν και περισσότερες κοινωνικές εκδηλώσεις και συγκεντρώσεις λόγω της εορταστικής περιόδου. Πολύ συχνά, η φροντίδα του εαυτού σας και

Διατροφή και διατροφοδραστικά: Πώς επηρεάζουν την ανάπτυξη και τη θεραπεία του καρκίνου

Μελέτη υπογραμμίζει τον προστατευτικό ρόλο υγιεινών διατροφών, όπως η μεσογειακή διατροφή και η φυτική διατροφή, καθώς και τις δυνατότητες ειδικών τροφών και συμπληρωμάτων Πρόσφατη μελέτη (Ruban 2025) εξερεύνησε το πώς η διατροφή και η δίαιτα συνδέονται βαθιά με τον καρκίνο —την ανάπτυξη, τη θεραπεία και την ανάρρωση. Δείχνει ότι αυτό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει

Τάσος Χατζής: «Πρέπει να προστατεύσουμε πιο αποτελεσματικά τα παιδιά, από τη βία άλλων παιδιών»

Το πρόσφατο τραγικό περιστατικό του 17χρονου που ξυλοκοπήθηκε μέχρι θανάτου από 16χρονο στις Σέρρες κινητοποιεί τους ειδικούς, οι οποίοι ζητούν να ληφθούν μέτρα "χθες" για την αποτελεσματική προστασία των ανηλίκων. Ο γνωστός Παιδίατρος – Εντατικολόγος, πρώην Διευθυντής Παιδιατρικών ΜΕΘ, Τάσος Χατζής γράφει στο iatropedia.gr. Κακώσεις στα παιδιά από βίαια κτυπήματα κι άλλες επικίνδυνες πράξεις Είναι

Πρόεδρος ΕΟΔΥ: Αυξημένα εφέτος τα κρούσματα γρίπης – Ανεμβολίαστοι σχεδόν όλοι όσοι εισάγονται στη ΜΕΘ

Είναι περισσότερα απ' ό,τι τις τρεις προηγούμενες χρονιές. Αύξηση παρατηρείται και στις νοσηλείες. Τα κρούσματα που προκαλεί εφέτος η γρίπη στη χώρα μας είναι περισσότερα απ’ όσα τις τρεις προηγούμενες χρονιές, γεγονός το οποίο ως φαίνεται οφείλεται στο ιδιαίτερα μεταδοτικό στέλεχος Κ,  αναφέρει ο πρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Δημοσίας Υγείας (ΕΟΔΥ) Χρήστος Χατζηχριστοδούλου, καθηγητής Υγιεινής

Κάνναβη: Την θέσπιση ορίων ασφαλείας όπως αυτά του αλκοόλ προτείνουν οι επιστήμονες

Συνιστούν να δίνεται έμφαση στα επίπεδα της THC και όχι στα γραμμάρια της κάνναβης ή τη συχνότητα χρήσης. Την θέσπιση ορίων κατανάλωσης για την κάνναβη, όπως αυτά που ισχύουν για την κατανάλωση αλκοόλ, προτείνουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μπαθ, στην Αγγλία, ελπίζοντας ότι θα βοηθήσουν τους χρήστες της να παρακολουθούν την κατανάλωσή τους. Τα

8 εύκολες ασκήσεις που γίνονται μπροστά στην τηλεόραση για όσους δεν θέλουν να βγουν από το σπίτι

FITNESS Αν ο καναπές έχει γίνει... μόνιμος προορισμός, δεν χρειάζεται γυμναστήριο για να ξαναμπείτε σε ρυθμό: Αυτές είναι 8 απλές ασκήσεις, χωρίς εξοπλισμό, που ενεργοποιούν πόδια, κορμό και κυκλοφορία -από την άνεση του σαλονιού σας Με τον υδράργυρο να πέφτει αισθητά και τη «θολούρα» των γιορτών να επιμένει, πολλοί έχουν βγει εκτός ρυθμού -σε σημείο

Σακχαρώδης διαβήτης : Πόσο θα επιβαρύνει την παγκόσμια οικονομία μέχρι το 2050, σύμφωνα με μελέτη

Τα συμπεράσματα της ανάλυσης αναδεικνύουν τις τεράστιες ανισότητες που σχετίζονται με τον σακχαρώδη διαβήτη παγκοσμίως και την επιτακτική ανάγκη για πιο συντονισμένες πολιτικές πρόληψης. Ο σακχαρώδης διαβήτης συγκαταλέγεται πλέον ανάμεσα στις πιο συχνές, μη μεταδοτικές, παθήσεις παγκοσμίως, επηρεάζοντας πάνω από το 10% του ενήλικου πληθυσμού. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Medicine

Η 93χρονη σπρίντερ με καρδιά 50χρονης και μύες 20χρονης

Πώς θα σας φαινόταν, εάν σε μια τυχαία προπόνηση τρεξίματος συναντούσατε μια 90χρονη να τρέχει στο στάδιο και μάλιστα σε γοργότερο ρυθμό από τον δικό σας; Η περίπτωση αυτή είναι αληθινή: πρόκειται για την Ιταλίδα Emma Mazzenga, 93 ετών. Το 2024, έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κλειστού στίβου στα 200 μέτρα στην ηλικιακή κατηγορία άνω των

Γιατί ξυπνάτε το πρωί με ημικρανία; Οι πιθανοί λόγοι και πως να το αντιμετωπίσετε

Η αφυδάτωση, το άγχος, ο κακός ύπνος, το κακό φαγητό και ο καφές είναι μερικοί από τους λόγους που μπορεί να ξυπνάτε το πρωί με ημικρανία. Αν το να ξυπνάτε το πρωί με ημικρανία είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο για εσάς, τότε σίγουρα έχετε αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει.

Το DNA των προϊστορικών κυνηγών μπορεί να εξηγεί γιατί μερικοί άνθρωποι ζουν έως τα 100 τους χρόνια

Τι έδειξε η σύγκριση του DNA σημερινών αιωνόβιων και μη Ιταλών με προϊστορικό γενετικό υλικό. Οι άνθρωποι που ζουν μέχρι τα 100 τους χρόνια ή περισσότερο έχουν αυξημένες πιθανότητες να φέρουν DNA που κληρονόμησαν από τους αρχαίους πληθυσμούς των κυνηγών-τροφοσυλλεκτών της Εποχής  των Παγετώνων στην Ευρώπη, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιταλία. Συγκρίνοντας το DNA αρχαίων

Γιατρός του Harvard δίνει απλές καθημερινές ασκήσεις που διώχνουν τους πόνους

FITNESS ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Πώς απλές καθημερινές κινήσεις μπορούν να κάνουν το σώμα δυνατό, ευλύγιστο και λειτουργικό με το πέρασμα των χρόνων Με το πέρασμα των χρόνων, πολλοί άνθρωποι αφήνουν ένα αμυδρό αναστεναγμό κάθε φορά που σηκώνονται από το κρεβάτι το πρωί. Αν ανήκετε σε εκείνους που αγκομαχούν κάθε φορά που μπαίνετε στο αυτοκίνητο ή σκύβετε

Βελονισμός κατά του άγχους: Μπορεί η κινεζική ιατρική να φέρει αποτέλεσμα;

Η αγχώδης διαταραχή είναι η πιο διαδεδομένη ψυχιατρική πάθηση στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Η συζήτηση για εναλλακτικές, ασφαλέστερες θεραπευτικές παρεμβάσεις ανοίγει ξανά. Η αγχώδης διαταραχή είναι η πιο διαδεδομένη ψυχιατρική πάθηση στην Ευρωπαϊκή Ενωση, καθώς περισσότεροι από 60 εκατομμύρια άνθρωποι κάθε ηλικίας πάσχουν από αυτή. Οταν δεν αντιμετωπίζεται, το άγχος συνεπάγεται σημαντικό προσωπικό και κοινωνικό αντίκτυπο