Οι λεμούριοι ανοίγουν νέους δρόμους για υγιέστερη γήρανση των ανθρώπων

Date:

Τα ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας για την γήρανση των κυττάρων. Σε τι μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους.

Τρόπο να αντιστρέφουν την κυτταρική γήρανση έστω και προσωρινά, στη διάρκεια της χειμερίας νάρκης, έχουν βρει οι νάνοι λεμούριοι – τα χαριτωμένα πρωτεύοντα της Μαδαγασκάρης που είναι από τα πιο γνωστά νυκτόβια είδη.

Το κλειδί είναι τα τελομερή, που βρίσκονται στα άκρα των χρωμοσωμάτων, προστατεύοντάς τα από τη φθορά. Δρουν δηλαδή ακριβώς όπως το προστατευτικό άκρο στα κορδόνια των παπουτσιών, που τα εμποδίζει να ξεφτίσουν.

Ωστόσο σε αντίθεση με τα κορδόνια, το μήκος των τελομερών εκ φύσεως βραχύνεται με την πάροδο του χρόνου. Η βράχυνση συμβαίνει με κάθε πολλαπλασιασμό των κυττάρων (κυτταρική διαίρεση). Επιπλέον, στους ανθρώπους επιταχύνεται από παράγοντες, όπως:

  • Το χρόνιο στρες
  • Ο καθιστικός τρόπος ζωής
  • Η έλλειψη ύπνου

Όταν τα τελομερή βραχυνθούν σημαντικά και δεν παρέχουν πλέον προστασία στα χρωμοσώματα, το κύτταρο καθίσταται βιολογικά ανενεργό. Με άλλα λόγια, το κλειδί για τη γήρανση του κυττάρου είναι η βράχυνση των τελομερών.

Όπως όμως ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Duke και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF), οι νάνοι λεμούριοι έχουν έναν βιολογικό μηχανισμό ο οποίος όχι μόνον εμποδίζει τη βράχυνση αυτή, αλλά βοηθεί τα τελομερή τους να ανακτούν το μήκος τους!

Το αποτέλεσμα είναι να αναζωογονούνται αποτελεσματικά τα κύτταρά τους – τουλάχιστον για λίγο. Τα νέα ευρήματα δημοσιεύονται στην επιστημονική επιθεώρηση  Biology Letters.

Νέα έρευνα

Όπως εξηγούν οι ερευνητές, όταν αρχίζει ο χειμώνας οι νάνοι λεμούριοι εξαφανίζονται σε τρύπες δέντρων ή υπόγειες φωλιές, όπου περνούν έως και επτά μήνες κάθε χρόνο. Είναι μια τακτική επιβίωσης κατά τις περιόδους που η τροφή βρίσκεται σε έλλειψη.

Η χειμερία νάρκη είναι μία περίοδος μεταβολικής επιβράδυνσης. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι:

  • Ο καρδιακός τους ρυθμός επιβραδύνεται από περίπου 200 παλμούς ανά λεπτό σε λιγότερους από 8 το λεπτό
  • Γίνονται ψυχροί στην αφή
  • Αναπνέουν μόνο μία φορά κάθε περίπου 10 λεπτά.

Οι νάνοι λεμούριοι σε χειμερία νάρκη μπορούν να παραμείνουν σε αυτή την ψυχρή κατάσταση για περίπου μία εβδομάδα. Ύστερα πρέπει ζεσταθούν λίγο και μετά επιστρέφουν στον λήθαργο.

Στη νέα έρευνα, οι επιστήμονες παρακολούθησαν 15 νάνους λεμούριους στο Κέντρο Λεμούριων του Πανεπιστημίου Duke πριν, στη διάρκεια και μετά τη χειμερία νάρκη. Τους υπέβαλλαν επίσης σε εξετάσεις για να εξακριβώσουν πώς αλλάζουν τα τελομερή τους με την πάροδο του χρόνου.

Οι επιστήμονες τους χώρισαν σε δύο ομάδες. Στη μία προσέφεραν τροφή κάθε φορά που ξυπνούσε από τη χειμερία νάρκη. Στην άλλη άφηνε τη φύση να δράσει όπως είναι το συνηθισμένο: τα ζώα επιβίωναν με καύση του λίπους που βρισκόταν αποθηκευμένο στις ουρές τους.

Όπως έδειξαν οι εξετάσεις, οι λεμούριοι δεν παρουσίαζαν γήρανση των κυττάρων τους κατά τη χειμερία νάρκη. Το μήκος των τελομερών τους δεν βραχυνόταν περαιτέρω, αλλά αντιθέτως μεγάλωνε. Ήταν σαν να επέστρεφαν τα κύτταρά τους σε μια πιο νεανική κατάσταση, παρά τους μήνες που περνούσαν.

Έντονο στρες

Ωστόσο το όφελος αυτό παρατηρήθηκε μόνον στους λεμούριους που περνούσαν με φυσικό τρόπο τη χειμερία νάρκη. Εκείνοι που τρέφονταν από τους ερευνητές, δεν παρουσίασαν αναζωογόνηση των κυττάρων τους.

Επιπλέον, οι αλλαγές στους λεμούριους ήταν προσωρινές. Δύο εβδομάδες αφ’ ότου βγήκαν από τη χειμερία νάρκη, τα τελομερή τους είχαν ανακτήσει το μήκος που είχαν πριν από αυτήν.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η επιμήκυνση των τελομερών είναι ένας μηχανισμός για την αντιμετώπιση τυχόν κυτταρικών βλαβών. Ένα παρόμοιο φαινόμενο επιμήκυνσης έχει παρατηρηθεί και σε ανθρώπους που υφίστανται άλλες στρεσογόνες καταστάσεις, όπως το να περάσουν έναν χρόνο στο διάστημα ή να ζήσουν για μήνες κάτω από το νερό.

Η χειμερία νάρκη είναι ιδιαίτερα στρεσογόνος για τα ζώα. Με την επιμήκυνση των τελομερών τους, οι λεμούριοι μπορεί να αναζωογονούν τα κύτταρά τους για να την αντέξουν. Με τον τρόπο αυτό, όμως, παρατείνουν έστω και προσωρινά τη νιότη τους και κατ’ επέκτασιν τη διάρκεια της ζωής τους.

Αυτό ως φαίνεται αποδίδει. Οι νάνοι λεμούριοι μπορούν να ζήσουν έως και δύο φορές περισσότερο από άλλα πρωτεύοντα θηλαστικά του μεγέθους τους. Οι γάλαγοι, λ.χ., ένα παρόμοιο σε μέγεθος πρωτεύον θηλαστικό της Αφρικής που δεν πέφτει σε χειμερία νάρκη, ζουν περίπου 12-13 χρόνια. Οι νάνοι λεμούριοι όμως επιβιώνουν σχεδόν 30 χρόνια.

Ο ακριβής τρόπος με τον οποίοι οι λεμούριοι επιμηκύνουν τα τελομερή τους παραμένει μυστήριο. Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η ανακάλυψη αυτού του μηχανισμού μπορεί να τους βοηθήσει να αναπτύξουν νέους τρόπους για την πρόληψη ή τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, χωρίς να αυξάνεται ο κίνδυνος ανεξέλεγκτης κυτταρικής διαίρεσης που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Νυχτερινή υπέρταση: Τα συμπτώματα και οι αιτίες που ανεβάζουν την πίεση στον ύπνο

Η νυχτερινή υπέρταση είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που βιώνει κάποιος κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν κοιμάται. Το συχνό ξύπνημα για να πάτε τουαλέτα και η δυσκολία στην αναπνοή κατά την διάρκεια του ύπνου είναι συμπτώματα όταν κάποιος έχει νυχτερινή υψηλή αρτηριακή πίεση (νυχτερινή υπέρταση). Η αρτηριακή πίεση συνήθως μειώνεται κατά τη διάρκεια της

Δύο ώρες ύπνου έχουμε χάσει τα τελευταία 50 χρόνια: Οι επιπτώσεις στην υγεία μας

Τι αναφέρουν ειδικοί από το Νοσοκομείο Παπανικολάου στη Θεσσαλονίκη, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Σοβαρή απειλή για τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και κοινωνική υγεία αποτελεί η έλλειψη ύπνου, η οποία μπορεί να αφορά τη διάρκεια ή/και την ποιότητά του. Τα τελευταία 50 χρόνια, η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο έχει μειωθεί κατά περίπου

Ιλαρά: 19 νεκροί στην ΕΕ τον τελευταίο χρόνο – Ακάλυπτα τα παιδιά (και στην Ελλάδα)

Μόνο σε τέσσερις χώρες είναι επαρκή τα ποσοστά κάλυψης με τη δεύτερη δόση του εμβολίου, αναφέρει το ECDC. Σημαντική αύξηση σε σύγκριση με το 2023 παρουσίασαν τον τελευταίο χρόνο οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με ιλαρά στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) και ο ρυθμός των κρουσμάτων δεν δείχνει καμμία τάση υποχώρησης, προειδοποιεί το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου

Μητρικό γάλα: Δυναμώνει την καρδιά και ρίχνει την πίεση στα παιδιά – Η ιδανική διάρκεια θηλασμού

Μητρικό γάλα: Δυναμώνει την καρδιά και ρίχνει την πίεση στα παιδιά – Η ιδανική διάρκεια θηλασμού ΠΑΙΔΙ Πρόσφατη μελέτη συνδέει τον θηλασμό με σημαντικά οφέλη υγείας που προστατεύουν το παιδί μέσω της ενίσχυσης του εντερικού του μικροβιώματος Τα πιθανά καρδιαγγειακά οφέλη του θηλασμού στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στα παιδιά ανέδειξε πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε

ΕΟΔΥ: Ποιος κινδυνεύει από την αφρικανική σκόνη – Οδηγίες για την προφύλαξη των μαθητών

Κατά το τελευταίο χρονικό  διάστημα παρατηρείται συχνή εμφάνιση του φαινομένου της αερομεταφοράς αφρικανικής σκόνης στη χώρα μας, το οποίο δύναται να επιβαρύνει την υγεία των πολιτών και ειδικότερα των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού. Το φαινόμενο της αερομεταφοράς αφρικανικής σκόνης αναμένεται να επανέρχεται περιοδικά ενώ παρατηρείται κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών. Με κύριο γνώμονα  την προστασία

Μητρότητα και ρευματικά νοσήματα: Συμβουλές για μαμάδες με πείσμα και θέληση

Όταν μια γυναίκα ζει με ρευματικό νόσημα, αυτές οι προκλήσεις μπορούν να γίνουν ακόμα μεγαλύτερες. Η μητρότητα είναι μια απαιτητική εμπειρία, γεμάτη χαρά, άγχος, αυπνία και προκλήσεις, κυρίως αν συνυπάρχει κάποιο ρευματικό νόσημα. Η κόπωση, ο πόνος στις αρθρώσεις, η πρωινή δυσκαμψία, η μειωμένη δύναμη και αντοχή, οι περιορισμοί  στην κίνηση  και οι παραμορφώσεις στα

Εμμηνόπαυση: Το 40% των γυναικών μπορεί να εμφανίσει τριχόπτωση – Ποιες είναι οι αιτίες

Τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων, η ανεπάρκεια βιταμινών και το άγχος είναι οι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση. Αν και οι εξάψεις, η αύξηση βάρους και η δυσκολία στον ύπνο είναι τα κύρια συμπτώματα που εμφανίζουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανίσουν και τριχόπτωση. Το 40% των γυναικών εμφανίζουν απώλεια

Το περπάτημα προστατεύει την καρδιά των γυναικών που έχουν επιβιώσει από καρκίνο

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι έστω και λίγο περπάτημα, τουλάχιστον 2.500 βήματα την ημέρα, μπορούν να προστατέψουν την καρδιά αυτών των γυναικών. Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα, όπως το απλό περπάτημα, έχει ισχυρή προστατευτική επίδραση στην υγεία της καρδιάς των γυναικών που έχουν επιβιώσει από τον καρκίνο, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας. Η μέτρια

Ο γρήγορος και διασκεδαστικός τρόπος για περισσότερη ενέργεια και αντοχή έρχεται από την Ιαπωνία και διαρκεί 3′

FITNESS Αποτελείται από απλές και εύκολες στην εκτέλεση ασκήσεις και διαρκεί ελάχιστα - Το καλύτερο; Συνδυάζεται με υπέροχη μουσική. Ηρθε η ώρα να ανακαλύψετε το rajio taiso Αν ψάχνετε έναν γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια, ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε το rajio taiso, ή αλλιώς άσκηση… μετά μουσικής!

Βασικοί, αλλά καθόλου αυτονόητοι κανόνες για μια καλή και υγιεινή ζωή

Για τις Βασικές αρχές της υγείας και γενικότερα για τον υγιεινό τρόπο ζωής, συμβουλεύει ο Καθηγητής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, Ελευθέριος Φερεκύδης. Είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές, που συμβάλλουν στον υγιεινό τρόπο ζωής που θα πρέπει ναι τηρούνται από όλους μας με ευλάβεια. Τι να πίνουμε και τι να αποφεύγουμε Ένα από τα βασικά