Πάνος Μουζουράκης: “Μου έχουν πει ψέματα για να κάνω μία δήλωση”

Η άσκηση αναπνοής 4-7-8, η βιολογία του οργανισμού και οι συμβουλές ειδικών για τα νυχτερινά ξυπνήματα Η αϋπνία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου. Συχνά εκδηλώνεται με ξαφνικά ξυπνήματα μέσα στη νύχτα, ενώ για εκατομμύρια ανθρώπους, αυτή δεν είναι μια περιστασιακή εμπειρία, αλλά μια επαναλαμβανόμενη κατάσταση, που επηρεάζει την καθημερινότητά τους.  Στην Ευρώπη, η

Παρά τη βελτίωση των δεικτών, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι απαιτείται συνεχής επαγρύπνηση, πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση Παρά τη σημαντική πρόοδο της ιατρικής επιστήμης και τη διαθεσιμότητα, πλέον, αποτελεσματικών θεραπειών, η φυματίωση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο. Στην Ελλάδα, το 2024 καταγράφηκαν 440 περιστατικά φυματίωσης. Αν

Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης συμμετέχει στην Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης και καλεί τους πολίτες να μετρήσουν τα επίπεδά τους. Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, συμμετέχει στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Λιποπρωτεΐνη – Lp(a). O εορτασμός της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Lp(a) καθιερώθηκε από την FH Europe Foundation και την Family

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι παιδικά ρούχα μπορεί να περιέχουν τοξικά επίπεδα μολύβδου – Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία Η γρήγορη μόδα αποτελεί μια οικονομική λύση για τις οικογένειες, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για παιδιά, ωστόσο, νέα προκαταρκτική έρευνα φέρνει στο φως έναν σοβαρό κίνδυνο, καθώς εντοπίστηκε μόλυβδος σε υφάσματα παιδικών ρούχων fast fashion. Μετά από δοκιμές

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τη βιολογία του, τους παράγοντες κινδύνου και τους τρόπους αντιμετώπισης. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με το κάπνισμα με την σύνδεση αυτή να είναι τόσο ισχυρή, ώστε σχεδόν επισκίασε μία άλλη σημαντική πραγματικότητα: μπορεί να εκδηλωθεί και σε ανθρώπους που δεν κάπνισαν ποτέ στη ζωή

Από το ραδόνιο και τον αμίαντο μέχρι τα μικροπλαστικά - Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου και πώς μπορούμε να προστατευτούμε. Ο καρκίνος δεν συνδέεται μόνο με τη γενετική προδιάθεση ή τις ατομικές συνήθειες, αλλά και με περιβαλλοντικούς παράγοντες, στους οποίους εκτιθέμεθα καθημερινά. Από την ατμοσφαιρική ρύπανση και τη φυσική ακτινοβολία μέχρι τον αμίαντο, τα

Σημαντικά κενά στην επιτήρηση αποκαλύπτει κοινή έκθεση του ECDC και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τα κρούσματα και οι θάνατοι από φυματίωση στην Ευρώπη μειώνονται σταθερά την τελευταία δεκαετία, αλλά σημαντικό ποσοστό ασθενών εξακολουθούν να μην διαγιγνώσκονται, με συνέπεια να διασπείρουν εν αγνοία τους τη νόσο, αναφέρουν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και το Ευρωπαϊκό Κέντρο

Επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση στις γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη. Οι θάνατοι από καρδιαγγειακά αίτια που προκαλούνται από την υπέρταση έχουν αυξηθεί υπερβολικά πολύ στις νεαρές γυναίκες τις δύο τελευταίες δεκαετίες, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μεγάλη έρευνα που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι μεταξύ 1999 και 2023 υπερτετραπλασιάσθηκε ο αριθμός

Μια συνδρομή στο γυμναστήριο ή τα εβδομαδιαία μαθήματα pilates αντιμετωπίζουν την άσκηση ως μια υποχρέωση: μια δραστηριότητα που πρέπει να ενταχθεί στο πρόγραμμα, ακόμα κι αν δεν μας ευχαριστεί ιδιαίτερα. Ωστόσο, όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι η φυσική δραστηριότητα δεν χρειάζεται να περιορίζεται σε οργανωμένη άσκηση. Αντίθετα, άνθρωποι που διατηρούν καλή υγεία και φυσική

Τα προβλήματα στα μάτια εξαιτίας τους συχνά αναπτύσσονται πριν καν διαγνωστούν. Τι πρέπει να ξέρουμε. Τα αυτοάνοσα νοσήματα έχουν σημαντικές επιπτώσεις στα μάτια και την όραση, οι οποίες σε αρκετές περιπτώσεις εκδηλώνονται πριν καν γίνει η διάγνωση του νοσήματος που τις προκαλεί. Γι’ αυτό τον λόγο πρέπει να ελέγχονται αμέσως τα τυχόν ύποπτα συμπτώματα, αναφέρει

Μπορεί να σας έχει συμβεί να νιώθετε εξαντλημένοι, αλλά όταν ξαπλώνετε το βράδυ να μην μπορείτε να κοιμηθείτε. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό; Το σώμα σας είναι εξαντλημένο στο τέλος της ημέρας και είναι έτοιμο για ξεκούραση και ύπνο. Το μυαλό σας ωστόσο έχει άλλα σχέδια. Ξαπλώνετε και τα μάτια σας μένουν ανοιχτά και δεν

Για ποια φάρμακα υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος και πού οφείλεται, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΕΟΦ. Σε αυξημένη επιφυλακή βρίσκονται ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA), ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) και οι υπόλοιποι οργανισμοί φαρμάκων της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ), αφού ο συνεχιζόμενος πόλεμος στη Μέση Ανατολή μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις στα φάρμακα. Οι ειδικοί επισημαίνουν