Πώς να ντύνεσαι για να φαίνεσαι ψηλότερος – Χρήσιμες συμβουλές

Date:

Πώς να ντύνεσαι για να φαίνεσαι ψηλότερος – Χρήσιμες συμβουλές

Η γενετική προδιάθεση ευθύνεται κατά κύριο λόγο για το ύψος ενός ατόμου.

Συνεπώς, κομβικό ρόλο στο ύψος παίζει το οικογενειακό μας περιβάλλον, δηλαδή αν οι γονείς μας είναι ψηλοί ή κοντοί. 

Η σωματική δραστηριότητα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και το ύψος στην παιδική ηλικία, καθώς προάγει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης.

Σε περίπτωση, λοιπόν, που θέλετε να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση σας, υπάρχουν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να φαίνεστε πιο ψηλός.

Η λύση που ψάχνετε ίσως βρίσκεται στο «έξυπνο» ντύσιμο, αλλά και την σωστή στάση του σώματος.

Ρούχα που εφαρμόζουν σωστά

Το πιο σημαντικό βήμα για να φαίνεστε ψηλότερος είναι να επιλέγετε ρούχα που να εφαρμόζουν σωστά στο σώμα σας, χωρίς να είναι στενά, ούτε φαρδιά.

Τα στενά ρούχα ίσως τονίσουν περιοχές του σώματός σας που μπορεί να μην θέλετε να αναδείξειτε, ενώ τα φαρδιά ρούχα προσθέτουν όγκο. Όμως, ένα εφαρμοστό πουκάμισο ή παντελόνι θα σας βοηθήσει να δώσετε την αίσθηση μιας πιο μακρόστενης σιλουέτας.

Ρούχα στα μέτρα σας

Τα φαρδιά ρούχα μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε πιο κοντός, γι’ αυτό είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία για να ράψει το σακάκι σας ή το παντελόνι σας, σύμφωνα με το σωματότυπο σας.

Μ’ αυτό τον τρόπο, θα δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση ότι είστε πιο ψηλός.

Μονοχρωματικό look

Το μονοχρωματικό look είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να φαίνεστε πιο ψηλός. Όταν από το πάνω μέχρι κάτω μέρος του σώματός σας φοράτε ρούχα με σκούρα απόχρωση, τότε, δημιουργείται η αίσθηση ότι φαίνεστε πιο ψηλός.

Φορέστε παπούτσια με σόλα ή μποτάκια

Παπούτσια με ελαφρώς πιο παχιά σόλα ή μποτάκια μπορούν να προσφέρουν έξτρα ύψος χωρίς να είναι εμφανές. Επιλέξτε κλειστά παπούτσια χωρίς ιδιαίτερους χρωματισμούς που μπορούν να τραβήξουν τα βλέμματα.

Κάθετες ρίγες

Οι κάθετες ρίγες είναι το μυστικό σας «όπλο». Οι κάθετες ρίγες κάνουν το σώμα να φαίνεται ψηλότερο σε σχέση με τις οριζόντιες γραμμές. Φροντίστε να φοράτε ρούχα με κάθετα σχέδια ή γραμμές είτε πρόκειται για παντελόνια, είτε για μπλούζες και πουκάμισα.

Το πουκάμισο πάντα μέσα από το παντελόνι

Αφήστε στην άκρη το casual look, και επιλέξτε ένα πιο επίσημο τρόπο ντυσίματος. Φροντίστε, λοιπόν, να βάζετε πάντα το πουκάμισο μέσα από το παντελόνι και όχι να το αφήνετε να πέφτει έξω από αυτό.

Φροντίδα για τη σωστή στάση του σώματος

Η σωστή στάση του σώματος παίζει κομβικό ρόλο για το συνολικό στυλ σας, αλλά και για να φαίνεστε ψηλότερος. Για να αποφύγετε το «καμπούριασμα», κρατήστε τους ώμους σας πίσω με ευθεία πλάτη και βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας είναι ίσιο και ευθυγραμμισμένο με το σώμα σας.

Όταν περπατάτε, τραβήξτε την κοιλιά σας προς τη σπονδυλική σας στήλη, με τους κοιλιακούς σας μυς να συστέλλονται ελαφρά. Η σωστή στάση σώματος, σε συνδυασμό με τα κατάλληλα ρούχα, μπορεί να προσθέσει μερικούς πόντους στο ύψος σας, ενώ πρόκειται να παρατηρήσετε μεγάλη διαφορά στην εικόνα σας.

To άρθρο Πώς να ντύνεσαι για να φαίνεσαι ψηλότερος – Χρήσιμες συμβουλές δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ελονοσία: Κλιματική αλλαγή και περικοπές της διεθνούς βοήθειας απειλούν δεκαετίες προόδου

Τι αναφέρουν σε νέα έκθεσή τους δύο μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί. Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο. Η ελονοσία μπορεί να παρουσιάσει ραγδαία αύξηση μετά από δύο δεκαετίες προόδου, εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής και του υπερπληθυσμού, προειδοποιούν δύο μη κυβερνητικές οργανώσεις. Οι περικοπές στην ανθρωπιστική βοήθεια επίσης εκτιμάται ότι θα είναι ολέθριες. Η ανεπαρκής χρηματοδότηση των προγραμμάτων πρόληψης

«Ξυπνήστε» τη λίμπιντο με γιόγκα – 4 στάσεις που ανεβάζουν τη σεξουαλική διάθεση

SEX Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία; Η γιόγκα μπορεί να επαναφέρει τη σύνδεση με το σώμα, να χαλαρώσει το μυαλό και να «ξυπνήσει» την ερωτική ενέργεια - Δείτε 4 στάσεις με «θαυματουργή» δράση  Όλοι βιώνουμε αλλαγές στην ερωτική μας ζωή, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που η λίμπιντο φαίνεται να «κοιμάται». Αιτίες όπως το άγχος, οι

Φωτοβολταϊκό ηλεκτρονικό εμφύτευμα βοήθησε τυφλούς ανθρώπους να ξαναδιαβάσουν

Τα ευρήματα από την δοκιμή του σε μικρό αριθμό εθελοντών. Πως λειτουργεί και πόσο αποτελεσματικό είναι. Μία ομάδα ηλικιωμένων που έχουν χάσει την όρασή τους λόγω μιας σοβαρής οφθαλμοπάθειας, ανέκτησαν την ικανότητα ανάγνωσης χάρη σε ένα ηλεκτρονικό εμφύτευμα που τοποθετήθηκε στο πίσω μέρος των ματιών τους. Ο χειρουργός που πραγματοποίησε την εμφύτευση σε πέντε ασθενείς

Ναταλία Γερμανού: Δέχομαι τον τίτλο της «καλής παρουσιάστριας» όταν προέρχεται από συναδέλφους που εκτιμώ και από τον κόσμο

Ναταλία Γερμανού: Δέχομαι τον τίτλο της «καλής παρουσιάστριας» όταν προέρχεται από συναδέλφους που εκτιμώ και από τον κόσμο Ναταλία Γερμανού: Δέχομαι τον τίτλο της «καλής παρουσιάστριας» όταν προέρχεται από συναδέλφους που εκτιμώ και από τον κόσμο Νιώθω ευγνωμοσύνη για την αγάπη του κόσμου, δήλωσε Μιλώντας για την επαγγελματική της πορεία η Ναταλία Γερμανού δήλωσε πως

Νίκος Βερλέκης: Το #MeΤoo είναι μια κάθαρση για το θέατρο αλλά έχουμε φτάσει και λίγο στην υπερβολή του

Την εποχή που ξεκίνησα εγώ και από πολύ πριν υπήρχαν σε πολύ μεγάλο βαθμό κακοποιητικές συμπεριφορές, σημείωσε ο ηθοποιός

Σπάνια δημόσια εμφάνιση του Φοίβου με τον 16χρονο γιο του, Έκτορα, στο γήπεδο της ΑΕΚ

Σε μια από τις ελάχιστες δημόσιες εμφανίσεις του με μέλος της οικογένειάς του, ο γνωστός μουσικοσυνθέτης Φοίβος βρέθηκε στο πλευρό του 16χρονου γιου του, Έκτορα, την Κυριακή 19 Οκτωβρίου, στο γήπεδο της ΑΕΚ. Ο Φοίβος, που είναι παντρεμένος με την Αμαλία Καντερέ εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες, έχει επιλέξει σταθερά να κρατά την προσωπική

Νίκος Βερλέκης: «Σκηνοθέτες μύριζαν τους ηθοποιούς για να δουν αν βρωμάνε – Ο Κώστας Βουτσάς είχε παρέμβει»

Ο ηθοποιός Νίκος Βερλέκης, μίλησε στην εκπομπή “Super Κατερίνα” και μοιράστηκε προσωπικές στιγμές και σκέψεις χωρίς ωραιοποιήσεις. Ανατρέχοντας στα πρώτα του βήματα, παραδέχεται πως δεν είχε μεγάλες προσδοκίες, παρότι υπήρχε μέσα του η επιθυμία να βρεθεί κάποτε στο σινεμά. «Δεν πρόλαβα τον κινηματογράφο, ελάχιστες ταινίες έκανα. Ό,τι έχω κάνει στη ζωή μου, το έκανα χωρίς

Ο Φοίβος με τον 16χρονο γιο του στο γήπεδο – Η σπάνια κοινή τους εμφάνιση

Μία σπάνια κοινή εμφάνιση έκανε ο Φοίβος με τον 16χρονο γιο του. Ο δημοφιλής μουσικοσυνθέτης και ο νεαρός Έκτορα πήγαν μαζί στο γήπεδο το απόγευμα της Κυριακής (19.10.2025). Ο Φοίβος, εδώ και 2,5 περίπου δεκαετίες είναι παντρεμένος με την Αμαλία Καντερέ. Ο γνωστός μουσικοσυνθέτης απέκτησε με την αγαπημένη του δίδυμα παιδιά, τον Έκτορα και την

Ελένη Βουλγαράκη: «Οι influencers δεν τα κλέβουν από κανέναν»

Δηλώσεις στην κάμερα του «Πρωινού» στον ANT1 έκανε η Ελένη Βουλγαράκη, με την ραδιοφωνική παραγωγό να αναφέρεται σε διάφορα θέματα, μεταξύ άλλων και για τον Φώτη Ιωαννίδη. Ο λόγος έχει να κάνει με την μεταγραφή του συντρόφου της στην Σπόρτινγκ Λισαβόνας, με την Ελένη Βουλγαράκη να τονίζει πως έχει προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες της ζωής

Σαμ Ρίβερς: Πέθανε ο μπασίστας και ιδρυτικό μέλος των Limp Bizkit

Ο Σαμ Ρίβερς, ο μπασίστας και ιδρυτικό μέλος του αμερικανικού nu metal συγκροτήματος Limp Bizkit, πέθανε σε ηλικία 48 ετών, ανακοίνωσε το συγκρότημα. Σε ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το συγκρότημα περιέγραψε τον Ρίβερς ως «καθαρή μαγεία». «Σήμερα χάσαμε τον αδερφό μας. Το μέλος του συγκροτήματος. Το καρδιοχτύπι μας» αναφέρεται στην ανάρτηση. «Ο Σαμ Ρίβερς

«Έχω ακούσει πολλές μπούρδες για το τι ακριβώς έχω κάνει» – Η Σίσσυ Χρηστίδου αποκάλυψε πώς έχασε κιλά

Η Σίσσυ Χρηστίδου είναι πιο αδύνατη από ποτέ και η εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνισή της δεν πέρασε απαρατήρητη από τους διαδικτυακούς της φίλους. Τα τελευταία της posts στο Instagram προκάλεσαν καταιγισμό σχολίων, με πολλούς να αναρωτιούνται αν η παρουσιάστρια χρησιμοποίησε φαρμακευτική αγωγή, όπως το Mοunjaro για να χάσει κιλά. Η ίδια, ωστόσο, αποφάσισε να βάλει