Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες

Date:

Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες

Τα μυρωδικά δίνουν υπέροχη γεύση στα φαγητά μας, ενώ ανάλογα την κάθε συνταγή, μπορούν να προστεθούν κατά την διάρκεια του μαγειρέματος ή  να συνοδεύουν με τα αρώματα τους τα πιάτα μας.

Εκτός από την ρίγανη, το θυμάρι, την δάφνη και το δεντρολίβανο που χρησιμοποιούμε συνήθως στα φαγητά σε αποξηραμένη μορφή, υπάρχουν κι άλλα μυρωδικά, όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος και ο δυόσμος που θέλουμε να παραμείνουν φρέσκα και να μην μαραθούν, αποκτώντας κιτρισμένα φύλλα.

Παρακάτω, θα ανακαλύψετε χρήσιμες συμβουλές για να αποθηκεύετε τα μυρωδικά που αγοράζετε από την λαϊκή αγορά ή το οπωροπωλείο του σούπερ μάρκετ της γειτονιάς σας, ώστε να διατηρήσουν την φρεσκάδα τους και τα αρώματα τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πώς να τα διατηρήσετε τα μυρωδικά για πέντε ημέρες

Αν θέλετε να διατηρήσετε τα μυρωδικά σας φρέσκα για μικρό χρονικό διάστημα, μπορείτε να τα τοποθετήσετε σ’ ένα ποτήρι με νερό, όπως ακριβώς μια ανθοδέσμη με φρέσκα λουλούδια.

Αυτό ισχύει κυρίως για το ματσάκι του μαϊντανού ή του άνηθου. Φροντίστε να αλλάζετε το νερό μια φορά την ημέρα. Τα μυρωδικά αναμένεται να διατηρηθούν φρέσκα για πέντε ημέρες. 

Πως να τα διατηρήσετε για μια εβδομάδα

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την αποθήκευση των μυρωδικών είναι το χαρτί κουζίνας. Αφού πλύνετε τα μυρωδικά σας για να απομακρύνετε τα χώματα και τυχόν έντομα, κόψτε τα κοτσάνια τους και αφαιρέστε τα «χαλασμένα» φύλλα. 

Στην συνέχεια, τυλίξτε τα μυρωδικά σε χαρτί κουζίνας, αφού πρώτα το βρέξετε. Έπειτα βάλτε τα μυρωδικά σας μέσα σε σακούλες αποθήκευσης τροφίμων με φερμουάρ ή σ’ ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς για να περιορίσετε την είσοδο του αέρα. Ακολούθως, τοποθετήστε τα σακουλάκια ή το δοχείο στο ψυγείο. Μ’αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε τα μυρωδικά σας για μια εβδομάδα.

Πως να τα διατηρήσετε για 20 μέρες

Ένας παρόμοιος τρόπος είναι να τοποθετήσετε τα μυρωδικά μέσα σε τάπερ. Μ’ αυτή την μέθοδο, πρέπει να βάλετε ένα νωπό χαρτί κουζίνας στην επιφάνεια του τάπερ και στην συνέχεια να προσθέσετε τα μυρωδικά σας, αφού τα ξεπλύνετε πρώτα καλά. Το τελευταίο βήμα πριν κλείσετε το καπάκι είναι να βάλετε ένα επιπλέον νωπό χαρτί από πάνω τους.

Στην συνέχεια, μπορείτε να τοποθετήσετε το τάπερ στο ψυγείο, ώστε να διατηρηθούν για 20 ημέρες.  

Πώς να τα διατηρήσετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Αν, όμως, δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τα μυρωδικά σας άμεσα, τότε, μπορείτε να τα τοποθετήσετε στην κατάψυξη. Αρχικά, πρέπει να πλύνετε καλά τα μυρωδικά σας για να απομακρύνετε τα χώματα και τα έντομα.

Αφού τα ψιλοκόψετε, μπορείτε να τα τοποθετήσετε μέσα σε παγοθήκες. Ακολούθως, προσθέστε ελάχιστη ποσότητα ελαιόλαδου, αν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε σούπες. Μ’αυτή την μέθοδο, τα μυρωδικά σας θα διατηρηθούν φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

To άρθρο Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Check-up μετά τα 50: Οι προληπτικές εξετάσεις και τα εμβόλια που δεν πρέπει να αμελήσετε

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο κρίσιμη γίνεται η πρόληψη - Ποιες ειδικές εξετάσεις πρέπει να εντάξουν στο Check-up άνδρες και γυναίκες Βρίσκεστε στη δεκαετία των 50,  μια περίοδο ζωής που μπορεί και πρέπει να είναι γεμάτη υγεία, ενέργεια και ποιότητα, οπότε μην αφήσετε την ασθένεια να σας στερήσει αυτά που έχετε χτίσει.  Όταν προγραμματίζετε το ετήσιο

Θηλασμός: Το μητρικό γάλα μεταφέρει ωφέλιμα βακτήρια αλλά και μικρόβια στο έντερο του βρέφους

Δεν είναι μόνο τα θρεπτικά συστατικά: Τι άλλο μεταφέρει το μητρικό γάλα και πώς επηρεάζει την υγεία του μωρού για όλη του τη ζωή. Ο θηλασμός αναγνωρίζεται ως ένας ανεκτίμητος πυλώνας για την υγεία του βρέφους, καθώς προσφέρει πλήρη και άμεσα θρέψη, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες, ενώ παράλληλα καλλιεργεί έναν

Χρήση αντιβιοτικών: Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε και ποιες είναι οι επιπτώσεις τους

Γιατί δεν πρέπει να διακόπτουμε πρόωρα την αγωγή και να ξεχνάμε τις δόσεις. Τι ισχύει για το αλκοόλ. Αν πάσχετε από βακτηριακή λοίμωξη, όπως η ωτίτιδα, ο πονόλαιμος από στρεπτόκοκκο ή η ιγμορίτιδα, ο γιατρός σας ενδέχεται να σας χορήγησε αντιβιοτικά. Μολονότι η χρήση τους ακούγεται απλή, στην πραγματικότητα αποδεικνύεται μάλλον σύνθετη, αφού πολλοί ασθενείς

Φάρμακα για τις καούρες: Ανατροπή για την σύνδεσή τους με τον καρκίνο του στομάχου

Υπολογίζεται ότι παγκοσμίως ένας στους τέσσερις ενήλικες λαμβάνει αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs). Ορισμένα φάρμακα που χορηγούνται ευρέως για να αντιμετωπιστούν η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, το γαστρικό έλκος και οι καούρες δεν αυξάνουν μακροπρόθεσμα τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του στομάχου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Τα φάρμακα λέγονται αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs) και συμπεριλαμβάνουν δραστικές

Οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος: Πώς να ανακουφιστείτε από τον πόνο

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος. Για τα αίτια, τα συμπτώματα και την αποκατάσταση. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική πάθηση των αρθρώσεων που προκαλεί φθορά του αρθρικού χόνδρου που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες, αλλά και των άλλων στοιχείων που περιλαμβάνονται στην άρθρωση, όπως οι μηνίσκοι, ο θύλακος και οι σύνδεσμοι. Προκαλεί

Μακροζωία: Με μόλις 5′ περπάτημα παραπάνω την ημέρα προσθέτουμε χρόνια στη ζωή μας

FITNESS Λίγα λεπτά μέτριας σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη  Ακόμα κι αν δεν έχουμε πολύ χρόνο για άσκηση μέσα στην ημέρα, λίγα λεπτά σωματικής δραστηριότητας -όσα περίπου θα θέλαμε για να ετοιμάσουμε έναν καφέ- μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και πολύ

Η άσκηση ξανανιώνει τον εγκέφαλο των 50χρονων – Ποια μορφή γυμναστικής πετυχαίνει το «θαύμα»

ΕΥΕΞΙΑ ΜΕΛΕΤΗ Η συστηματική άσκηση φαίνεται ότι έχει την ιδιότητα να ξανανιώνει τον εγκέφαλο στη μέση ηλικία - Οι ερευνητές ωστόσο δεν έχουν καταφέρει να εξηγήσουν τον μηχανισμό πίσω από το εύρημα αυτό  Η ιδέα της τακτικής άσκησης δεν είναι πάντα ελκυστική. Όταν όμως το αντάλλαγμα είναι ένας πιο «νέος» εγκέφαλος, τα πράγματα αλλάζουν. Σύμφωνα

ALS: Μελέτη αποκαλύπτει την άγνωστη σχέση της με την ατμοσφαιρική ρύπανση

Πώς επηρεάζει τον κίνδυνο αναπτύξεως και την εξέλιξη της νόσου, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη. Η παρατεταμένη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως πλαγίας μυατροφικής σκλήρυνσης (ALS) και άλλων νόσων του κινητικού νευρώνα, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Μελετώντας το ιστορικό χιλιάδων ασθενών ανακάλυψαν επίσης ότι είναι πιθανό να επιταχύνει και

Εγκέφαλος: Ο απρόσμενος λόγος που δεν συγκεντρωνόμαστε μετά από έναν κακό ύπνο το βράδυ

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πόσο δύσκολο είναι να μείνετε συγκεντρωμένοι μετά από έναν κακό ύπνο το βράδυ; Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει την απρόσμενη αιτία. Ως φαίνεται ο εγκέφαλος μπαίνει για λίγο σε μία κατάσταση παρόμοια με ύπνο, μολονότι είμαστε ξύπνιοι! Αυτό γίνεται σε μία προσπάθεια να επιτελέσει τις εργασίες που φυσιολογικά θα έκανε όταν κοιμόμαστε. Την

Το απροσδόκητο όφελος για την υγεία όταν στέκεσαι στο ένα πόδι: Τι δείχνει για τον εγκέφαλο και το σώμα

Μια απλή στάση, που φαίνεται ασήμαντη, μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τον κίνδυνο άνοιας, πτώσεων και πρόωρου θανάτου και να εκπαιδεύσει τον εγκέφαλο ώστε να αντιστέκεται στο γήρας Πόσο συχνά στεκόμαστε όρθιοι στο ένα πόδι; Αν δεν είμαστε φλαμίνγκο, μάλλον σπάνια. Ωστόσο, αυτή η φαινομενικά απλή στάση μπορεί να αποτελέσει ένδειξη του πώς γερνάει ο

Kρυολόγημα: Το μυστικό όπλο για να το πολεμήσουμε είναι μέσα στη μύτη μας δείχνει νέα μελέτη

Η νέα μελέτη δείχνει γιατί κάποιοι μένουν ασυμπτωματικοί ενώ άλλοι αρρωσταίνουν με κρυολόγημα. Και όλα ξεκινούν από τη μύτη. Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο του 2026 στο επιστημονικό περιοδικό Cell Press Blue , προσφέρει την πιο λεπτομερή έως σήμερα εικόνα του πώς το σώμα μας αντιδρά όταν έρχεται σε επαφή με τον ρινοϊό