Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες

Date:

Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες

Τα μυρωδικά δίνουν υπέροχη γεύση στα φαγητά μας, ενώ ανάλογα την κάθε συνταγή, μπορούν να προστεθούν κατά την διάρκεια του μαγειρέματος ή  να συνοδεύουν με τα αρώματα τους τα πιάτα μας.

Εκτός από την ρίγανη, το θυμάρι, την δάφνη και το δεντρολίβανο που χρησιμοποιούμε συνήθως στα φαγητά σε αποξηραμένη μορφή, υπάρχουν κι άλλα μυρωδικά, όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος και ο δυόσμος που θέλουμε να παραμείνουν φρέσκα και να μην μαραθούν, αποκτώντας κιτρισμένα φύλλα.

Παρακάτω, θα ανακαλύψετε χρήσιμες συμβουλές για να αποθηκεύετε τα μυρωδικά που αγοράζετε από την λαϊκή αγορά ή το οπωροπωλείο του σούπερ μάρκετ της γειτονιάς σας, ώστε να διατηρήσουν την φρεσκάδα τους και τα αρώματα τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πώς να τα διατηρήσετε τα μυρωδικά για πέντε ημέρες

Αν θέλετε να διατηρήσετε τα μυρωδικά σας φρέσκα για μικρό χρονικό διάστημα, μπορείτε να τα τοποθετήσετε σ’ ένα ποτήρι με νερό, όπως ακριβώς μια ανθοδέσμη με φρέσκα λουλούδια.

Αυτό ισχύει κυρίως για το ματσάκι του μαϊντανού ή του άνηθου. Φροντίστε να αλλάζετε το νερό μια φορά την ημέρα. Τα μυρωδικά αναμένεται να διατηρηθούν φρέσκα για πέντε ημέρες. 

Πως να τα διατηρήσετε για μια εβδομάδα

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την αποθήκευση των μυρωδικών είναι το χαρτί κουζίνας. Αφού πλύνετε τα μυρωδικά σας για να απομακρύνετε τα χώματα και τυχόν έντομα, κόψτε τα κοτσάνια τους και αφαιρέστε τα «χαλασμένα» φύλλα. 

Στην συνέχεια, τυλίξτε τα μυρωδικά σε χαρτί κουζίνας, αφού πρώτα το βρέξετε. Έπειτα βάλτε τα μυρωδικά σας μέσα σε σακούλες αποθήκευσης τροφίμων με φερμουάρ ή σ’ ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς για να περιορίσετε την είσοδο του αέρα. Ακολούθως, τοποθετήστε τα σακουλάκια ή το δοχείο στο ψυγείο. Μ’αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε τα μυρωδικά σας για μια εβδομάδα.

Πως να τα διατηρήσετε για 20 μέρες

Ένας παρόμοιος τρόπος είναι να τοποθετήσετε τα μυρωδικά μέσα σε τάπερ. Μ’ αυτή την μέθοδο, πρέπει να βάλετε ένα νωπό χαρτί κουζίνας στην επιφάνεια του τάπερ και στην συνέχεια να προσθέσετε τα μυρωδικά σας, αφού τα ξεπλύνετε πρώτα καλά. Το τελευταίο βήμα πριν κλείσετε το καπάκι είναι να βάλετε ένα επιπλέον νωπό χαρτί από πάνω τους.

Στην συνέχεια, μπορείτε να τοποθετήσετε το τάπερ στο ψυγείο, ώστε να διατηρηθούν για 20 ημέρες.  

Πώς να τα διατηρήσετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Αν, όμως, δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τα μυρωδικά σας άμεσα, τότε, μπορείτε να τα τοποθετήσετε στην κατάψυξη. Αρχικά, πρέπει να πλύνετε καλά τα μυρωδικά σας για να απομακρύνετε τα χώματα και τα έντομα.

Αφού τα ψιλοκόψετε, μπορείτε να τα τοποθετήσετε μέσα σε παγοθήκες. Ακολούθως, προσθέστε ελάχιστη ποσότητα ελαιόλαδου, αν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε σούπες. Μ’αυτή την μέθοδο, τα μυρωδικά σας θα διατηρηθούν φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

To άρθρο Το μυστικό για να διατηρήσετε φρέσκα τα μυρωδικά σας για περισσότερες ημέρες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

«Ορμόνες της χαράς» και πώς να τις ενεργοποιήσετε φυσικά

Τι πυροδοτεί τις ορμόνες της χαράς, πώς επηρεάζουν τη διάθεση και την ευεξία και πόσο διαρκεί η «φυσική ευφορία»; Όλοι μας καθημερινά ενεργοποιούμε τις «ορμόνες της χαράς» χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Άλλοι κυνηγούν την ευφορία μέσα από τη  σωματική άσκηση, οι φίλοι γελούν με ένα αστείο ή μια κοινή ανάμνηση, ζευγάρια έρχονται πιο κοντά μέσα από

Μακροζωία: Μόλις 2 λεπτά την ημέρα από αυτό το είδος άσκησης, μπορούν να παρατείνουν τη ζωή

Ακόμη και λίγες στιγμές καθημερινού «λαχανιάσματος» μπορούν να μεταμορφώσουν την υγεία σας και να ενισχύσουν σημαντικά τη διάρκεια ζωής. Μια νέα  προσέγγιση σχετικά με την άσκηση στη ζωή μας, αποδεικνύει ότι η υγεία  και η μακροζωία, δεν απαιτούν απαραίτητα πολύ χρόνο εξαντλητικής προπόνησης στα γυμναστήρια. Φαίνεται ότι οι σύντομες «εκρήξεις» έντονης κίνησης , μέσα στις καθημερινές

Οστεοπόρωση: 1 στις 3 γυναίκες άνω των 50 ετών θα υποστεί κάταγμα σύμφωνα με μελέτες – Πώς να το προλάβετε

Η μέτρηση οστικής πυκνότητας αποτελεί το πιο αξιόπιστο εργαλείο για την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψή της Η οστεοπόρωση είναι μια «σιωπηλή» πάθηση που συχνά δεν εμφανίζει κανένα σύμπτωμα μέχρι να συμβεί κάποιο κάταγμα. Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως επηρεάζονται από τη νόσο, με τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση να αποτελούν την ομάδα με τον μεγαλύτερο κίνδυνο. Η

ECDC: Ραγδαία αύξηση σε κοκκύτη, σοβαρή πνευμονιοκοκκική νόσο – Βαρύ το τίμημα του μη εμβολιασμού

Αυξάνονται τα λοιμώδη νοσήματα, ανάμεσά τους και οι επικίνδυνες λοιμώξεις από πνευμονιόκοκκο. Βαρύ τίμημα στην δυσπιστία για τα εμβόλια πληρώνει η Ευρωπαϊκή Ένωση, καθώς αυξάνονται ραγδαία επικίνδυνα λοιμώδη νοσήματα που θα μπορούσαν να αποφευχθούν με εμβολιασμούς. Μάλιστα το πρόβλημα δεν αφορά μόνον τα παιδιά, αλλά και τους ενήλικες, δεδομένου ότι κάθε ηλικία έχει τις δικές

Ύπνος: H αποφρακτική άπνοια βλάπτει τους μυς, διαπιστώνει νέα μελέτη

Οι ερευνητές ζητούν την τακτική αξιολόγηση της οστικής πυκνότητας για ασθενείς με αποφρακτική υπνική άπνοια, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση. Περίπου το 30% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αποφρακτική υπνική άπνοια. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι ανώτεροι αεραγωγοί «μπλοκάρουν», προκαλώντας παύσεις της αναπνοής, μειώσεις στα επίπεδα οξυγόνου και διαταραχές του ύπνου. Πέρα από τις

Η αναιμία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε έρευνα σε άνδρες και γυναίκες

Η έλλειψη σιδήρου - η οποία οδηγεί σε αναιμία - θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας και να επιταχύνει την εμφάνιση συμπτωμάτων, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η αναιμία είναι μια συχνή πάθηση στην τρίτη ηλικία, που επηρεάζει περίπου το 10% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω στις ΗΠΑ, με τη συχνότητα εμφάνισης να

Ηπατική ίνωση: Παχυσαρκία, διαβήτης και αλκοόλ οι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου

Η ηπατική ίνωση είναι μια κατάσταση με μεγάλη σημασία για τη δημόσια υγεία, καθώς εξελίσσεται αθόρυβα, επισημαίνουν οι ειδικοί. Η ηπατική ίνωση είναι η δημιουργία ουλώδους ιστού στο ήπαρ, ύστερα από χρόνια επιβάρυνσης. Το ανησυχητικό είναι ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να προχωρά για πολλά χρόνια χωρίς έντονα συμπτώματα, καθιστώντας την μια «αθέατη» απειλή για

Με έμφραγμα, εγκεφαλικό συνδέεται ένα συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα

Τα περισσότερα κρούσματα σύφιλης είναι αδιάγνωστα ή ασυμπτωματικά, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Αύξηση παρουσιάζουν τα τελευταία χρόνια οι άνθρωποι που μολύνονται από σύφιλη στην Ευρώπη, αλλά πολλοί από αυτούς δεν έχουν συμπτώματα ή δεν κάνουν την απαιτούμενη θεραπεία γι’ αυτά. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όταν απομένει χωρίς θεραπεία, μπορεί να υπονομεύει την καρδιαγγειακή

Iσομετρικές ασκήσεις: Πώς να ρίξετε την πίεση χωρίς να κουνηθείτε από το σαλόνι σας

Για δεκαετίες, η ιατρική οδηγία για χαμηλή αρτηριακή πίεση ήταν μονότονη και, για πολλούς, εξουθενωτική: περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμπι. Η αερόβια άσκηση αποτελούσε τον αδιαμφισβήτητο «βασιλιά» για χαμηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακή προστασία. Ωστόσο, για εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με τη «σιωπηλή νόσο» της υπέρτασης, η καθημερινή εφίδρωση στο διάδρομο ή η καταπόνηση των αρθρώσεων

Μικροβίωμα: Πώς η νόσος Πάρκινσον μπορει να ξεκινάει από το έντερο και όχι τον εγκέφαλο

Επί δεκαετίες, η ιατρική κοινότητα αναζητούσε την αφετηρία της νόσου Πάρκινσον αποκλειστικά στον εγκέφαλο, εστιάζοντας στην απώλεια των νευρώνων που παράγουν ντοπαμίνη. Τα χαρακτηριστικά κινητικά συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον -ο τρόμος, η βραδυκινησία και η δυσκαμψία- θεωρούνταν συμπτώματα που προέρχονται από δυσλειτουργία του εγκεφάλου. Ωστόσο, η σύγχρονη νευρογαστρεντερολογία τείνει να ανατρέψει αυτό το αφήγημα. Νεότερα

Ρομπότ… δρομέας στην Κίνα έτρεξε σε ημιμαραθώνιο και έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, δείτε βίντεο

Ρομπότ… δρομέας στην Κίνα έτρεξε σε ημιμαραθώνιο και έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, δείτε βίντεο FITNESS Πάνω από 100 ρομπότ συμμετείχαν στον αγώνα - Η Κίνα έχει θέσει ως στόχο να εξελιχθεί σε παγκόσμια δύναμη στον συγκεκριμένο τομέα Ένα ανθρωπόμορφο ρομπότ στην Κίνα κατάφερε να κλέψει την παράσταση σε ημιμαραθώνιο που πραγματοποιήθηκε στο Πεκίνο, καθώς σημείωσε

Διαβήτης: Ένας στους δύο πάσχοντες έχουν έλλειψη σε βασικά θρεπτικά συστατικά

Ποιες είναι οι συχνότερες ελλείψεις και τι παρατηρήθηκε σε ασθενείς με «ζάχαρο» που παίρνουν μετφορμίνη. Αν έχετε αυξημένο σάκχαρο, ίσως πρέπει να ελέγξετε τα επίπεδα βασικών θρεπτικών συστατικών στο αίμα σας. Και αυτό διότι σχεδόν οι μισοί πάσχοντες από τύπου 2 διαβήτη έχουν έλλειψη  σε πολλαπλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μάλιστα οι γυναίκες μπορεί να κινδυνεύουν