H Δέσποινα Βανδή το έριξε στο φαγητό με τον Βασίλη Μπισμπίκη: «Έχω ρεπό και τρώω ό,τι θέλω»

Date:

Η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε ένα βίντεο στο TikTok μαζί με τον Βασίλη Μπισμπίκη.

Η τραγουδίστρια εμφανίζεται να τρώει πακοτίνια και να δείχνει πανευτυχής! «Έχω ρεπό και τρώω ό,τι θέλω», ακούγεται να λέει η Δέσποινα Βανδή στο TikTok.

Η Δέσποινα Βανδή έχει δηλώσει σε συνέντευξή της: «Προσέχω τη διατροφή μου. Όχι πάντα βέβαια, γι’αυτό και το καλοκαίρι θα με δεις να παίρνω μερικά επιπλέον κιλά. Γενικά, είμαι ένας άνθρωπος που δεν θα ξεφύγει. Ωστόσο, δεν ζω σε μια υστερική κατάσταση. Αν βγω έξω για φαγητό θα φάω ό,τι μου αρέσει. Τα τελευταία χρόνια δεν τρώω κρέας. Βέβαια, δεν μπορώ να γίνω vegan, αν και καταλαβαίνω τη φιλοσοφία τους. Για μένα είναι δύσκολο. Έχω κόψει το κρέας, έχω περιορίσει αρκετά το λευκό, προτιμώ να τρώω περισσότερο φρούτα, λαχανικά και όσπρια και έχω κόψει δια ροπάλου τις επεξεργασμένες τροφές».

Όσο για τη γυμναστική της, έχει σημειώσει: «Όταν είμαι πιο χαλαρή, προπονούμαι τέσσερις φορές την εβδομάδα. Κάνω κυκλική προπόνηση, αλλά έχω δοκιμάσει και μου αρέσουν πολλά πράγματα. Μου αρέσει να κάνω πράγματα που να μην βαριέμαι. Η γυμναστική μου αρέσει όχι τόσο για την εικόνα μου, όσο για την ευεξία που μου προσφέρει. Είμαι πολύ καλύτερα με τον εαυτό μου όταν γυμνάζομαι».

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καρδιά: Γιατί τα εμφράγματα αυξάνονται το Σαββατοκύριακο – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Το Σαββατοκύριακο θεωρείται χρόνος χαλάρωσης. Ωστόσο, για την καρδιά δεν είναι πάντα η πιο «ήρεμη» περίοδος. Επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν ότι τα οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια —και ιδιαίτερα τα εμφράγματα— παρουσιάζουν αυξημένη συχνότητα συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας. Το φαινόμενο δεν είναι νέο, αλλά τα τελευταία χρόνια επιβεβαιώνεται με πιο συστηματικό τρόπο. Το «weekend effect» στην καρδιά Μελέτες

Ελένη Κρίτα – Συγκλονίζει για τον θάνατο της νύφης της: «Είμαστε μαμά και κόρη με την εγγονή μου»

Μια βαθιά συγκινητική εξομολόγηση έκανε η Ελένη Κρίτα, μιλώντας για τον ιδιαίτερο δεσμό που έχει αναπτύξει με την έφηβη εγγονή της. Η αγαπημένη ηθοποιός, μέσα από τη συνέντευξή της στην εκπομπή Super Κατερίνα, αποκάλυψε πως μετά την απώλεια της νύφης της, η ίδια ανέλαβε ουσιαστικά τον ρόλο της μητέρας για το παιδί, στηρίζοντάς το σε

Κατερίνα Καινούργιου: Η κόρη της συμπλήρωσε δύο εβδομάδες ζωής – Η υπέροχη ανάρτηση & το μήνυμα

Με μια λιτή αλλά ιδιαίτερα τρυφερή ανάρτηση στο Instagram, η Κατερίνα Καινούργιου επέστρεψε στα social media, κατά τη διάρκεια της περιόδου λοχείας μετά τη γέννηση της κόρης της. Η παρουσιάστρια του Alpha TV, η οποία το τελευταίο διάστημα έχει επιλέξει να κρατά χαμηλό προφίλ, μοιράστηκε ένα στιγμιότυπο μέσω instastory, δίνοντας ένα διακριτικό αλλά ουσιαστικό μήνυμα

Ο Διάβολος Φοράει Prada 2 κάνει πρεμιέρα live στο Disney+ και σε βάζει στην πρώτη σειρά

Το Disney+ φέρνει την παγκόσμια πρεμιέρα της πιο fashion-forward ταινίας της χρονιάς απευθείας στην οθόνη σου, σε ζωντανή μετάδοση από το Lincoln Center. Τη Δευτέρα 20 Απριλίου, στις 00:30 μετά τα μεσάνυχτα, θα έχεις front row θέση σε ένα από τα πιο πολυσυζητημένα κινηματογραφικά events. Από το κόκκινο χαλί μέχρι τις αφίξεις των celebrities και

Κατερίνα Καινούργιου: H τρυφερή ανάρτηση για την δύο εβδομάδων κόρη της

Με μια τρυφερή και διακριτική ανάρτηση στο Instagram, η Κατερίνα Καινούργιου έκανε την επιστροφή της στα social media, καθώς διανύει την περίοδο της λοχείας μετά τη γέννηση της κόρης της. Η παρουσιάστρια του Alpha, που κρατά χαμηλούς τόνους το τελευταίο διάστημα, μοιράστηκε ένα instastory με τους ακόλουθούς της. Στη φωτογραφία βλέπουμε μια καλαίσθητη κάρτα σε

Ο Θοδωρής Φέρρης θα δώσει και δεύτερη συναυλία στο Κατράκειο – Η πρώτη έγινε sold out σε χρόνο ρεκόρ 

Ο Θοδωρής Φέρρης επιβεβαιώνει για ακόμα μια φορά ότι είναι ένας από τους πιο αγαπητούν καλλιτέχνες του κοινού, καθώς τα εισιτήρια για την πρώτη συναυλία στο Κατράκειο θέατρο Νίκαιας εξαντλήθηκαν σε λιγότερο από 10 ημέρες. Έτσι, ο γνωστός τραγουδιστής πρόκειται να δώσει και δεύτερη συναυλία. Θέλοντας να ευχαριστήσουν το κοινό για την αγάπη και την ανταπόκριση

Δημήτρης Μητροπάνος: Πέρασαν 14 χρόνια από τον θάνατό του – Όσα δήλωνε για το ξεκίνημα της καριέρας του

Ο Δημήτρης Μητροπάνος έφυγε από τη ζωή στις 17 Απριλίου 2012, αφήνοντας ένα μεγάλο κενό στον χώρο της τέχνης. Ήταν ένας από τους σπουδαιότερους εκπροσώπους του λαϊκού τραγουδιού που μπορούσε να είναι ταυτόχρονα έντεχνος και ροκ.  Η εκπομπή «Στούντιο 4» την Παρασκευή (17.04.2026) παρουσίασε ένα αφιέρωμα στη μνήμη του γνωστού καλλιτέχνη. Σε αυτό περιγράφονται στιγμές

ΕΟΔΥ για Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού: Τα εμβόλια σώζουν ζωές. Η απόφασή σας κάνει τη διαφορά

Πάνω από 200 χρόνια προστασίας – ο ρόλος του εμβολιασμού από τη βρεφική ηλικία έως τα γηρατειά. Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας γιορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό ρόλο που διαδραματίζουν τα εμβόλια στην πρόληψη ασθενειών και στην προστασία της ζωής. Φέτος

Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων: Φάρμακο για την επιληψία συνδέεται με βλάβες στο συκώτι

Απαραίτητη η παρακολούθηση της ηπατικής λειτουργίας των ασθενών που το λαμβάνουν, λέει ο ΕΜΑ. Ένα φάρμακο που χορηγείται για την αντιμετώπιση της επιληψίας ενδέχεται να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο ήπαρ που φθάνουν έως την ηπατική ανεπάρκεια, αναφέρει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA). Το φάρμακο λέγεται κενομπαμάτη (cenobamate). Οι περισσότερες αναφορές γι’ αυτό αφορούν ασθενείς που

Βάνα Μπάρμπα: «Εξέθεσα την κόρη μου σε μικρή ηλικία, ήταν μεγάλο λάθος – Πρέπει να τη ρωτήσω πριν μιλήσω για εκείνη»

Η Βάνα Μπάρμπα βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Νωρίς νωρίς» το πρωί της Παρασκευής 17 Απριλίου, όπου τόνισε ότι δεν θέλει να μιλάει πια για την κόρη της, Φαίδρα. «Τώρα που μεγάλωσε η κόρη μου, είμαι ανοιχτή στον έρωτα. Περιμένω κάτι υπέροχο, αλλά δεν με φλερτάρουν. Όταν είμαι στο εξωτερικό είναι τέλεια, εδώ δεν με πλησιάζει κανένας. Τι

Η Κιμ Καρντάσιαν ποζάρει με βαθύ ντεκολτέ στα πόδια του Λιούις Χάμιλτον – Δείτε τη φωτογραφία

Η σχέση της Κιμ Καρντάσιαν με τον Λιούις Χάμιλτον φαίνεται να προχωρά δυναμικά. Η Κιμ Καρντάσιαν έκανε μια ανάρτηση στο λογαριασμό της στο Instagram την Πέμπτη, με στιγμιότυπα από την παρουσία της στο μουσικό φεστιβάλ του Coachella. «Coachella Αλληλούια», σημείωσε στη λεζάντα των φωτογραφιών που μοιράστηκε στα social media και στις οποίες φορά ένα μαύρο κορμάκι με