Η υπνική άπνοια μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο και να επιταχύνει τη γήρανση

Date:

Τα άτομα με υπνική άπνοια φαίνεται να εμφανίζουν επιταχυνόμενη γήρανση της λευκής ουσίας του εγκεφάλου

Η υπνική άπνοια είναι γνωστό ότι προκαλεί χάος στον οργανισμό, συμβάλλοντας σε καρδιακά προβλήματα, διαβήτη και ηπατική νόσο.

Η υπνική άπνοια φαίνεται επίσης να έχει άμεσες επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου, όπως δείχνει νέα μελέτη.

Τα άτομα με υπνική άπνοια φαίνεται να εμφανίζουν επιταχυνόμενη γήρανση της λευκής ουσίας του εγκεφάλου, η οποία χρησιμεύει για τη σύνδεση των διαφόρων περιοχών του εγκεφάλου, ανέφεραν οι ερευνητές στις 18 Δεκεμβρίου στο περιοδικό Neurology.

Η υπνική άπνοια συνδέεται επίσης με αύξηση του μεγέθους του ιππόκαμπου, του τμήματος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη και τη σκέψη, δήλωσαν οι ερευνητές.

«Τόσο η συρρίκνωση του εγκεφάλου όσο και η αύξησή του μπορούν να βλάψουν τη μνήμη και τη σκέψη διαταράσσοντας τις φυσιολογικές λειτουργίες του, αυξάνοντας τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και άνοιας», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Αλμπέρτο Ράμος, νευρολόγος και ειδικός στην ιατρική του ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι.

Τα άτομα με υπνική άπνοια σταματούν να αναπνέουν ενώ κοιμούνται. Αυτό κάνει τον εγκέφαλό τους να επιδιώκει την εγρήγορση, ώστε να ξαναρχίσουν να αναπνέουν.

Με την πάροδο του χρόνου, η υπνική άπνοια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρδιακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2, λιπώδη ηπατική νόσο και διαταραχές της διάθεσης, σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου.

Αλλά οι ερευνητές υποψιάζονταν ότι η υπνική άπνοια θα μπορούσε να προκαλεί και βλάβη στον εγκέφαλο.

Για τη μελέτη αυτή, οι ερευνητές παρακολούθησαν την υγεία σχεδόν 2.700 ισπανόφωνων ηλικιωμένων με μέση ηλικία 68 ετών.

Όλοι οι συμμετέχοντες έκαναν ένα τεστ ύπνου για το σπίτι που καταμετρούσε τον αριθμό των διαταραχών ύπνου που βίωναν.

Περίπου το 56% των ατόμων δεν είχε κανένα πρόβλημα ύπνου, σε σύγκριση με ένα 28% που είχε ήπια προβλήματα ύπνου και ένα 16% που είχε μέτρια έως σοβαρά προβλήματα ύπνου.

Οι σαρώσεις εγκεφάλου που έγιναν 10 χρόνια μετά το τεστ ύπνου έδειξαν ότι εκείνοι που είχαν τα περισσότερα προβλήματα ύπνου είχαν και μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου στον ιππόκαμπο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα.

Στην πραγματικότητα, το μέγεθος του ιππόκαμπου αυξανόταν ανάλογα με τον αριθμό των διαταραχών ύπνου που αντιμετώπιζε ένα άτομο.

Τα χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου σχετίζονταν επίσης με αύξηση του όγκου του ιππόκαμπου, καθώς και με αλλαγές στη λευκή ουσία.

«Η σαφής κατανόηση του τρόπου με τον οποίο επηρεάζεται ο όγκος του εγκεφάλου από την άπνοια ύπνου και άλλες διαταραχές του ύπνου είναι απαραίτητη, ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να λαμβάνουν έγκαιρη και αποτελεσματική θεραπεία, ιδίως σε άτομα που μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για άνοια», ανέφεραν οι ερευνητές.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δέρμα και καλοκαίρι: Αποφύγετε εγκαύματα και τσιμπήματα με έξυπνους τρόπους

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. «Συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Έχει υπάρξει κοπέλα στο παρελθόν που μου έχει ξυπνήσει το πατρικό ένστικτο, δήλωσε ο πρώην παίκτης του «Survivor» Με ειλικρίνεια, τη σχέση του με

Τζούλιαν ΜακΜάχον: Η οικογένειά του σπάει τη σιωπή της με μία ανάρτηση για τον θάνατό του

Ο ηθοποιός έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 56 ετών από καρκίνο

Καραβάτου: «Αισθάνθηκα αποτυχημένη που δεν μπόρεσα να κρατήσω τον γάμο μου με τον Κρατερό»

Με αφορμή την επιστροφή της στην πρωινή ζώνη της τηλεόρασης μέσα από τη συχνότητα του ANT1, η Κατερίνα Καραβάτου παραχώρησε μια συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και τον Νίκο Γεωργιάδη. Η παρουσιάστρια μίλησε για το διαζύγιό της με τον Κρατερό Κατσούλη, αποκαλύπτοντας ότι ένιωσε πως απέτυχε, αφού ποτέ δεν είχε φανταστεί ότι η σχέση τους θα

Μπαλάσκας: «Δεν μπορώ να καταλάβω το σκεπτικό της προέδρου που αθώωσε τον γνωστό ηθοποιό που ήπιε»

Απορημένος είναι ο αστυνομικός αναλυτής Σταυρός Μπαλάσκας με το γεγονός ότι πρόεδρος του δικαστηρίου έκρινε αθώο γνωστό ηθοποιό που συνελήφθη το βράδυ της Δευτέρας 7 Ιουλίου μετά το τέλος θεατρικής παράστασης, όταν έπεσε σε μπλόκο με αλκοτέστ στον Βόλο και βρέθηκε να έχει καταναλώσει αλκοόλ πάνω από το όριο. Ο 48χρονος ηθοποιός παραδέχτηκε το λάθος

Η βιταμίνη D ενισχύει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας για γυναίκες με καρκίνο του μαστού [μελέτη]

Η βιταμίνη D μπορεί να ενισχύσει την επιτυχία της θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού κατά 79%, όπως έδειξε μια νέα μελέτη. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο της Βραζιλίας, η χορήγηση συμπληρωμάτων χαμηλής δόσης βιταμίνης D σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού, σχεδόν διπλασίασε το ποσοστό ανταπόκρισης στη θεραπεία.

«Ακούω τον ήχο της βροχής για πρώτη φορά»: Γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή όχι μόνο σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες

Σε μια πρωτοποριακή επιστημονική εξέλιξη, ερευνητές ανακοίνωσαν πως γονιδιακή θεραπεία κατάφερε να αποκαταστήσει την ακοή σε άτομα με συγγενή κώφωση, ακόμη και σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Μεταξύ των συμμετεχόντων, ένας 24χρονος άνδρας άκουσε για πρώτη φορά στη ζωή του, γεγονός που καταρρίπτει προηγούμενες υποθέσεις ότι τέτοιου είδους παρεμβάσεις είναι αποτελεσματικές μόνο σε πολύ μικρά

Περίπου 2.300 άνθρωποι φέρεται να πέθαναν από το κύμα καύσωνα που σάρωσε την Ευρώπη

Η Αθήνα και άλλες 11 πόλεις βρέθηκαν στο επίκεντρο επιστημονικής έρευνας για τους θανάτους από αίτια που συνδέονται με το κύμα καύσωνα. Περίπου 2.300 άνθρωποι ενδέχεται να πέθαναν από αίτια που συνδέονται με τη ζέστη σε 12 πόλεις της Ευρώπης στη διάρκεια του πρόσφατου καύσωνα, που τερματίστηκε την προηγούμενη εβδομάδα, σύμφωνα με μια γρήγορη επιστημονική

Έρευνα αποκαλύπτει τον χρόνο που πρέπει να προπονείστε για να χτίσετε μυς

Αν πιστεύετε ότι η μυϊκή ανάπτυξη απαιτεί ώρες στο γυμναστήριο και εξαντλητικά προγράμματα, ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε. Mια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Medicine & Science in Sports & Exercise, καταρρίπτει την επικρατούσα αντίληψη, αποκαλύπτοντας πως η μυϊκή ανάπτυξη δεν απαιτεί υπερπροσπάθεια και πολυάριθμες εξαντλητικές προπονήσεις. Το μυστικό δεν είναι ο χρόνος.

Καρκίνος στομάχου: Το 75% των περιπτώσεων θα μπορούσε να προληφθεί στοχεύοντας ένα και μόνο βακτηρίδιο

Τρεις στις τέσσερις περιπτώσεις καρκίνου του στομάχου θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν οι γιατροί εξαλείψουν τη μόλυνση από ένα κοινό βακτηρίδιο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού συνδέεται με το 76% των μελλοντικών περιπτώσεων καρκίνου του στομάχου, ανέφεραν οι ερευνητές στις 7 Ιουλίου στο περιοδικό Nature Medicine . Ο καρκίνος του στομάχου, στις