Σκόρδο, κρόκος, ελιά, δενδρολίβανο, κράταιγος θα μπορούσαν να είναι το μέλλον στις θεραπείες για την καρδιά

Date:

Τα φυτικά εκχυλίσματα, αλλά και η μεσογειακή διατροφή γενικότερα, δείχνουν να έχουν σημαντικές θεραπευτικές δυνατότητες που περιορίζονται, όμως, από την έλλειψη επιστημονικών στοιχείων από ποιοτικές προκλινικές και κλινικές μελέτες.

Στο πρόβλημα αυτό έρχεται να απαντήσει νέα μελέτη για τις θεραπευτικές δυνατότητες που μπορεί να κρύβουν βιοδραστικές ενώσεις οι οποίες προέρχονται από επιλεγμένα φυτικά εκχυλίσματα της μεσογειακής διατροφής σε ό,τι αφορά τα καρδιαγγειακά νοσήματα, μελετώντας κλινικά στοιχεία και ανεπιθύμητες ενέργειες. Μεταξύ των φυτών που μελετώνται είναι ο κρόκος, το δενδρολίβανο, το σκόρδο, η ελιά, αλλά και το αμπέλι.

Τα καρδιαγγειακά προβλήματα αποτελούν την κύρια αιτία ασθενειών και θνησιμότητας παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν, δε, ένα ευρύ φάσμα παθήσεων που επηρεάζουν την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Βασικοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι η υπέρταση, η παχυσαρκία, ο υποσιτισμός, ο διαβήτης, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η γήρανση, η σωματική αδράνεια και το άγχος. Οι εν λόγω παράγοντες κινδύνου σχετίζονται με διάφορα αλληλένδετα στοιχεία, όπως η ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, η φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και η υπερλιπιδαιμία.

Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα σχετικά με τα φυσικά αντιοξειδωτικά που στοχεύουν στο καρδιαγγειακό οξειδοαναγωγικό/οξειδωτικό στρες έχει επεκταθεί, με ένα σημαντικό κομμάτι της να επικεντρώνεται στην εξέταση βιομορίων από φυτικά εκχυλίσματα μεσογειακών φυτών, τα οποία αποτελούν βασικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής, λαμβάνοντας υπόψη την επιτυχία του συγκεκριμένου διατροφικού προτύπου.

Τα φυτικά εκχυλίσματα έχουν, άλλωστε, ήδη συμβάλει σημαντικά στην ανάπτυξη φαρμάκων, καθώς δείχνουν να έχουν θεραπευτικές δυνατότητες για αρκετές από τις παραπάνω καταστάσεις. Ωστόσο, η χρήση τους περιορίζεται από τις πιθανές παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις μεταξύ φαρμάκων και την έλλειψη επιστημονικών στοιχείων από ποιοτικές προκλινικές και κλινικές μελέτες.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Food Bioscience, παρέχει μια επισκόπηση των μηχανισμών δράσης και των προκλινικών και κλινικών στοιχείων, καθώς και των ανεπιθύμητων ενεργειών των βασικών βιοδραστικών ενώσεων που προέρχονται από μια ομάδα επιλεγμένων μεσογειακών φυτών που αποτελούν μέρος της μεσογειακής διατροφής. Διευρύνοντας τα επιστημονικά θεμέλια για αυτές τις παραδοσιακές θεραπείες, η ανασκόπηση μπορεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, να ανοίξει τον δρόμο για τη χρήση τους στην ανάπτυξη νέων φαρμάκων με βάση τις ουσίες αυτές.

Μεταξύ των ειδών που αναλύθηκαν, αναφέρονται έξι αντιπροσωπευτικά φυτά και τα κύρια δραστικά συστατικά τους: Κράταιγος (Crataegus monogyna, ο οποίος περιέχει κερκετίνη, απιγενίνη και χλωρογενικό οξύ), κρόκος ή σαφράν (Crocus sativus, με κροκίνη και σαφρανάλη), ελιά (Olea europaea, με ελαϊκό οξύ, ελαιοευρωπαΐνη, υδροξυτυροσόλη και ελαιοασίνη), δενδρολίβανο (Salvia rosmarinus, με ροσμαρινικό οξύ και καρνοσικό οξύ) και αμπέλι (Vitis vinifera, με ρεσβερατρόλη).

Η ανασκόπηση επικεντρώθηκε στους σημαντικότερους φαρμακολογικούς μηχανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών και αγγειοδιασταλτικών τους δράσεων, καθώς και στη ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπιδίων, η οποία μπορεί να έχει σημασία για καταστάσεις όπως η αθηροσκλήρωση και η υπέρταση. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι τα εν λόγω δραστικά συστατικά είναι πολλά υποσχόμενα για την πιθανή θεραπεία της αθηροσκλήρωσης και θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο θερμικών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η συνδυασμένη λήψη θα μπορούσε να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα μεμονωμένων εκχυλισμάτων

Η ερευνητική ομάδα πιστεύει ότι η χρήση αυτών των φυσικών εκχυλισμάτων είναι πολλά υποσχόμενη, αλλά η συνδυασμένη λήψη τους θα μπορούσε να επηρεάσει τα θεραπευτικά αποτελέσματα, καθώς κάποια διατροφικά συστατικά μπορούν να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα ενός εκχυλίσματος, είτε ενισχύοντας είτε μειώνοντας τα οφέλη που έχει από μόνο του.

Η κατανόηση αυτής της αλληλεπίδρασης είναι απαραίτητη για τη βελτιστοποίηση της θεραπευτικής εφαρμογής αυτών των φυτικών εκχυλισμάτων σε διατροφικό πλαίσιο. Είναι σημαντικό, όπως επισημαίνουν, να έχουμε κατά νου ότι συχνά δεν υπάρχουν ισχυρά στοιχεία για την επίδραση των φυσικών εκχυλισμάτων στον άνθρωπο και, ως εκ τούτου, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι «η ετικέτα “φυσικό” δεν εγγυάται την ασφάλεια και αυτό υπογραμμίζει την ανάγκη να δοθεί προτεραιότητα σε φαρμακοκινητικές, τοξικολογικές και κλινικές μελέτες για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας, της ασφάλειας και της αποδοτικότητάς τους σε σύγκριση με τα υπάρχοντα φάρμακα».

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Άσκηση: Τα οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου και πόσες ώρες διαρκούν [μελέτη]

Αμυγδαλές και κρεατάκια: Μελέτη συνδέει την αφαίρεσή τους με διαταραχές του στρες μακροπρόθεσμα

Νέα μελέτη σημαίνει συναγερμό για τα σπορέλαια: Μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Halo Effect: Πώς να το αξιοποιήσετε για να περάσετε «μαγικά» Χριστούγεννα

Αν θέλετε τα φετινά Χριστούγεννα να έχουν νόημα -πέρα από τα φωτάκια και τα δώρα- με λίγη επίγνωση, μπορείτε να τα ζήσετε πιο ουσιαστικά. Η περίοδος των Χριστουγέννων δεν περιορίζεται μόνο σε στόλισμα δέντρων, δώρα και γιορτινά τραγούδια. Είναι μια εποχή γεμάτη ψυχολογικά φαινόμενα. Μοιάζει περισσότερο με έναν πολύπλοκο ιστό αναμνήσεων, συναισθημάτων και σχέσεων, που

Το κεφίρ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ – Τι έδειξαν μελέτες

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα με ιδιαίτερη γεύση και υφή, αλλά πολλαπλά οφέλη για την υγεία, καθώς αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεϊνών και προβιοτικών. Το κεφίρ είναι ένας τύπος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, συνήθως από αγελαδινό γάλα και έχει μια πιο ξινή γεύση. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί τονίζουν τα οφέλη που μπορεί να έχει για

Τάι τσι: Η αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη που μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά με την αϋπνία

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει τη χρήση του τάι τσι ως εναλλακτική προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη διαχείριση της χρόνιας αϋπνίας. Η αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη Τάι Τσι θα μπορούσε να αντιμετωπίσει την αϋπνία πιο αποτελεσματικά από άλλες θεραπείες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι τρέχουσες οδηγίες για τους ασθενείς με πιο σοβαρή αϋπνία αφορούν την καθοδήγηση με

Η υγεία των νεφρών συνδέεται με τον εγκέφαλο – Πως επηρεάζει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Τι έδειξε νέα μελέτη σε ηλικιωμένους με καλή ή φτωχή νεφρική λειτουργία. Τι λένε οι ερευνητές. Η υγεία του εγκεφάλου μας μπορεί να σχετίζεται με το πόσο καλά λειτουργούν οι νεφροί μας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως εθελοντές με μειωμένη νεφρική λειτουργία είχαν υψηλότερα επίπεδα στο αίμα ορισμένων πρωτεϊνών

Στα 72 της νίκησε τον πόνο με Pilates – Τώρα νιώθει 30 χρόνια νεότερη

FITNESS Η Άβεριλ ξεκίνησε το Pilates reformer μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό στον ώμο. Σήμερα, δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή της χωρίς αυτό, αφού της έχει προσφέρει κάτι περισσότερο από ανακούφιση από τον πόνο: μια καλύτερη ζωή Photo: Exhale Pilates London/ Instagram Για την 72χρονη Averil Mohammad, το κλασικό Pilates Reformer δεν είναι απλώς

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: «Ναι» στο self-sampling από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου

Τι αναφέρει σε νέες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε. Τι προσφέρει η αυτοδειγματοληψία κολπικού επιχρίσματος. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας εξέδωσε η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), συνιστώντας για πρώτη φορά την αυτοδειγματοληψία (self-sampling) ως αποδεκτή μέθοδο λήψης κολπικού δείγματος. Το δείγμα θα αποστέλλεται στα συνέχεια σε ειδικά εργαστήρια. Εκεί

«Τρέχει» συνέχεια η μύτη σας; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Το επίμονο συνάχι μπορεί να έχει πολλές αιτίες, άλλες από τις οποίες είναι λιγότερο και άλλες περισσότερο σοβαρές. Το συνάχι είναι συνήθως σύμπτωμα κάποιας υποκείμενης λοίμωξης του αναπνευστικού (όπως μια ίωση ή η γρίπη) ή μιας αλλεργίας. Τι μπορεί να συμβαίνει όμως όταν είναι επίμονο και ασταμάτητο; Οι πιθανές αιτίες είναι πολλές, αναφέρει ο οικογενειακός

Η γρίπη δεν είναι απλώς ένα «άσχημο κρυολόγημα», λένε οι γιατροί

Πολλοί πάσχοντες από χρόνια νοσήματα υποτιμούν τους κινδύνους της γρίπης. Τι αναφέρει το NHS. Η γρίπη εμφανίστηκε νωρίτερα και πιο επιθετικά εφέτος, αλλά πάρα πολλοί πολίτες εξακολουθούν να μην έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο. Ωστόσο η γρίπη δεν είναι απλώς ένα άσχημο κρυολόγημα, αλλά μία μεταδοτική νόσος που μπορεί να απειλήσει τη ζωή, προειδοποιεί το

Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Γιατί πρέπει να προσέχετε την υγεία της καρδιάς σας

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας χιλιάδες περιστατικά αιφνιδίου καρδιακού θανάτου. Ο σακχαρώδης διαβήτης δεν είναι μία «αθώα» ασθένεια, αλλά μία σοβαρή πάθηση που μπορεί να απειλήσει ευθέως τη ζωή, αφού αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνιδίου καρδιακού θανάτου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία. Μελετώντας όλους τους αιφνίδιους καρδιακούς θανάτους που καταγράφηκαν το 2010 στην πατρίδα τους

Γαρίδες με σκόρδο και σάλτσα αβοκάντο

Από τον Παντελή Σοφοκλέους ΥΛΙΚΑ 1 κιλό γαρίδες 16/20 5 σκελίδες σκόρδο 100 ml ελαιόλαδο 30 ml χυμό λεμόνι ¼ δέσμη βασιλικού ½ δέσμη μαϊντανού 10 γρ. αλάτι 10 γρ. πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε τα κελύφη και το έντερο των γαρίδων και αφήνουμε το κεφάλι και το πίσω μέρος. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το βασιλικό, τον μαϊντανό

Μύδια ο-γκρατέν

Χρόνος: 45 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 4 άτομα): 1 κιλό μεγάλα, φρέσκα μύδια 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1/4 φλ. άσπρο, ξηρό κρασί 1/4 κουταλάκι φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 3 κοφτές κουταλιές γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά) 1 κουταλιά ψιλοτριμμένη παρμεζάνα 1 γεμάτη κουταλιά πολύ ψιλοκομμένος μαϊντανός 1-2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες 3 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά χυμός

Ρόμπερτ Ουίλιαμς: Η κόρη του δημοσίευσε βίντεο από τα τελευταία γενέθλιά του

Θα έδινα τη ζωή μου για ακόμη μια μέρα σαν και αυτή, έγραψε στην ανάρτησή της η Ιλένια Ουίλιαμς