Η Έλενα Τοπαλίδου δείχνει το στήθος της και σχολιάζει: «Έτσι γεννήθηκα, δεν διεκδικώ σεβασμό»

Date:

Η Έλενα Τοπαλίδου έκανε μια ανάρτηση στο Instagram, όπου έγραψε ένα μακροσκελές κείμενο στέλνοντας ένα σημαντικό μήνυμα στους διαδικτυακούς της φίλους και παράλληλα δημοσίευσε μια γυμνή φωτογραφία της.

H γνωστή χορεύτρια και ηθοποιός ανάμεσα σε άλλα εξήγησε ότι οφείλει την εμφάνισή της στα γονίδια, στο επάγγελμά της και στον τρόπο που ζει τη ζωή της. Πιο συγκεκριμένα, σημείωσε: «Η ανάρτηση της φωτογραφίας είναι προσωπική μου επιλογή. Στη φωτογραφία βλέπετε εμένα. Είμαι η Ελενα Τοπαλίδου.

Η εξωτερική μου εμφάνιση, τα χαρακτηριστικά του προσώπου και του σώματός μου, οφείλουν την ύπαρξή τους:
α. Στα γονίδιά μου. Έτσι γεννήθηκα.
β. Στο επάγγελμά μου. Είμαι πρωτίστως χορεύτρια. Το σώμα μου είναι το όργανό μου.
γ. Στον τρόπο που επέλεξα να ζήσω τα τελευταία 53 χρόνια πάνω στη γη.

Οι συμπολίτες μου και ο κόσμος όλος είναι ευπρόσδεκτοι στον διαδικτυακό μου χώρο. Η σελίδα μου είναι ανοιχτή. Εκφράζομαι κυρίως μέσω της τέχνης. Δεν διεκδικώ σεβασμό, δεν διεκδικώ καλή προαίρεση. Έχω αναπτύξει την πνευματική διαύγεια και την απαραίτητη δόση αυτοπροστασίας να επιλέγω με Ποιόν και με Τι θα διευκολύνω και θα ομορφαίνω την καθημερινότητά μου. Έχω εξασκήσει με πολύ κόπο την ικανότητα να μην χρεώνομαι και να μην παίρνω προσωπικά την ασχήμια των προθέσεων.

Ξέρω πολύ καλά να διακρίνω τι με συγκινεί και τι με ρυπαίνει. Είμαι η πρώτη που θα γελάσω με τον εαυτό μου. Εμείς οι διαδικτυακοί φίλοι ή μή φίλοι: Ας μην εξαντλούμε τον χρόνο μας, την ενέργειά μας, το δώρο της ζωής, τις λέξεις μας, την παιδεία μας, την κρίση μας, τις γνώσεις μας, το θυμό μας, το μένος μας, τα νεύρα μας, την πλήξη μας, τη φαντασία μας, τις επιλογές μας, τις αντιρρήσεις μας, τη διαμαρτυρία μας, σε κάτι Μη Αναστρέψιμο, όπως η εμφάνιση ενός ανθρώπου. Δεν μας ωφελεί. Μία εικόνα είναι. Στο κινητό μας. Μπορούμε να μην την κοιτάμε. Προτείνω, να διοχετεύσουμε τη φλόγα μας, σε οτιδήποτε θα μπορούσε να μετακινήσει, έστω ένα κύτταρο της αθλιότητας του μικρού μας κόσμου. Κάτι, δίπλα μας, που να αξίζει τον κόπο να το βοηθήσουμε να καλυτερεύσει. Ας είμαστε χρήσιμοι. Καλά Χριστούγεννα. Υγεία και Αγάπη».

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Έρευνα για φάρμακα της νόσου Πάρκινσον μετά από αναφορές ότι προκαλούν συχνά εθισμό στον τζόγο

Η έρευνα αφορά τους λεγόμενους αγωνιστές ντοπαμίνης που καταστέλλουν τα κινητικά συμπτώματα. Έρευνα για ορισμένα φάρμακα που χορηγούνται σε ασθενείς με νόσο Πάρκινσον άρχισε ο βρετανικός οργανισμός φαρμάκων, μετά από αναφορές ότι μπορεί να προκαλέσουν σε πολλούς ασθενείς παρενέργειες όπως ο εθισμός στο τζόγο ή στο σεξ. Η Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων & Προϊόντων Φροντίδας Υγείας

5 πρωινές ασκήσεις για ενέργεια και καλύτερο μεταβολισμό

*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Το να ξυπνάς το σώμα σου με κίνηση είναι πιο σημαντικό από την πρώτη γουλιά καφέ, ειδικά μετά τα 60. Αυτό που κάνεις μόλις σηκωθείς καθορίζει τον τόνο για τον μεταβολισμό σου, τα επίπεδα ενέργειας και το πώς θα αισθάνεται το σώμα σου την υπόλοιπη μέρα. Μερικές συνειδητές κινήσεις αρκούν

Άσκηση: Η ένταση – όχι η διάρκεια – μειώνει τον κίνδυνο 8 παθήσεων, δείχνει νέα μελέτη

Μόλις λίγα λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα μπορεί να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης αρκετών σοβαρών ασθενειών. H αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και η άνοια είναι μεταξύ των παθήσεων που μπορούν να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισής τους αν κάνετε έστω και λίγα λεπτά έντονη άσκηση την ημέρα, όπως έδειξε η νέα μελέτη. Οι ερευνητές

COVID: Η νέα παραλλαγή Cicada εξαπλώνεται γρήγορα – Τι συμπτώματα προκαλεί

Προβληματισμός για μία παραλλαγή που πρωτοανιχνεύθηκε στη Νότια Αφρική το 2024 αλλά τώρα εξαπλώνεται. Ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2 μεταλλάσσεται ασταμάτητα, δημιουργώντας σε τακτά χρονικά διαστήματα νέες παραλλαγές. Η νεότερη από αυτές ονομάστηκε ΒΑ.3.2 ή Cicada (σημαίνει… τζιτζίκι) και ως φαίνεται εξαπλώνεται αθόρυβα στον πλανήτη, προκαλώντας COVID σε ολοένα περισσότερους ανθρώπους. Έως στιγμής, η παραλλαγή έχει

Γιατί κάποιοι αισθάνονται ότι δεν κοιμούνται καλά, ακόμη κι όταν ο ύπνος είναι φυσιολογικός

Νέα έρευνα δείχνει ότι η εμπειρία των ονείρων μπορεί να επηρεάζει το πόσο βαθύς και ποιοτικός φαίνεται ο ύπνος Τι είναι τελικά αυτό που καθορίζει πόσο ποιοτικός θα είναι ο ύπνος μας; Είναι απλώς οι ώρες που περνάμε στο κρεβάτι ή παίζει ρόλο και το τι συμβαίνει στο μυαλό μας όσο κοιμόμαστε; Νεότερα επιστημονικά δεδομένα

MIT για συστηματική χρήση ChatGPT: Όσο περισσότερο «δουλεύει» το εργαλείο, τόσο λιγότερο δουλεύει ο εγκέφαλος

Οι ερευνητές κατέγραψαν την εγκεφαλική δραστηριότητα με ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG). Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι όσο περισσότερη δουλειά αναλαμβάνει το «εργαλείο», τόσο λιγότερο ενεργοποιείται ο εγκέφαλος. Το ChatGPT έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους. Το χρησιμοποιούμε για δουλειά, για γράψιμο, για ιδέες, ακόμη και για απλές αποφάσεις. Μια νέα μελέτη, όμως, δείχνει ότι αυτή η

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μορφών καρκίνου έως και 30%

Η άσκηση και η σωστή διατροφή μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο, αλλά και να βελτιώσουν την πορεία της νόσου σε όλα τα στάδια Η αύξηση των περιστατικών καρκίνου τα τελευταία χρόνια προκαλεί έντονη ανησυχία, με τις προβλέψεις για το μέλλον να παραμένουν δυσοίωνες.Τα νέα κρούσματα έχουν υπερδιπλασιαστεί από το 1990 έως το 2023, φτάνοντας τα

Διατροφικά fake news: Νέο «εργαλείο» αξιολογεί την παραπληροφόρηση με γνώμονα τον κλινικό κίνδυνο

Το Diet-MisRAT μετατοπίζει τη συζήτηση από το «αλήθεια ή ψέμα» στο «πόσο επικίνδυνη είναι η πληροφορία». Ένα νέο επιστημονικό εργαλείο, που παρουσιάστηκε στο περιοδικό Scientific Reports, φιλοδοξεί να καλύψει ένα σημαντικό κενό στον τρόπο με τον οποίο εντοπίζεται η παραπληροφόρηση γύρω από τη διατροφή και την υγεία. Σε αντίθεση με τα υπάρχοντα εργαλεία, τα οποία

Η μηνιγγίτιδα σκοτώνει πάνω από 250.000 ανθρώπους παγκοσμίως κάθε χρόνο

Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι η νόσος παραμένει σοβαρή απειλή, παρά την πρόοδο των εμβολιασμών Η μηνιγγίτιδα στοιχίζει τη ζωή σε πάνω από 250.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο, το ένα τρίτο και πλέον εκ των οποίων είναι παιδιά, κατά κανόνα στην Αφρική, αναφέρει μελέτη ευρείας κλίμακας που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα, έπειτα

Πόδια: Οι πιο συχνές παθήσεις και η σημασία της σωστής φροντίδας

Από μηχανικά και δερματολογικά προβλήματα έως το διαβητικό πόδι, οι ειδικοί εξηγούν γιατί η πρόληψη είναι καθοριστική για την υγεία και την κινητικότητα. Τα πόδια αποτελούν μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος. Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην ισορροπία και στην κινητικότητα, ενώ παράλληλα δέχεται μεγάλες

Τι είναι η Acro Yoga που κάνει η Σμαράγδα Καρύδη με τον Γιώργο Καπουτζίδη

FITNESS Οι δύο φίλοι μοιράστηκαν στιγμιότυπα από την απαιτητητική πρακτική τους - Ποια είναι τα οφέλη της acro yoga για σώμα και ψυχική υγεία Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους στην acro yoga, μια απαιτητική μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία γιόγκα και ακροβατικών. Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στιγμιότυπα από το