Καρκίνος του μαστού: Πώς μπορούν οι γυναίκες να προστατευθούν

Date:

Η πρόληψη ουσιαστικά στηρίζεται στη μαστογραφία. Οι συστάσεις για γυναίκες χαμηλού και υψηλού κινδύνου.

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την συνηθέστερη κακοήθεια του γυναικείου πληθυσμού, την δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο (μετά τον καρκίνο του πνεύμονα), καθώς και την συχνότερη αιτία θανάτου στις γυναίκες ηλικίας 40 έως 55 ετών.

Υπολογίζεται ότι στη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου φθάνει στο 12-13%. Δηλαδή περίπου 1 στις 8 έως 9 γυναίκες κάποια στιγμή της ζωής τους θα αναπτύξουν καρκίνο του μαστού.

Το ποσοστό αυτό αναφέρεται στις γυναίκες μέσου κινδύνου, που αποτελούν την πλειονότητα των περιπτώσεων, τον λεγόμενο σποραδικό καρκίνο.

Υπάρχουν όμως και άλλες πληθυσμιακές ομάδες, οι λεγόμενες γυναίκες υψηλού κινδύνου στις οποίες η  πιθανότητα εμφάνισης είναι αισθητά υψηλότερη. Συνεπώς χρήζουν διαφορετικής και εξατομικευμένης προσέγγισης τόσο στο επίπεδο της πρόληψης όσο και σε αυτό της θεραπείας.

Η πρόληψη

Η πρόληψη ουσιαστικά στηρίζεται σε μία απλή εξέταση, τη μαστογραφία. Γενικά η πρόληψη διαχωρίζεται σε πρωτογενή, δευτερογενή και τριτογενή. Στον καρκίνο του μαστού, όμως, πρωτογενής πρόληψη δεν υφίσταται. Συνιστάται  αποφυγή αλκοόλ, καπνίσματος και διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους.

Η μαστογραφία ως μέσο δευτερογενούς πρόληψης έχει αποδεδειγμένο όφελος. Μελέτες έχουν δείξει ότι η θνητότητα από καρκίνο του μαστού στις γυναίκες έχει μειωθεί κατά 39% από το 1989 μέχρι το 2015.

Στην κλινική πράξη η χρήση μαθηματικών μοντέλων βοηθά στον υπολογισμό πιθανότητας εμφάνισης της νόσου, καθώς και στην ταξινόμηση των ασθενών σε μέσου ή υψηλού κινδύνου. Το συνηθέστερο μοντέλο που χρησιμοποιείται είναι το modified Gail 2 model ή NCI Breast Cancer Risk Assessment Tool.

Αξίζει να αναφερθεί ότι σε επιλεγμένες περιπτώσεις (π.χ. πυκνοί μαστοί μαστογραφικά) ο έλεγχος πρέπει να συμπληρώνεται με υπερηχογράφημα μαστών.

Επιπρόσθετα, η τομοσύνθεση κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στο προληπτικό έλεγχο γυναικών, ιδίως σε εκείνες με πυκνούς μαστούς. Έχει διαπιστωθεί ότι οι πυκνοί μαστοί αποτελούν ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Επιπλέον, μειώνουν την ευαισθησία της μαστογραφίας.

Τα τελευταία χρόνια η τεχνητή νοημοσύνη εφαρμόζεται στην έγκαιρη διάγνωση (μαστογραφία) ενώ γίνονται προσπάθειες να εφαρμοστεί στην θεραπεία και την πρόγνωση.

Πόσο συχνά να γίνεται μαστογραφία

Αναφορικά με τον προληπτικό έλεγχο σε γυναίκες μέσου κινδύνου, αυτός συνίσταται σε:

  • Ετήσιο έλεγχο με ψηφιακή μαστογραφία από την ηλικία των 40
  • Κλινική εξέταση του μαστού. Πρέπει να αποτελεί μέρος του προληπτικού ελέγχου. Να διενεργείται κάθε περίπου 3 χρόνια  στις γυναίκες ηλικίας 20-30 ετών και κάθε χρόνο για γυναίκες ηλικίας 40 ετών και άνω

Οι συστάσεις είναι διαφορετικές για τις γυναίκες υψηλού κινδύνου, όπως είναι όσες ανήκουν στις εξής ομάδες:

  • Ατομικό ιστορικό με λοβιακό καρκίνο in situ, άτυπη υπερπλασία ή καρκίνο μαστού
  • Ηλικία μεγαλύτερη ή ίση με 35 έτη και 5ετή πιθανότητα εμφάνισης με Gail model risk μεγαλύτερη ή ίση με 1,7%
  • Πιθανότητα εμφάνισης κατά την διάρκεια της ζωής της ασθενούς με Gail model risk πάνω από 20%
  • Εξαιρετικά πυκνoί μαστοί σε μαστογραφικό έλεγχο
  • Άτομα με γνωστή μετάλλαξη στα γονίδια BRCA1 ή BRCA2, PTEN, TP53
  • Α’ βαθμού συγγενής με μετάλλαξη BRCA1/BRCA2
  • Οικογενή σύνδρομα
  • Ατομικό ιστορικό προηγηθείσας ακτινοβολίας θώρακα μεταξύ των ηλικιών 10-30 έτη
  • Θεραπεία λεμφώματος

Σε αυτές τις γυναίκες, ο προληπτικός έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού συνίσταται σε:

  • Κλινική εξέταση κάθε 6-12 μήνες από την ηλικία των 25 ετών ή 10 χρόνια πριν την ηλικία εμφάνισης της νόσου στο νεότερο σε ηλικία συγγενικό πρόσωπο που την εκδήλωσε
  • Ετήσιος έλεγχος με μαγνητική τομογραφία (MRI) από τα 25 έτη και προσθήκη ετήσιας μαστογραφίας από τα 30 έτη
  • Υπερηχογράφημα μαστών επί αδυναμίας διενέργειας MRI και ως συμπληρωματική εξέταση της μαστογραφίας (πυκνοί μαστοί)

Τι να προσέχουν οι γυναίκες υψηλού κινδύνου

Οι γυναίκες υψηλού κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου του μαστού (π.χ. όσες έχουν οικογενειακό ιστορικό, γενετική προδιάθεση, ατομικό ιστορικό καρκίνου μαστού) πρέπει να συζητούν με τον γιατρό τους:

  • Για τα οφέλη και τους περιορισμούς της πρωϊμότερης έναρξης του ελέγχου με μαστογραφία
  • Για την ανάγκη εφαρμογής επιπλέον εξετάσεων (π.χ. μαγνητική τομογραφία)
  • Για την αύξηση της συχνότητας των εξετάσεων.

Επιπλέον, σε αυτή την πληθυσμιακή ομάδα πρέπει να συζητούνται τα πιθανά οφέλη:

  • Της χημειοπροφύλαξης (οιστρογονικός αποκλεισμός – μείωση της πιθανότητας εμφάνισης ορμονοεξαρτώμενου καρκίνου μαστού κατά τουλάχιστο 50%)
  • Της προφυλακτικής αμφοτερόπλευρης μαστεκτομής (μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου μαστού κατά 90-95%) με ή χωρίς αποκατάσταση για περιπτώσεις ασθενών που είναι φορείς παθογόνων μεταλλάξεων γονιδίων (π.χ. BRCA1/2).

Πρέπει να επισημάνουμε την σπουδαιότητα της κλινικής εξέτασης από απόλυτα εξειδικευμένο ιατρό, ο οποίος θα κατευθύνει την ασθενή και θα καθορίσει το είδος της προληπτικής εξέτασης.

Ο προληπτικός έλεγχος εκτός από την βελτίωση της επιβίωσης αυξάνει και την πιθανότητα διατήρησης του μαστού, καθώς δύναται να εντοπίσει μικρότερου μεγέθους, μη ψηλαφητές βλάβες στον μαστό.

Η Ειρήνη Θ. Καρυδά είναι χειρουργός, διευθύντρια του Κέντρου Μαστού ΥΓΕΙΑ 

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Από το γυμναστήριο στην περιστασιακή άσκηση: Πώς λίγα λεπτά την ημέρα θωρακίζουν την υγεία

Η παραδοσιακή εικόνα της άσκησης που απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, συνδρομές σε γυμναστήρια και τουλάχιστον μία ώρα ελεύθερου χρόνου φαίνεται να καταρρίπτεται από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Η ιατρική κοινότητα στρέφει πλέον την προσοχή της σε μια πιο απλή και προσβάσιμη προσέγγιση στην άσκηση: τις σύντομες δόσεις φυσικής δραστηριότητας, που ενσωματώνονται οργανικά στην καθημερινότητα. Η νέα

Σπονδυλοαρθρίτιδα: «Νόμιζα πως ήταν η μέση μου» – Η μαρτυρία της Άννας – Μαρίας Παπαχαραλάμπους

«Νόμιζα πως ήταν η μέση μου… Είχα κάνει δύο χειρουργεία στη σπονδυλική στήλη — ήμουν σίγουρη πως ήταν αυτό. Μέχρι που δεν πήγαινε άλλο. Είχα να κοιμηθώ χρόνια». Αυτή είναι η μαρτυρία της ηθοποιού Άννας-Μαρίας Παπαχαραλάμπους, που αποτυπώνει με ωμό τρόπο αυτό που οι γιατροί περιγράφουν ως «διάγνωση-φάντασμα»: τη χρόνια αξονική σπονδυλοαρθρίτιδα που υπάρχει, εξελίσσεται, αλλά

Φαλάφελ

ΥΛΙΚΑ 2 φλ. ρεβίθια σωστά ή ξεφλουδισμένα Νatural Life2 κουταλάκια σπόρους ξηρό κόλιανδρο2 κουταλάκια σπόρους κύμινο (αρτυσιά)3 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες1 φλ. φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ1 λεμόνι, ο χυμός1 κουταλάκι αλάτι1 πρέζα μαύρο πιπέρι5 -7 κουταλιές φρυγανιά (γαλέτα)λάδι (αραβοσιτέλαιο ή ηλιέλαιο) για τηγάνισμα Για το σερβίρισμα

Πικάντικές φτερούγες μπάφαλο με πουρέ γλυκοπατάτας

Υλικά 12 φτερούγες κοτόπουλου κομμένες στη μέση 2 κλωναράκια φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα Για το μίγμα μπαχαρικών Μπάφαλο 1 κουτάλι σούπας καπνιστή πάπρικα 1 κουτάλι σούπας πιπέρι καγιέν 1 κουτάλι σούπας σκόνη σκόρδου 1 κουτάλι σούπας  μπέικιν πάουντερ Για τη σάλτσα Μπάφαλο 50 ml ελαιόλαδο 1 κουτάλι σούπας καυτερή σάλτσα 1 κουτάλι σούπας μέλι 1 κουτάλι

Γιώργος Χριστοδούλου: «Είμαι ο πρώτος ηθοποιός που παραιτήθηκε από τη Λάμψη – Μια πρωταγωνίστρια ενοχλήθηκε που θα έκανα διπλό ρόλο»

Ο Γιώργος Χριστοδούλου, στο πλαίσιο της παρουσίας του σήμερα στο “Buongiorno”, αναφέρθηκε στο λόγο που παραιτήθηκε από τη Λάμψη. «Μετά την επιτυχία που υπήρχε στη Λάμψη με τον συγκεκριμένο ρόλο του παπά που έκανα… Ήμουν μόνο τρία χρόνια στη Λάμψη, γιατί παραιτήθηκα. Κάθε χρόνο, όταν τελειώναμε, μας φώναζε ο Φώσκολος σε ένα δωμάτιο και υπογράφαμε τα

Ηλίας Γκότσης: «Μου έδιναν 500.000 ευρώ για να πάω στο Bachelor και να με διεκδικούν άνδρες»

Ο Ηλίας Γκότσης βρέθηκε “Στην αγκαλιά του Φάνη” το βράδυ της Παρασκευής προκειμένου να συνομιλήσει για όλα με τον Φάνη Λαμπρόπουλο, όπως είδαμε στο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ. Αναφερόμενος στην τηλεοπτική του διαδρομή μέχρι σήμερα, ωστόσο, ο γοητευτικός personal trainer αποκάλυψε την πρόταση που δέχθηκε στο παρελθόν για να βρεθεί σε ριάλιτι αγάπης του εξωτερικού. Πιο

Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: Τα παιδιά βαφτίστηκαν γιατί ήταν επιθυμία του Φάνη Μουρατίδη και της οικογένειάς του

Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους και ο Φάνης Μουρατίδης έχουν δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια και είναι γονείς δύο αγοριών. Η καταξιωμένη καλλιτέχνιδα αποκάλυψε τον λόγο που βάφτισε τα παιδιά της, παρόλο που η ίδια δεν είχε αυτήν την επιθυμία. Η γνωστή ηθοποιός έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ και τον Μιχάλη Ροδόπουλο. Μεταξύ άλλων, η Άννα Μαρία

Τζωρτζίνα Λιώση: «Βρίζω πολύ στην καθημερινότητα αλλά όχι για να τσακωθώ»

«Θυμώνω. Εξοργίζομαι με την αγένεια» είπε μεταξύ άλλων η Τζωρτζίνα Λιώση. Συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» και στην Αθηναϊδα Νέγκα παραχώρησε το βράδυ της Πέμπτης (30.04.2026) η Τζωρτζίνα Λιώση. Η ηθοποιός παραδέχτηκε ότι στην καθημερινότητά της βρίζει αρκετά, αλλά όχι για να τσακωθεί. Όπως είπε, όταν τσακώνεται προσπαθεί ο λόγος της να είναι πιο δομημένος.

Χωρίς διάγνωση: Όταν οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν τα συμπτώματα του ασθενούς

Ακόμη και στη σύγχρονη εποχή των ραγδαίων ιατρικών εξελίξεων, δεν είναι καθόλου σπάνιο ένας ασθενής να επισκέπτεται τον γιατρό του με ένα σύνολο συμπτωμάτων που δεν εντάσσονται καθαρά σε κάποια γνωστή διάγνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χρόνος λειτουργεί αποκαλυπτικά και η ασθένεια τελικά παίρνει μορφή και όνομα. Και τότε, η ανακούφιση είναι αισθητή, τόσο για

Η Λέσβος (ξανά) στο επίκεντρο της διεθνούς ελαιοκομίας – Ραντεβού στη Μυτιλήνη 27–30 Μαΐου

Το 3ο ELIA Lesvos Confest λειτουργεί ως μια ανοιχτή πλατφόρμα ανταλλαγής γνώσης και εμπειρίας μεταξύ κοινού, παραγωγών, επιχειρηματιών και επιστημόνων - Δείτε το πρόγραμμα του συνεδρίου Το ELIA Lesvos Confest επιστρέφει το 2026 στη Λέσβο , ακόμη πιο δυναμικό και διευρυμένο. Από τις 27 έως τις 30 Μαΐου, το 3ο Διεθνές Συνέδριο και Φεστιβάλ για

Τι μπορείτε να πάθετε αν δεν περπατάτε τακτικά

Το περπάτημα είναι μία από τις πιο απλές και προσιτές μορφές άσκησης, με σημαντικά οφέλη τόσο για το σώμα όσο και το μυαλό. Ακόμη και μια σύντομη βόλτα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της διάθεσης, της καρδιαγγειακής υγείας, της λειτουργίας του εγκεφάλου, αλλά και της φυσικής κατάστασης συνολικά. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το καθημερινό περπάτημα

«Όταν κάνεις δώρο πατίνι στο παιδί σου ετοιμάσου να το νεκρόφιλήσεις…» – Τάσος Δούσης για θάνατο του 13χρονου στην Ηλεία με το πατίνι

Ενδιαφεροντα 13ΧΡΟΝΟΣ ΔΟΥΣΗΣ ΠΑΤΙΝΙ «Όταν κάνεις δώρο πατίνι στο παιδί σου ετοιμάσου να το νεκρόφιλήσεις…» – Τάσος Δούσης για θάνατο του 13χρονου στην Ηλεία με το πατίνι diaforetiko newsroom 01.05.2026 | 08:41 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Ο θάνατος  13χρονου παιδιού στην Ηλεία, ύστερα από ατύχημα με ηλεκτρικό πατίνι, επαναφέρει με δραματικό τρόπο στο δημόσιο διάλογο το ζήτημα της