Οθόνες: Πόση ώρα επιτρέπεται να βλέπει ένα 5χρονο – Ποιο είναι το κατάλληλο περιεχόμενο

Date:

ΠΑΙΔΙ

Πόσο χρόνο επιτρέπεται να περνά το νήπιο μπροστά στην οθόνη και τι μπορεί να βλέπει; Ποια η επίδραση των οθονών στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του; Η ειδικός απαντά

-

*Γράφει η Μαρία Γεωργοπούλου, Κοινωνική Λειτουργός, MSc Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας, Ιατρική Αθηνών

Τις τελευταίες δεκαετίες, σημειώνεται μια ραγδαία αύξηση της χρήσης οθονών από τα παιδιά όλων των ηλικιών. Η είσοδος της τεχνολογίας στη ζωή μας και η γενικευμένη χρήση των ψηφιακών μέσων, έχει οδηγήσει τη σημερινή γενιά παιδιών στην πρώτη που μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον με ψηφιακά μέσα από την γέννηση. Ποιες όμως θα μπορούσαν να είναι οι επιπτώσεις της χρήσης οθονών στην ανάπτυξη των βρεφών και των νηπίων; Μπορεί να γίνει λόγος μόνο για τις αρνητικές επιπτώσεις ή πρέπει να δοθεί χώρος και για τις θετικές;

Η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρία, αναγνωρίζει πως οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις των ψηφιακών μέσων, είναι περισσότερες από τις θετικές, ιδιαίτερα για την πρώιμη βρεφική ηλικία. Για αυτόν τον λόγο, συστήνει την αποφυγή κάθε μορφής ψηφιακής δραστηριότητας, για βρέφη έως 18 μηνών, με εξαίρεση τη συμμετοχή σε βίντεο κλήσεις με συγγενικά πρόσωπα. Από τον 18ο μήνα έως τα δύο έτη, προτείνεται, ο χρόνος να είναι περιορισμένος και να μην ξεπερνάει την μια ώρα ημερησίως, σε προγράμματα υψηλής ποιότητας. Στην ηλικία των δύο έως πέντε ετών, ο μέγιστος χρόνος έκθεσης είναι μια ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και το περιεχόμενο της έκθεσης θα πρέπει να είναι ποιοτικό και να βασίζεται στην από κοινού παρακολούθηση γονέα – παιδιού. Όταν αυτές οι προϋποθέσεις πληρούνται, τότε μπορεί να γίνει λόγος για τη θετική επίδραση της τεχνολογίας στην ανάπτυξη των νηπίων.

Μελετώντας την επίδραση του χρόνου χρήσης των οθονών στη γλωσσική ανάπτυξη των βρεφών και των νηπίων, η πλειονότητα των ερευνών καταλήγουν στο συμπέρασμα πως η σημαντικότερη επίπτωση είναι η μείωση της ποσότητας και της ποιότητας των αλληλεπιδράσεων γονέα – παιδιού και η μετατόπιση του κοινού χρόνου. Συνεπώς, ο χρόνος που αφιερώνεται στην παρακολούθηση κάποιου ψηφιακού προγράμματος αντικαθιστά τον χρόνο που θα μπορούσε να έχει αφιερωθεί για την ανάγνωση ενός βιβλίου, για μια δημιουργική δραστηριότητα, την κοινωνικοποίηση ή την σωματική δραστηριότητα. Ο κοινός χρόνος γονέα-παιδιού, θεωρείται βασική προϋπόθεση στην διαδικασία κατάκτησης βασικών αναπτυξιακών ορόσημων των γλωσσικών δεξιοτήτων και η απουσία αυτού, οδηγεί στη μείωση της μίμησης, της εκμάθησης νέων λέξεων και της καθυστέρησης της γλωσσικής ανάπτυξης.

Ένα βασικό ερώτημα που τίθεται είναι αν θα μπορούσε η έκθεση στις οθόνες να επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Οχάιο το 2018 σε παιδιά ηλικίας 3-5 ετών, κατά την οποία μετρήθηκε ο χρόνος χρήσης οθονών και εξετάστηκε ο εγκέφαλος των παιδιών μέσω της Απεικόνισης Μαγνητικού Συντονισμού (MRI), καταλήγει στο συμπέρασμα πως η αυξημένη χρήση συσχετίστηκε με χαμηλότερη μικροδομική ακεραιότητα των οδών της λευκής ουσίας του εγκεφάλου, που υποστηρίζει τη γλώσσα, τις εκτελεστικές λειτουργίες και τις δεξιότητες γραμματισμού. Τέλος, φάνηκε πως τα παιδιά με υψηλότερη έκθεση, είχαν χαμηλότερες επιδόσεις στα γλωσσικά τεστ που εφαρμόστηκαν. Παρά τις προσπάθειες διερεύνησης του ζητήματος, η αναζήτηση των συσχετίσεων μεταξύ της χρήσης των τεχνολογικών μέσων και της εξέλιξης της ανάπτυξης των νηπίων βρίσκεται ακόμη σε πρωταρχικό στάδιο και χρήζει περαιτέρω μελέτης.

Διαβάστε επίσης:

Γονείς: Αφήνετε το κινητό να κάνει babysitting στο παιδί; Δείτε που οδηγεί αυτή η τακτική

Γονείς, ξέρετε πόσο χρόνο ξοδεύει ένα τρίχρονο μπροστά στο smartphone;

Η καθημερινή συνήθεια που πυροδοτεί την πρώιμη εφηβεία – Έρευνα αποκαλύπτει

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Και ο Τσαλίκης κατά της Αφροδίτης Μάνου: «Ο σεβασμός στον νεκρό, ευτυχώς, δεν είναι μουσικό είδος»

Την έντονη αντίδραση του Γιώργου Τσαλίκη προκάλεσε η ανάρτηση της Αφροδίτης Μάνου για τον Γιώργο Μαζωνάκη και το λαϊκό προσκύνημα που πραγματοποιήθηκε στη μνήμη του. Ο τραγουδιστής πήρε δημόσια θέση μέσα από τα social media, αναδημοσιεύοντας αρχικά την ανάρτηση της Αφροδίτης Μάνου και σχολιάζοντας με αιχμηρό τρόπο τα όσα έγραψε. «Υπάρχουν και αυτοί οι ελάχιστοι

Βουνό τα λουλούδια και σήμερα στην τελευταία κατοικία του Μαζωνάκη στη Νίκαια

Ούτε σήμερα (15/9) σταμάτησε να συρρέει ο κόσμος στο Γ' Νεκροταφείο, ένα 24ωρο μετά την κηδεία του Γιώργου Μαζωνάκη χθες.  Όσοι δεν κατάφεραν να βρεθούν χθες ή προχθές το απόγευμα στην αγρυπνία για τον Γιώργο Μαζωνάκη και αργότερα την εξόδιο ακολουθία στον Ιερό Ναό Αγίας Τριάδας και την κηδεία του, θέλησαν σήμερα να βρεθούν στο

«Ντέρτι», «Κρίνο και Αγκάθι»: Το Zappit παρών στην avant premiere των δύο σειρών εποχής

Το «παρών» στην κοινή avant premiere που διοργάνωσε ο ΑΝΤ1 για τις δύο νέες του σειρές εποχής, Ντέρτι και Κρίνο και Αγκάθι, έδωσε το Zappit. Στη βραδιά, που πραγματοποιήθηκε απόψε (15/9) στο Smart Park, παραβρέθηκαν τα λαμπερά καστ και οι δημιουργοί των δύο παραγωγών μυθοπλασίας, που στόχο τους έχουν να μας μεταφέρουν φέτος σε δύο

Fortnite x Kingdom Hearts: Δες το πιο επικό crossover

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Epic Games συνεχίζει να σπάει τα όρια της βιομηχανίας των βιντεοπαιχνιδιών και να ενώνει κόσμους που κάποτε φάνταζαν εντελώς αταίριαστοι. Η δημοφιλής εταιρεία προχώρησε σε μια τεράστια επίσημη ανακοίνωση, επιβεβαιώνοντας τις φήμες που κυκλοφορούσαν με ένταση τον τελευταίο καιρό. Το αγαπημένο battle royale πρόκειται να φιλοξενήσει

Άγγελος Θεοδωράκης για Μίκη Θεοδωράκη: «Περίμενα κάτι από τον παππού… Να σκεφτεί τι μου αρέσει»

Ο Άγγελος Θεοδωράκης, εγγονός του Μίκη Θεοδωράκη, βρέθηκε σήμερα (15/9) το μεσημέρι στο «Studio στις 3», όπου συνομίλησε με τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο. Ο ίδιος, που τα τελευταία χρόνια έχει ακολουθήσει τη δική του πορεία στον χώρο της μουσικής, αναφέρθηκε στη σχέση που είχε με τον σπουδαίο συνθέτη και εξήγησε πως η

Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: Το αιχμηρό post στα όσα είπε η Αφροδίτη Μάνου για Μαζωνάκη: «Λίγος σεβασμός»

Την έντονη ενόχλησή της για την τοποθέτηση της Αφροδίτης Μάνου σχετικά με τον Γιώργο Μαζωνάκη θέλησε να εκφράσει δημόσια η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου. Η ηθοποιός, που συνδεόταν με τον αείμνηστο τραγουδιστή εκτός από φίλη του και ως κουμπάρα του, επέλεξε να κάνει μια λιτή αλλά ιδιαίτερα αιχμηρή ανάρτηση στα social media. Ζαμπέτογλου για τους 2 γιατρούς

Μαρία Μαζωνάκη για πρώτη φορά στο Live News: «Ζητάμε την παραδειγματική τιμωρία για τον άδικο χαμό του παιδιού μας»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Την πρώτη της δήλωση μετά τον θάνατο και την ταφή του αδελφού της έκανε η Μαρία Μαζωνάκη. Η μία από τις δύο αδελφές του Γιώργου Μαζωνάκη μίλησε τηλεφωνικά στην εκπομπή Live News του Νίκου Ευαγγελάτου. Εκεί η ίδια εξομολογήθηκε πως της είναι αδύνατο να συνειδητοποιήσει το θλιβερό

Η Khloé Kardashian βάζει τις κολλητές της μπροστά στην κάμερα – Το The Girls ήρθε στο Disney+

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Αυτή τη φορά, η Khloé Kardashian δεν κρατά μόνη της ένα project. Στο νέο reality του Hulu, The Girls: A Khloé Kardashian Project, ανοίγει την πόρτα στον στενό κύκλο των φίλων της και αφήνει έξι γυναίκες που βρίσκονται εδώ και χρόνια στη ζωή της να γίνουν οι

Κιμ Καρντάσιαν: Πήρε αποζημίωση 1 ευρώ για τη ληστεία με όπλο στο Παρίσι όπου της πήραν κοσμήματα 10 εκατ. ευρώ

Μια από τις πιο διάσημες ληστείες στην ιστορία της παγκόσμιας showbiz επιστρέφει στο προσκήνιο, καθώς η Κιμ Καρντάσιαν έλαβε απόφαση γαλλικού δικαστηρίου για την επίθεση που είχε δεχθεί το 2016 στο Παρίσι. Στην Αμερικανίδα τηλεπερσόνα επιδικάστηκε συμβολική αποζημίωση ενός ευρώ από τους δράστες που την ακινητοποίησαν υπό την απειλή όπλου μέσα σε πολυτελές ξενοδοχείο και

Γιώργος Τσαλίκης κατά Αφροδίτης Μάνου για τον Μαζωνάκη: «Ο σεβασμός στον νεκρό είναι μια αξία που προφανώς δεν έχετε»

Έντονες αντιδράσεις προκάλεσε η ανάρτηση που έκανε η Αφροδίτη Μάνου για τον Γιώργο Μαζωνάκη και το λαϊκό προσκύνημα που πραγματοποιήθηκε στη μνήμη του. Ανάμεσα σε εκείνους που αντέδρασαν δημόσια ήταν και ο Γιώργος Τσαλίκης, ο οποίος απάντησε με ιδιαίτερα αιχμηρό τρόπο μέσα από τα social media. Ο Γιώργος Τσαλίκης αναδημοσίευσε την Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου 2026

Η Κιμ Καρντάσιαν θα λάβει συμβολική αποζημίωση 1 ευρώ για τη ληστεία κοσμημάτων στο Παρίσι

Συμβολική αποζημίωση 1 ευρώ από τους ληστές που το 2016 ακινητοποίησαν την Κιμ Καρντάσιαν υπό την απειλή όπλου σε ξενοδοχείο του Παρισιού και της άρπαξαν κοσμήματα – μεταξύ αυτών το δαχτυλίδι των αρραβώνων της, αξίας 4 εκατομμυρίων δολαρίων – επιδικάστηκε στην Αμερικανίδα τηλεπερσόνα, όπως έγινε γνωστό από δικηγόρο την Τρίτη (15.09.2026). Η Κιμ Καρντάσιαν, η

Η Άννα Βίσση με τρεις λέξεις είπε τα πάντα για τον Γιώργο Μαζωνάκη – Δείτε βίντεο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Με μία μόνο φράση, η Άννα Βίσση αποτύπωσε αυτό που θα κρατήσει για πάντα από τον Γιώργο Μαζωνάκη: τη φωνή του. Η σπουδαία ερμηνεύτρια βρέθηκε το βράδυ της Κυριακής 13 Σεπτεμβρίου στην Αγία Τριάδα στη Νίκαια, όπου πραγματοποιήθηκε η λαϊκή αγρυπνία για τον Γιώργο Μαζωνάκη, λίγες