Οθόνες: Πόση ώρα επιτρέπεται να βλέπει ένα 5χρονο – Ποιο είναι το κατάλληλο περιεχόμενο

Date:

ΠΑΙΔΙ

Πόσο χρόνο επιτρέπεται να περνά το νήπιο μπροστά στην οθόνη και τι μπορεί να βλέπει; Ποια η επίδραση των οθονών στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του; Η ειδικός απαντά

-

*Γράφει η Μαρία Γεωργοπούλου, Κοινωνική Λειτουργός, MSc Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας, Ιατρική Αθηνών

Τις τελευταίες δεκαετίες, σημειώνεται μια ραγδαία αύξηση της χρήσης οθονών από τα παιδιά όλων των ηλικιών. Η είσοδος της τεχνολογίας στη ζωή μας και η γενικευμένη χρήση των ψηφιακών μέσων, έχει οδηγήσει τη σημερινή γενιά παιδιών στην πρώτη που μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον με ψηφιακά μέσα από την γέννηση. Ποιες όμως θα μπορούσαν να είναι οι επιπτώσεις της χρήσης οθονών στην ανάπτυξη των βρεφών και των νηπίων; Μπορεί να γίνει λόγος μόνο για τις αρνητικές επιπτώσεις ή πρέπει να δοθεί χώρος και για τις θετικές;

Η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρία, αναγνωρίζει πως οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις των ψηφιακών μέσων, είναι περισσότερες από τις θετικές, ιδιαίτερα για την πρώιμη βρεφική ηλικία. Για αυτόν τον λόγο, συστήνει την αποφυγή κάθε μορφής ψηφιακής δραστηριότητας, για βρέφη έως 18 μηνών, με εξαίρεση τη συμμετοχή σε βίντεο κλήσεις με συγγενικά πρόσωπα. Από τον 18ο μήνα έως τα δύο έτη, προτείνεται, ο χρόνος να είναι περιορισμένος και να μην ξεπερνάει την μια ώρα ημερησίως, σε προγράμματα υψηλής ποιότητας. Στην ηλικία των δύο έως πέντε ετών, ο μέγιστος χρόνος έκθεσης είναι μια ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και το περιεχόμενο της έκθεσης θα πρέπει να είναι ποιοτικό και να βασίζεται στην από κοινού παρακολούθηση γονέα – παιδιού. Όταν αυτές οι προϋποθέσεις πληρούνται, τότε μπορεί να γίνει λόγος για τη θετική επίδραση της τεχνολογίας στην ανάπτυξη των νηπίων.

Μελετώντας την επίδραση του χρόνου χρήσης των οθονών στη γλωσσική ανάπτυξη των βρεφών και των νηπίων, η πλειονότητα των ερευνών καταλήγουν στο συμπέρασμα πως η σημαντικότερη επίπτωση είναι η μείωση της ποσότητας και της ποιότητας των αλληλεπιδράσεων γονέα – παιδιού και η μετατόπιση του κοινού χρόνου. Συνεπώς, ο χρόνος που αφιερώνεται στην παρακολούθηση κάποιου ψηφιακού προγράμματος αντικαθιστά τον χρόνο που θα μπορούσε να έχει αφιερωθεί για την ανάγνωση ενός βιβλίου, για μια δημιουργική δραστηριότητα, την κοινωνικοποίηση ή την σωματική δραστηριότητα. Ο κοινός χρόνος γονέα-παιδιού, θεωρείται βασική προϋπόθεση στην διαδικασία κατάκτησης βασικών αναπτυξιακών ορόσημων των γλωσσικών δεξιοτήτων και η απουσία αυτού, οδηγεί στη μείωση της μίμησης, της εκμάθησης νέων λέξεων και της καθυστέρησης της γλωσσικής ανάπτυξης.

Ένα βασικό ερώτημα που τίθεται είναι αν θα μπορούσε η έκθεση στις οθόνες να επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Οχάιο το 2018 σε παιδιά ηλικίας 3-5 ετών, κατά την οποία μετρήθηκε ο χρόνος χρήσης οθονών και εξετάστηκε ο εγκέφαλος των παιδιών μέσω της Απεικόνισης Μαγνητικού Συντονισμού (MRI), καταλήγει στο συμπέρασμα πως η αυξημένη χρήση συσχετίστηκε με χαμηλότερη μικροδομική ακεραιότητα των οδών της λευκής ουσίας του εγκεφάλου, που υποστηρίζει τη γλώσσα, τις εκτελεστικές λειτουργίες και τις δεξιότητες γραμματισμού. Τέλος, φάνηκε πως τα παιδιά με υψηλότερη έκθεση, είχαν χαμηλότερες επιδόσεις στα γλωσσικά τεστ που εφαρμόστηκαν. Παρά τις προσπάθειες διερεύνησης του ζητήματος, η αναζήτηση των συσχετίσεων μεταξύ της χρήσης των τεχνολογικών μέσων και της εξέλιξης της ανάπτυξης των νηπίων βρίσκεται ακόμη σε πρωταρχικό στάδιο και χρήζει περαιτέρω μελέτης.

Διαβάστε επίσης:

Γονείς: Αφήνετε το κινητό να κάνει babysitting στο παιδί; Δείτε που οδηγεί αυτή η τακτική

Γονείς, ξέρετε πόσο χρόνο ξοδεύει ένα τρίχρονο μπροστά στο smartphone;

Η καθημερινή συνήθεια που πυροδοτεί την πρώιμη εφηβεία – Έρευνα αποκαλύπτει

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Φριτάτα με καλαμπόκι και μαύρες ελιές

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 1 X 340 γρ. συσκευασία καλαμπόκι Bonduelle corn 6 ντοματίνια κομμένα σε λεπτές φέτες 1/3 φλ. φέτα θρυμματισμένη 1/3 φλ. τυρί τσένταρ τριμμένο 1 κ.σ. φέτες από μαύρες ελιές 1 κ.γ. φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 7 αυγά 1 κ.γ.  αποξηραμένη ρίγανη 1/2 κ.γ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις Θαλασσινό

Τραγανά τάκος με κόκκινα φασόλια και γουακαμόλε

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 3 μεγάλες τορτίγιες 2 Χ 200 γρ. συσκευασία κόκκινα φασόλια Bonduelle red kidney beans 1 κ.γ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. πάπρικα 1/2 κ.γ. κύμινο 1 κ.γ. ρίγανη 2 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο 3 κ.σ. νερό Για το γουακαμόλε: 1 μεσαίο αβοκάντο σε μικρά κυβάκια Φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 ντοματίνια

Big Brother: Η απολογία της Ζωής, ο καυγάς για τις προμήθειες και η έκρηξη του Χρήστου – Δείτε βίντεο

Οι στρατηγικές για το ποιος θα βγει στον τάκο έχουν ξεκινήσει με τις κλίκες να έχουν ήδη δημιουργηθεί

Η Χρύσα Μιχαλοπούλου ταξίδεψε στην Αίγυπτο – Δείτε φωτογραφίες

Η Χρύσα Μιχαλοπούλου ταξίδεψε στην Αίγυπτο - Δείτε φωτογραφίες Η Χρύσα Μιχαλοπούλου ταξίδεψε στην Αίγυπτο - Δείτε φωτογραφίες Η ηθοποιός μοιράστηκε μια σειρά από στιγμιότυπα με τους διαδικτυακούς της ακόλουθους στο Instagram Η Χρύσα Μιχαλοπούλου έκανε ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές και οικογενειακές της υποχρεώσεις και ταξίδεψε στο εξωτερικό και συγκεκριμένα στην Αίγυπτο. Η ηθοποιός μάλιστα

Μαίρη Αυγερινοπούλου: “Έχω δεχθεί κακοποιητική συμπεριφορά, κυρίως από γυναίκες”

Μαίρη Αυγερινοπούλου: «Έχω δεχθεί κακοποιητική συμπεριφορά, κυρίως από γυναίκες» Παρασκευή, 9.5.2025, 00:16 Zappit@ZAPPIT_ "Αν γινόταν ένα metoo στον χώρο των media θα "γέλαγε" πάρα πολύς κόσμος" επισημαίνει η Μαίρη Αυγερινοπούλου. Την Μαίρη Αυγερινοπούλου φιλοξένησε ο Κωνσταντίνος Καμέας στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Status, το οποίο και προβλήθηκε τη νύχτα της Πέμπτης στο πρόγραμμα του Astra

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: Έγκυος για πρώτη φορά η ηθοποιός

Γονείς για πρώτη φορά θα γίνουν η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου και ο Κίμων Κουρής.

Δευτέρες με την Μελίνα: Το νέο αφιέρωμα του Cine Paris

Η εμβληματική πρωταγωνίστρια του ελληνικού κινηματογράφου, συναντάει ξανά τον διεθνή σκηνοθέτη κάτω από την Ακρόπολη, στο πιο ατμοσφαιρικό θερινό σινεμά της Αθήνας. Το ιστορικό Cine Paris παρουσιάζει από τις 12/5 και κάθε Δευτέρα, το σινεμά της Μελίνας Μερκούρη και του Ζυλ Ντασέν. Κάθε Δευτέρα από τις 12 Μαΐου έως τις 2 Ιουνίου, οι θεατές θα

Καίτη Γαρμπή: «Έχω χαστουκίσει μεγάλη φίρμα γιατί μου έκανε άσεμνη χειρονομία»

Η Νίκη Λυμπεράκη υποδέχτηκε την Καίτη Γαρμπή στο νέο επεισόδιο της εκπομπής «Μεγάλη εικόνα» του MEGA, που προβλήθηκε το βράδυ της Πέμπτης. Η αγαπημένη τραγουδίστρια μίλησε, μεταξύ άλλων, για την επιλογή της να εκφράζεται συχνά μέσω των social media σχετικά με θέματα της επικαιρότητας, αλλά και για τις αντιδράσεις που αυτό προκαλεί κατά διαστήματα. Η

Λ. Κωνσταντάρας για Κ. Καινούργιου: «Θεωρώ ότι δεν ήμουν αγενής, εγώ δέχθηκα χαρακτηρισμούς ότι είμαι ένας κακός άνθρωπος»

Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας παραχώρησε μια εκτενή συνέντευξη το βράδυ της Πέμπτης, στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Status με τον Κωνσταντίνο Καμέα, που προβλήθηκε στο πρόγραμμα του Astra TV. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην «κόντρα» που είχε με την Κατερίνα Καινούργιου στο πρόσφατο τηλεοπτικό παρελθόν. Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας εξήγησε πώς ξεκίνησε όλη

7ο Πανελλήνιο Συνέδριο ΡευΜΑζήν

Για 7η συνεχόμενη χρονιά, η ΡΕΥΜΑΖΗΝ διοργανώνει το Πανελλήνιο Συνέδριό της με στόχο την εκπαίδευση, την ενδυνάμωση και την έγκαιρη ενημέρωση των ασθενών. Το συνέδριο, με τίτλο «Καινοτομία και μέλλον στην αντιμετώπιση των Ρευματικών Νοσημάτων. Ενεργούμε & συνεργαζόμαστε για μια καλύτερη ζωή» θα πραγματοποιηθεί υβριδικά το Σάββατο 10 Μαΐου 2025 στην Αθήνα, στο ξενοδοχείο Στράτος

Τι δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον που περνάει δύσκολες στιγμές, ακόμα κι αν το λένε όλοι οι άλλοι

Λένε ότι η σιωπή είναι χρυστός και δεν έχουν άδικο. Όταν ένας φίλος, ένα αγαπημένο πρόσωπο ή ακόμα και ένας συνάδελφος περνάει μια δύσκολη περίοδο, δεν είναι εύκολο να βρεις τα κατάλληλα λόγια για να δείξεις την στήριξή σου. Σε πρόσφατη ανάρτηση στο Reddit, ένας χρήστης ρώτησε την κοινότητα: «Ποια είναι μια φράση που έχετε

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου και Κίμωνας Κουρής θα γίνουν γονείς: Η ανάρτηση της ηθοποιού

Τον πρώτο καρπό του έρωτά τους πρόκειται να καλωσορίσουν σε λίγο καιρό η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου και ο εκλεκτός της καρδιάς της, Κίμωνας Κουρής. Την εγκυμοσύνη της αποκάλυψε η γνωστή ηθοποιός Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, μέσα από μία τρυφερή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Παράλληλα ο Κίμωνας Κουρής έσπευσε να σχολιάσει κάτω από το post της