Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα

Date:

Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα

Η τυρόπιτα, αν και φαίνεται πολύπλοκη, μπορεί να είναι μια αρκετά εύκολη και γρήγορη επιλογή φαγητού, ιδιαίτερα για κάποιον που μένει μόνος του.

Συνήθως χρειάζονται μόνο μερικά βασικά υλικά που μπορείς εύκολα να βρεις στο σούπερ μάρκετ: φύλλο κρούστας, τυρί, αυγά και λίγο γάλα.

Την ίσια στιγμή, είναι και εύκολη στην προετοιμασία: Το να φτιάξεις τη γέμιση και να τυλίξεις τις τυρόπιτες είναι μια διαδικασία που δεν παίρνει πολύ χρόνο.

Η τυρόπιτα μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα ανάλογα με τις προτιμήσεις του ατόμου. Εκτός από τη φέτα, μπορεί να προσθέσει κανείς άλλα είδη τυριών, λαχανικά, ή ακόμα και αλλαντικά, δίνοντας έτσι διαφορετική γεύση κάθε φορά.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να απολαύσει την ποικιλία χωρίς να χρειάζεται να μάθει νέες συνταγές.

Αν λοιπόν θέλεις να σταματήσεις να τρως απ’ έξω ή σκοπεύεις να βάλεις την μαγερική στην καθημερινότητα σου, σου εγγυόμαστε ότι η παρακάτω συνταγή, αν και δεν θα σε κάνει MasterChef, σίγουρα θα σε αποζημιώσει.

Υλικά

250 γρ. βούτυρο,

5 αυγά,

5 κ.σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του,

350 γρ. φέτα,

350 γρ. γραβιέρα,

250 γρ. γιαούρτι στραγγιστό,

2 κ.σ. σουσάμι.

Διαδικασία

Σε ένα κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο.

Μόλις κρυώσει λίγο το βούτυρο, ρίχνουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε.

Στην συνέχεια προσθέτουμε το αλεύρι και τα αυγά (αφού πρώτα τα έχουμε χτυπήσει λίγο) και ανακατεύουμε καλά, μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.

Σε ένα μπόλ τρίβουμε τα τυριά και προσθέτουμε το μείγμα (βούτυρο-γιαούρτι-αλεύρι-αυγά), ανακατεύοντας πολύ καλά.

Βουτυρώνουμε ελαφρώς ένα μικρό στρογγυλό ταψακι περίπου 20-22 εκ. και αδειάζουμε το μείγμα.

Πασπαλιζουμε με το σουσάμι και ψήνουμε στους 200οC για 20-25 λεπτά, έως ότου ροδίσει η τυρόπιτα.

Ξεφουρνίζουμε την τυρόπιτα κι αφού κρυώσει λίγο, χαράζουμε τετράγωνα κομμάτια και σερβίρουμε.

To άρθρο Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

ΕΟΔΥ: Ποιος κινδυνεύει από την αφρικανική σκόνη – Οδηγίες για την προφύλαξη των μαθητών

Κατά το τελευταίο χρονικό  διάστημα παρατηρείται συχνή εμφάνιση του φαινομένου της αερομεταφοράς αφρικανικής σκόνης στη χώρα μας, το οποίο δύναται να επιβαρύνει την υγεία των πολιτών και ειδικότερα των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού. Το φαινόμενο της αερομεταφοράς αφρικανικής σκόνης αναμένεται να επανέρχεται περιοδικά ενώ παρατηρείται κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών. Με κύριο γνώμονα  την προστασία

Μητρότητα και ρευματικά νοσήματα: Συμβουλές για μαμάδες με πείσμα και θέληση

Όταν μια γυναίκα ζει με ρευματικό νόσημα, αυτές οι προκλήσεις μπορούν να γίνουν ακόμα μεγαλύτερες. Η μητρότητα είναι μια απαιτητική εμπειρία, γεμάτη χαρά, άγχος, αυπνία και προκλήσεις, κυρίως αν συνυπάρχει κάποιο ρευματικό νόσημα. Η κόπωση, ο πόνος στις αρθρώσεις, η πρωινή δυσκαμψία, η μειωμένη δύναμη και αντοχή, οι περιορισμοί  στην κίνηση  και οι παραμορφώσεις στα

Εμμηνόπαυση: Το 40% των γυναικών μπορεί να εμφανίσει τριχόπτωση – Ποιες είναι οι αιτίες

Τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων, η ανεπάρκεια βιταμινών και το άγχος είναι οι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση. Αν και οι εξάψεις, η αύξηση βάρους και η δυσκολία στον ύπνο είναι τα κύρια συμπτώματα που εμφανίζουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανίσουν και τριχόπτωση. Το 40% των γυναικών εμφανίζουν απώλεια

Το περπάτημα προστατεύει την καρδιά των γυναικών που έχουν επιβιώσει από καρκίνο

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι έστω και λίγο περπάτημα, τουλάχιστον 2.500 βήματα την ημέρα, μπορούν να προστατέψουν την καρδιά αυτών των γυναικών. Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα, όπως το απλό περπάτημα, έχει ισχυρή προστατευτική επίδραση στην υγεία της καρδιάς των γυναικών που έχουν επιβιώσει από τον καρκίνο, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας. Η μέτρια

Ο γρήγορος και διασκεδαστικός τρόπος για περισσότερη ενέργεια και αντοχή έρχεται από την Ιαπωνία και διαρκεί 3′

FITNESS Αποτελείται από απλές και εύκολες στην εκτέλεση ασκήσεις και διαρκεί ελάχιστα - Το καλύτερο; Συνδυάζεται με υπέροχη μουσική. Ηρθε η ώρα να ανακαλύψετε το rajio taiso Αν ψάχνετε έναν γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια, ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε το rajio taiso, ή αλλιώς άσκηση… μετά μουσικής!

Βασικοί, αλλά καθόλου αυτονόητοι κανόνες για μια καλή και υγιεινή ζωή

Για τις Βασικές αρχές της υγείας και γενικότερα για τον υγιεινό τρόπο ζωής, συμβουλεύει ο Καθηγητής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, Ελευθέριος Φερεκύδης. Είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές, που συμβάλλουν στον υγιεινό τρόπο ζωής που θα πρέπει ναι τηρούνται από όλους μας με ευλάβεια. Τι να πίνουμε και τι να αποφεύγουμε Ένα από τα βασικά

Θυρεοειδής: Προσοχή στα συμπτώματα που δείχνουν ότι δεν λειτουργεί σωστά

Ποια σημάδια δείχνουν ότι υπερλειτουργεί και πώς μπορείτε να υποψιασθείτε ότι υπολειτουργεί. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας με σχήμα σαν της πεταλούδας, που βρίσκεται στο πρόσθιο τμήμα του λαιμού. Αποτελεί τμήμα του ενδοκρινικού (ορμονικού) συστήματος και ελέγχει πολλές σημαντικές λειτουργίες του σώματος, παράγοντας και εκκρίνοντας τις ορμόνες Τ3 και Τ4. Σε πολλούς ανθρώπους, όμως

Καρκίνος του μαστού: Μελέτη επιβεβαιώνει τη σχέση μεταξύ πυκνών μαστών και υψηλότερου κινδύνου

Μία νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η πυκνότητα του μαστού παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στον κίνδυνο διάγνωσης καρκίνου του μαστού όσο και στην ευαισθησία της μαστογραφίας, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τις πρακτικές προσυμπτωματικού ελέγχου. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Epidemiology , έδειξε ότι οι γυναίκες με πυκνούς μαστούς είχαν 1,8 φορές μεγαλύτερη

Περίοδος: Γιατί οι γυναίκες έχουν λιγούρες και θέλουν σοκολάτα – Ο ρόλος της ινσουλίνης

Σας ήρθε περίοδος και πέρα από πόνο νιώθετε και μια ακαταμάχητη επιθυμία για γλυκά…Γιατί συμβαίνει αυτό; Ακόμα και λίγες ημέρες πριν έρθει, η περίοδος μπορεί να μας δημιουργήσει λιγούρες, κυρίως για γλυκά και φυσικά στις περισσότερες από εμάς για σοκολάτα. Η περίοδος κάνει τις γυναίκες να έχουν λιγούρες κυρίως για σοκολάτα, λιπαρά φαγητά, υδατάνθρακες και