Καλοκαιρινή ηχορύπανση: Τι συνέπειες έχει στην ψυχική και σωματική υγεία

Date:

Το 48% των Ευρωπαίων άνω των 20 ετών εκτίθενται λόγω της οδικής κυκλοφορίας σε επίπεδα θορύβου πολύ υψηλότερα από τα επιτρεπόμενα.

Του Δρ. Κωνσταντίνου Κουσκούκη*

Η έκθεση σε θορύβους προκαλεί βαρηκοΐα και χρόνιο ακουστικό τραύμα, η θορυβογενής δε απώλεια της ακοής προκαλεί βραχυπρόθεσμα στρες και νευρικότητα, με αρνητικό αντίκτυπο στην αυτοσυγκέντρωση και την αποδοτικότητα του ατόμου στην εργασία του.

Μακροπρόθεσμα, όμως, με τη συνεχή έκθεση στον θόρυβο ενδέχεται να προκληθούν και μόνιμες βλάβες στην ακοή στους κατοίκους των μεγάλων πόλεων, με επίπεδα έντασης του ήχου πάνω από τα 70 ντεσιμπέλ, οδηγώντας σε προϊούσα βαρηκοΐα που προοδευτικά δύναται να επιδεινωθεί, με δυσκολίες στην επικοινωνία και στις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Ήχοι έντασης άνω των 50 ντεσιμπέλ σε καθημερινή βάση και χωρίς παύσεις προκαλούν καρδιαγγειακές βλάβες, με κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος μυοκαρδίου, στεφανιαίας νόσου και αρτηριακής υπέρτασης, θορυβογενή απώλεια της ακοής και εμβοές, με δυσμενή επίπτωση στην ψυχολογία. Επίσης, ο ανεπιθύμητος ήχος μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου.

Περισσότεροι από 8 εκατ. άνθρωποι διεθνώς υποφέρουν από διαταραχές ύπνου λόγω περιβαλλοντικής ηχορύπανσης, ενώ περισσότεροι από 11 εκατ. ενήλικοι στην Ευρώπη δυσκολεύονται λόγω της αέναης κίνησης των οχημάτων να κοιμηθούν, να διαβάσουν, να εργασθούν, να ηρεμήσουν, να επικοινωνήσουν. Τουλάχιστον 3.600 θάνατοι από ισχαιμική καρδιακή νόσο θα μπορούσε να αποφεύγονταν κάθε χρόνο.

Η ηχορύπανση στην Ευρώπη

Το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας κατέγραψε σε δρόμους 749 ευρωπαϊκών πόλεων ότι το 48% των Ευρωπαίων άνω των 20 ετών εκτίθεται λόγω της οδικής κυκλοφορίας σε επίπεδα θορύβου πολύ υψηλότερα των επιτρεπομένων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που είναι 53 ντεσιμπέλ ημερησίως.

Ειδικότερα, τα ποσοστά ήταν: 29,8% στο Βερολίνο, 33,8% στο Λονδίνο, 43,8% στη Μαδρίτη, 46% στην Κοπεγχάγη, 60,5% στη Ρώμη και 70% στο Παρίσι. Τους πιο θορυβώδεις δρόμους έχει η Βιέννη, με 87%, και η Σόφια, με 99%.

Όταν εκτιθέμεθα στον ήχο μίας μηχανής του γκαζόν με 90 ντεσιμπέλ για οκτώ συνεχείς ώρες και από κοντινή απόσταση, διατρέχουμε σοβαρό κίνδυνο πρόκλησης μόνιμης βλάβης στην ακοή μας. Από μοτοσυκλέτα με 95 ντεσιμπέλ, δε, η βλάβη μπορεί να προκληθεί σε τέσσερις ώρες.

Η ακρόαση μουσικής με ακουστικά σε υπερβολικά υψηλή ένταση προκαλεί βλάβες σε δύο ώρες, ο θόρυβος από ελικόπτερο (105 ντεσιμπέλ) σε μία ώρα, ενώ από απογείωση αεροπλάνου (140 ντεσιμπέλ) η βλάβη ενδέχεται να είναι ακαριαία.

Απαραίτητη η λήψη μέτρων

Η Γαλλία είναι η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που συγκέντρωσε όλα τα δεδομένα και έθεσε σε εφαρμογή ένα πιλοτικό πρόγραμμα, με τη χρήση της προηγμένης τεχνολογίας των ραντάρ, για την καταγραφή των παραβάσεων των ορίων στους δρόμους – όχι της ταχύτητας, αλλά των ντεσιμπέλ από πειραγμένες ή χαλασμένες εξατμίσεις και ηχοσυστήματα υπερβολικά υψηλής έντασης. Τα πρώτα ραντάρ τοποθετήθηκαν στην Iλ-ντε-Φρανς, μια περιοχή με μεγάλη δημογραφική πυκνότητα και υψηλή ηχορύπανση.

Επιβάλλεται ο πολεοδομικός σχεδιασμός να λαμβάνει υπόψη του και αυτή την παράμετρο και να σχεδιάζουμε τις πόλεις μας έχοντας και τις πηγές θορύβων ως κριτήριο, για να αναπτυχθούν σωστά και να αποφύγουμε εκ των υστέρων ακριβές λύσεις.

Η ησυχία που ανακουφίζει και αναβαθμίζει τη σωματική, την πνευματική και την ψυχική υγεία δεν μπορεί να είναι προνόμιο λίγων στον 21ο αιώνα. Συνεπώς, η ηχορύπανση είναι μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας και ως τέτοιο οφείλουμε να το αντιμετωπίζουμε, ειδικότερα σε τουριστικές περιοχές, με την όχληση και λόγω του υπερτουρισμού, σεβόμενοι πάντα τον ποιοτικό τουρίστα, που αναζητά αποτοξίνωση και αναζωογόνηση.

O Δρ. Κωνσταντίνος Κουσκούκης είναι Καθηγητής Δερματολογίας – Νομικός, Πρόεδρος Ελληνικής Ακαδημία Ιαματικής Ιατρικής. www.thermalmedicineacademy.gr

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ρούλα Κορομηλά για Νίκο Καλογερόπουλο: Σπουδαίος άνθρωπος, ερμήνευσε καθηλωτικά και αξεπέραστα ρόλους ανεπανάληπτους

Ρούλα Κορομηλά για Νίκο Καλογερόπουλο: Σπουδαίος άνθρωπος, ερμήνευσε καθηλωτικά και αξεπέραστα ρόλους ανεπανάληπτους Ρούλα Κορομηλά για Νίκο Καλογερόπουλο: Σπουδαίος άνθρωπος, ερμήνευσε καθηλωτικά και αξεπέραστα ρόλους ανεπανάληπτους Θαύμαζα το τεράστιο ταλέντο του, έγραψε η παρουσιάστρια για τον ηθοποιό σε μια αποχαιρετιστήρια ανάρτηση Μία αποχαιρετιστήρια ανάρτηση για τον Νίκο Καλογερόπουλο έκανε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης η Ρούλα

Η Ζιζέλ έκανε γυμναστική παρέα με τον ενάμιση έτους γιο της: «Είναι τόσο γλυκό να βλέπεις τα παιδιά να μιμούνται όσα κάνουμε»

Η Ζιζέλ έκανε γυμναστική παρέα με τον ενάμιση έτους γιο της: «Είναι τόσο γλυκό να βλέπεις τα παιδιά να μιμούνται όσα κάνουμε» Η Ζιζέλ έκανε γυμναστική παρέα με τον ενάμιση έτους γιο της: «Είναι τόσο γλυκό να βλέπεις τα παιδιά να μιμούνται όσα κάνουμε» Τι μεγάλο δώρο, αλλά και τι όμορφη ευθύνη, είναι το να

Η Ρούλα Κορομηλά λέει αντίο στον Νίκο Καλογερόπουλο: «Σπουδαίος άνθρωπος, έχω να θυμάμαι πολλά»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Ρούλα Κορομηλά, με ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, είπε το δικό της αντίο στον Νίκο Καλογερόπουλο που έφυγε από τη ζωή στα 74 του χρόνια. Η γνωστή παρουσιάστρια δημοσίευσε μια φωτογραφία του Νίκου Καλογερόπουλου, γράφοντας για το ταλέντο και την προσωπικότητά του

Ο Φοίβος Δεληβοριάς αποχαιρετά τον Νίκο Καλογερόπουλο: «Καλή αντάμωση κάπου στη φύση»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τον Νίκο Καλογερόπουλο, που έφυγε από τη ζωή στα 74 του χρόνια, αποχαιρέτησε ο Φοίβος Δεληβοριάς, με ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram. Ο γνωστός καλλιτέχνης είπε το δικό του αντίο στον φίλο και συνάδελφό του, με μερικά τρυφερά λόγια που έγραψε στα social

Κώστας Τσουρός: «Στη Σκιάθο όλα μπορείς να τα δεις» – Οι φωτογραφίες από την παραλία

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Κώστας Τσουρός επέλεξε τη Σκιάθο για να απολαύσει μερικές από τις καλοκαιρινές του ημέρες, επιστρέφοντας σε ένα μέρος με το οποίο τον συνδέουν πολλά περισσότερα από όμορφες αναμνήσεις. Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής μοιράστηκε μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram στιγμιότυπα από το νησί

Ελένη Ράντου για Νίκο Καλογερόπουλο: «Ξεκληρίζεται ένα είδος ανθρώπων με ανιδιοτέλεια, ταλέντο και ψυχή»

Η Ελένη Ράντου συγκλόνισε με τον αποχαιρετισμό στον Νίκο Καλογερόπουλο, που έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών χθες Κυριακή (09.08.2026). Η Ελένη Ράντου στην ανάρτησή της αναφέρθηκε στο ταλέντο του Νίκου Καλογερόπουλου, αλλά και στοιχεία της προσωπικότητάς του, όπως η ανιδιοτέλεια. Δήλωσε ευγνώμων για τη γνωριμία τους και τόνισε πως με την απώλειά

Ιωάννα Τούνη: Η ξεχωριστή έκπληξη για τα 33α γενέθλιά της στις Μαλδίβες με τον σύντροφο και τους φίλους της

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Ιωάννα Τούνη γιόρτασε τα 33α γενέθλιά της στις Μαλδίβες, έχοντας στο πλευρό της αγαπημένα πρόσωπα και απολαμβάνοντας ένα ιδιαίτερο ταξίδι σε εξωτικό σκηνικό. Η γνωστή influencer και επιχειρηματίας βρίσκεται εκεί μαζί με τον σύντροφό της, Δημήτρη Σπυριδωνίδη, τον γιο της, Πάρη, αλλά και στενούς φίλους

Εάν είστε αρχάριος, αυτές είναι οι τρεις κορυφαίες ασκήσεις για δυνατά χέρια

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα δυνατά χέρια αποτελούν έναν από τους πιο συνηθισμένους στόχους για όσους ξεκινούν γυμναστική. Και το όφελος δεν είναι μόνο αισθητικό. Η ενδυνάμωση των χεριών βελτιώνει την ικανότητά σας να σηκώνετε και να μεταφέρετε βάρη, να τραβάτε, να σπρώχνετε και γενικότερα να αποδίδετε καλύτερα σχεδόν σε

Ελένη Ράντου: Συγκινεί το ύστατο χαίρε στον Νίκο Καλογερόπουλο -«Ευγνώμων που σε γνώρισα»

Ο καλλιτεχνικός κόσμος βυθίστηκε στο πένθος με την είδηση του θανάτου του σπουδαίου ηθοποιού Νίκου Καλογερόπουλου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών. Ανάμεσα στους συναδέλφους του που θέλησαν να του απευθύνουν δημόσια το ύστατο χαίρε, η Ελένη Ράντου προκάλεσε έντονη συγκίνηση με μια βαθιά εξομολογητική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η

Εριέττα Μανούρη: Η σπάνια φωτογραφία με μπικίνι – Summer πόζες με κόκκινο μαγιό

Το φετινό καλοκαίρι φαίνεται πως είναι αφιερωμένο στην ξεκούραση για την Εριέττα Μανούρη, η οποία μετά την επιτυχημένη τηλεοπτική σεζόν και τη συμμετοχή της στη σειρά «Μία νύχτα μόνο» του MEGA απολαμβάνει στιγμές χαλάρωσης δίπλα στη θάλασσα. Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια ιδιαίτερα καλλιτεχνική φωτογραφία, όπου ποζάρει πάνω σε

Fortnite: Επιστρέφουν τα Sprites με κάτι εντελώς νέο

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η κοινότητα του Fortnite που ερωτεύτηκε τα Sprites στην τρέχουσα season μπορεί να χαμογελάσει. Η Epic Games επιβεβαίωσε επισήμως ότι το feature όχι μόνο μένει, αλλά ετοιμάζεται για μια εμφάνιση μεγαλύτερη και πιο δομημένη από ποτέ. Πολλοί περίμεναν ότι θα ήταν μια σύντομη προσθήκη που θα εξαφανιζόταν

Ελένη Ράντου για Νίκο Καλογερόπουλο: «Σ’ αυτούς τους μίζερους, σωστά υπολογισμένους καιρούς μας, δεν χώραγες»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Το δικό της αντίο στον Νίκο Καλογερόπουλο, που έφυγε από τη ζωή στα 74 του χρόνια, είπε η Ελένη Ράντου, με ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook. Η δημοφιλής ηθοποιός αποχαιρέτησε τον καλό της φίλο και συνάδελφο, με ένα συγκινητικό μήνυμα στα social media.