Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πάριος για Μαζωνάκη: «Αυτό ήταν το τραγούδι της ζωής σου»–Η συγκλονιστική ιστορία που ράγισε καρδιές

Με μια προσωπική ιστορία που συνέδεε τον ίδιο με τον Γιώργο Μαζωνάκη, ο Γιάννης Πάριος επέλεξε να τον αποχαιρετήσει από τη σκηνή του Θεάτρου Δάσους στη Θεσσαλονίκη, χθες (19/9) το βράδυ. Ο σπουδαίος ερμηνευτής αναφέρθηκε στη γνωριμία του με τον Γιώργο Μαζωνάκη και μίλησε για την εκτίμηση που είχε τόσο ο ίδιος όσο και η

Μαζωνάκης: «Ήταν ένα εκατομμύριο αγάπη» – Η άγνωστη ιστορία με τον φάκελο και τις 1.000.000 δραχμές

Ο Γιώργος Μαζωνάκης άφησε πίσω του μια ξεχωριστή διαδρομή στη μουσική, αλλά και μια σειρά από προσωπικές ιστορίες που γνώριζαν μόνο οι άνθρωποι οι οποίοι βρέθηκαν κοντά του. Σε ένα ιδιαίτερο αφιέρωμα, φίλοι, συνεργάτες και καλλιτέχνες μίλησαν στη Μαρία Βούσουλα για στιγμές που έζησαν μαζί του και αποκάλυψαν άγνωστες πτυχές της προσωπικότητάς του. Μαζωνάκης: Η

Ο Γιάννης Πάριος αποχαιρέτησε τον Γιώργο Μαζωνάκη – «Ήταν ένα υπέροχο, τίμιο παιδί, τον εκτιμούσαμε»

Ο Γιάννης Πάριος βρέθηκε το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου στη Θεσσαλονίκη, όπου πραγματοποίησε μια ξεχωριστή συναυλία στο Θέατρο Δάσους, μέρος της οποίας αποφάσισε να αφιερώσει στον Γιώργο Μαζωνάκη για τον οποίο μίλησε συγκινημένος. Κατά τη διάρκεια της βραδιάς, ο σπουδαίος ερμηνευτής, Γιάννης Πάριος, θέλησε να μοιραστεί με το κοινό την στιγμή της γνωριμίας του με τον

Ο Τσαρλς Σπένσερ ξεσπά στο BBC για τους Χάρι και Μέγκαν: «Βλέπω ομοιότητες με τα δάκρυα απόγνωσης της Νταϊάνα»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Σε μια παρέμβαση που φέρνει στο προσκήνιο τη μεταχείριση των Χάρι και Μέγκαν από τα Μέσα Ενημέρωσης προχώρησε ο Τσαρλς Σπένσερ, παραχωρώντας συνέντευξη στη Λόρα Κούνσμπεργκ για το BBC, με αφορμή την κυκλοφορία του νέου του βιβλίου «Swan Song: Diana, My Sister». Ο αδελφός της πριγκίπισσας

Εμμηνόπαυση και εγκέφαλος: Η άσκηση που μπορεί να «γυμνάζει» και τη σκέψη

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η εμμηνόπαυση δεν αφορά μόνο τις εξάψεις, τον ύπνο, τα οστά ή τις αλλαγές στο σώμα. Για πολλές γυναίκες, συνοδεύεται και από κάτι λιγότερο ορατό, αλλά εξίσου ενοχλητικό: εκείνο το «πού έβαλα τα κλειδιά;», τη δυσκολία συγκέντρωσης, την αίσθηση ότι η σκέψη δεν τρέχει με την

Μαρί Σαντάλ: «Το καλύτερο δώρο γενεθλίων που είχα ποτέ» – Η τρυφερή ανάρτηση για τον Οδυσσέα Ντε Γκρες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Μαρί Σαντάλ γιόρτασε τα 22α γενέθλια του γιου της Οδυσσέα Ντε Γκρες με μια σειρά από οικογενειακές φωτογραφίες στο Instagram, αποκαλύπτοντας παράλληλα μια ιδιαίτερη σύμπτωση: μητέρα και γιος έχουν γεννηθεί την ίδια ημέρα, στις 17 Σεπτεμβρίου, στο Λονδίνο. Η σύζυγος του Παύλου Ντε Γκρες επέλεξε

Γιώργος Παυριανός για Γιώργο Μαζωνάκη: «Μπήκε μία μέρα στο καμαρίνι μου και μου έδωσε 1 εκατ. δραχμές»

Ακόμα μία ιστορία με πρωταγωνιστή τον Γιώργο Μαζωνάκη αποκάλυψε ο Γιώργος Παυριανός σε αφιέρωμα του ΣΚΑΪ για τον τραγουδιστή που έφυγε από τη ζωή τόσο άδικα, σε ηλικία 54 ετών. Ο στιχουργός, Γιώργος Παυριανός που έχει γράψει πολλές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του καλλιτέχνη, μίλησε το βράδυ του Σαββάτου 19 Σεπτεμβρίου για τη ημέρα που

Κατεψυγμένα έμβρυα: Τι συμβαίνει όταν η ζωή επιστρέφει μετά από δεκαετίες

Τι συμβαίνει πραγματικά σε ένα έμβρυο όταν κρυοσυντηρείται για δεκαετίες και ύστερα εμφυτεύεται στη μήτρα. Η πρωτοφανής περίπτωση της 54χρονης γυναίκας στην Αθήνα, η οποία έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι από γενετικό υλικό που είχε κρυοσυντηρηθεί το 2004, έφερε ξανά στο προσκήνιο ένα από τα πιο σημαντικά ερωτήματα της Αναπαραγωγικής Ιατρικής. Τί συμβαίνει πραγματικά

Όσκαρ στα αζήτητα: Τα απίθανα μέρη όπου έκρυψαν οι διάσημοι νικητές τα χρυσά αγαλματίδια τους

Το χρυσό αγαλματίδιο των Όσκαρ θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα τρόπαια που μπορεί να αποκτήσει ένας ηθοποιός. Για ορισμένους, όμως, η στιγμή της απονομής δεν σηματοδοτεί και την αρχή μιας ζωής με το βραβείο σε περίοπτη θέση. Αντίθετα, κάποια από τα πιο διάσημα Όσκαρ έχουν καταλήξει σε αποθήκες, πίσω από βιβλιοθήκες ή ακόμη και στα

Ρούλα Κορομηλά: Η σπάνια φωτό με τον αδελφό της και το συγκινητικό μήνυμα με στίχους του Μαζωνάκη

Μια σπάνια και ιδιαίτερα προσωπική στιγμή μοιράστηκε η Ρούλα Κορομηλά με τους διαδικτυακούς της φίλους, αποκαλύπτοντας μια πιο οικογενειακή πλευρά της. Η παρουσιάστρια δημοσίευσε μια φωτογραφία μαζί με τον αδελφό της, Θανάση Κορομηλά, με τον οποίο τη συνδέει ένας ισχυρός δεσμός που όλα αυτά τα χρόνια έχει επιλέξει να κρατά μακριά από τη δημοσιότητα. Κορομηλά:

Ζήσης Μούσιος: «Όταν έκανα λάθος, το αναγνώρισα – Το timing παίζει πολύ σημαντικό ρόλο»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Ζήσης Μούσιος, με αφορμή το νέο του τηλεοπτικό βήμα και την πρεμιέρα της ενημερωτικής εκπομπής «MEGA Non Stop», το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου, την οποία θα παρουσιάζει μαζί με τον Βασίλη Τσεκούρα και τη Μαρία Αντωνά, μίλησε στην Πολυξένη Καραμίχα και στη «Real Life». Ο δημοσιογράφος έκανε

Δύο μαύρα πουκάμισα: Πρεμιέρα απόψε στο MEGA με διπλό επεισόδιο – Ένας έρωτας, ένα ένοχο μυστικό και μια μοιραία συνάντηση

Η νέα δραματική σειρά του MEGA, «Δύο μαύρα πουκάμισα», με πρωταγωνιστές τους Βασίλη Μπισμπίκη, Αντώνη Μυριαγκό και Μαριάννα Κιμούλη, κάνει πρεμιέρα την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου, στις 21:00, με διπλό επεισόδιο. Η νέα μεγάλη παραγωγή του MEGA, «Δύο μαύρα πουκάμισα», είναι βασισμένη στο ομότιτλο βιβλίο του Μένιου Σακελλαρόπουλου, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Ψυχογιός». Το σενάριο