Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Χρήστος Μενιδιάτης: Άλλος ένας celebrity στο ιατρείο της Καρνεάδου, όπου πέθανε ο Γιώργος Μαζωνάκης

Τη δική του εμπειρία από το ιατρείο της Καρνεάδου, όπου είχε βρεθεί ο Γιώργος Μαζωνάκης πριν από τον θάνατό του, περιέγραψε ο Χρήστος Μενιδιάτης, μιλώντας στο «Happy Day». Ο τραγουδιστής αναφέρθηκε αρχικά στον Γιώργο Μαζωνάκη, εκφράζοντας την ευχή η τραγική κατάληξη της υπόθεσης να αποτελέσει αφορμή για να αποτραπούν αντίστοιχα περιστατικά στο μέλλον. «Όλο τον

Μαρίνα Σταυράκη για Γιώργο Πατούλη: «Όποιος κατάλαβε, κατάλαβε – Δεν θέλω να απαντήσω αν μιλήσαμε»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στην κάμερα του «Πρωινού» και τη δημοσιογράφο Ελένη Παπαδόγια μίλησε η Μαρίνα Σταυράκη, αναφερόμενη μεταξύ άλλων στον Γιώργο Πατούλη και στο σχόλιο που είχε κάνει πρόσφατα κάτω από ανάρτηση του πρώην συζύγου της στα social media. Η ίδια επέμεινε πως η τοποθέτησή της είχε πολιτικό χαρακτήρα, ενώ

Χρήστος Μάστορας για Γιώργο Μαζωνάκη: «Δεν το έχω συνειδητοποιήσει ακόμα»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Χρήστος Μάστορας παραχώρησε δηλώσεις στην εκπομπή «Το Πρωινό» και την Ελένη Παπαδόγια, όπου απάντησε, μεταξύ άλλων, και για την απώλεια του Γιώργου Μαζωνάκη. «Είναι τεράστια η απώλειά του, μεγάλη στεναχώρια», είπε αρχικά ο Χρήστος Μάστορας για τον Γιώργο Μαζωνάκη. Ο Χρήστος Μάστορας πρόσθεσε στη συνέχεια: «Εγώ

Λόταρ Ματέους: Η 27χρονη σύντροφός του είναι μικρότερη ακόμη και από τις κόρες του

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Λόταρ Ματέους βρέθηκε στο επίκεντρο της δημοσιότητας κατά τη διάρκεια του φετινού Oktoberfest στο Μόναχο, όπου εμφανίστηκε μαζί με τη 27χρονη σύντροφό του, Τερέζα Σόμερ. Όπως σημειώνεται στην Daily Mail, ο 65χρονος θρύλος του γερμανικού ποδοσφαίρου και η νεαρή σύντροφός του απόλαυσαν τις παραδοσιακές γιορτές

Χρήστος Μενιδιάτης: «Είχα πάει κι εγώ στο ιατρείο της Καρνεάδου – Γνωστός μου έκλεισε το ραντεβού»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τη δική του τοποθέτηση για την απώλεια του Γιώργου Μαζωνάκη έκανε ο Χρήστος Μενιδιάτης μέσα από το «Happy Day». Ο τραγουδιστής μίλησε με συγκινητικά λόγια για τον συνάδελφό του, ενώ αποκάλυψε πως στο παρελθόν είχε βρεθεί στο ίδιο ιατρείο της οδού Καρνεάδου 11, που έχασε τη

Βάνα Μπάρμπα: «Στα 22 πήγαινα να κάνω αισθητική επέμβαση. Κάναμε λάθη μέσα στην αγωνία της ομορφιάς»

Η Βάνα Μπάρμπα έκανε φέτος come back στην τηλεόραση μέσα από τη νέα σειρά του Ανδρέα Γεωργίου, «Μπλε Ώρες», Με αφορμή το νέο της ξεκίνημα παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! Η ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για τη σχέση της με τον χρόνο και την εικόνα της, αποκαλύπτοντας πως για ένα διάστημα

Χρήστος Χολίδης – Κατερίνα Γκιουζέλη: Βάφτισαν τον γιο τους

Μια πολύ σημαντική στιγμή για την οικογένειά του μοιράστηκε ο Χρήστος Χολίδης, μιλώντας στην κάμερα του Happy Day. Ο τραγουδιστής αποκάλυψε πως μαζί με την Κατερίνα Γκιουζέλη βάφτισαν τον γιο τους υπό άκρα μυστικότητα, επιλέγοντας μάλιστα να του δώσουν το όνομα του πατέρα του, ο οποίος έφυγε από τη ζωή την ίδια περίοδο. «H βάπτιση

Χρήστος Μενιδιάτης: Είχα πάει στο ιατρείο στο Κολωνάκι, μου έκανε ο γιατρός μια εξέταση, δεν ξαναπήγα

Χρήστος Μενιδιάτης: Είχα πάει στο ιατρείο στο Κολωνάκι, μου έκανε ο γιατρός μια εξέταση, δεν ξαναπήγα Χρήστος Μενιδιάτης: Είχα πάει στο ιατρείο στο Κολωνάκι, μου έκανε ο γιατρός μια εξέταση, δεν ξαναπήγα Μου είχαν συστήσει τον γιατρό ως παθολόγο, είπε ο τραγουδιστής για την επίσκεψή του στην κλινική που σχετίζεται με την υπόθεση του Γιώργου Μαζωνάκη

Χρήστος Χολίδης: Ο πατέρας μου ήταν στην εντατική, ενώ η γυναίκα μου ήταν έγκυος, έπρεπε να παίζω θέατρο και δεν είμαι ηθοποιός

Χρήστος Χολίδης: Ο πατέρας μου ήταν στην εντατική, ενώ η γυναίκα μου ήταν έγκυος, έπρεπε να παίζω θέατρο και δεν είμαι ηθοποιός Χρήστος Χολίδης: Ο πατέρας μου ήταν στην εντατική, ενώ η γυναίκα μου ήταν έγκυος, έπρεπε να παίζω θέατρο και δεν είμαι ηθοποιός Ούτε στον εχθρό μου να μην συμβεί τέτοιο πράγμα, είπε ο

Δήμητρα Αλεξανδράκη: «Στο εμπορικό κέντρο στα Μελίσσια έρχονται ανήλικα παιδιά και βεβηλώνουν τις περιουσίες μας»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στην κάμερα της «Super Κατερίνα» μίλησε η Δήμητρα Αλεξανδράκη για τα περιστατικά με ανήλικους στο εμπορικό κέντρο στα Μελίσσια, όπου δραστηριοποιείται επαγγελματικά. Παράλληλα, απάντησε στις φήμες περί εγκυμοσύνης και πρότασης γάμου, αναφέρθηκε στον σύντροφό της, τη σχέση της με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου και τα νέα επαγγελματικά της

Θανάσης Αναγνωστόπουλος: «Υπήρχε άγχος για τα νούμερα, αλλά βοήθησε ότι είμαστε ίδια ώρα, ίδια ομάδα και ίδια εκπομπή»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στην κάμερα της «Super Κατερίνα» και τη Μαριτίνη Φαρμάκη μίλησε ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος, λίγες εβδομάδες μετά τη νέα τηλεοπτική αρχή που έκανε μαζί με τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου στον ΣΚΑΪ. Ο παρουσιαστής και δημοσιογράφος αναφέρθηκε στην πορεία του «Studio στις 3», στα πρώτα δείγματα τηλεθέασης και στο άγχος

Ο Good Job Nicky ξεκαθαρίζει: «Ο πατέρας μου είναι ιερό τέρας της μουσικής και έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Good Job Nicky μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day», σχολιάζοντας για πρώτη φορά τις αντιδράσεις που προκάλεσαν τα σχόλια για τον πατέρα του, Γιάννη Πάριο, μετά τη συναυλία του στην Κύπρο. Ο νεαρός τραγουδιστής τόνισε πως όσα ειπώθηκαν δεν επηρέασαν ούτε τον ίδιο ούτε