Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Eurovision 2026 – Κοντόπουλος: Τα προγνωστικά δεν μπορούν να πετύχουν τις πρώτες θέσεις γιατί…

Ο Δημήτρης Κοντόπουλος ήταν ανάμεσα στους συνθέτες που συνυπέγραψαν το «Bangaranga», το νικητήριο τραγούδι της φετινής Eurovision. Όπως είπε ο ίδιος στο Buongiorno, η κατάκτηση της πρώτης θέσης τον εξέπληξε, καθώς η βουλγαρική αποστολή στόχευε στο Top 5. «Υπήρχαν κάποια τραγούδια που είχαν τρομερή φόρα από την ώρα που βγήκαν. Δηλαδή υπάρχουν τραγούδια που έχουν

Οικονομάκου – Τσερέλα: Όσα αποκάλυψε ο ιερέας που τέλεσε τον γάμο τους – Το άγχος και η συγκίνηση

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα παντρεύτηκαν το Σάββατο (16-05) στον Ιερό Ναό Μεταμόρφωσης του Σωτήρος. Ο ιερέας που τέλεσε το μυστήριο μίλησε στην εκπομπή Super Κατερίνα. Όπως ανέφερε ο γάμος ήταν σε στενό κύκλο με το ζευγάρι να είναι χαρούμενο ενώ δεν έλειψαν το άγχος και η συγκίνηση. Τσιμτσιλή: Η αποκάλυψη για τον

Eurovision 2026 – Ξέσπασε σε κλάματα η Antigoni κατά την επιστροφή της: «Το νιώθω λίγο ως αποτυχία, συγγνώμη»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η επιστροφή της Antigoni στην Κύπρο έφερε στην επιφάνεια όλη τη συναισθηματική πίεση των τελευταίων εβδομάδων. Η εκπρόσωπος του νησιού στη Eurovision 2026, μιλώντας στους δημοσιογράφους που την περίμεναν, σημείωσε: «Ήταν κάτι crazy. Η αλήθεια είναι ότι ήταν το όνειρό μου να εκπροσωπήσω την Κύπρο και

Eurovision 2026: Το κρυφό τηλεφώνημα από την EBU στη νικήτρια του διαγωνισμού το μεσημέρι του Σαββάτου

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια συγκεκριμένη τεχνική λεπτομέρεια κατά τη διάρκεια της ροής του προγράμματος φαίνεται πως πρόδωσε την τελική έκβαση της Eurovision 2026, πριν καν ξεκινήσει η μετάδοση των βαθμολογιών. H εκπρόσωπος της Βουλγαρίας, Ντάρα, δέχθηκε μια ασυνήθιστη οδηγία αμέσως μόλις κατέβηκε από τη σκηνή, η οποία σχετιζόταν με

Eurovision 2026 – Akylas: Η ανάρτηση μετά την ακύρωση της εμφάνισής του στην ΕΡΤ–«Ξύπνησα με πυρετό»

Μέσα από ανάρτησή του ο Akylas θέλησε να ξεκαθαρίσει τον λόγο που δεν έδωσε το «παρών» στην πρώτη προγραμματισμένη εμφάνισή του μετά τον τελικό της Eurovision. Όπως ο ίδιος εξήγησε ξύπνησε με πυρετό ενώ ανανέωσε το ραντεβού του με την εκπομπή για την ερχόμενη Πέμπτη (21-05) Akylas: Ακύρωσε προγραμματισμένη εμφάνισή του στην ΕΡΤ κι αυτός

Φωκάς Ευαγγελινός μετά τη Eurovision: «Δεν κάνω τον ψύχραιμο. Κι εγώ στενοχωρήθηκα»

Τις πρώτες του τοποθετήσεις μετά την ολοκλήρωση της Eurovision 2026 έκανε ο Φωκάς Ευαγγελινός, λίγες ώρες μετά την επιστροφή της ελληνικής αποστολής στην Αθήνα. Ο γνωστός σκηνοθέτης και creative director αναφέρθηκε στην πορεία της Ελλάδας στον φετινό διαγωνισμό, όπου ο Akyla με το «Ferto» κατέκτησε τη 10η θέση στον μεγάλο τελικό. Λιάγκας για Εurovision:«Δεν ντρέπονται

Eurovision 2026: Επιστρέφει στην Ελλάδα ο Ακύλας – Το δυνατό χειροκρότημα στο αεροδρόμιο της Βιέννης

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Ακύλας έδωσε τον καλύτερό του εαυτό με το “Ferto” στη σκηνή της Eurovision 2026, ωστόσο, έφυγε από τον διαγωνισμό με την 10η θέση στις βαλίτσες του. Δείτε ΕΔΩ όλα όσα έγιναν στον τελικό Σήμερα, σε περίπου δύο ώρες αναμένεται να επιστρέψει στην Αθήνα η ελληνική αποστολή

Eurovision 2026 – Ξέσπασε ο Ανδρέας Μικρούτσικος: «Η ΕΡΤ πρέπει να ζητήσει συγγνώμη, ήταν τρομακτικό το σφάλμα που έκανε»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τη δική του άποψη για όλα όσα έγιναν χθες στον μεγάλο τελικό της Eurovision 2026, με τον Ακύλα να τερματίζει στην 10η θέση, εξέφρασε ο Ανδρέας Μικρούτσικος σήμερα στον αέρα της εκπομπής «Χαμογέλα και Πάλι». Δείτε ΕΔΩ όλα όσα έγιναν στον τελικό «Η ΕΡΤ πρέπει να ζητήσει

ΕΕ: Έγκριση νέας στοχευμένης θεραπείας με αναστολέα κινάσης για παιδιατρικό χαμηλού βαθμού γλοίωμα

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Ipsen (Euronext: IPN; ADR: IPSEY) ανακοίνωσε ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή (EC) χορήγησε υπό όρους άδεια κυκλοφορίας σε νέο μόριο-αναστολέα κινάσης που ενδείκνυται ως στοχευμένη μονοθεραπεία σε ασθενείς ηλικίας από 6 μηνών και άνω με υποτροπιάζον ή ανθεκτικό παιδιατρικό χαμηλού βαθμού γλοίωμα, με συγκεκριμένες γενετικές αλλοιώσεις

Αθηνά Οικονομάκου – Μπρούνο Τσερέλα: «Έγινε μεικτός γάμος, σε στενό κύκλο» αποκάλυψε ο παππάς που τους πάντρεψε

Κάτω από άκρα μυστικότητα και σε πολύ στενό κύκλο, η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα παντρεύτηκαν στην Πλάκα το Σάββατο (16.05.2026). Ο παππάς που τέλεσε το μυστήριο του γάμου ανάμεσα στην Αθηνά Οικονομάκου και τον Μπρούνο Τσερέλα, αποκάλυψε πως ήταν λίγοι οι καλεσμένοι και έγινε μεικτός γάμος. Ο παππάς μίλησε στην εκπομπή «Super Κατερίνα»

Eurovision 2026 – Η ανάρτηση του Akylas μετά την ακύρωση στην ΕΡΤ: «Χρειάζεται λίγο χρόνο το σώμα μου»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένα απρόοπτο γεγονός τροποποίησε το πρόγραμμα των πρώτων τηλεοπτικών εμφανίσεων του Έλληνα εκπροσώπου αμέσως μετά την επιστροφή του από την Eurovision 2026. Ο Akylas επρόκειτο να βρεθεί καλεσμένος στο πλατό της πρωινής ζώνης της ΕΡΤ1, στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον» που παρουσιάζουν ο Φώτης Σεργουλόπουλος και