Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μαντζώρος-Η έκκληση του πατέρα του: Σας παρακαλώ όποιος έχει καλή ευχαρίστηση να βοηθήσει οικονομικά

Νεότερα στοιχεία για την πορεία της υγείας του Στάθη Μαντζώρου έδωσε ο πατέρας του, ο οποίος μίλησε το πρωί της Παρασκευής 30 Οκτωβρίου στην εκπομπή «Super Κατερίνα». Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στην κατάσταση του γιου του, αλλά και στο ενδεχόμενο να μεταφερθεί στο εξωτερικό, προκειμένου να ακολουθήσει πρόγραμμα αποκατάστασης κάνοντας παράλληλα έκκληση για οικονομική βοήθεια. Αλίνα

Κουτσελίνη για Σκορδά: «Πριν πέντε χρόνια μου είχε πει “είμαι ερωτευμένη και θέλω να τον παντρευτώ”»

Στην εκπομπή Πρώτος Καφές με τη Ζήνα σχολιάστηκε η συνέντευξη της Φαίης Σκορδά, με τη Ζήνα Κουτσελίνη να αναφέρεται στη σχέση της παρουσιάστριας με τον Αλέξανδρο Αθανασιάδη. Η παρουσιάστρια μίλησε με ιδιαίτερη ζεστασιά για τον σύντροφό της, δίνοντας μια σπάνια εικόνα από την κοινή τους ζωή, την οποία όλα αυτά τα χρόνια φροντίζει να κρατά

Δημήτρης Παπανώτας κατά Νίκου Συρίγου: «Στο δικό μου οικογενειακό θέμα στάθηκε χάλια»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Αιχμές κατά του Νίκου Συρίγου άφησε ο Δημήτρης Παπανώτας στον αέρα του «Happy Day», με αφορμή τη συζήτηση για την απουσία του δημοσιογράφου από την εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι» της Σίσσυς Χρηστίδου. Ο συνεργάτης της Σταματίνας Τσιμτσιλή εξέφρασε δημόσια την πικρία του για τη συμπεριφορά που

Φωτεινή Αθερίδου: Ήμουν στη Νέα Σμύρνη και έρχεται ένας και μου λέει «κατέβασε λίγο το φουστάνι σου»

Η Φωτεινή Αθερίδου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον» της ΕΡΤ1, την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου του 2026 και μίλησε για τα παιδικά χρόνια της, την επαγγελματική πορεία και στις προκλήσεις της καθημερινότητας με τα παιδιά της. Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, η Φωτεινή Αθερίδου αποκάλυψε μια απίστευτη γκάφα που της συνέβη πρόσφατα, καθώς διέσχισε

Μητρότητα ή επιστημονική καριέρα; Το αθέατο τίμημα που πληρώνουν οι γυναίκες στην έρευνα

Η μητρότητα μετατρέπεται σε σοβαρό επαγγελματικό εμπόδιο, αποκαλύπτοντας τις βαθιές ανισότητες που εξακολουθούν να υπάρχουν στον ακαδημαϊκό χώρο. Η μητρότητα, αντί να αποτελεί μια φυσιολογική πτυχή της ζωής, μετατρέπεται σε σοβαρό επαγγελματικό εμπόδιο, αποκαλύπτοντας τις βαθιές ανισότητες που εξακολουθούν να χαρακτηρίζουν τον ακαδημαϊκό χώρο. Η μαρτυρία της 34χρονης διδάκτορος Λογοτεχνίας, Σαρλίν, στη γαλλική εφημερίδα Le

Ανθεκτικά μικρόβια αναπτύσσονται στα λύματα των νοσοκομείων – Τα δύο αντιβιοτικά που εντόπισαν οι επιστήμονες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένας σημαντικός παράγοντας που μπορεί να ενισχύει τη μικροβιακή αντοχή βρίσκεται σε ένα σημείο των νοσοκομείων που σπάνια απασχολεί τη δημόσια συζήτηση: στους αποχετευτικούς αγωγούς τους. Αντιβιοτικά που χορηγούνται στους ασθενείς αποβάλλονται εν μέρει από τον οργανισμό και καταλήγουν στα λύματα. Εκεί, σύμφωνα με νέα έρευνα

Κηφισός: Οδηγός Smart μετέφερε προφυλακτήρα έξω από το παράθυρο – Το όχημα ήταν ανασφάλιστο

Απίστευτες εικόνες κατέγραψε οδηγός στη λεωφόρο Κηφισού, με ένα Smart να κινείται έχοντας έναν ολόκληρο προφυλακτήρα να εξέχει από την καμπίνα – Πρόστιμα έως 150 ευρώ και αφαίρεση διπλώματος προβλέπει ο ΚΟΚ για παραβάσεις στη μεταφορά φορτίων.

Γιάννης Λάσκος: Το κόκκινο φόρεμα που σχεδίασε και το μήνυμα στις γυναίκες για την ανάγκη της πρόληψης

Η μόδα δεν αφορά μόνο την αισθητική και τις τάσεις της εποχής αλλά μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό μέσο ευαισθητοποίησης για σημαντικά κοινωνικά ζητήματα, όπως η πρόληψη της υγείας. Με αφορμή την εκδήλωση «Red Dress–Η Αλήθεια της Καρδιάς» που πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα τον περασμένο μήνα, με στόχο την ενημέρωση για τα καρδιαγγειακά

Ίαν ΜακΚέλεν: Το συγκινητικό αντίο στον Πάτρικ Στιούαρτ – «Ένας άνθρωπος που μπορούσες να θαυμάσεις και να αγαπήσεις»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Ίαν ΜακΚέλεν μοιράστηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έναν συγκινητικό φόρο τιμής για τον επί δεκαετίες στενό του φίλο, Πάτρικ Στιούαρτ, ο οποίος άφησε την τελευταία του πνοή την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου στο σπίτι του στο Λος Άντζελες, σε ηλικία 86 ετών. «Πάνω από όλα, ο

Ξέσπασε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου για την Έλενα Χριστοπούλου: «Δεν σας επιτρέπω – Είμαι κι εγώ άνθρωπος»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Την έντονη ενόχλησή της δεν έκρυψε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, όταν οι τηλεοπτικές κάμερες της ζήτησαν να σχολιάσει τις τελευταίες εξελίξεις στη δικαστική της αντιπαράθεση με την Έλενα Χριστοπούλου. Η παρουσιάστρια ξεκαθάρισε επανειλημμένα ότι δεν πρόκειται να τοποθετηθεί δημόσια για την δικαστική υπόθεση, ζητώντας από τους δημοσιογράφους

Λύγισε η Σκορδά για την απώλεια του πατέρα της – «Ήμουν ένα ρομπότ που έκανε ό, τι έπρεπε να κάνει»

Μια ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή εκτυλίχθηκε στο πλατό της εκπομπής «Ενώπιος Ενωπίω», με τη Φαίη Σκορδά να ανοίγει την καρδιά της στον Νίκο Χατζηνικολάου. Η παρουσιάστρια μίλησε για σημαντικούς σταθμούς της ζωής της, ενώ δεν κατάφερε να κρύψει τη συγκίνησή της όταν η συζήτηση έφτασε στην απώλεια του πατέρα της. Σκορδά: Η εξομολόγηση για τη σχέση