Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η Τέιλορ Σουίφτ και ο Τράβις Κέλσι έκαναν δωρεά 26 εκατομμυρίων δολαρίων σε φιλανθρωπικές οργανώσεις με αφορμή τον γάμο τους

Η Τέιλορ Σουίφτ και ο Τράβις Κέλσι έκαναν δωρεά 26 εκατομμυρίων δολαρίων σε φιλανθρωπικές οργανώσεις με αφορμή τον γάμο τους Το ζευγάρι μοίρασε τα χρήματά του σε 20 φορείς που εδρεύουν σε περιοχές όπου δραστηριοποιείται ή έχει ζήσει στο παρελθόν Λίγο πριν τον γάμο τους στο Madison Square Garden, η Τέιλορ Σουίφτ και ο Τράβις Κέλσι προχώρησαν

Χατζίδου σε Παύλου στο φινάλε του Breakfast@Star: Δεν γίνονται όλα όπως τα περιμένουμε, μπορεί να μην γεράσουμε στην εκπομπή αλλά θα γεράσουμε μαζί

Χατζίδου σε Παύλου στο φινάλε του Breakfast@Star: Δεν γίνονται όλα όπως τα περιμένουμε, μπορεί να μην γεράσουμε στην εκπομπή αλλά θα γεράσουμε μαζί Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε οριστικά μετά από 4 χρόνια και οι δύο παρουσιαστές αποχαιρέτησαν με συγκίνηση τους τηλεθεατές την Παρασκευή 3 Ιουλίου Οριστικά έπεσε η αυλαία στην εκπομπή «Breakfast@Star» την Παρασκευή 3 Ιουλίου

Γιώργος Λιάγκας στην αυλαία του «Πρωινού»: Είναι η πρώτη φορά που τελειώνει η εκπομπή και δεν μπορώ να σας πω αν θα είμαστε μαζί...

Γιώργος Λιάγκας στην αυλαία του «Πρωινού»: Είναι η πρώτη φορά που τελειώνει η εκπομπή και δεν μπορώ να σας πω αν θα είμαστε μαζί ή όχι του χρόνου Γιώργος Λιάγκας στην αυλαία του «Πρωινού»: Είναι η πρώτη φορά που τελειώνει η εκπομπή και δεν μπορώ να σας πω αν θα είμαστε μαζί ή όχι του

Ζόζεφιν: Δεν ισχύει ότι έχουμε παντρευτεί με τον Νίνο, απλά με ρωτάνε συνέχεια τα ίδια και το είπα για πλάκα

Ζόζεφιν: Δεν ισχύει ότι έχουμε παντρευτεί με τον Νίνο, απλά με ρωτάνε συνέχεια τα ίδια και το είπα για πλάκα Ζόζεφιν: Δεν ισχύει ότι έχουμε παντρευτεί με τον Νίνο, απλά με ρωτάνε συνέχεια τα ίδια και το είπα για πλάκα Η μητέρα της επιβεβαίωσε πως όταν το ζευγάρι είχε χωρίσει, η τραγουδίστρια ήταν στα πατώματα

YFSF – Ο Biased Beast μαγνήτισε τα βλέμματα στον τελικό: «Το Broadway ήρθε κάπου εδώ»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Σε έναν διαφορετικό, πιο θεατράλε, ρόλο είδαμε τον Biased Beast στον μεγάλο τελικό του YFSF που ήρθε στους τηλεοπτικούς μας δέκτες, το βράδυ της Κυριακής, μέσα από το πρόγραμμα του ΑΝΤ1. Κι αυτό μιας και ο νεαρός καλλιτέχνης επέλεξε να ερμηνεύσει τον David Hasselhoff, σ’ αυτή την

Ο Θανάσης Πάτρας έριξε την αυλαία στην «Ψυχαγωγία Κυριακάτικα» – «Όλα γίνονται για καλό και όλα γίνονται με το καλό»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με την ωραιότερη διάθεση ήρθαν ξανά, το βράδυ της Κυριακής, ο Θανάσης Πάτρας και η τηλεοπτική του παρέα στην εκπομπή “Ψυχαγωγία Κυριακάτικα” όπως είδαμε στο πρόγραμμα του OPEN. Αυτή ήταν και η τελευταία φετινή εμφάνιση της ομάδας μιας και η αμιγώς ψυχαγωγική εκπομπή έριξε αυλαία με χαμόγελα

YFSF: Νικήτρια η Μαριλού Κατσαφάδου

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με τον μεγάλο του τελικό ήρθε το YFSF με παρουσιαστή τον Σάκη Ρουβά στους τηλεοπτικούς μας δέκτες, το βράδυ της Κυριακής, μέσα από το πρόγραμμα του ΑΝΤ1. YFSF – Εντυπωσίασε η Μαριλού Κατσαφάδου ως Τζόνι Κας στον μεγάλο τελικό: «Ήσουν σπαρακτική, σαν να βγήκες από το σώμα

Νίκος Ρογκάκος: «Είμαι ο τελευταίος οικονομικός συντάκτης της χώρας»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε ο Νίκος Ρογκάκος στο ένθετο Real life και τη συνάδελφο του, Πολυξένη Καραμίχα αυτή την εβδομάδα. Μάλιστα, μεταξύ άλλων, ο έμπειρος δημοσιογράφος μοιράστηκε όλα όσα θα συμβούλευε τον νεότερο του εαυτό αλλά και όσα θυσίασε στη διαδρομή του. Αν μπορούσατε

Θανάσης Πάτρας: «Όλα γίνονται για καλό και όλα γίνονται με το καλό»

Με την ωραιότερη διάθεση ήρθαν ξανά, το βράδυ της Κυριακής, ο Θανάσης Πάτρας και η τηλεοπτική του παρέα στην εκπομπή “Ψυχαγωγία Κυριακάτικα” όπως είδαμε στο πρόγραμμα του OPEN. Αυτή ήταν και η τελευταία φετινή εμφάνιση της ομάδας μιας και η αμιγώς ψυχαγωγική εκπομπή έριξε αυλαία με χαμόγελα και ευχαριστίες απ’ όλους και προς όλους. Υπό τους ήχους

Από την Taylor Swift μέχρι τον πρίγκιπα William: Οι πιο λαμπεροί γάμοι παγκοσμίως τον 21ο αιώνα!

Ο γάμος της Taylor Swift με τον Travis Kelce έχει ήδη χαρακτηριστεί ως μία από τις πιο πολυσυζητημένες κοσμικές εκδηλώσεις των τελευταίων ετών, συγκεντρώνοντας το ενδιαφέρον εκατομμυρίων θαυμαστών σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν είναι η πρώτη φορά που ένας γάμος διάσημων προσωπικοτήτων μετατρέπεται σε παγκόσμιο γεγονός. Taylor Swift–Travis Kelce: Ο γάμος της χρονιάς στη

Θανάσης Αντετοκούνμπο: Παντρεύτηκε τη σύντροφό του μετά από 13 χρόνια σχέσης

Σε μια λαμπερή τελετή στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, ο Θανάσης Αντετονκούμπο επισφράγισε τον πολυετή δεσμό του με τη μητέρα των δύο παιδιών τους, έχοντας στο πλευρό του την οικογένεια και τους στενούς φίλους του. Μία από τις πιο ξεχωριστές ημέρες της ζωής του έζησε ο Θανάσης Αντετοκούνμπο, καθώς παντρεύτηκε την επί 13 χρόνια σύντροφό του, Κάτια

Η Κατερίνα Καινούργιου αποχαιρέτησε τους τηλεθεατές του «Super Κατερίνα»: Είμαι πιο ευτυχισμένη και πλήρης από ποτέ

Η Κατερίνα Καινούργιου αποχαιρέτησε τους τηλεθεατές του «Super Κατερίνα»: Είμαι πιο ευτυχισμένη και πλήρης από ποτέ Ήρθα τον Σεπτέμβριο έγκυος και πλέον έχω το κοριτσάκι μου, είπε η παρουσιάστρια και ξεκαθάρισε ποια θα είναι η σύνθεση του πάνελ της την επόμενη σεζόν Δηλώνοντας πως αισθάνεται πιο ευτυχισμένη και πλήρης από ποτέ, η Κατερίνα Καινούργιου αποχαιρέτησε τους