Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Γιώργος Βασιλείου: Η δύσκολη ζωή, ο ρόλος του Στάθη Θεοχάρη και η μάχη με τον καρκίνο

Ο ηθοποιός που αγαπήθηκε μέσα από το «Καλημέρα Ζωή» έφυγε από τη ζωή στις 2 Νοεμβρίου 2016, αφήνοντας πίσω του μια διαδρομή γεμάτη σημαντικές στιγμές. Ο Γιώργος Βασιλείου υπήρξε ένας από τους ηθοποιούς που γνώρισαν μεγάλη αναγνωρισιμότητα μέσα από την ελληνική τηλεόραση, αφήνοντας το δικό του αποτύπωμα στο θέατρο και τον κινηματογράφο. Για πολλούς τηλεθεατές

Η Κατερίνα Καινούργιου υποδέχεται τον Νοέμβριο χέρι-χέρι με την Ξένια!

Η πιο γλυκιά αρχή για τον καινούργιο μήνα γράφτηκε με τον πιο τρυφερό τρόπο για την Κατερίνα Καινούργιου. Η παρουσιάστρια του Alpha, η οποία ζει την απόλυτη ευτυχία στο πλευρό του συντρόφου της, Παναγιώτη Κουτσουμπή, καλωσόρισε τον Νοέμβριο έχοντας κοντά της την απόλυτη προτεραιότητά της, τη μικρή της πριγκίπισσα. Κατερίνα Καινούργιου: «Δύο φορές έχω μετανιώσει

Σε μονάδα φροντίδας ασθενών με άνοια ο πατέρας της Μέγκαν Μαρκλ – Οι σοβαρές καταγγελίες και η έρευνα του FBI

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Σε ειδική δομή φροντίδας για ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άνοια και προβλήματα μνήμης μεταφέρθηκε ο Τόμας Μαρκλ, πατέρας της Μέγκαν Μαρκλ, την ώρα που οι αρχές ερευνούν σοβαρές καταγγελίες σε βάρος του για κατοχή υλικού σεξουαλικής κακοποίησης ανηλίκων. Σύμφωνα με δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας «The Sun», ο

Ελένη Πέτα: «Πώς αλλιώς θα μπορούσα να ζήσω;» – Αποκάλυψε ότι εργάζεται τα πρωινά σε wine bar

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για την επαγγελματική της καθημερινότητα και την απόφασή της να ασχοληθεί με κάτι διαφορετικό πέρα από το τραγούδι μίλησε η Ελένη Πέτα, η οποία βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Νωρίς Νωρίς». Η γνωστή τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι εργάζεται τα πρωινά ως υπεύθυνη σε wine bar φίλων της, εξηγώντας

Οι γυναίκες γιατροί κρατούν στη ζωή περισσότερο τους ασθενείς τους

Λιγότεροι θάνατοι και επανεισαγωγές στους ασθενείς που αναλαμβάνουν γυναίκες γιατροί, διαπιστώνει νέα μεγάλη μελέτη. Οι ασθενείς που νοσηλεύονται και λαμβάνουν φροντίδα από γυναίκες γιατρούς εμφανίζουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου και επανεισαγωγής στο νοσοκομείο, σε σύγκριση με όσους περιθάλπονται από άνδρες γιατρούς. Αυτό προκύπτει από νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη, η οποία αναδεικνύει τη συσχέτιση μεταξύ του φύλου

Οι My Chemical Romance στην κορυφή του Billboard 200 με το «The Black Parade» 20 χρόνια μετά την κυκλοφορία του

Οι My Chemical Romance πέτυχαν το πρώτο τους νούμερο 1 άλμπουμ στο Billboard 200 με το «The Black Parade» να κάνει άλμα από τη θέση 139 στην 1η, στο chart της 7ης Νοεμβρίου, μετά την κυκλοφορία της πολυτελούς επανέκδοσης για την 20η επέτειο του δίσκου του 2006. Σύμφωνα με τη Luminate, η κυκλοφορία συγκέντρωσε 78.000

Ρουβάς – Λιόλιου: Εκρηκτική πρεμιέρα με εντυπωσιακά looks και ένα show που έκλεψε τις εντυπώσεις

Με τον καλύτερο τρόπο άνοιξε η αυλαία της φετινής σεζόν στο Έναστρον, καθώς η Κατερίνα Λιόλιου και ο Σάκης Ρουβάς ένωσαν για πρώτη φορά τις δυνάμεις τους επί σκηνής, χαρίζοντας στο κοινό μια βραδιά γεμάτη μουσική, ένταση και δυνατές στιγμές. Η πρεμιέρα τους, το βράδυ της Παρασκευής 30 Οκτωβρίου, συνοδεύτηκε από sold out, επιβεβαιώνοντας το

Eurovision – Τάνια Μπρεάζου: «Έχω καταθέσει τραγούδι για την Ελλάδα»

Την πρόθεσή της να διεκδικήσει την εκπροσώπηση της Ελλάδας στη Eurovision 2027 επιβεβαίωσε η Τάνια Μπρεάζου, αποκαλύπτοντας πως έχει ήδη καταθέσει τραγούδι για τον διαγωνισμό. Η τραγουδίστρια μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day» του Alpha, το πρωί της Δευτέρας 2 Νοεμβρίου, και αναφέρθηκε στη διαδικασία επιλογής της ελληνικής συμμετοχής, επιβεβαιώνοντας ότι θέλει να βρεθεί

Αθηνά Οικονομάκου για την υπόθεση της ΜΚΟ «Παιδική Χαρά»: Έχει συμβεί να βοηθήσω τον συγκεκριμένο οργανισμό, είναι χυδαίο

Αθηνά Οικονομάκου για την υπόθεση της ΜΚΟ «Παιδική Χαρά»: Έχει συμβεί να βοηθήσω τον συγκεκριμένο οργανισμό, είναι χυδαίο Αθηνά Οικονομάκου για την υπόθεση της ΜΚΟ «Παιδική Χαρά»: Έχει συμβεί να βοηθήσω τον συγκεκριμένο οργανισμό, είναι χυδαίο Δεν ξέρω πώς επιβιώνουν και πώς κοιμούνται το βράδυ αυτοί οι άνθρωποι, δήλωσε η ηθοποιός Ιωάννα Μαρίνου 02.11.2026, 12:09

Κλειώ Μαζωνάκη: Έχασα το παιδί μου, δεν είμαι καλά, δεν μπορώ να λέω ούτε το όνομά του

Κλειώ Μαζωνάκη: Έχασα το παιδί μου, δεν είμαι καλά, δεν μπορώ να λέω ούτε το όνομά του Κλειώ Μαζωνάκη: Έχασα το παιδί μου, δεν είμαι καλά, δεν μπορώ να λέω ούτε το όνομά του Μακάρι Θεέ μου να είχα το παιδί μου, δήλωσε η μητέρα του Γιώργου Μαζωνάκη Τη δύσκολη συναισθηματική κατάσταση στην οποία βρίσκεται

Ακυρώθηκαν οι συναυλίες των Deep Purple στη Λειψία και στο Αμβούργο λόγω ασθένειας του Ίαν Γκίλαν

Οι Deep Purple αναγκάστηκαν να ακυρώσουν δύο συναυλίες στη Γερμανία λόγω ασθένειας του αρχηγού τους, Ίαν Γκίλαν. «Με μεγάλη μας λύπη ανακοινώνουμε ότι δεν μπορούμε να πραγματοποιήσουμε τις προγραμματισμένες συναυλίες μας στη Λειψία και στο Αμβούργο», ανέφερε το συγκρότημα σε ανακοίνωσή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Όπως εξήγησαν τα μέλη του, η απόφαση οφείλεται σε ένα

Influencer νοσηλεύεται σε ΜΕΘ στο Μπαλί με σοβαρή λοίμωξη στον εγκέφαλο – «Ξύπνησα με τον χειρότερο πονοκέφαλο της ζωής μου»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Σε εφιάλτη μετατράπηκαν οι διακοπές στο Μπαλί για μια 23χρονη influencer από την Αυστραλία, η οποία βρέθηκε ξαφνικά αντιμέτωπη με μια σοβαρή λοίμωξη που απείλησε τη ζωή της. Η Κιάνα Σμιθ, δημιουργός περιεχομένου fitness και διαδικτυακή προπονήτρια από τη Χρυσή Ακτή της Αυστραλίας, νοσηλεύεται σε μονάδα