Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

SNIK X TRANNOS: Κυκλοφορεί το πολυαναμενόμενο album

Ο SNIK και ο Trannos, μετά την τεράστια επιτυχία του «LETE LETE», το οποίο έχει ξεπεράσει τα 20 εκατομμύρια streams, ενώνουν τις δυνάμεις τους σε ένα από τα πιο πολυσυζητημένα projects της χρονιάς, παρουσιάζοντας το ολοκαίνουργιο album «SNIK X TRANNOS», που κυκλοφορεί από τη Minos EMI, a Universal Music Company. Ο SNIK συγκαταλέγεται στους καλλιτέχνες που έχουν διαμορφώσει τη σύγχρονη ελληνική trap

Γιγαντιαίο άγαλμα του Όζι Όσμπορν αποκαλύφθηκε στο Hellfest–Συγκίνηση για τον «Πρίγκιπα του Σκότους»

 Συγκινητικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στο φετινό Hellfest, όπου πραγματοποιήθηκαν τα αποκαλυπτήρια ενός εντυπωσιακού αγάλματος αφιερωμένου στον αείμνηστο Ozzy Osbourne. Το μνημειώδες έργο παρουσιάστηκε στην πόλη Clisson, λίγες ώρες πριν από την έναρξη του φεστιβάλ, αποτελώντας έναν ιδιαίτερο φόρο τιμής στον θρύλο της heavy metal, που έφυγε από τη ζωή το καλοκαίρι του 2025. Κασέτα ήχου από

Ο Γάιδαρος του Σρεκ αποκτά δική του ταινία, τη φωνή του θα δανείσει ο Έντι Μέρφι

Ο Γάιδαρος του Σρεκ αποκτά δική του ταινία, τη φωνή του θα δανείσει ο Έντι Μέρφι Ο Γάιδαρος του Σρεκ αποκτά δική του ταινία, τη φωνή του θα δανείσει ο Έντι Μέρφι Το «Donkey» θα κυκλοφορήσει στις κινηματογραφικές αίθουσες το 2028 Η DreamWorks και η Universal ανακοίνωσαν την ημερομηνία κυκλοφορίας για το πολυαναμενόμενο spinoff του Σρεκ

Ελεάνα Παπαϊωάννου για τα αρνητικά σχόλια μετά την εμφάνιση με φουσκωμένη κοιλιά σε βιντεοκλίπ της: Σοκαρίστηκα, δεν το περίμενα από γυναίκες

Ελεάνα Παπαϊωάννου για τα αρνητικά σχόλια μετά την εμφάνιση με φουσκωμένη κοιλιά σε βιντεοκλίπ της: Σοκαρίστηκα, δεν το περίμενα από γυναίκες Ελεάνα Παπαϊωάννου για τα αρνητικά σχόλια μετά την εμφάνιση με φουσκωμένη κοιλιά σε βιντεοκλίπ της: Σοκαρίστηκα, δεν το περίμενα από γυναίκες Η τραγουδίστρια περιμένει το δεύτερό της παιδί και είναι στον 8ο μήνα της

Ένα παραμυθένιο baby shower λίγο πριν τον ερχομό του μικρού της πρίγκιπα

Η γνωστή δημοσιογράφος και ο σύζυγός της, Νίκος Κώτσης, μετρούν αντίστροφα για την πιο όμορφη στιγμή της ζωής τους, διοργανώνοντας ένα πάρτι γεμάτο λάμψη, τρυφερότητα και γλυκές εκπλήξεις. Η ευτυχία δεν κρύβεται και η Μπάγια Αντωνοπούλου διανύει την πιο δημιουργική και συγκινητική φάση της καθημερινότητάς της. Μπάγια Αντωνοπούλου: Μας δείχνει για πρώτη φορά το παραμυθένιο

Rolling Stones: Νέα μουσική συνεργασία με τον Ρόμπερτ Σμιθ των Cure

Οι Rolling Stones επέστρεψαν με νέο μουσικό υλικό, παρουσιάζοντας δύο φρέσκα τραγούδια που ήδη έχουν προκαλέσει ενδιαφέρον στη διεθνή μουσική σκηνή. Πρόκειται για τα κομμάτια «Divine Intervention» και «Jealous Lover», με το πρώτο να ξεχωρίζει ιδιαίτερα λόγω της συμμετοχής του Ρόμπερτ Σμιθ των The Cure, ο οποίος συνεισφέρει με την κιθάρα του και δίνει το

Αντώνης Ρέμος: Η γνωριμία με τον Γιώργο Θεοφάνους και τα λόγια της Μαρινέλλας – «Μου είπε “αν σε ξαναδώ θα σου κόψω τα πόδια”»

«Ακόμα ακούω τα λόγια της Μαρινέλλας. Ο Γιώργος Θεοφάνους είχε υφάκι στην αρχή και 2-3 χρόνια μετά μου έφεραν μια κασέτα του και ακούω ένα “Έλα να με τελειώσεις”, “Δεν έχω που να πάω”. “Τι σου ΄χω κάνει”, πέσαμε κάτω» είπε μεταξύ άλλων σε συνέντευξή του ο Αντώνης Ρέμος. Ο Αντώνης Ρέμος παραχώρησε συνέντευξη στη

Νικολέτα Βλαβιανού: «Είναι εξωπραγματικά αυτά που κάνουν, ειδικά με τις γυναίκες»

«Οφείλω να ομολογήσω ότι υπάρχει ένα bullying, να το πω; Μια επιλεκτική κίνηση απέναντι σε πολύ νεότερους και μία τάση να αποφεύγονται οι μεγαλύτεροι από τις παραγωγές», είπε μεταξύ άλλων η Νικολέτα Βλαβιανού. Η γνωστή ηθοποιός μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Buongiorno» και αναφέρθηκε τόσο στα επαγγελματικά της σχέδια όσο και στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν

Μαρία Ηλιάκη: Η έκπληξη του Κρατερού Κατσούλη και των συνεργατών τους για τα γενέθλιά της στα παρασκήνια της εκπομπής τους

Μαρία Ηλιάκη: Η έκπληξη του Κρατερού Κατσούλη και των συνεργατών τους για τα γενέθλιά της στα παρασκήνια της εκπομπής τους Μαρία Ηλιάκη: Η έκπληξη του Κρατερού Κατσούλη και των συνεργατών τους για τα γενέθλιά της στα παρασκήνια της εκπομπής τους Η παρουσιάστρια δημοσίευσε ένα σχετικό βίντεο στα social media Τα γενέθλιά της γιόρτασε σήμερα, Παρασκευή

Η Σοφία Βογιατζάκη και η Αποστολία Ζώη αναβίωσαν σκηνή από το «Είσαι το ταίρι μου», δείτε το βίντεο

Η Σοφία Βογιατζάκη και η Αποστολία Ζώη αναβίωσαν σκηνή από το «Είσαι το ταίρι μου», δείτε το βίντεο Η Σοφία Βογιατζάκη και η Αποστολία Ζώη αναβίωσαν σκηνή από το «Είσαι το ταίρι μου», δείτε το βίντεο Η ηθοποιός επέστρεψε στον ρόλο της Τούλας που είχε υποδυθεί στη σειρά, ενώ η τραγουδίστρια έγινε η Στέλλα, την

Σοφία Βογιατζάκη και Αποστολία Ζώη αναβίωσαν σκηνή από το «Είσαι το ταίρι μου» – Το απολαυστικό βίντεο που ανέβασαν

Μια απολαυστική στιγμή χάρισαν στους διαδικτυακούς τους φίλους η Σοφία Βογιατζάκη και η Αποστολία Ζώη, αναβιώνοντας μία από τις πιο αγαπημένες σκηνές της σειράς «Είσαι το ταίρι μου», που μέχρι σήμερα παραμένει αξέχαστη. Η Σοφία Βογιατζάκη φόρεσε ξανά, έστω και για λίγο, τον ρόλο της «Τούλας», που είχε υποδυθεί πριν από 25 χρόνια, ενώ η

Αθηνά Οικονομάκου και Μπρούνο Τσερέλα: Ο ξέφρενος χορός και το τρυφερό φιλί του ζευγαριού στην Πάρο

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα ζουν ένα από τα πιο όμορφα και ξεχωριστά τριήμερα της ζωής τους, καθώς οι γαμήλιες εκδηλώσεις τους έχουν ήδη ξεκινήσει στην Πάρο. Η πρώτη συνάντηση με τους αγαπημένους τους πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής 26 Ιουνίου, στο beach bar CRIOS, μέσα σε ένα χαλαρό και καλοκαιρινό σκηνικό. Η