Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δήμητρα Παπαδήμα: Ο κόσμος θέλω να με θυμάται ως μάγκα. Γιατί αυτό είμαι

Για το «ουσιαστικό» στη σχέση της με τον Γιάννη Μποσταντζόγλου αλλά και για το αν υπήρξαν στιγμές που σκέφτηκε να τα παρατήσει, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της η Δήμητρα Παπαδήμα. Με τον σύζυγό σας, Γιάννη Μποσταντζόγλου, μοιράζεστε μια πολύ μεγάλη κοινή διαδρομή. Ποιο είναι το πιο σημαντικό συστατικό αυτής της σχέσης; Το παιδί μας... Δήμητρα

Στέλιος Καζαντζίδης: 25 χρόνια χωρίς «τη φωνή του λαού» που δεν σίγησε ποτέ

Υπάρχουν φωνές που απλώς τραγουδούν. Υπάρχουν και φωνές που καταφέρνουν να γίνουν κομμάτι της ζωής ενός ολόκληρου λαού. Ο Στέλιος Καζαντζίδης ανήκει αναμφισβήτητα στη δεύτερη κατηγορία. Στις 14 Σεπτεμβρίου 2001, ο σπουδαίος ερμηνευτής έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 70 ετών, έχοντας δώσει μια μάχη με τον καρκίνο. Σήμερα, 25 χρόνια μετά τον θάνατό του

Γιώργος Μαζωνάκης: Στη μία το μεσημέρι το τελευταίο αντίο στο «παιδί της νύχτας» – Πλήθος κόσμου αποχαιρέτησε τον τραγουδιστή στην παλιά του γειτονιά

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Στη μία το μεσημέρι αναμένεται να τελεστεί σήμερα Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου από τον Ι.Ν. Αγίας Τριάδος στη Νίκαια η εξόδιος ακολουθία για την κηδεία του τραγουδιστή Γιώργου Μαζωνάκη που έχασε τη ζωή του σε ηλικία 54 ετών την προηγούμενη Τετάρτη κατά τη διάρκεια ιατρικής επέμβασης, της

Στέλλα Γκαντώνα: «Σίγουρα όλοι έχουμε θέματα, το ζητούμενο είναι να τα βελτιώνουμε»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Στέλλα Γκαντώνα παραχώρησε συνέντευξη στο νέο τεύχος του περιοδικού Vita και την συνάδελφο της, Βασιλίνα Ριστάνη με αφορμή την συνέχιση της εκπομπής MEGA Σαββατοκύριακο. Μεταξύ άλλων, δε, η γοητευτική δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του Μεγάλου Καναλιού μίλησε για όσα σηματοδοτεί για εκείνην ο Σεπτέμβριος αλλά και για

Αναστασία Γιάμαλη και Γιώργος Πατούλης σε άγρια αντιπαράθεση: «Είστε προκλητικός και απαράδεκτος»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Σε συνέχεια της τηλεφωνικής επικοινωνίας που είχαν μια μέρα νωρίτερα, στον αέρα του MEGA, η Αναστασία Γιάμαλη υποδέχθηκε τον Γιώργο Πατούλη στο πλατό της εκπομπής “Εξελίξεις τώρα” το απόγευμα της Κυριακής. Με αφορμή τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη και τη λειτουργεία του ιατρείου στο Κολωνάκι, όπου και

Άντονι Ιπολίτο για τη συνομιλία με τον Σταλόνε πριν από τα γυρίσματα του I Play Rocky: Ήταν μια πολύ έντονη εμπειρία

Τη συνομιλία που είχε με τον Σιλβέστερ Σταλόνε στο πλαίσιο της προετοιμασίας του για τη βιογραφική ταινία μετέφερε ο Άντονι Ιπολίτο. Ο νεαρός ηθοποιός υποδύεται τον σταρ του Χόλιγουντ στην ταινία «I Play Rocky». Ο Ιπολίτο, που βρέθηκε στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Τορόντο, δήλωσε στο The Hollywood Reporter ότι η συζήτησή του με τον

Ο στιχουργός Γιώργος Παυριανός αποκάλυψε το τραγούδι που είχε γράψει για τον Γιώργο Μαζωνάκη αλλά δεν πρόλαβαν να το βγάλουν

Ένα τραγούδι που γράφτηκε για τον Γιώργο Μαζωνάκη, αλλά δεν πρόλαβε ποτέ να ηχογραφηθεί, αποκάλυψε ο Γιώργος Παυριανός, φωτίζοντας μια άγνωστη πτυχή της μακρόχρονης καλλιτεχνικής σχέσης των δύο ανδρών. Ο γνωστός στιχουργός, με ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook, αποκάλυψε το τραγούδι με τίτλο «Είδα τον Χριστό φαντάρο», το οποίο είχε γράψει ειδικά

Λίλα Μπακλέση: Δείχνει το σώμα της λίγες εβδομάδες μετά τη γέννα, χωρίς κανένα φίλτρο

Μια νέα καθημερινότητα έχει ξεκινήσει για τη Λίλα Μπακλέση, η οποία πριν από λίγες εβδομάδες έγινε μητέρα και απολαμβάνει πλέον μια από τις πιο ξεχωριστές περιόδους της ζωής της. Η ηθοποιός, που συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμές από την καθημερινότητά της, αυτή τη φορά δημοσίευσε ένα διαφορετικό στιγμιότυπο. Μέσα από μια φωτογραφία

Βουβός θρήνος στην αγρυπνία για τον Γιώργο Μαζωνάκη – Στενοί φίλοι στο τελευταίο αντίο

Σε κλίμα βαθιάς οδύνης και βουβού θρήνου, η σορός του πρόωρα χαμένου ερμηνευτή Γιώργου Μαζωνάκη μεταφέρθηκε στον Ιερό Ναό Αγίας Τριάδας στη Νίκαια, την παλιά του γειτονιά, όπου πραγματοποιείται λαϊκή αγρυπνία και προσκύνημα. Η απώλεια του αγαπημένου καλλιτέχνη, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 54 ετών, έχει σκορπίσει τη θλίψη στο πανελλήνιο, με

Γιώργος Μαζωνάκης – «Λαϊκή αγρυπνία»: Live εικόνα από τον Ιερό Ναό Αγίας Τριάδος στη Νίκαια

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google O Γιώργος Μαζωνάκης έφυγε από τη ζωή το απόγευμα της Τετάρτης, σε ηλικία 54 ετών, βυθίζοντας στη θλίψη τους δεκάδες χιλιάδες θαυμαστές του και, βεβαίως, τους αγαπημένους του ανθρώπους. Τέσσερα 24ωρα αργότερα, την Κυριακή, η οικογένεια του αείμνηστου ερμηνευτή είχε ενημερώσει άπαντες για την “λαϊκή αγρυπνία” που

Στο «The Good Daughter» θα σου πάρει περίπου 6 ώρες για να ανακαλύψεις τον δολοφόνο

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Το φθινόπωρο υπόσχεται δυνατές streaming συγκινήσεις και η πλατφόρμα του Peacock ετοιμάζεται να μας χαρίσει το επόμενο μεγάλο τηλεοπτικό μας κόλλημα, αυτή τη φορά μέσα από ένα ατμοσφαιρικό, ψυχολογικό θρίλερ. Στις 12 Νοεμβρίου 2026 κάνει επίσημη πρεμιέρα η πολυαναμενόμενη μίνι σειρά «The Good Daughter», με την πλατφόρμα

Νίκος Πουρσανίδης: Μοναδικές στιγμές με τη γυναίκα του και τον 12χρονο γιο τους

Υπέροχες οικογενειακές στιγμές έζησαν ο ηθοποιός Νίκος Πουρσανίδης και η σύζυγός του Κατερίνα Παπαδοπούλου, μαζί με τον 12χρονο γιο τους Φίλιππο, αυτό το  καλοκαίρι. Η οικογένεια ταξίδεψε στην Κύθνο, όπου είχε την ευκαιρία να χαλαρώσει και να ξεκουραστεί. Ήλιος αλμύρα, παιχνίδια στην άμμο, sup στη θάλασσα, αλλά και ιππασία δίπλα στο κύμα ήταν μερικές μόνο