Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ραβδομυόλυση: Τι είναι η σοβαρή πάθηση από την οποία έχασε τη ζωή της η 24χρονη δρομέας στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης

Η νεαρή γυναίκα κατέρρευσε μόλις λίγα χιλιόμετρα πριν από τον τερματισμό. Πώς συνδέεται η ραβδομυόλυση με την έντονη σωματική άσκηση. Η ραβδομυόλυση, μια σπάνια και ιδιαίτερα σοβαρή πάθηση που προκαλείται από την καταστροφή του μυϊκού ιστού και με απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, συνδέεται με τον θάνατο 24χρονης Ρέιτσελ Άπα κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου

Καρκίνος του προστάτη: Πώς η σύγχρονη ιατρική οδηγεί σε πιο στοχευμένες θεραπευτικές αποφάσεις

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες, με περίπου έναν στους επτά έως οκτώ να εμφανίζει τη νόσο κάποια στιγμή στη ζωή του. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, ενώ η γήρανση του πληθυσμού και η ευρύτερη χρήση του προληπτικού ελέγχου με τη μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) έχουν συμβάλει στην

Νεφρική ανεπάρκεια: Η αιμοκάθαρση ίσως να μην είναι πάντα απαραίτητη στους ηλικιωμένους ασθενείς

Διεθνής μελέτη αναδεικνύει τη συντηρητική αντιμετώπιση ως ισότιμη θεραπευτική επιλογή στους ηλικιωμένους ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια. Η αιμοκάθαρση δεν θα πρέπει να αποτελεί αυτομάτως την πρώτη και αυτονόητη επιλογή για όλους τους ηλικιωμένους ασθενείς με προχωρημένη νεφρική ανεπάρκεια. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα μιας σημαντικής κλινικής μελέτης από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ. Η έρευνα

ΗΠΑ: Άρχισαν να χρησιμοποιούν την ΑΙ για συνταγογράφηση χωρίς παρουσία γιατρού

Η πιλοτική εφαρμογή του προγράμματος άρχισε από τις τοπικές θεραπείες για την ακμή. Η Γιούτα έγινε η πρώτη περιοχή στον κόσμο που χρησιμοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη για συνταγογράφηση φαρμάκων χωρίς την παρουσία γιατρού. Η αρχή έγινε με οκτώ τοπικές θεραπείες για την ακμή. Οι ασθενείς σκανάρουν το πρόσωπό τους με μία εφαρμογή (app) της νεοϋορκέζικης

Θεραπεία GLP-1 και διπλό στίγμα: Όταν γίνεται αφορμή για κριτική

Από την προκατάληψη για την παχυσαρκία έως την αμφισβήτηση της φαρμακευτικής αγωγής. Οι άνθρωποι που ζουν με παχυσαρκία συχνά ακούν ότι πρέπει να χάσουν βάρος. Όταν όμως αναζητούν φαρμακευτική βοήθεια, μέσω των θεραπειών  GLP-1, μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι με μια διαφορετική κατηγορία: ότι επέλεξαν την εύκολη λύση. Αυτό το διπλό στίγμα περιγράφει μια αντιφατική κοινωνική

Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Πόσο κινδυνεύουμε όταν αθλούμαστε και πώς μπορούμε να προστατευθούμε – Διακεκριμένος καρδιολόγος απαντά στο iatropedia.gr

Τα προειδοποιητικά συμπτώματα, ο απαραίτητος προληπτικός έλεγχος και ο καθοριστικός ρόλος της ΚΑΡΠΑ και του απινιδωτή στα πρώτα λεπτά. Το περιστατικό με τον 57χρονο άνδρα στην Εύβοια, ο οποίος υπέστη καρδιακή ανακοπή σε γυμναστήριο και επανήλθε μετά από επτά απινιδώσεις, επαναφέρει στο προσκήνιο ένα κρίσιμο ερώτημα: Πόσο ασφαλείς είμαστε όταν γυμναζόμαστε; Πόσο κινδυνεύει η καρδιά

Ιωάννα Παππά: «Πρέπει να αποδεχθούμε ότι μεγαλώνουμε. Είναι μεγάλη τύχη να γεράσεις»

Για τη σχέση της με τον χρόνο, την αποδοχή της εξωτερικής εμφάνισης, την κριτική που δέχονται οι άνθρωποι της δημόσιας ζωής, αλλά και όσα την προβληματίζουν στη σύγχρονη κοινωνία μίλησε η Ιωάννα Παππά. Η ηθοποιός εξήγησε πως δεν θέλει να καταπιέζεται από την ανάγκη να διατηρεί αναλλοίωτη την εικόνα της, τονίζοντας ότι το να μεγαλώνει

Μιχάλης Χατζηγιάννης: Οι διακρίσεις, οι σχέσεις και οι δύσκολες στιγμές της καριέρας του

Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης γεννήθηκε στη Λευκωσία στις 5 Νοεμβρίου 1978. Από μικρή ηλικία έδειξε την αγάπη του για τη μουσική και παρακολούθησε μαθήματα στο Εθνικό Ωδείο Κύπρου. Παράλληλα, έδωσε εξετάσεις προπτυχιακού επιπέδου στη Βασιλική Ακαδημία Μουσικής του Λονδίνου, με αντικείμενα το πιάνο, την κιθάρα και τη θεωρία της μουσικής. Η Κύπρος αποτέλεσε το πρώτο σημαντικό

Νικήτας Τσακίρογλου: «Αν αισθανθώ τον οίκτο στο βλέμμα των θεατών, θα αποσυρθώ»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Νικήτας Τσακίρογλου παραχώρησε συνέντευξη στο ένθετο Νησίδες και τη δημοσιογράφο Νόρα Ράλλη, με αφορμή την παράσταση στην οποία πρωταγωνιστεί την φετινή σεζόν. Μάλιστα, μεταξύ άλλων, ο έμπειρος πρωταγωνιστής δήλωσε με θάρρος πως όσο μπορεί και διατηρεί τις δυνάμεις του σκοπεύει να συνεχίσει να μας απασχολεί ευχάριστα

Κατερίνα Μισιχρόνη: «Ο μόνος τρόπος να ξεγελάσεις τον χρόνο είναι να διαθέτεις πνευματική νεότητα, κρύβω επιμελώς τα χρόνια μου»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με αφορμή το νέο της θεατρικό εγχείρημα, αυτή τη σεζόν, η Κατερίνα Μισιχρόνη παραχώρησε συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης στο νέο τεύχος του περιοδικού Beaute και τη δημοσιογράφο Χριστιάνα Σταματέλου. Ανάμεσα σε άλλα, δε, η γοητευτική ηθοποιός αναφέρθηκε στους τρόπους με τους οποίους διατηρεί την εξωτερική της

Η νέα τάση των πλουσίων στη Νέα Υόρκη: Πολυτελείς διακοπές για σκύλους με κόστος έως 100.000 δολάρια τον χρόνο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Από ιδιωτικούς σοφέρ και γκουρμέ γεύματα μέχρι προσωπικούς εκπαιδευτές, θεραπείες σπα και διαμονή σε πολυτελή καταλύματα στην εξοχή, οι εύποροι ιδιοκτήτες σκύλων στη Νέα Υόρκη δεν διστάζουν να ξοδέψουν μια περιουσία για την καλοπέραση των τετράποδων συντρόφων τους. Μάλιστα, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ετήσιες δαπάνες για

Ο Τζος Ο’ Κόνορ απαντά στις φήμες που τον θέλουν ανάμεσα στους υποψήφιους για τον επόμενο Τζέιμς Μποντ

Τη δική του απάντηση στις φήμες που τον θέλουν ανάμεσα στους υποψήφιους για τον ρόλο του επόμενου Τζέιμς Μποντ, έδωσε ο Τζος Ο’ Κόνορ, αφήνοντας να εννοηθεί ότι δύσκολα θα είναι εκείνος που θα διαδεχθεί τον Ντάνιελ Κρεγκ. Ο Βρετανός ηθοποιός, γνωστός από τις σειρές και τις ταινίες «The Crown» και «Challengers», αποκάλυψε ότι σχεδιάζει