Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ο Τομ Χόλαντ στην κορυφή του παγκόσμιου Box Office: Οι ταινίες και οι μυθικές αμοιβές του ηθοποιού

Το εξαιρετικά επιτυχημένο καλοκαίρι του Τομ Χόλαντ τον εκτόξευσε στην κορυφή, καθιστώντας τον τον ηθοποιό με τις μεγαλύτερες συνολικές εισπράξεις στην ιστορία του κινηματογράφου. Ο 30χρονος Βρετανός ηθοποιός κατέκτησε αυτόν τον τίτλο χάρη στις εμφανίσεις του σε δύο τεράστιες κινηματογραφικές επιτυχίες: το Spider-Man: Brand New Day και την Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν. Τομ Χόλαντ: Οι

Γιώργος Μαζωνάκης: Τι αναζητούν οι Αρχές και έχουν κάνει ξανά φύλλο και φτερό το κινητό του;

Ιδιαίτερη σημασία για την εξέλιξη της έρευνας γύρω από την υπόθεση του Γιώργου Μαζωνάκη αποκτά το κινητό τηλέφωνο του τραγουδιστή, το οποίο εξετάζουν οι αστυνομικοί της Διεύθυνσης Εγκληματολογικών Ερευνών. Στο επίκεντρο της έρευνας βρίσκονται οι επικοινωνίες που είχε ο Γιώργος Μαζωνάκης με την κατηγορούμενη ιατρό. Οι Αρχές αναζητούν μηνύματα, τηλεφωνικές κλήσεις και συνομιλίες, προκειμένου να

Λίλα Μπακλέση: Ο πρώτος καιρός με το μωρό είναι δύσκολος, με άγχος αλλά και πολλή αγάπη

Λίλα Μπακλέση: Ο πρώτος καιρός με το μωρό είναι δύσκολος, με άγχος αλλά και πολλή αγάπη Λίλα Μπακλέση: Ο πρώτος καιρός με το μωρό είναι δύσκολος, με άγχος αλλά και πολλή αγάπη Η ηθοποιός έφερε στον κόσμο τον γιο της τον Αύγουστο Γεωργία Κοτζιά 06.10.2026, 19:46 Δύσκολος είναι ο πρώτος καιρός με το μωρό, όπως

Η Ιωάννα Τούνη για σαφάρι στην Κένυα με τον σύντροφό της: Ακριβώς εκεί που ήθελα να είμαι

Η Ιωάννα Τούνη για σαφάρι στην Κένυα με τον σύντροφό της: Ακριβώς εκεί που ήθελα να είμαι Η Ιωάννα Τούνη για σαφάρι στην Κένυα με τον σύντροφό της: Ακριβώς εκεί που ήθελα να είμαι Η Instagrammer συνεχίζει να μοιράζεται υλικό από το ταξίδι της στην Αφρική Το ταξίδι της στην Κένυα συνεχίζει η Ιωάννα Τούνη

Λίλα Μπακλέση: Η πρώτη εμφάνιση μετά τη γέννα–«Ο πρώτος καιρός με το μωρό είναι δύσκολος»

Δύο μήνες μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, η Λίλα Μπακλέση έκανε την πρώτη δημόσια εμφάνισή της, έχοντας στο πλευρό της τον σύντροφό της και πατέρα του γιου της, Παναγιώτη Μαρκεζίνη. Η ηθοποιός βρέθηκε χθες (5/10) το βράδυ στην επίσημη πρεμιέρα της ταινίας «Η Βαλίτσα» στα Village Cinemas στο Μαρούσι, στην οποία συμμετέχει. Εκεί

Ανατροπή στη Eurovision 2027: Η Τσεχία αποχωρεί και δεν θα μεταδώσει τον διαγωνισμό

Η Τσεχία δεν θα συμμετάσχει στη Eurovision 2027, ενώ η δημόσια τηλεόραση της χώρας αποφάσισε να μην εξασφαλίσει ούτε τα δικαιώματα μετάδοσης του διαγωνισμού. Η Česká televize ανακοίνωσε την αποχώρησή της, επικαλούμενη τις οικονομικές πιέσεις και την αβεβαιότητα γύρω από τη μελλοντική χρηματοδότηση του δημόσιου ραδιοτηλεοπτικού φορέα. Η απόφαση συνδέεται με τις περικοπές που έχουν

Χατζηαγγελάκης – Κιουρκτσόγλου: Σύννεφα στη σχέση τους;

Μια σχέση που έδειχνε να εξελίσσεται όμορφα, με κοινά ταξίδια, στιγμές μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας και, τελικά, συγκατοίκηση, φαίνεται να περνά σε μια διαφορετική φάση. Ο Σπύρος Χατζηαγγελάκης και η Δάφνη Κιουρκτσόγλου έχουν περιορίσει αισθητά τις κοινές τους εμφανίσεις και τις δημόσιες αναφορές ο ένας στον άλλον, χωρίς όμως κανείς από τους δύο

H απάντηση της Βίσση στον Καρβέλα μέσω του δικηγόρου της: «Δεν υπάρχει οικονομικό θέμα»

Νέα διάσταση παίρνει η δημόσια αντιπαράθεση ανάμεσα στην Άννα Βίσση και τον Νίκο Καρβέλα, μετά τη δημόσια τοποθέτηση του συνθέτη για την απουσία του από τη συναυλία στο ΟΑΚΑ. Ο δικηγόρος της Άννας Βίσση, Μιχάλης Δημητρακόπουλος, απάντησε στις αναφορές του Νίκου Καρβέλα περί οικονομικής εκκρεμότητας, εξωδίκου και επεισοδίου στα καμαρίνια, διαψεύδοντας κατηγορηματικά ότι υπήρξε τέτοιο

Η FKA Twigs κατέληξε σε συμβιβασμό στη δικαστική διαμάχη με τον Σάια ΛαΜπεφ: Δεν δεσμεύεται από συμφωνία εμπιστευτικότητας

Η FKA Twigs κατέληξε σε συμβιβασμό στη δικαστική διαμάχη με τον Σάια ΛαΜπεφ: Δεν δεσμεύεται από συμφωνία εμπιστευτικότητας Δικαστής έκρινε ότι η  τραγουδίστρια είναι ελεύθερη να μιλήσει για τη δική της εμπειρία και να στηρίζει φιλανθρωπικούς ή άλλους σκοπούς της επιλογής της χωρίς τον φόβο αντιποίνων Σε συμβιβασμό στη δικαστική διαμάχη με τον πρώην σύντροφό της, Σάια

Η Τζέσικα Τσαστέιν μεταμορφώνεται σε σταρ της κάντρι στην ταινία «Heartland», δείτε το τρέιλερ

Σε μια τραγουδίστρια της κάντρι μουσικής μεταμορφώεται ξανά η Τζέσικα Τσαστέιν. Την Τρίτη 6 Οκτωβρίου, το Netflix έδωσε στη δημοσιότητα το τρέιλερ της νέας ταινίας της βραβευμένης με Όσκαρ ηθοποιού με τίτλο «Heartland», στην οποία συμπρωταγωνιστεί με τους Γκάρετ Χέντλαντ, Ρος Λιντς, Πολ Σπαρκς και Τζον Χοκς. Η Τσαστέιν υποδύεται μια σταρ της κάντρι που

Άννα Βίσση: Τι απαντά ο δικηγόρος της τραγουδίστριας μετά την ανακοίνωση

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τεταμένες είναι οι σχέσεις ανάμεσα στον Νίκο Καρβέλα και την Άννα Βίσση, αφού τα τελευταία 24ωρα οι δύο πλευρές βρίσκονται σε ρήξη στη σκιά των οικονομικών εκκρεμοτήτων που προέκυψαν από τη μεγάλη συναυλία της τραγουδίστριας στο ΟΑΚΑ. Το απόγευμα της Τρίτης (6/10) ο μουσικοσυνθέτης απέστειλε ένα 4σέλιδο

Τζόνι Βαβούρας: «Ο Αργυρός έχει φάει περισσότερο σπρώξιμο από το σύστημα, ούτε ο Οικονομόπουλος μου λέει τίποτα»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τη γνώμη του για τους σύγχρονους λαϊκούς τραγουδιστές που μεσουρανούν στο ελληνικό πεντάγραμμο εξέφρασε ο Τζόνι Βαβούρας. Ο ανατρεπτικός καλλιτέχνης μίλησε στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, όπου ρωτήθηκε για τον Νίκο Οικονομόπουλο, τον Κωνσταντίνο Αργυρό και τον προσφάτως αποθανόντα, Γιώργο Μαζωνάκη. «Είμαι λίγο σκληρός στο πώς χαρακτηρίζω