Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ιουλία Καλλιμάνη: «Στο περιστατικό στην πίστα αντέδρασα ως “Ιουλία” και όχι ως “Καλλιμάνη”»

Καλεσμένη στην εκπομπή Καλύτερα Δε Γίνεται βρέθηκε το μεσημέρι του Σαββάτου 30 Μαΐου η Ιουλία Καλλιμάνη, η οποία συνομίλησε με τη Ναταλία Γερμανού για την προσωπική και επαγγελματική της πορεία. Μεταξύ άλλων, η δημοφιλής τραγουδίστρια αναφέρθηκε στο περιστατικό που είχε προκαλέσει αίσθηση πριν από μερικούς μήνες, όταν κατά τη διάρκεια εμφάνισής της σε νυχτερινό κέντρο

Παπαδόπουλος-Λουιζίδου: Οι απίθανες ιστορίες από τους Απαράδεκτους, το φλερτ, ο έρωτας & ο γάμος

Ο Σπύρος Παπαδόπουλος και η Ρένια Λουιζίδου μίλησαν στην κάμερα της εκπομπής Καλύτερα δε γίνεται για την παράσταση Laundry στην οποία πρωταγωνιστούν εδώ και τέσσερα χρόνια και η οποία συνεχίζεται στη Θεσσαλονίκη.  Η συζήτησή τους όμως δεν στάθηκε μόνο στη συνεργασία τους την τωρινή αλλά και σε παλιότερες συνεργασίες τους, ειδικά στην πιο επιτυχημένη τους

Έρρικα Πρεζεράκου: Όταν σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, συνειδητοποίησα ότι είχα έναν φόβο με τους ανθρώπους

Έρρικα Πρεζεράκου: Όταν σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, συνειδητοποίησα ότι είχα έναν φόβο με τους ανθρώπους Έρρικα Πρεζεράκου: Όταν σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, συνειδητοποίησα ότι είχα έναν φόβο με τους ανθρώπους Είχα δημιουργήσει τόσο έξυπνους μηχανισμούς για να αποφεύγω, συμπλήρωσε μιλώντας για την αγοραφοβία Για την αγοραφοβία μίλησε η Έρρικα Πρεζεράκου, διευκρινίζοντας αρχικά ότι εκδηλώθηκε, όταν απομακρύνθηκε από

Ιουλία Καλλιμάνη: Θέλω να είναι στη ζωή μου ο Θεός, σβήνει το «εγώ» μου

Ιουλία Καλλιμάνη: Θέλω να είναι στη ζωή μου ο Θεός, σβήνει το «εγώ» μου Ιουλία Καλλιμάνη: Θέλω να είναι στη ζωή μου ο Θεός, σβήνει το «εγώ» μου Η θρησκεία έχει τον κυριότερο ρόλο, εξομολογήθηκε η τραγουδίστρια Τη σύνδεσή με τη θρησκεία υπογράμμισε η Ιουλία Καλλιμάνη. Αναφερόμενη στην πίστη της στον Θεό, η τραγουδίστρια εξήγησε

Αγωνιστές GLP-1 και αδυνάτισμα: Σε πόσο καιρό θα φανεί το αποτέλεσμα

Τι δείχνουν οι μελέτες για το αδυνάτισμα παχύσαρκων ασθενών. Τι συμβαίνει μετά τη διακοπή των φαρμάκων. Η σεμαγλουτίδη και οι άλλοι αγωνιστές GLP-1 έχουν γίνει διάσημοι για την ικανότητά τους να διεγείρουν την απώλεια βάρους. Πόσο γρήγορα επιδρούν όμως; Και πόσο καιρό πρέπει να παίρνει κάποιος αυτά τα φάρμακα για να διατηρήσει τη νέα του

«Έσπασε» η Γερμανού on air για τον χαμό της Μαστροκώστα: «Καλό ταξίδι, στους αγγέλους που ανήκει»

Ιδιαίτερα συγκινημένη εμφανίστηκε η Ναταλία Γερμανού στον αέρα της εκπομπής Καλύτερα Δε Γίνεται, αναφερόμενη στην απώλεια της Γωγώ Μαστροκώστα. Η παρουσιάστρια δεν μπόρεσε να κρύψει τη συναισθηματική της φόρτιση, μιλώντας με λόγια αγάπης για τη Γωγώ Μαστροκώστα και τη γενναιότητα που επέδειξε όλα αυτά τα χρόνια. Η Ναταλία Γερμανού αποχαιρέτησε δημόσια τη Γωγώ Μαστροκώστα, λέγοντας

Netflix: Νέα σειρά ντοκιμαντέρ επαναφέρει στο προσκήνιο τη συγκλονιστική δίκη του Μάικλ Τζάκσον

Είκοσι χρόνια μετά μία από τις πιο πολυσυζητημένες δικαστικές υποθέσεις της σύγχρονης μουσικής ιστορίας, το Netflix φέρνει στις οθόνες μια νέα τριμερή σειρά ντοκιμαντέρ με τίτλο «Michael Jackson: The Verdict», εστιάζοντας στα γεγονότα που σημάδεψαν τη δίκη του 2005. Η παραγωγή επιχειρεί να φωτίσει όσα διαδραματίστηκαν πίσω από τις κλειστές πόρτες της δικαστικής αίθουσας, όπου

Καθήλωσαν «Οι Αθώοι» στο τελευταίο επεισόδιο – Η σκηνή που λύγισε το κοινό

Με ένα συγκλονιστικό και βαθιά συγκινητικό φινάλε ολοκληρώθηκε το βράδυ της Παρασκευής 29 Μαΐου η σειρά «Οι Αθώοι» του MEGA, καθηλώνοντας το τηλεοπτικό κοινό. Στο τελευταίο επεισόδιο, ο Πέτρος και ο Γιάννος συναντήθηκαν στη φυλακή για μια τελευταία φορά, σε μία σκηνή γεμάτη ένταση, μετάνοια και λύτρωση. Ο Πέτρος, συντετριμμένος από τις πράξεις του, γονάτισε

Αναστασία Γιάμαλη για Σία Κοσιώνη: «Έκλεισε ένα μεγάλο κεφάλαιο, θα χρειαστεί καιρός να βρεθούν οι νέες ισορροπίες»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Δηλώσεις στην εκπομπή “Breakfast@star” και τον Ηλία Σκουλά παραχώρησε η Αναστασία Γιάμαλη, στο πλαίσιο της προβολής της ταινίας «Μικρές ανάσες». «Η ισότητα κάθε άλλο παρά κατακτημένη είναι, οπότε όσο περισσότερο ορατότητα υπάρχει γι’ αυτά τα ζητήματα, είναι πάντα μια καλή αφετηρία για συζήτηση», είπε αρχικά η Αναστασία

Βαρύτατη ποινή σε νεαρό που καταδικάστηκε για σχέδιο επίθεσης σε συναυλία της Τέιλορ Σουίφτ

Ένοχος για τρομοκρατικές ενέργειες κρίθηκε από αυστριακό δικαστήριο ένας 21χρονος, ο οποίος καταδικάστηκε σε 15 χρόνια κάθειρξη για τον σχεδιασμό επίθεσης κατά τη διάρκεια συναυλίας της Τέιλορ Σουίφτ στη Βιέννη το 2024. Η απόφαση εκδόθηκε έπειτα από πολύωρη διάσκεψη των ενόρκων, οι οποίοι έκριναν ότι ο νεαρός φέρει ευθύνη για όλες τις κατηγορίες που του

Μιχάλης Πανάδης: Η δημοσιότητα δεν ήταν ποτέ αυτοσκοπός – «Φάση ψώνιου πέρασα αλλά στα νιάτα μου»

Ο Μιχάλης Πανάδης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή της Αθηναΐδας Νέγκα στο Action24 και μίλησε ανοιχτά για τη σχέση του με την αναγνωρισιμότητα, την πορεία του στον χώρο της υποκριτικής, αλλά και τις προσωπικές του ανασφάλειες. Ο γνωστός ηθοποιός ξεκαθάρισε πως η προβολή και η δημοσιότητα δεν αποτέλεσαν ποτέ βασικό στόχο στην καριέρα του, καθώς το

Ξέσπασε η Αφροδίτη Γραμμέλη: «Ντροπή μας αυτή η σκαλέτα με τον ετήσιο θρήνο πάνω από τις εκπομπές των συναδέλφων, είναι καθαρός τηλεοπτικός κανιβαλισμός»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τη δική της τοποθέτηση για το πρόωρο τέλος του Real View και του “Το ‘Χουμε” έκανε η Αφροδίτη Γραμμέλη. Η δημοσιογράφος ξέσπασε το πρωί του Σαββάτου (30/5) για τον τρόπο που έχουν φτάσει να ολοκληρώνονται οι εκπομπές τα τελευταία χρόνια, θέλοντας να υπερασπιστεί τον αγώνα των ανθρώπων