Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

«Ποιος αποφασίζει ποιο είναι το “σωστό” σώμα; Αγαπώ τις καμπύλες μου»-Ξεσπά για τα αρνητικά σχόλια

Η Τζορτζίνα Ροντρίγκεζ αποφάσισε να μιλήσει για τα σχόλια που δέχεται σχετικά με την εμφάνισή της, θέλοντας να στείλει ένα μήνυμα υπέρ της αποδοχής του εαυτού μας και της αγάπης προς το σώμα μας. Αφορμή στάθηκαν οι αντιδράσεις που προκάλεσαν πρόσφατες φωτογραφίες της με μαγιό από τις διακοπές της, με το μοντέλο και επιχειρηματία να

Ιουλία Καλλιμάνη – Μιχάλης Τουρατζίδης: Στη Θεσσαλονίκη ο γάμος τους τον Σεπτέμβριο

Ένα νέο κεφάλαιο στη σχέση τους ετοιμάζονται να ανοίξουν η Ιουλία Καλλιμάνη και ο Μιχάλης Τουρατζίδης, καθώς το ζευγάρι πρόκειται να ενωθεί με τα ιερά δεσμά του γάμου. Η γνωστή τραγουδίστρια και ο μουσικός παραγωγός και συνθέτης φαίνεται πως έχουν επιλέξει τη Θεσσαλονίκη για τη σημαντική αυτή ημέρα, με τον γάμο τους να αναμένεται να

Zelda Ocarina of Time από ένα Κουαρτέτο Εγχόρδων

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η μουσική επένδυση στη σειρά The Legend of Zelda δεν ήταν ποτέ απλώς ένα συνοδευτικό ηχητικό χαλί. Αποτελούσε πάντα ένα αναπόσπαστο, οργανικό κομμάτι του ίδιου του gameplay και της αφήγησης. Από τις εμβληματικές μελωδίες που παίζαμε με την οκαρίνα του Link στο Ocarina of Time και το

Νόμοι της Καρδιάς: Αζρά και Γιλντιρίμ έρχονται πιο κοντά, ο Μπορά ετοιμάζει το επόμενό του χτύπημα

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Οι Νόμοι της Καρδιάς, η επιτυχημένη τουρκική σειρά που μεταδίδει καθημερινά ο ΣΚΑΪ, έχουν αποκτήσει το δικό τους κοινό, που συνεχίζει να παρακολουθεί τις εξελίξεις με κομμένη την ανάσα. Μετά την αποκάλυψη για την πραγματική κατάσταση της υγείας του Σεργκέν, η Αζρά προσπαθεί να μαζέψει τα κομμάτια

Ευερέθιστο έντερο: Ουσία στο πίτουρο ρυζιού και τα δημητριακά μπορεί να περιορίσει τη δυσφορία

Η ουσία στην οποία επικεντρώθηκε αυτή η νέα μελέτη, είναι το φερουλικό οξύ, μια φυτική πολυφαινόλη με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Toho στην Ιαπωνία διαπίστωσαν ότι η ουσία παρεμβαίνει στον μηχανισμό μέσω του οποίου τα μυϊκά κύτταρα του εντέρου λαμβάνουν το ασβέστιο που χρειάζονται για να συσπαστούν. Με απλά λόγια, το φερουλικό οξύ φαίνεται

Ο Στράτος Τζώρτζογλου αποκαλύπτει: Το νεκρό έμβρυο στο σπίτι της Μαρίας Γεωργιάδου και ο εγκλεισμός στο ψυχιατρείο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Στράτος Τζώρτζογλου βρέθηκε να νοσηλεύεται επί έξι μήνες στην ψυχιατρική πτέρυγα του στρατιωτικού νοσοκομείου 401, ύστερα από ένα έντονο επεισόδιο κατά τη διάρκεια της θητείας του στη Λήμνο που τον οδήγησε στην απόφαση να διακόψει τον στρατό. Όπως περιέγραψε ο ίδιος στην συνέντευξή του στον

Μπραντ Πιτ: Ζητά δικαστική εντολή για τα οικονομικά στοιχεία της Αντζελίνα Τζολί

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η δικαστική αντιπαράθεση ανάμεσα στον Μπραντ Πιτ και την Αντζελίνα Τζολί συνεχίζεται με νέα ένταση. Ο 62χρονος ηθοποιός ζητά από το δικαστήριο να υποχρεώσει την πρώην σύζυγό του να καταθέσει οικονομικά στοιχεία που αφορούν την περίοδο από το 2017 έως το 2019. Το αίτημα συνδέεται με

Κατερίνα Καινούργιου: Η νέα φωτογραφία της μικρής Ξένιας κρύβει από πίσω… συγκίνηση

Μια ιδιαίτερα τρυφερή στιγμή μοιράστηκε η Κατερίνα Καινούργιου με τους διαδικτυακούς της φίλους, μέσα από μια φωτογραφία που είχε πρωταγωνιστές δύο μικρά παιδιά. Η παρουσιάστρια δημοσίευσε ένα γλυκό στιγμιότυπο με τη μικρή Ξένια, την κόρη της, και τον Μάξιμο, τον γιο της καλής της φίλης και στιλίστριας Γεωργίας Παντελέ. Λατρεύεις κι εσύ τις φακίδες όπως

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Τα δυο ξεχωριστά αξεσουάρ που απογείωσαν το στιλ της στην Πάρο

Τις πιο όμορφες στιγμές των καλοκαιρινών της διακοπών στην Πάρο απολαμβάνει η Σταματίνα Τσιμτσιλή, γεμίζοντας τις ημέρες της με χαλάρωση, βόλτες και όμορφες οικογενειακές στιγμές. Η παρουσιάστρια μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα νέο φωτογραφικό άλμπουμ από το νησί, μεταφέροντας μέσα από τις εικόνες της την ανεμελιά και τη μαγεία του καλοκαιριού. Νάγια Σοφού:

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι φωτογραφίες από τις οικογενειακές διακοπές της στην Πάρο

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι φωτογραφίες από τις οικογενειακές διακοπές της στην Πάρο Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι φωτογραφίες από τις οικογενειακές διακοπές της στην Πάρο Η παρουσιάστρια πόζαρε σε διάφορα σημεία του νησιού, ενώ δημοσίευσε και εικόνες της με μαγιό Σχετικά Άρθρα Thema Insights Η Smart φοιτητική κατοικία στην καρδιά της Αθήνας Από τα πλήρως εξοπλισμένα διαμερίσματα και

Ο Τζάρεντ Λέτο έχασε σημαντικό κινηματογραφικό ρόλο εν μέσω καταγγελιών για σεξουαλικές επιθέσεις και παρενόχληση

Ο Τζάρεντ Λέτο έχασε σημαντικό κινηματογραφικό ρόλο εν μέσω καταγγελιών για σεξουαλικές επιθέσεις και παρενόχληση Ο Τζάρεντ Λέτο έχασε σημαντικό κινηματογραφικό ρόλο εν μέσω καταγγελιών για σεξουαλικές επιθέσεις και παρενόχληση Η παραγωγή του «Assassination» αποφάσισε  τελικά  να μην προχωρήσει στη συνεργασία με τον ηθοποιό, καθώς αυξάνονταν οι καταγγελίες σε βάρος του Σημαντικό κινηματογραφικό ρόλο εν μέσω καταγγελιών σεξουαλικές

Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Με διάφανη φούστα και μαύρο εσώρουχο μέρα μεσημέρι στο Μαλιμπού

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς πραγματοποίησε τη Δευτέρα μια ιδιαίτερα τολμηρή εμφάνιση στο Μαλιμπού, όπου πήγε για φαγητό μαζί με έναν άνδρα φίλο της. Η 44χρονη τραγουδίστρια φόρεσε μια ροζ, διάφανη δαντελένια φούστα πάνω από μαύρο εσώρουχο, συνδυάζοντάς τη με λευκό φανελάκι και ένα διάφανο πλεκτό που άφηνε