Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Συγκλονίζει ο Ιάκωβος Μυλωνάς με τον τρόμο που έζησε σε πτήση -Τα δραματικά δευτερόλεπτα στον αέρα

Τον απόλυτο τρόμο έζησε ο Ιάκωβος Μυλωνάς κατά τη διάρκεια πτήσης από το Ηράκλειο προς την Αθήνα, όταν το αεροσκάφος, σύμφωνα με όσα περιγράφει ο ίδιος, χρειάστηκε να εγκαταλείψει την προσπάθεια προσγείωσης και να πάρει ξανά ύψος, καθώς στον διάδρομο βρισκόταν άλλο αεροπλάνο. Ο ηθοποιός περιγράφει σε μακροσκελή ανάρτησή του στο Facebook τα δραματικά δευτερόλεπτα

Αθηνά Οικονομάκου: «Μόνο εκείνα, μόνο το καλοκαίρι» – Η τρυφερή ανάρτηση με τα παιδιά της από Ιταλία

Ξεχωριστές οικογενειακές στιγμές από τις καλοκαιρινές τους διακοπές στην Ιταλία μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους η Αθηνά Οικονομάκου, έχοντας στο επίκεντρο τα δύο παιδιά της, τον Μάξιμο και τη Σιέννα. Η ηθοποιός και επιχειρηματίας βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες στη Giulianova, απολαμβάνοντας ξέγνοιαστες στιγμές δίπλα στην οικογένειά της. Μαζί της είναι και ο σύζυγός της

Η Έλι Γκούλντινγκ στρέφεται νομικά κατά των πρώην μάνατζέρ της: Τους κατηγορεί ότι δεν εξασφάλιζαν πιο προσοδοφόρες συμφωνίες

Η Έλι Γκούλντινγκ στρέφεται νομικά κατά των πρώην μάνατζέρ της: Τους κατηγορεί ότι δεν εξασφάλιζαν πιο προσοδοφόρες συμφωνίες Η Έλι Γκούλντινγκ στρέφεται νομικά κατά των πρώην μάνατζέρ της: Τους κατηγορεί ότι δεν εξασφάλιζαν πιο προσοδοφόρες συμφωνίες Η 39χρονη τραγουδίστρια ισχυρίζεται ότι οι δύο μάνατζερ είχαν αντικρουόμενα συμφέροντα που τους εμπόδιζαν να της προτείνουν καλύτερες συμφωνίες

Η Κιμ Κατράλ αποχαιρετά τη Χέιντεν Πανετιέρ: Έφυγες πολύ νωρίς

Η Κιμ Κατράλ αποχαιρετά τη Χέιντεν Πανετιέρ: Έφυγες πολύ νωρίς Η Κιμ Κατράλ αποχαιρετά τη Χέιντεν Πανετιέρ: Έφυγες πολύ νωρίς Οι δύο ηθοποιοί είχαν συνεργαστεί το 2005 στην ταινία «Η πριγκίπισσα του πάγου» Με μία λιτή ανάρτηση αποχαιρέτησε τη Χέιντεν Πανετιέρ, η Κιμ Κατράλ. Η ηθοποιός έφυγε από τη ζωή, την Κυριακή 16 Αυγούστου, λίγες

Το σόι σου: Τι κρύβουν τα νέα επεισόδια;

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Οι πρωταγωνιστές της οικογενειακής σειράς του Alpha «Το σόι σου» έρχονται στα social media με ακόμη περισσότερες αποκαλύψεις για όσα συμβαίνουν ή πρόκειται να συμβούν στα δύο σόγια. Μόνο που, όπως πάντα, τίποτα δεν είναι ακριβώς όπως φαίνεται! Τι θα αλλάξει στις ισορροπίες; Ποιοι θα βρεθούν αντιμέτωποι

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Στην Πάτμο με παλιούς και νέους φίλους

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου συνεχίζει να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές, μετά την ολοκλήρωση των γυρισμάτων του νέου κύκλου του GNTM, ο οποίος θα μεταδοθεί την ερχόμενη τηλεοπτική σεζόν μέσα από τη συχνότητα του STAR. Το δημοφιλές μοντέλο και παρουσιάστρια έχει πλέον περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και χαλαρές

Netflix: Ζητά να απορριφθεί η αγωγή της Τάιρα Μπανκς για το ντοκιμαντέρ του «America’s Next Top Model»

Την απόρριψη της αγωγής που έχει καταθέσει η Τάιρα Μπανκς για συκοφαντική δυσφήμηση ζητά το Netflix, με επίκεντρο τον τρόπο με τον οποίο παρουσιάζεται το μοντέλο στη σειρά ντοκιμαντέρ «Reality Check: Inside America’s Next Top Model». Η 52χρονη υποστηρίζει ότι αποσπάσματα από πολύωρη συνέντευξή της μονταρίστηκαν με τρόπο που αλλοίωσε τα λεγόμενά της και δημιούργησε

Βίκυ Μοσχολιού: Η σπάνια παιδική φωτογραφία με τους γονείς της 21 χρόνια μετά τον θάνατό της

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Βίκυ Μοσχολιού εμφανίζεται ως παιδί, πιασμένη χέρι χέρι με τη μητέρα και τον πατέρα της, σε μια σπάνια οικογενειακή φωτογραφία που χρονολογείται από τα μέσα της δεκαετίας του 1940 και ήρθε ξανά στο φως 21 χρόνια μετά τον θάνατό της. Το συγκεκριμένο στιγμιότυπο δημοσίευσε το

Η Κλέλια Ανδριολάτου κάνει βουτιές στις πηγές του ποταμού Λούρου – Οι εντυπωσιακές εικόνες

Από τον Αχέροντα, η Κλέλια Ανδριολάτου επέλεξε να πάει στις πηγές του ποταμού Λούρου, καθώς συνεχίζει να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές. Η γνωστή ηθοποιός, θέλοντας να ξεφύγει για λίγο από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις, επέλεξε να πραγματοποιήσει μια μίνι εξόρμηση στην Ήπειρο, εστιάζοντας στην επαφή με τη φύση

Ο Κάνιε Ουέστ πάει Ρωσία: Δύο συναυλίες στην Αγία Πετρούπολη – Εξαντλήθηκαν μέσα σε μία ώρα τα φθηνά εισιτήρια

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Δύο συναυλίες στη Ρωσία αναμένεται να δώσει τον Οκτώβριο ο Αμερικανός ράπερ Κάνιε Ουέστ, γνωστός και ως Ye, σύμφωνα με ανάρτηση που δημοσιεύτηκε στο κανάλι Telegram της Gazprom Arena στην Αγία Πετρούπολη. Οι εμφανίσεις έχουν προγραμματιστεί για τις 10 και 11 Οκτωβρίου, στο στάδιο που αποτελεί

Συντετριμμένη η Κορομηλά για την απώλεια του πατέρας της–«Έφυγε αλλά η αγκαλιά του παραμένει ζεστή»

Δύσκολες στιγμές βιώνει η Ρούλα Κορομηλά, καθώς έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της, στον οποίο είχε ιδιαίτερη αδυναμία και με τον οποίο διατηρούσε έναν βαθύ και ουσιαστικό δεσμό. Η παρουσιάστρια μοιράστηκε την οδυνηρή είδηση με τους διαδικτυακούς της φίλους μέσα από μια συγκινητική ανάρτηση στο Instagram. Δημοσίευσε μια παλιά οικογενειακή φωτογραφία από τα παιδικά

Κλέλια Ανδριολάτου: Άφησε τις παραλίες & «βούτηξε» στην Ήπειρο –Μαγικές εικόνες από τις πηγές Λούρου

Μακριά από τις κλασικές καλοκαιρινές αποδράσεις και τις γεμάτες παραλίες, η Κλέλια Ανδριολάτου φαίνεται πως έχει επιλέξει φέτος έναν διαφορετικό τρόπο για να απολαύσει τις διακοπές της. Η ηθοποιός συνεχίζει τις εξορμήσεις της στη φύση και αυτή τη φορά ταξίδεψε στην Ήπειρο, αναζητώντας λίγες στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης σε ένα εντυπωσιακό φυσικό τοπίο. Κλέλια Ανδριολάτου: