Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δημήτρης Μπάσης: Ποτέ δεν το είπα αυτό, ίσως παρερμηνεύτηκε η συνέντευξη που έδωσα

Σε μια παλαιότερη δήλωσή του αναφέρθηκε ο Δημήτρης Μπάσης, διευκρινίζοντας πως ενδεχομένως είχε παρερμηνευτεί, θέλοντας έτσι να αποκαταστήσει την πραγματική του θέση και να βάλει τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση. «Ποτέ δεν είπα ότι θέλω να αποσυρθώ, να πάω να ζήσω μόνιμα στο Κιλκίς και να εγκαταλείψω τη μουσική και το τραγούδι. Νιώθω ότι

Ανδρέας Γεωργίου – Σιμώνη Χριστοδούλου: Ξέφρενο πάρτι μετά τη βάφτιση της κόρης τους

Η βάφτιση της μικρής Μιράντας Βασιλικής αποτέλεσε μια από τις πιο ξεχωριστές στιγμές για τον Αντρέα Γεωργίου και τη Σιμώνη Χριστοδούλου, οι οποίοι χθες Κυριακή 7 Ιουνίου ενώθηκαν με την οικογένεια και τους φίλους τους σε μια ατμόσφαιρα γεμάτη συγκίνηση και χαρά στην Αγία Νάπα. Το μυστήριο πραγματοποιήθηκε στο παραθαλάσσιο Kaliva on the Beach, δημιουργώντας

Η Ελλάδα στο κέντρο των ευρωπαϊκών αποφάσεων για την καρδιολογία με την εκλογή του Κωνσταντίνου Τούτουζα στην ESC

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google «Η Ελλάδα ενισχύει την παρουσία της στην ευρωπαϊκή επιστημονική κοινότητα, καθώς ο πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, καθηγητής Κωνσταντίνος Τούτουζας, εξελέγη μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (ESC) για τη θητεία 2026–2028. Ο πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, καθηγητής Κωνσταντίνος Τούτουζας Η εκλογή του

Διεπιστημονική ομάδα και καρκίνος πνεύμονα: Το «κλειδί» για έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η FairLife – Φροντίδα και Πρόληψη για τον Καρκίνο του Πνεύμονα διοργάνωσε με επιτυχία το ανοιχτό εκπαιδευτικό webinar με τίτλο «Η θεραπεία στον καρκίνο του πνεύμονα δεν είναι ένας γιατρός: είναι ομάδα. Συντονισμένη φροντίδα από τη διάγνωση στο σωστό πλάνο: πρακτικές, προκλήσεις, λύσεις» την Τετάρτη 3

Γιατί η βασίλισσα Σοφία συναντήθηκε κατ’ ιδίαν με τον Πάπα μόλις την τρίτη ημέρα της επίσκεψής του στην Ισπανία;

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η κατ’ ιδίαν συνάντηση της βασίλισσας Σοφίας με τον Πάπα Λέοντα ΙΔ΄ έγινε στην τρίτη ημέρα της παρουσίας του στη Μαδρίτη, μετά από δύο ημέρες όπου το επίσημο πρόγραμμα είχε ήδη διαμορφωθεί με κρατικές και δημόσιες συναντήσεις υψηλού επιπέδου. Ο Λέων ΙΔ΄ βρέθηκε στη Μαδρίτη στο

Κώστας Τούρνας: «Σε 20 ημέρες κατάλαβα οτι αγαπώ τη γυναίκα μου»

Στην εκπομπή Στούντιο 4 φιλοξενήθηκε ο Κώστας Τουρνάς. Σε μια πιο προσωπική και ειλικρινή εξομολόγηση, ο ίδιος αναφέρθηκε στην ορμή της νεότητας, σημειώνοντας πως αρκετές φορές ένιωθε ότι λειτουργούσε πέρα από τα συνηθισμένα όρια, χωρίς όμως να μπαίνει στη διαδικασία να δημιουργεί σενάρια ή να αναλύει υπερβολικά τις καταστάσεις. Κώστας Τουρνάς για Γιώργο Μαρίνο: «Είχε

Γέννησε η Αλεξάνδρα Νίκα – Μπαμπάς για δεύτερη φορά ο Κωνσταντίνος Αργυρός

Μια νέα σελίδα στη ζωή τους ανοίγουν η Αλεξάνδρα Νίκα και ο Κωνσταντίνος Αργυρός, καθώς η οικογένειά τους μεγάλωσε ακόμη περισσότερο με τον ερχομό του δεύτερου παιδιού τους. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, το ζευγάρι υποδέχτηκε ένα υγιέστατο κοριτσάκι, σκορπίζοντας χαμόγελα και συγκίνηση στους δικούς του ανθρώπους. Κωνσταντίνος Αργυρός: Η έκπληξη για τα γενέθλια της Αλεξάνδρας

Έμιλι Ραταϊκόφσκι: Το πάρτι για τα γενέθλιά της, το αποκαλυπτικό φόρεμα και οι φωτογραφίες με τον Ρομέν Γαβρά

Έμιλι Ραταϊκόφσκι: Το πάρτι για τα γενέθλιά της, το αποκαλυπτικό φόρεμα και οι φωτογραφίες με τον Ρομέν Γαβρά Έμιλι Ραταϊκόφσκι: Το πάρτι για τα γενέθλιά της, το αποκαλυπτικό φόρεμα και οι φωτογραφίες με τον Ρομέν Γαβρά Το μοντέλο έγινε 35 ετών και γιόρτασε μαζί με αγαπημένα του πρόσωπα Σχετικά Άρθρα Thema Insights ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ Ειδήσεις

H Σάρον Στόουν πιστεύει ότι το Euphoria θα έπρεπε να προβάλλεται στα Λύκεια και να το βλέπουν υποχρεωτικά οι γονείς

Την άποψη ότι το Euphoria θα έπρεπε να προβάλλεται στα Λύκεια και ότι οι γονείς θα έπρεπε να το βλέπουν υποχρεωτικά διατύπωσε η Σάρον Στόουν. Κατά τη διάρκεια συζήτησης με την Κίκι Πάλμερ για τη σειρά «Actors on Actors» του Variety, η 68χρονη ηθοποιός, η οποία συμμετείχε στην τελευταία σεζόν, μίλησε με πολύ θερμά λόγια

YFSF: Η Αφροδίτη Χατζημηνά νικήτρια για δεύτερη φορά – Ποιες θα είναι οι μεταμορφώσεις στο 9ο live του σόου;

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τη δεύτερη νίκη της στον φετινό κύκλο του YFSF γιόρτασε η Αφροδίτη Χατζημηνά. Στο 8ο live του σόου μεταμορφώσεων η ηθοποιός έδωσε ρεσιτάλ ερμηνείας ως Edith Piaf, εντυπωσιάζοντας κοινό και κριτική επιτροπή, που την έφεραν στην κορυφή της βαθμολογίας. Ακολούθησε ο Biased Beast, που για πολλούς άξιζε

Λάκης Γαβαλάς για GNTM: «Τύραννος η Ζενεβιέβ, πυγολαμπίδα η Ηλιάνα – Χορτάρι εγώ και η Μπέττυ, μας πατάνε, μας κάνουν ό,τι θέλουν»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής «Χαμογέλα και Πάλι» ήταν σήμερα ο Λάκης Γαβαλάς, για μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη με τη Σίσσυ Χρηστίδου και τους συνεργάτες της. Ο γνωστός σχεδιαστής μίλησε για όλα και ειδικότερα για το GNTM, αλλά και τον έρωτα. «Το θέμα είναι ότι

Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Γελάω πλέον με τα αρνητικά σχόλια που γράφουν για μένα

Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη μίλησε τόσο για τα hate comments όσο και για το ενδεχόμενο γάμου με τον Χρήστο Μάστορα. Η γνωστή επιχειρηματίας και influencer παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Το πρωινό» και τα όσα είπε προβλήθηκαν τη Δευτέρα (08.06.2026). Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη ξεκαθάρισε ακόμα ότι δεν την ενδιαφέρει να ασχοληθεί με την τηλεόραση.  «Όχι