Συνηθισμένη εξέταση αίματος δείχνει αν θα πάθετε υπνική άπνοια

Date:

Τα ευρήματα νέας μελέτης για την συσχέτιση της ομοκυστεΐνης με την υπνική άπνοια.

Μία συνηθισμένη εξέταση αίματος, που συνήθως χρησιμοποιείται για την εκτίμηση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων, μπορεί να δείχνει και αν κάποιος κινδυνεύει να εκδηλώσει υπνική άπνοια.

Η εξέταση μετρά το αμινοξύ ομοκυστεΐνη, τα υψηλά επίπεδα της οποίας μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη βασικών βιταμινών, όπως η Β12, η Β6 και το φολικό οξύ. Χωρίς θεραπεία, η αυξημένη ομοκυστεΐνη αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού.

Τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης θεωρούνται φυσιολογικά όταν κυμαίνονται μεταξύ 5 και 15 μικρογραμμομορίων ανά λίτρο (µmol/l).

Στη νέα μελέτη, επιστήμονες από το Ίδρυμα Ύπνου και το Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του São Paulo (UNIFESP), στη Βραζιλία, εξέτασαν την πιθανή συσχέτισή της με την υπνική άπνοια. Τα ευρήματά τους δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση European Archives of Oto-Rhino-Laryngology.

Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα από 1.042 εθελοντές, ηλικίας άνω των 20 ετών, οι οποίοι το 2007 είχαν υποβληθεί σε μελέτη ύπνου. Κατ’ αυτήν είχε μετρηθεί ο δείκτης άπνοιας-υπόπνοιας (ΑΗΙ). Με αυτόν καταγράφεται πόσες φορές μειώνεται ή διακόπτεται η αναπνοή σε κάθε ώρα ύπνου.

Έως και πέντε επεισόδια διαταραχής της αναπνοής ανά ώρα ύπνου θεωρούνται φυσιολογικά. Μεταξύ 5 και 15 θεωρούνται ήπια άπνοια. Από 15 έως 30 η άπνοια θεωρείται μετρίας βαρύτητας. Από 30 επεισόδια και πάνω θεωρείται σοβαρή, δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Vanessa Cavalcante-Silva, μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο UNIFESP.

Οι εθελοντές είχαν επίσης υποβληθεί σε διάφορες αιματολογικές εξετάσεις, μεταξύ των οποίων μέτρηση της ομοκυστεΐνης.

Έπειτα από οκτώ χρόνια, οι 715 από τους συμμετέχοντες υποβλήθηκαν εκ νέου στην μελέτη ύπνου και στη μέτρηση της ομοκυστεΐνης.

Τα ευρήματα

Κατά την έναρξη της μελέτης, το 54,4% των εθελοντών δεν είχε υπνική άπνοια. Από τους υπόλοιπους:

  • Το 24,4% είχαν ήπια
  • Το 12,4% είχαν μέτρια
  • Το 8,8% είχαν σοβαρή

Η σύγκριση του δείκτη ΑΗΙ με τα επίπεδα ομοκυστεΐνης των εθελοντών έδειξε πως όσο υψηλότερο ήταν το αμινοξύ, τόσο αυξανόταν ο δείκτης. Στην πραγματικότητα, οι εθελοντές με παθολογική ομοκυστεΐνη (πάνω από 15 μικρογραμμομόρια ανά λίτρο – µmol/l) είχαν κατά μέσον όρο 7,43 περισσότερα επεισόδια άπνοιας-υπόπνοιας.

Στον επανέλεγχο του 2015, οι ασθενείς με υπνική άπνοια είχαν αυξηθεί σημαντικά. Μόλις το 29,8% των εθελοντών δεν έπασχαν πλέον από αυτήν. Από τους υπόλοιπους:

  • Το 31,2 είχαν ήπια
  • Το 19,4% είχαν μέτρια
  • Το 19,6% είχαν σοβαρή

Η υπνική άπνοια θεωρείται σοβαρό πρόβλημα διότι μακροπρόθεσμα αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρδιοπάθειας, διαβήτη, υπέρτασης και άλλων δεινών.

Η μελέτη έδειξε ακόμα πως τα επίπεδα ομοκυστεΐνης κατά την έναρξη της μελέτης ήταν ισχυρός προάγγελος για υπνική άπνοια οκτώ χρόνια αργότερα. Στους εθελοντές χωρίς άπνοια κατά την έναρξη της μελέτης, κάθε αύξηση της ομοκυστεΐνης κατά 1 µmol/l το 2007 συνοδευόταν από αύξηση σχεδόν 1% του κινδύνου να διαγνωστεί κάποιος με άπνοια το 2015.

Η αύξηση δεν είναι μεγάλη, αλλά η συσχέτιση παρέμεινε ισχυρή και όταν οι επιστήμονες συνυπολόγισαν άλλους συμβάλλοντες παράγοντες, όπως το σωματικό βάρος των εθελοντών.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καρκίνος του μαστού: Η θνησιμότητα στην Ελλάδα μειώθηκε κατά 20% – Διαφορές με τις ευρωπαϊκές χώρες

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την κύρια αιτία πρόωρου θανάτου στις γυναίκες παγκοσμίως, με εκατομμύρια περιστατικά να καταγράφονται κάθε χρόνο. Σε νέα έρευνα, ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα εμφανίζει σχετικά υψηλό ποσοστό εμφάνισης, αλλά παράλληλα μείωση της θνησιμότητας από το 1990. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Oncology» προβλέπει ότι πάνω από

Ο μεσημεριανός ύπνος κάνει καλό στον εγκέφαλο – Οι επιστήμονες βρήκαν το γιατί

Έως τώρα οι επιστήμονες πίστευαν ότι μόνον ο πλήρης βραδινός ύπνος τού παρέχει σημαντικά οφέλη. Ο ύπνος το μεσημέρι ωφελεί σημαντικά τον εγκέφαλο διότι, ακόμα κι αν είναι σύντομος, τον βοηθεί να ανακάμψει και να βελτιώσει την ικανότητά του να μαθαίνει, αναφέρουν επιστήμονες από τη Γερμανία και την Ελβετία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι

Το απλό τεστ που δείχνει πόσα χρόνια θα ζήσουμε – Είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας

Το απλό τεστ που δείχνει πόσα χρόνια θα ζήσουμε – Είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας FITNESS ΛΑΒΗ Το μυστικό για περισσότερα και πιο υγιή χρόνια ζωής βρίσκεται κυριολεκτικά στα χέρια μας Μια μεγάλη μελέτη σε σχεδόν 5.500 γυναίκες ηλικίας 63-99 ετών υποστηρίζει ότι η μυϊκή δύναμη -ιδίως η δύναμη λαβής- μπορεί να αποτελεί έναν από

Καρκίνος του μαστού: Μελέτη αποκαλύπτει τις καθημερινές συνήθειες που ευνοούν την ανάπτυξή του

Περισσότερες από 2,3 εκατομμύρια γυναίκες διαγιγνώσκονται ετησίως με τη νόσο. Ο ρόλος του τρόπου ζωής. Ο καρκίνος του μαστού σχετίζεται σε πολλές περιπτώσεις με παράγοντες του τρόπου ζωής που αυξάνουν τον κίνδυνο να αναπτυχθεί, σύμφωνα με μία νέα, διεθνή μελέτη. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση The Lancet Oncology. Βασίσθηκε στην ανάλυση δεδομένων για τη

«Πεινασμένα» βακτήρια εναντίον του καρκίνου: Νέα ερευνητική προσέγγιση στοχεύει τους όγκους από μέσα

Μια καινοτόμος ερευνητική στρατηγική αξιοποιεί βακτήρια που επιβιώνουν χωρίς οξυγόνο, για να επιτίθενται στον καρκινικό ιστό από μέσα. Μια ερευνητική ομάδα στον Καναδά, επιχειρεί κάτι που μέχρι πρόσφατα έμοιαζε με επιστημονική φαντασία: να χρησιμοποιήσει γενετικά τροποποιημένα βακτήρια για να «φάνε» τους καρκινικούς όγκους από μέσα. Η σχετική μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό ACS Synthetic Biology.

Σουβλάκια από χαλλούμι και λαχανικά

ΥΛΙΚΑ 8 ξυλάκια 1 χαλλούμι ζερζέκκις σε κύβους 1 κόκκινη πιπεριά σε κύβους 1 κίτρινη πιπεριά σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε ροδέλες 16 ντοματίνια μικρά Για τη σος: 1 κ.γ. ρίγανη 1 κ.γ. σκόνη λαχανικών 3 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. χυμό λεμόνι Ξύσμα από ένα λεμόνι Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε τα ξυλάκια σε νερό για

Xωριάτικη σαλάτα με ελιές και χαλλούμι

ΥΛΙΚΑ • 1 συσκευασία (350γρ.) σαλάτα χωριάτικη Garden Fresh• 1 συσκευασία (200γρ.) χαλλούμι• 2 ντομάτες• 15 μαύρες ελιές• 10 μικρά κριθάρινα κουλούρια• 1 κουταλάκι αλάτι Για το ντρέσινγκ • 1/3 φλ. ελαιόλαδο• 4 κουταλιές ξύδι EKTEΛΕΣΗ Κόβετε το χαλλούμι σε μικρά κυβάκια. Ζεσταίνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ροδίζετε το χαλλούμι. Ψιλοκόβετε τις ντομάτες. Σε μία

Λεωνίδας Καλφαγιάννης: «Το κομποσκοίνι μου θυμίζει να κρατάω τον εαυτό μου στη γη»

Ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης βρέθηκε καλεσμένος στον καναπέ του «Στούντιο 4», όπου παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο. Αφορμή στάθηκε η συμμετοχή του στη νέα σειρά της ΕΡΤ «Από ήλιο σε ήλιο», στην οποία πρωταγωνιστεί. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, ο ηθοποιός μίλησε και για προσωπικές του επιλογές

«Είμαι 100% το κορίτσι του άνδρα μου» – Τα καυτά φιλιά της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Μπρούνο

Μια άκρως ρομαντική ανάρτηση έκανε η Αθηνά Οικονομάκου, αφιερωμένη στον σύντροφό της, Μπρούνο Τσερέλα, με τον οποίο ετοιμάζονται να παντρευτούν στα τέλη Ιουνίου του 2026 στην Πάρος, έχοντας στο πλευρό τους αγαπημένους φίλους. Η σχέση τους έγινε γνωστή τον Ιούνιο του 2024, όταν οι δυο τους είχαν απαθανατιστεί σε τρυφερές στιγμές στη συναυλία των Coldplay

Μάρκος Παπαδοκωνσταντάκης: Θαυμάζω την οικογενειακή ζωή, αλλά δεν θα μπορούσα να την κάνω με τίποτα

Μάρκος Παπαδοκωνσταντάκης: Θαυμάζω την οικογενειακή ζωή, αλλά δεν θα μπορούσα να την κάνω με τίποτα Μάρκος Παπαδοκωνσταντάκης: Θαυμάζω την οικογενειακή ζωή, αλλά δεν θα μπορούσα να την κάνω με τίποτα Δεν θα μπορούσα να μεγαλώσω παιδιά, εξήγησε ο ηθοποιός Την προτίμησή του στο να έχει μία σύντροφο στη ζωή του από το να δημιουργήσει τη

Αλεσάντρα Αμπρόσιο: Οι σέξι φωτογραφίες με πολύχρωμο μπικίνι σε παραλία του Μαλιμπού

Αλεσάντρα Αμπρόσιο: Οι σέξι φωτογραφίες με πολύχρωμο μπικίνι σε παραλία του Μαλιμπού Αλεσάντρα Αμπρόσιο: Οι σέξι φωτογραφίες με πολύχρωμο μπικίνι σε παραλία του Μαλιμπού Το 44χρονο μοντέλο πήρε αισθησιακές πόζες, δημοσιεύοντας μερικά στιγμιότυπα στο Instagram Με σέξι διάθεση πόζαρε σε παραλία του Μαλιμπού η Αλεσάντρα Αμπρόσιο, δημοσιεύοντας στη συνέχεια μερικά στιγμιότυπα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Ζωή Λάσκαρη: Στα δικαστήρια οι κόρες της για τα κοινόχρηστα της βίλας στο Πόρτο Ράφτη

Στα δικαστήρια βρέθηκαν το πρωί της Δευτέρας (2/3) οι κόρες της αείμνηστης ηθοποιού Ζωής Λάσκαρη, Μάρθα Κουτουμάνου και Μαρία Ελένη Λυκουρέζου, μετά από αγωγή του διαχειριστή του συγκροτήματος «Απολλώνιο» στο Πόρτο Ράφτη. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της δημοσιογράφου, Ελισάβετ Οικονόμου, στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, η δίκη ήταν προγραμματισμένη να εκδικαστεί στο Ειρηνοδικείο, με τους δικηγόρους