Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα; – Η εξομολόγηση της Τζούλια Φοξ για την αποχή και τα οφέλη

Date:

Η Τζούλια Φοξ αποκάλυψε στην εκπομπή «Today with Hoda & Jenna» πως δεν έχει κάνει σεξ εδώ και 2,5 χρόνια και μάλιστα εξήγησε πως νιώθει καλύτερα από ποτέ.

H 34χρονη έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τη σύντομη σχέση της με τον Κάνιε Γουέστ, πρώην σύζυγο της Κιμ Καρντάσιαν. Η σχέση τους κράτησε περίπου έναν μήνα, το 2022.

«Είναι απίστευτο. Από τότε που σταμάτησα να εστιάζω στους άντρες, νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Δεν φοβάμαι να μείνω μόνη μου. Έχω βάλει τον εαυτό μου στο κέντρο και είναι τέλειο!», εξήγησε η Τζούλια Φοξ στις παρουσιάστριες που την άκουγαν με προσοχή. «Δεν συμβουλεύω τις γυναίκες να βγάλουν τους άντρες από τη ζωή τους, απλώς να εστιάσουν περισσότερο στον εαυτό τους. Αν νιώσεις άνετα μόνη σου, χωρίς μια κακή συντροφιά, τότε είσαι στην κορυφή, δεν μπορεί να σε πειράξει κανένας», πρόσθεσε.

Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα;

Eίναι τελικά η αγαμία η πιο καυτή τάση στην κρεβατοκάμαρα; Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το σεξ για τη ζωή μας; Η ψυχοθεραπεύτρια της Νέας Υόρκης, Christina Mancuso, δήλωσε στην «Daily Mail» ότι η απόφαση να απέχει κάποιος από το σεξ μπορεί να σχετίζεται με θρησκευτικές πεποιθήσεις, με την εστίαση στην καριέρα ή με το να θέλει να έχει τον έλεγχο. «Μπορεί να βγαίνουν συχνά ραντεβού, αλλά να κρατούν το σεξ για κάποιον με τον οποίο θα χτίσουν μια σχέση, για τον εκλεκτό της καρδιάς τους», εξήγησε η ψυχοθεραπεύτρια, σημειώνοντας ότι η «αγαμία δεν είναι κατάλληλη ή επιθυμητή για όλους».

«Είναι εύκολο και άνετο να στραφούμε στο σεξ ως δεκανίκι για επιβεβαίωση και άμεση ικανοποίηση», πρόσθεσε, αλλά «η καλλιέργεια της ικανότητας να αναγνωρίζουμε την αξία μας επιτρέποντας σε κάποιον να μας γνωρίσει προσωπικά είναι πολύ πιο δύσκολη».

«Όταν το σεξ πραγματοποιείται σύντομα σε μια γνωριμία, τότε μπορεί να εμποδίσει κάποιον από το να δει τα πράγματα με περισσότερη σαφήνεια», εξηγεί η Christina Mancuso. «Το να μην κάνετε σεξ αφήνει χώρο για εκείνο το πρώιμο στάδιο ενθουσιασμού και προσμονής που συνοδεύει τη γνωριμία με τον άλλον. Τη στιγμή που μπαίνει στο παιχνίδι το σεξ, τότε τα συναισθήματα είναι έντονα και δεν υπάρχει λογική», περι-.

«Η αποχή από το σεξ μπορεί να δώσει στους εργένηδες το περιθώριο να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν και χρειάζονται. Αν κάποιος ενδιαφέρεται για εσάς και δεν κάνετε σεξ μαζί του και δεν σας ξαναπάρει τηλέφωνο, τότε ξέρετε ποιοι είναι και τι ψάχνουν», εξήγησε και πρόσθεσε: «Θα νιώσετε επίσης πολύ καλύτερα γνωρίζοντας ότι δεν δώσατε σε αυτό το άτομο περισσότερα από όσα του αξίζουν».

Καταλήγοντας, θα μπορούσαμε να συνοψίσουμε τα βασικά πλεονεκτήματα της αποχής από το σεξ ως εξής:

Ψυχολογική ανεξαρτησία και διαύγεια

Η αποχή από το σεξ μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη μεγαλύτερης ψυχολογικής ανεξαρτησίας. Όταν ένα άτομο δεν επιδιώκει ή δεν εξαρτάται από τη σεξουαλική ικανοποίηση για να νιώσει ολοκληρωμένο ή ευτυχισμένο, αποκτά έναν καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων του και της συναισθηματικής του ευημερίας. Επιπλέον, η αποχή προσφέρει την ευκαιρία για βαθύτερη εσωτερική περίσκεψη και αντικειμενικότητα στην αξιολόγηση σχέσεων και καταστάσεων.

Μείωση του στρες

Η αποφυγή σεξουαλικής επαφής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο άγχος, καθώς εξαλείφονται οι ανησυχίες για ερωτικές σχέσεις και όλες τις επιπλοκές που φέρνουν μαζί καθώς και για εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Θρησκευτική/πνευματική ικανοποίηση

Για τα άτομα με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις που αφορούν το σεξ εκτός γάμου, η αποχή μπορεί να ενισχύσει την πνευματικότητά τους ή και να τους κάνει να νιώθουν πιο συνδεδεμένοι με την πίστη τους.

Εστίαση στην καριέρα

Η αποχή μπορεί να βοηθήσει κάποιους ανθρώπους να συγκεντρωθούν περισσότερο στην εργασία ή την εκπαίδευσή τους, αποφεύγοντας την σκέψη και τον προγραμματισμό σεξουαλικών συναντήσεων.

Θεραπεία από τραύμα ή πένθος

Άτομα που βιώνουν τραυματικές εμπειρίες ή έχουν χάσει κάποιον αγαπημένο τους μπορεί να χρειάζονται χρόνο για να επικεντρωθούν στις συναισθηματικές τους ανάγκες και να θεραπευτούν μέσω της αποχής από το σεξ.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Κνίδωση: Γιατί βγάζουμε «καντήλες» – Οι πιο κοινοί παράγοντες που τις πυροδοτούν

Άγχος, ορμόνες, στενά ρούχα και υποκείμενες παθήσεις είναι μόνο μερικές από τις βασικές αιτίες που μπορεί να εμφανίσουμε κνίδωση. Η χρόνια κνίδωση είναι όταν εμφανίζουμε κόκκινα εξογκώματα ή ουλές στο δέρμα μας τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Αυτά τα εξανθήματα, που λέγονται επίσης «καντήλες», είναι χρόνιες όταν διαρκούν περισσότερο από έξι εβδομάδες. Η πάθηση μπορεί

AIDS: 64χρονος ζει 4 χρόνια χωρίς φάρμακα χάρη σε μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων

Μετρημένοι στα δάκτυλα οι ασθενείς που έχουν «θεραπευθεί» από την HIV/AIDS λοίμωξη με αυτή τη μέθοδο. Ένας 64χρονος Νορβηγός έγινε ο έκτος άνθρωπος στον κόσμο που «θεραπεύτηκε» από την HIV/AIDS λοίμωξη χάρη στη μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων. Ο «ασθενής του Όσλο», όπως τον αποκαλούν οι γιατροί, έκανε τη μεταμόσχευση το Νοέμβριο του 2020. Έπασχε από μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο

Η κακή υγεία των δοντιών συνδέεται με το σωματικό βάρος, δείχνει νέα μελέτη

Τι μπορεί να συμβεί εάν κάποιος χάσει τους γομφίους ή τα πίσω δόντια του. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Πόσο συχνά πηγαίνετε στον οδοντίατρο; Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που τον επισκέπτονται μόνο όταν έχουν ανυπόφορο πονόδοντο ή σπάσει κανένα δόντι, προσέξτε. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η κακή υγεία των δοντιών σχετίζεται με αυξημένο

GLP-1: Έρευνα αναδεικνύει 3 ασυνήθιστες παρενέργειες από τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας

Ορισμένοι χρήστες στα social media αναφέρουν ότι έχουν παρενέργειες από τα φάρμακα GLP-1, οι οποίες δεν είχαν αναφερθεί στις κλινικές δοκιμές, δείχνει έρευνα. Μια μεγάλης κλίμακας ανάλυση αναρτήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προσφέρει μια νέα οπτική στις παρενέργειες που βιώνουν οι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα GLP-1 για τον διαβήτη ή την παχυσαρκία. Χρησιμοποιώντας τεχνητή νοημοσύνη, ερευνητές από το

Χοληστερίνη: Ποια είναι η καλύτερη εξέταση για την παρακολούθησή της [μελέτη]

Απρόσμενα ευρήματα νέας, συγκριτικής μελέτης σε ασθενείς που έπαιρναν φάρμακα για να την μειώσουν. Αν έχετε υψηλή χοληστερίνη και κάνετε θεραπεία γι’ αυτήν, ο γιατρός πιθανώς σας συνιστά να μετράτε τακτικά την ολική, την «κακή» (LDL) και την «καλή» (HDL) χοληστερόλη στο αίμα σας. Ωστόσο οι εξετάσεις αυτές μπορεί να μην είναι οι καλύτερες για

Αφρικανική σκόνη: Πώς θα καταλάβετε ότι έχει αρχίσει να σας επηρεάζει

Τι συμπτώματα ενδέχεται να παρουσιάσετε και πότε να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας. Αφρικανική σκόνη αναμένεται να σαρώσει την χώρα μας, με το φαινόμενο να αρχίζει έντονα σήμερα (14.04.2026) το μεσημέρι από τα δυτικά και το πρωί της Τετάρτης (15.04.2026) να εξαπλώνεται σε σχεδόν όλη τη χώρα. Η εμφάνισή της μόνο σπάνια δεν είναι για την Ελλάδα

Γεννήσεις με καισαρική: «Πρωταθλήτρια» η Ελλάδα στην ΕΕ με ποσοστό 62,2%

Παγκοσμίως, οι γονείς με καισαρική έχουν υπερ-τριπλασιαστεί τα τελευταία χρόνια. Τι δείχνει έρευνα από ελληνικό πανεπιστήμιο. Οι γεννήσεις με καισαρική αυξάνονται τις τελευταίες δεκαετίες σε όλο τον κόσμο. Τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δείχνουν ότι ο αριθμός τοκετών με καισαρική ανά 100 γεννήσεις έχει υπερ-τριπλασιαστεί ανάμεσα στο 1990 και το 2023 (από το

Περπατήστε σαν Ιάπωνας και βελτιώστε την υγεία σας σε 30 λεπτά

FITNESS FITNESS Aφήστε για λίγο στην άκρη το απλό περπάτημα και δοκιμάστε τη μέθοδο βαδίσματος που προέρχεται από την Ιαπωνία, για καλύτερη καρδιακή λειτουργία, αντοχή και συνολική υγεία Παρότι και το απλό περπάτημα προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, ειδικά εάν περπατάμε καθημερινά, το ιαπωνικό περπάτημα μπορεί να μας πάει μερικά βήματα μακρύτερα -κυριολεκτικά και

Με λίπος στο συκώτι 1 στους 6 κατοίκους του πλανήτη – Γιατί είναι επικίνδυνο

Αποτελεί την δεύτερη κυριότερη αιτία τελικού σταδίου ηπατοπάθειας και μεταμόσχευσης ήπατος σε Ευρώπη και ΗΠΑ. Ένας στου έξι κατοίκους του πλανήτη έχει λίπος συσσωρευμένο στα ηπατικά κύτταρά του, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ωστόσο σε λίγες δεκαετίες, η μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος (ή «λίπος στο συκώτι», όπως αποκαλείται κοινώς) θα προσβάλλει σχεδόν έναν

Περιφερική αρτηριοπάθεια: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο – Θεραπείες που σώζουν τα κάτω άκρα

100 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έρχονται αντιμέτωποι με τη νόσο, με τις γυναίκες να αποτελούν σχεδόν το ήμισυ αυτών των περιστατικών Η περιφερική αρτηριοπάθεια αποτελεί μια σοβαρή αγγειακή πάθηση που στοχεύει κυρίως τις αρτηρίες των ποδιών μας. Σήμερα, περισσότεροι από 100 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έρχονται αντιμέτωποι με τη νόσο, με τις γυναίκες να αποτελούν σχεδόν το

Από τον καναπέ με τον Τσακ Νόρις… στο ντότζο: Πώς οι πολεμικές τέχνες μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους

Από τον καναπέ με τον Τσακ Νόρις… στο ντότζο: Πώς οι πολεμικές τέχνες μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους ΕΥΕΞΙΑ Πώς η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες «ξυπνά» την ενσυναίσθηση και αλλάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους Έχετε βολευτεί στον καναπέ, χαλαρά, ίσως με κάτι να τσιμπάτε, και στην τηλεόραση παίζει μία γνώριμη σκηνή: Ο Chuck

Μπορεί το AI να «ακούσει» τον καρκίνο; Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα για διάγνωση μέσω της φωνής

Νέα μελέτη δείχνει ότι μικρές αλλαγές στη φωνή ίσως αποτελούν πρώιμο δείκτη νόσου, ανοίγοντας τον δρόμο για πιο έγκαιρη διάγνωση. Τον καρκίνο του λάρυγγα τον συναντάμε όλο και συχνότερα ως μια σοβαρή παγκόσμια απειλή για την υγεία.  Μόνο το 2021, πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι διαγνώστηκαν με τη νόσο, ενώ οι βασικοί ένοχοι παραμένουν το