Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα; – Η εξομολόγηση της Τζούλια Φοξ για την αποχή και τα οφέλη

Date:

Η Τζούλια Φοξ αποκάλυψε στην εκπομπή «Today with Hoda & Jenna» πως δεν έχει κάνει σεξ εδώ και 2,5 χρόνια και μάλιστα εξήγησε πως νιώθει καλύτερα από ποτέ.

H 34χρονη έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τη σύντομη σχέση της με τον Κάνιε Γουέστ, πρώην σύζυγο της Κιμ Καρντάσιαν. Η σχέση τους κράτησε περίπου έναν μήνα, το 2022.

«Είναι απίστευτο. Από τότε που σταμάτησα να εστιάζω στους άντρες, νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Δεν φοβάμαι να μείνω μόνη μου. Έχω βάλει τον εαυτό μου στο κέντρο και είναι τέλειο!», εξήγησε η Τζούλια Φοξ στις παρουσιάστριες που την άκουγαν με προσοχή. «Δεν συμβουλεύω τις γυναίκες να βγάλουν τους άντρες από τη ζωή τους, απλώς να εστιάσουν περισσότερο στον εαυτό τους. Αν νιώσεις άνετα μόνη σου, χωρίς μια κακή συντροφιά, τότε είσαι στην κορυφή, δεν μπορεί να σε πειράξει κανένας», πρόσθεσε.

Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα;

Eίναι τελικά η αγαμία η πιο καυτή τάση στην κρεβατοκάμαρα; Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το σεξ για τη ζωή μας; Η ψυχοθεραπεύτρια της Νέας Υόρκης, Christina Mancuso, δήλωσε στην «Daily Mail» ότι η απόφαση να απέχει κάποιος από το σεξ μπορεί να σχετίζεται με θρησκευτικές πεποιθήσεις, με την εστίαση στην καριέρα ή με το να θέλει να έχει τον έλεγχο. «Μπορεί να βγαίνουν συχνά ραντεβού, αλλά να κρατούν το σεξ για κάποιον με τον οποίο θα χτίσουν μια σχέση, για τον εκλεκτό της καρδιάς τους», εξήγησε η ψυχοθεραπεύτρια, σημειώνοντας ότι η «αγαμία δεν είναι κατάλληλη ή επιθυμητή για όλους».

«Είναι εύκολο και άνετο να στραφούμε στο σεξ ως δεκανίκι για επιβεβαίωση και άμεση ικανοποίηση», πρόσθεσε, αλλά «η καλλιέργεια της ικανότητας να αναγνωρίζουμε την αξία μας επιτρέποντας σε κάποιον να μας γνωρίσει προσωπικά είναι πολύ πιο δύσκολη».

«Όταν το σεξ πραγματοποιείται σύντομα σε μια γνωριμία, τότε μπορεί να εμποδίσει κάποιον από το να δει τα πράγματα με περισσότερη σαφήνεια», εξηγεί η Christina Mancuso. «Το να μην κάνετε σεξ αφήνει χώρο για εκείνο το πρώιμο στάδιο ενθουσιασμού και προσμονής που συνοδεύει τη γνωριμία με τον άλλον. Τη στιγμή που μπαίνει στο παιχνίδι το σεξ, τότε τα συναισθήματα είναι έντονα και δεν υπάρχει λογική», περι-.

«Η αποχή από το σεξ μπορεί να δώσει στους εργένηδες το περιθώριο να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν και χρειάζονται. Αν κάποιος ενδιαφέρεται για εσάς και δεν κάνετε σεξ μαζί του και δεν σας ξαναπάρει τηλέφωνο, τότε ξέρετε ποιοι είναι και τι ψάχνουν», εξήγησε και πρόσθεσε: «Θα νιώσετε επίσης πολύ καλύτερα γνωρίζοντας ότι δεν δώσατε σε αυτό το άτομο περισσότερα από όσα του αξίζουν».

Καταλήγοντας, θα μπορούσαμε να συνοψίσουμε τα βασικά πλεονεκτήματα της αποχής από το σεξ ως εξής:

Ψυχολογική ανεξαρτησία και διαύγεια

Η αποχή από το σεξ μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη μεγαλύτερης ψυχολογικής ανεξαρτησίας. Όταν ένα άτομο δεν επιδιώκει ή δεν εξαρτάται από τη σεξουαλική ικανοποίηση για να νιώσει ολοκληρωμένο ή ευτυχισμένο, αποκτά έναν καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων του και της συναισθηματικής του ευημερίας. Επιπλέον, η αποχή προσφέρει την ευκαιρία για βαθύτερη εσωτερική περίσκεψη και αντικειμενικότητα στην αξιολόγηση σχέσεων και καταστάσεων.

Μείωση του στρες

Η αποφυγή σεξουαλικής επαφής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο άγχος, καθώς εξαλείφονται οι ανησυχίες για ερωτικές σχέσεις και όλες τις επιπλοκές που φέρνουν μαζί καθώς και για εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Θρησκευτική/πνευματική ικανοποίηση

Για τα άτομα με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις που αφορούν το σεξ εκτός γάμου, η αποχή μπορεί να ενισχύσει την πνευματικότητά τους ή και να τους κάνει να νιώθουν πιο συνδεδεμένοι με την πίστη τους.

Εστίαση στην καριέρα

Η αποχή μπορεί να βοηθήσει κάποιους ανθρώπους να συγκεντρωθούν περισσότερο στην εργασία ή την εκπαίδευσή τους, αποφεύγοντας την σκέψη και τον προγραμματισμό σεξουαλικών συναντήσεων.

Θεραπεία από τραύμα ή πένθος

Άτομα που βιώνουν τραυματικές εμπειρίες ή έχουν χάσει κάποιον αγαπημένο τους μπορεί να χρειάζονται χρόνο για να επικεντρωθούν στις συναισθηματικές τους ανάγκες και να θεραπευτούν μέσω της αποχής από το σεξ.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Κατάγματα και χαμηλό βάρος: Ο υποτιμημένος κίνδυνος για τα οστά

Γιατί ο χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να είναι πιο επιβαρυντικός για τη μυοσκελετική υγεία ακόμη και από την παχυσαρκία. Τα κατάγματα αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για τη μυοσκελετική υγεία, με το χαμηλό σωματικό βάρος να αναδεικνύεται σε σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα. Ίσως  περισσότερο από την παχυσαρκία. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με κάτω του

Αϋπνία: 6 άγνωστες αιτίες που εμποδίζουν τον ήσυχο ύπνο το βράδυ

Ο ρόλος της ηλικίας, του μεσημεριανού ύπνου, της ρουτίνας και της ανάγκης «να ισιώσουμε» το σώμα μας. Ο ύπνος είναι ανεκτίμητος για την υγεία και οι ασθένειες που σχετίζονται με την έλλειψή του είναι ατελείωτες. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι βασανίζονται από αϋπνία την οποία δυστυχώς δεν μπορούν να ελέγξουν. Η αϋπνία είναι πολύ συνηθισμένη. Υπολογίζεται ότι

Πολλαπλούν μυέλωμα: Κλινικές μελέτες στο ΕΚΠΑ για καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Οι θεραπευτικές εξελίξεις στο πολλαπλούν μυέλωμα είναι διαρκείς, νέοι θεραπευτικοί συνδυασμοί εντάσσονται και προσφέρουν νέες επιλογές στους ασθενείς. Το πολλαπλούν μυέλωμα αποτελεί μια αιματολογική κακοήθεια που ανήκει στις πλασματοκυτταρικές δυσκρασίες και αφορά στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κλωνικών πλασματοκυττάρων στο μυελό των οστών, παρουσιάζοντας μοναδικές προκλήσεις για τους πάσχοντες. Ο μήνας Μάρτιος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση

Φυματίωση: «Δεν καταγράφονται όλοι οι ασθενείς στην Ελλάδα, δεν ξέρουμε πόσοι πεθαίνουν», προειδοποιεί καθηγήτρια του ΑΠΘ

Παρά την πρόοδο, η φυματίωση παραμένει μία από τις πιο θανατηφόρες λοιμώδεις νόσους παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν ακόμη κενά στην επιτήρηση. Η φυματίωση δεν έχει εξαλειφθεί σαν ασθένεια και καταγράφονται εκατοντάδες νέα περιστατικά κάθε χρόνο στην Ελλάδα, υπογραμμίζοντας τη σημασία του να κατανοούμε τη νόσο, αλλά και να στηρίζουμε τους ασθενείς. «Οι ασθενείς με φυματίωση είναι

Οστεομυελίτιδα: Πόσο σοβαρή είναι και τι συνέπειες έχει αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως

Με οστεομυελίτιδα διαγνώσθηκε κοριτσάκι ηλικίας 10 μηνών που φέρει και σημάδια κακοποίησης στο σώμα του. Σοκ προκάλεσε η είδηση ότι ένα κοριτσάκι ηλικίας μόλις 10 μηνών από την Ηλεία νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο της Πάτρας με εμφανή σημάδια κακοποίησης στο σωματάκι του και οστεομυελίτιδα από παλαιά κατάγματα. Η οστεομυελίτιδα είναι μία σοβαρή λοίμωξη στα οστά.

240.000 γυναίκες πέθαναν το 2023 από αίτια που σχετίζονται με την κύηση και τον τοκετό

Η μητρική θνησιμότητα μειώθηκε σημαντικά από το 1990 έως το 2015, αλλά έκτοτε η πρόοδος επιβραδύνθηκε. Οι μητρικοί θάνατοι σε όλο τον κόσμο μειώθηκαν τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, αλλά περισσότερες από 100 χώρες εξακολουθούν να μην επιτυγχάνουν τον παγκόσμιο στόχο μητρικής θνησιμότητας, καθώς η πρόοδος επιβραδύνεται διεθνώς. Αυτά είναι τα κύρια ευρήματα νέας, παγκόσμιας έρευνας

Άσθμα: Σύγχρονες θεραπείες – Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων και η σημασία της πρόληψης

Η επιστημονική πρόοδος έχει οδηγήσει σε σημαντικές εξελίξεις στη θεραπεία του άσθματος. Σήμερα υπάρχουν στοχευμένες φαρμακευτικές αγωγές που προσφέρουν άμεση και ουσιαστική ανακούφιση, αποκαθιστώντας την ποιότητα ζωής των ασθενών.  Η άνοιξη, παρότι εποχή ανανέωσης και ανθοφορίας, συνοδεύεται συχνά από αναπνευστικές επιβαρύνσεις, όπως το άσθμα, για ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. «Το αυξημένο αλλεργικό φορτίο της

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Πιθανές επιπτώσεις στη γονιμότητα και την εμβρυϊκή ανάπτυξη

Νέα μελέτη διερευνά πώς η αυξημένη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, μπορεί να επηρεάζει τη γονιμότητα και τα πρώτα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Η υψηλή κατανάλωση από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, φαίνεται να σχετίζεται με προβλήματα γονιμότητας στους άνδρες και με πιο αργή ανάπτυξη των εμβρύων στα πρώτα στάδια της κύησης, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο

Καταστροφικός ο πόλεμος στο Ιράν για το περιβάλλον – Ραγδαία αύξηση στους ρύπους

Η ατμοσφαιρική ρύπανση σε δύο εβδομάδες ήταν ισοδύναμη με την ετήσια ρύπανση τριών χωρών. Ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή είναι καταστροφικός για το περιβάλλον. Κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες του παρήχθη ατμοσφαιρική ρύπανση που ισοδυναμεί με όση θα παρήγαγαν σε έναν χρόνο τρεις χώρες μαζί, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση. Στην ανάλυση οι επιστήμονες υπολόγισαν

Ένα εκατομμύριο Ευρωπαίοι πέθαναν πρόωρα το 2023 από αποτρέψιμες ασθένειες

Ποιους ασθένειες που θα μπορούσαν να θεραπευτούν ή να προληφθούν κοστίζουν ζωές στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι στην Ευρωπαϊκή Ένωση πέθαναν πρόωρα το 2023, από ασθένειες και διαταραχές που θα μπορούσαν να θεραπευθούν ή να προληφθούν, αναφέρει η Ευρωπαϊκή Στατιστική Αρχή (Eurostat). Από αυτούς, περισσότεροι από 376.000 πέθαναν από ασθένειες που θα

«Επανάσταση» στα παιδικά φάρμακα με βάση το βρεφικό γάλα – Εξατομίκευση μέσω 3D εκτύπωσης

Πώς ένα παιδί θα πάρει το φάρμακό του χωρίς δυσκολία και κλάματα; Η απάντηση βρίσκεται στο βρεφικό γάλα σε σκόνη που μπορεί να γίνει βάση για φάρμακα. Το βρεφικό γάλα σε σκόνη μπορεί να αποτελέσει τη βάση για την παρασκευή εξατομικευμένων φαρμάκων που δεν θα μοιάζουν με τα κλασικά δισκία ή τις κάψουλες. Αντιθέτως θα

84χρονος έσωσε τη ζωή του γαμπρού του δωρίζοντάς του το νεφρό του

Με την αλτρουϊστική πράξη του ο 84χρονος έγινε ο γηραιότερος εν ζωή δωρητής οργάνων στη Βρετανία. Ένας 84χρονος από το Μάντσεστερ έγινε ο γηραιότερος εν ζωή δωρητής οργάνων στη Βρετανία, προσφέροντας το νεφρό του για να γίνει η μεταμόσχευση που τόσο χρειαζόταν ο 49χρονος γαμπρός του. Ο Ian Tonks έπασχε επί χρόνια από νεφρική ανεπάρκεια.