Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα; – Η εξομολόγηση της Τζούλια Φοξ για την αποχή και τα οφέλη

Date:

Η Τζούλια Φοξ αποκάλυψε στην εκπομπή «Today with Hoda & Jenna» πως δεν έχει κάνει σεξ εδώ και 2,5 χρόνια και μάλιστα εξήγησε πως νιώθει καλύτερα από ποτέ.

H 34χρονη έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τη σύντομη σχέση της με τον Κάνιε Γουέστ, πρώην σύζυγο της Κιμ Καρντάσιαν. Η σχέση τους κράτησε περίπου έναν μήνα, το 2022.

«Είναι απίστευτο. Από τότε που σταμάτησα να εστιάζω στους άντρες, νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Δεν φοβάμαι να μείνω μόνη μου. Έχω βάλει τον εαυτό μου στο κέντρο και είναι τέλειο!», εξήγησε η Τζούλια Φοξ στις παρουσιάστριες που την άκουγαν με προσοχή. «Δεν συμβουλεύω τις γυναίκες να βγάλουν τους άντρες από τη ζωή τους, απλώς να εστιάσουν περισσότερο στον εαυτό τους. Αν νιώσεις άνετα μόνη σου, χωρίς μια κακή συντροφιά, τότε είσαι στην κορυφή, δεν μπορεί να σε πειράξει κανένας», πρόσθεσε.

Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα;

Eίναι τελικά η αγαμία η πιο καυτή τάση στην κρεβατοκάμαρα; Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το σεξ για τη ζωή μας; Η ψυχοθεραπεύτρια της Νέας Υόρκης, Christina Mancuso, δήλωσε στην «Daily Mail» ότι η απόφαση να απέχει κάποιος από το σεξ μπορεί να σχετίζεται με θρησκευτικές πεποιθήσεις, με την εστίαση στην καριέρα ή με το να θέλει να έχει τον έλεγχο. «Μπορεί να βγαίνουν συχνά ραντεβού, αλλά να κρατούν το σεξ για κάποιον με τον οποίο θα χτίσουν μια σχέση, για τον εκλεκτό της καρδιάς τους», εξήγησε η ψυχοθεραπεύτρια, σημειώνοντας ότι η «αγαμία δεν είναι κατάλληλη ή επιθυμητή για όλους».

«Είναι εύκολο και άνετο να στραφούμε στο σεξ ως δεκανίκι για επιβεβαίωση και άμεση ικανοποίηση», πρόσθεσε, αλλά «η καλλιέργεια της ικανότητας να αναγνωρίζουμε την αξία μας επιτρέποντας σε κάποιον να μας γνωρίσει προσωπικά είναι πολύ πιο δύσκολη».

«Όταν το σεξ πραγματοποιείται σύντομα σε μια γνωριμία, τότε μπορεί να εμποδίσει κάποιον από το να δει τα πράγματα με περισσότερη σαφήνεια», εξηγεί η Christina Mancuso. «Το να μην κάνετε σεξ αφήνει χώρο για εκείνο το πρώιμο στάδιο ενθουσιασμού και προσμονής που συνοδεύει τη γνωριμία με τον άλλον. Τη στιγμή που μπαίνει στο παιχνίδι το σεξ, τότε τα συναισθήματα είναι έντονα και δεν υπάρχει λογική», περι-.

«Η αποχή από το σεξ μπορεί να δώσει στους εργένηδες το περιθώριο να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν και χρειάζονται. Αν κάποιος ενδιαφέρεται για εσάς και δεν κάνετε σεξ μαζί του και δεν σας ξαναπάρει τηλέφωνο, τότε ξέρετε ποιοι είναι και τι ψάχνουν», εξήγησε και πρόσθεσε: «Θα νιώσετε επίσης πολύ καλύτερα γνωρίζοντας ότι δεν δώσατε σε αυτό το άτομο περισσότερα από όσα του αξίζουν».

Καταλήγοντας, θα μπορούσαμε να συνοψίσουμε τα βασικά πλεονεκτήματα της αποχής από το σεξ ως εξής:

Ψυχολογική ανεξαρτησία και διαύγεια

Η αποχή από το σεξ μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη μεγαλύτερης ψυχολογικής ανεξαρτησίας. Όταν ένα άτομο δεν επιδιώκει ή δεν εξαρτάται από τη σεξουαλική ικανοποίηση για να νιώσει ολοκληρωμένο ή ευτυχισμένο, αποκτά έναν καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων του και της συναισθηματικής του ευημερίας. Επιπλέον, η αποχή προσφέρει την ευκαιρία για βαθύτερη εσωτερική περίσκεψη και αντικειμενικότητα στην αξιολόγηση σχέσεων και καταστάσεων.

Μείωση του στρες

Η αποφυγή σεξουαλικής επαφής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο άγχος, καθώς εξαλείφονται οι ανησυχίες για ερωτικές σχέσεις και όλες τις επιπλοκές που φέρνουν μαζί καθώς και για εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Θρησκευτική/πνευματική ικανοποίηση

Για τα άτομα με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις που αφορούν το σεξ εκτός γάμου, η αποχή μπορεί να ενισχύσει την πνευματικότητά τους ή και να τους κάνει να νιώθουν πιο συνδεδεμένοι με την πίστη τους.

Εστίαση στην καριέρα

Η αποχή μπορεί να βοηθήσει κάποιους ανθρώπους να συγκεντρωθούν περισσότερο στην εργασία ή την εκπαίδευσή τους, αποφεύγοντας την σκέψη και τον προγραμματισμό σεξουαλικών συναντήσεων.

Θεραπεία από τραύμα ή πένθος

Άτομα που βιώνουν τραυματικές εμπειρίες ή έχουν χάσει κάποιον αγαπημένο τους μπορεί να χρειάζονται χρόνο για να επικεντρωθούν στις συναισθηματικές τους ανάγκες και να θεραπευτούν μέσω της αποχής από το σεξ.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Αϋπνία: Tι να κάνετε όταν ξυπνάτε ξημερώματα και δεν σας ξαναπαίρνει ο ύπνος

Η άσκηση αναπνοής 4-7-8, η βιολογία του οργανισμού και οι συμβουλές ειδικών για τα νυχτερινά ξυπνήματα Η αϋπνία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου. Συχνά εκδηλώνεται με ξαφνικά ξυπνήματα μέσα στη νύχτα, ενώ για εκατομμύρια ανθρώπους, αυτή δεν είναι μια περιστασιακή εμπειρία, αλλά μια επαναλαμβανόμενη κατάσταση, που επηρεάζει την καθημερινότητά τους.  Στην Ευρώπη, η

Φυματίωση στην Ελλάδα: 440 περιστατικά το 2024 – Μείωση 19,2%, αλλά η νόσος παραμένει απειλή

Παρά τη βελτίωση των δεικτών, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι απαιτείται συνεχής επαγρύπνηση, πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση Παρά τη σημαντική πρόοδο της ιατρικής επιστήμης και τη διαθεσιμότητα, πλέον, αποτελεσματικών θεραπειών, η φυματίωση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο. Στην Ελλάδα, το 2024 καταγράφηκαν 440 περιστατικά φυματίωσης. Αν

Λιποπρωτεΐνη – Lp(a): Ο «σιωπηλός» δείκτης καρδιαγγειακού κινδύνου που αφορά 1 στους 5 Έλληνες

Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης συμμετέχει στην Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης και καλεί τους πολίτες να μετρήσουν τα επίπεδά τους. Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, συμμετέχει στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Λιποπρωτεΐνη – Lp(a). O εορτασμός της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Lp(a) καθιερώθηκε από την FH Europe Foundation και την Family

Συναγερμός για τοξικά παιδικά ρούχα – Μόλυβδος σε υφάσματα fast fashion, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι παιδικά ρούχα μπορεί να περιέχουν τοξικά επίπεδα μολύβδου – Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία Η γρήγορη μόδα αποτελεί μια οικονομική λύση για τις οικογένειες, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για παιδιά, ωστόσο, νέα προκαταρκτική έρευνα φέρνει στο φως έναν σοβαρό κίνδυνο, καθώς εντοπίστηκε μόλυβδος σε υφάσματα παιδικών ρούχων fast fashion. Μετά από δοκιμές

Καρκίνος του πνεύμονα στους μη καπνιστές: Δεν είναι «η ίδια νόσος χωρίς τσιγάρο» – Τι ιδιαιτερότητες έχει

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τη βιολογία του, τους παράγοντες κινδύνου και τους τρόπους αντιμετώπισης. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με το κάπνισμα με την σύνδεση αυτή να είναι τόσο ισχυρή, ώστε σχεδόν επισκίασε μία άλλη σημαντική πραγματικότητα: μπορεί να εκδηλωθεί και σε ανθρώπους που δεν κάπνισαν ποτέ στη ζωή

Περιβαλλοντικοί κίνδυνοι και καρκίνος: Τι πρέπει να γνωρίζουμε σύμφωνα με ογκολόγο

Από το ραδόνιο και τον αμίαντο μέχρι τα μικροπλαστικά - Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου και πώς μπορούμε να προστατευτούμε. Ο καρκίνος δεν συνδέεται μόνο με τη γενετική προδιάθεση ή τις ατομικές συνήθειες, αλλά και με περιβαλλοντικούς παράγοντες, στους οποίους εκτιθέμεθα καθημερινά. Από την ατμοσφαιρική ρύπανση και τη φυσική ακτινοβολία μέχρι τον αμίαντο, τα

Φυματίωση: Αδιάγνωστα ένα στα πέντε κρούσματα στην Ευρώπη, ανθεκτικά ένα στα τέσσερα

Σημαντικά κενά στην επιτήρηση αποκαλύπτει κοινή έκθεση του ECDC και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τα κρούσματα και οι θάνατοι από φυματίωση στην Ευρώπη μειώνονται σταθερά την τελευταία δεκαετία, αλλά σημαντικό ποσοστό ασθενών εξακολουθούν να μην διαγιγνώσκονται, με συνέπεια να διασπείρουν εν αγνοία τους τη νόσο, αναφέρουν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και το Ευρωπαϊκό Κέντρο

Υπέρταση: Τετραπλασιάσθηκαν οι θάνατοι στις νεαρές γυναίκες τις τελευταίες δεκαετίες – Καμπανάκι από τους ειδικούς

Επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση στις γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη. Οι θάνατοι από καρδιαγγειακά αίτια που προκαλούνται από την υπέρταση έχουν αυξηθεί υπερβολικά πολύ στις νεαρές γυναίκες τις δύο τελευταίες δεκαετίες, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μεγάλη έρευνα που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι μεταξύ 1999 και 2023 υπερτετραπλασιάσθηκε ο αριθμός

Γυμναστήριο τέλος! 8 χόμπι που μας γυμνάζουν καλύτερα και πιο ευχάριστα

Μια συνδρομή στο γυμναστήριο ή τα εβδομαδιαία μαθήματα pilates αντιμετωπίζουν την άσκηση ως μια υποχρέωση: μια δραστηριότητα που πρέπει να ενταχθεί στο πρόγραμμα, ακόμα κι αν δεν μας ευχαριστεί ιδιαίτερα. Ωστόσο, όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι η φυσική δραστηριότητα δεν χρειάζεται να περιορίζεται σε οργανωμένη άσκηση. Αντίθετα, άνθρωποι που διατηρούν καλή υγεία και φυσική

Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι άγνωστες επιπτώσεις τους στα μάτια και την όραση

Τα προβλήματα στα μάτια εξαιτίας τους συχνά αναπτύσσονται πριν καν διαγνωστούν. Τι πρέπει να ξέρουμε. Τα αυτοάνοσα νοσήματα έχουν σημαντικές επιπτώσεις στα μάτια και την όραση, οι οποίες σε αρκετές περιπτώσεις εκδηλώνονται πριν καν γίνει η διάγνωση του νοσήματος που τις προκαλεί. Γι’ αυτό τον λόγο πρέπει να ελέγχονται αμέσως τα τυχόν ύποπτα συμπτώματα, αναφέρει

Είστε εξαντλημένοι αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε: Πώς να καταλάβετε ότι έχετε υπερκόπωση

Μπορεί να σας έχει συμβεί να νιώθετε εξαντλημένοι, αλλά όταν ξαπλώνετε το βράδυ να μην μπορείτε να κοιμηθείτε. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό; Το σώμα σας είναι εξαντλημένο στο τέλος της ημέρας και είναι έτοιμο για ξεκούραση και ύπνο. Το μυαλό σας ωστόσο έχει άλλα σχέδια. Ξαπλώνετε και τα μάτια σας μένουν ανοιχτά και δεν

ΕΟΦ: Σε αυξημένη ετοιμότητα για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων λόγω του πολέμου στη Μέση Ανατολή

Για ποια φάρμακα υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος και πού οφείλεται, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΕΟΦ. Σε αυξημένη επιφυλακή βρίσκονται ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA), ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) και οι υπόλοιποι οργανισμοί φαρμάκων της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ), αφού ο συνεχιζόμενος πόλεμος στη Μέση Ανατολή μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις στα φάρμακα. Οι ειδικοί επισημαίνουν