Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα; – Η εξομολόγηση της Τζούλια Φοξ για την αποχή και τα οφέλη

Date:

Η Τζούλια Φοξ αποκάλυψε στην εκπομπή «Today with Hoda & Jenna» πως δεν έχει κάνει σεξ εδώ και 2,5 χρόνια και μάλιστα εξήγησε πως νιώθει καλύτερα από ποτέ.

H 34χρονη έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τη σύντομη σχέση της με τον Κάνιε Γουέστ, πρώην σύζυγο της Κιμ Καρντάσιαν. Η σχέση τους κράτησε περίπου έναν μήνα, το 2022.

«Είναι απίστευτο. Από τότε που σταμάτησα να εστιάζω στους άντρες, νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Δεν φοβάμαι να μείνω μόνη μου. Έχω βάλει τον εαυτό μου στο κέντρο και είναι τέλειο!», εξήγησε η Τζούλια Φοξ στις παρουσιάστριες που την άκουγαν με προσοχή. «Δεν συμβουλεύω τις γυναίκες να βγάλουν τους άντρες από τη ζωή τους, απλώς να εστιάσουν περισσότερο στον εαυτό τους. Αν νιώσεις άνετα μόνη σου, χωρίς μια κακή συντροφιά, τότε είσαι στην κορυφή, δεν μπορεί να σε πειράξει κανένας», πρόσθεσε.

Σεξουαλική αγαμία: Το νέο τρεντ στην κρεβατοκάμαρα;

Eίναι τελικά η αγαμία η πιο καυτή τάση στην κρεβατοκάμαρα; Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το σεξ για τη ζωή μας; Η ψυχοθεραπεύτρια της Νέας Υόρκης, Christina Mancuso, δήλωσε στην «Daily Mail» ότι η απόφαση να απέχει κάποιος από το σεξ μπορεί να σχετίζεται με θρησκευτικές πεποιθήσεις, με την εστίαση στην καριέρα ή με το να θέλει να έχει τον έλεγχο. «Μπορεί να βγαίνουν συχνά ραντεβού, αλλά να κρατούν το σεξ για κάποιον με τον οποίο θα χτίσουν μια σχέση, για τον εκλεκτό της καρδιάς τους», εξήγησε η ψυχοθεραπεύτρια, σημειώνοντας ότι η «αγαμία δεν είναι κατάλληλη ή επιθυμητή για όλους».

«Είναι εύκολο και άνετο να στραφούμε στο σεξ ως δεκανίκι για επιβεβαίωση και άμεση ικανοποίηση», πρόσθεσε, αλλά «η καλλιέργεια της ικανότητας να αναγνωρίζουμε την αξία μας επιτρέποντας σε κάποιον να μας γνωρίσει προσωπικά είναι πολύ πιο δύσκολη».

«Όταν το σεξ πραγματοποιείται σύντομα σε μια γνωριμία, τότε μπορεί να εμποδίσει κάποιον από το να δει τα πράγματα με περισσότερη σαφήνεια», εξηγεί η Christina Mancuso. «Το να μην κάνετε σεξ αφήνει χώρο για εκείνο το πρώιμο στάδιο ενθουσιασμού και προσμονής που συνοδεύει τη γνωριμία με τον άλλον. Τη στιγμή που μπαίνει στο παιχνίδι το σεξ, τότε τα συναισθήματα είναι έντονα και δεν υπάρχει λογική», περι-.

«Η αποχή από το σεξ μπορεί να δώσει στους εργένηδες το περιθώριο να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν και χρειάζονται. Αν κάποιος ενδιαφέρεται για εσάς και δεν κάνετε σεξ μαζί του και δεν σας ξαναπάρει τηλέφωνο, τότε ξέρετε ποιοι είναι και τι ψάχνουν», εξήγησε και πρόσθεσε: «Θα νιώσετε επίσης πολύ καλύτερα γνωρίζοντας ότι δεν δώσατε σε αυτό το άτομο περισσότερα από όσα του αξίζουν».

Καταλήγοντας, θα μπορούσαμε να συνοψίσουμε τα βασικά πλεονεκτήματα της αποχής από το σεξ ως εξής:

Ψυχολογική ανεξαρτησία και διαύγεια

Η αποχή από το σεξ μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη μεγαλύτερης ψυχολογικής ανεξαρτησίας. Όταν ένα άτομο δεν επιδιώκει ή δεν εξαρτάται από τη σεξουαλική ικανοποίηση για να νιώσει ολοκληρωμένο ή ευτυχισμένο, αποκτά έναν καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων του και της συναισθηματικής του ευημερίας. Επιπλέον, η αποχή προσφέρει την ευκαιρία για βαθύτερη εσωτερική περίσκεψη και αντικειμενικότητα στην αξιολόγηση σχέσεων και καταστάσεων.

Μείωση του στρες

Η αποφυγή σεξουαλικής επαφής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο άγχος, καθώς εξαλείφονται οι ανησυχίες για ερωτικές σχέσεις και όλες τις επιπλοκές που φέρνουν μαζί καθώς και για εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Θρησκευτική/πνευματική ικανοποίηση

Για τα άτομα με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις που αφορούν το σεξ εκτός γάμου, η αποχή μπορεί να ενισχύσει την πνευματικότητά τους ή και να τους κάνει να νιώθουν πιο συνδεδεμένοι με την πίστη τους.

Εστίαση στην καριέρα

Η αποχή μπορεί να βοηθήσει κάποιους ανθρώπους να συγκεντρωθούν περισσότερο στην εργασία ή την εκπαίδευσή τους, αποφεύγοντας την σκέψη και τον προγραμματισμό σεξουαλικών συναντήσεων.

Θεραπεία από τραύμα ή πένθος

Άτομα που βιώνουν τραυματικές εμπειρίες ή έχουν χάσει κάποιον αγαπημένο τους μπορεί να χρειάζονται χρόνο για να επικεντρωθούν στις συναισθηματικές τους ανάγκες και να θεραπευτούν μέσω της αποχής από το σεξ.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General

Οι εξετάσεις των ματιών μπορεί να αποκαλύπτουν μελλοντικά προβλήματα υγείας

Επιστήμονες υπολόγισαν την αληθινή (βιολογική) ηλικία των ματιών και την πιθανή συσχέτισή της με την σωματική υγεία. Η πρόωρη γήρανση μιας βασικής δομής στα μάτια, που βρίσκεται βαθιά στο εσωτερικό τους, μπορεί να αποτελεί προειδοποιητική ένδειξη για σοβαρές ασθένειες στο μέλλον, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Τη γήρανση στον αμφιβληστροειδή χιτώνα αποτυπώνουν εξειδικευμένες φωτογραφίες του

Πρωινή στύση: Πόσες φορές την εβδομάδα συμβαίνει στους άνδρες, ανάλογα με την ηλικία

Η νυχτερινή διόγκωση του πέους ή, πιο απλά, «πρωινή στύση», είναι ένα συχνό φαινόμενο για τους άνδρες και ένα σημάδι καλής σεξουαλικής λειτουργίας. Η πρωινή στύση αποτελεί ένα φυσιολογικό και συχνά παρεξηγημένο φαινόμενο του ανδρικού οργανισμού. Παρότι για πολλούς άνδρες μπορεί να είναι απλώς μια… άβολη στιγμή στην αρχή της ημέρας, στην πραγματικότητα λειτουργεί ως

Νέο πολυχάπι μειώνει κατά σχεδόν 40% τον κίνδυνο σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η υπέρταση είναι κύρια αιτία αιμορραγικού εγκεφαλικού. Οι ασθενείς που επιβιώνουν έχουν αυξημένο κίνδυνο για νέο. Ένα νέο, τριπλό φάρμακο για την υπέρταση μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου σε ανθρώπους που ήδη έχουν πάθει το πρώτο, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Το φάρμακο δοκιμάσθηκε σε μελέτη με περισσότερους από 1.600 εθελοντές οι

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου παγκρέατος σε νεαρή ηλικία κατά περίπου 20%

Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί έναν ευρέως διαδεδομένο περιβαλλοντικό παράγοντα με σημαντικές επιδράσεις στη δημόσια υγεία. Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχει τεκμηριωθεί η συσχέτιση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ με την ανάπτυξη πολλαπλών κακοηθειών, μέσω σύνθετων βιολογικών μηχανισμών που περιλαμβάνουν τη τοξική δράση της ακεταλδεΰδης, το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η αυξανόμενη

Ιλαρά: Καμπανάκι για την αμερικανική ήπειρο από τον ΠΟΥ, καθώς πλησιάζει το Μουντιάλ

Χιλιάδες τα κρούσματα εφέτος, αναφέρει η αμερικανική περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (PAHO). Σήμα κινδύνου για την διασπορά της πιο μεταδοτικής λοίμωξης στην αμερικανική ήπειρο, εξέπεμψε ο Παναμερικανικός Οργανισμός Υγείας (PAHO). Λίγους μήνες πριν διεξαχθεί το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου, ο PAHO ανακοίνωσε ότι η ιλαρά έχει ήδη προκαλέσει εφέτος περισσότερα κρούσματα απ’ όσα ολόκληρο το

Η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη, αλλά όχι όλους

Τα ευρήματα νέας μελέτης με ελληνική υπογραφή. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας μερικές χιλιάδες ασθενείς. Περισσότεροι από δύο στους πέντε ενήλικες έχουν προδιαβήτη, κατά τον οποίο η γλυκόζη (σάκχαρο) αίματος είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, αλλά όχι ακόμα στα όρια του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Πολλοί από αυτούς αναπτύσσουν τελικά διαβήτη, ενώ άλλοι όχι. Μια

Πώς ο καφές ωφελεί το μικροβίωμα του εντέρου και εν τέλει τον εγκέφαλο – Με καφεΐνη και χωρίς

Τακτική κατανάλωση φαίνεται να επηρεάζει το μικροβίωμα και νευρολογικούς μηχανισμούς, σύμφωνα με μελέτη στο Nature Communications. Νέα έρευνα εξετάζει πώς επιδρά ο καφές  στη λεγόμενη σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου. Σε μια μικρής κλίμακας μελέτη, που δημοσιεύτηκε στις 21 Απριλίου στο Nature Communications, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η τακτική κατανάλωση καφέ, είτε με καφεΐνη είτε χωρίς, συνδέεται με αλλαγές στο