Νίκος Τζανάκης για αφρικανική σκόνη: Να παραμείνουν στο σπίτι όσοι έχουν ίωση του αναπνευστικού

Date:

Τι συνιστά ο καθηγητής Πνευμονολογίας σε υγιείς και πάσχοντες από χρόνια νοσήματα όλων των ηλικιών.

Η αφρικανική σκόνη επέστρεψε στη χώρα μας δημιουργώντας, σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες, μια αποπνικτική ατμόσφαιρα που καλό είναι να αποφύγουν όσοι δεν είναι απολύτως απαραίτητο να βρίσκονται σε υπαίθριους χώρους.

Αυτό συνιστά ο καθηγητής Πνευμονολογίας Νίκος Τζανάκης, αντιπρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας,  διευκρινίζοντας πως εκτός από τους πάσχοντες από αναπνευστικά και καρδιαγγειακά νοσήματα ευάλωτοι στην αφρικανική σκόνη είναι επίσης:

  • Τα μικρά παιδιά
  • Όσοι πάσχουν από ιογενείς λοιμώξεις (ιώσεις) του αναπνευστικού

Η σκόνη φαίνεται να προκαλεί προβλήματα κυρίως σε όσους έχουν βρογχικό άσθμα και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Στους ασθενείς αυτούς αυξάνει τις πιθανότητες να υποστούν παρόξυνση, δηλαδή επεισόδιο επιδείνωσης της κατάστασής τους. Η παρόξυνση μπορεί τελικώς να τους οδηγήσει στο νοσοκομείο για νοσηλεία. «Και εκεί βεβαίως τα πράγματα μπορεί ίσως να πάρουν μία απρόβλεπτη τροπή», τόνισε στον τηλεοπτικό σταθμό Σκάι.

Δευτερογενώς η σκόνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα και σε όσους έχουν βαριές καρδιοπάθειες. Ωστόσο ο οργανισμός μας θα υποστεί ταλαιπωρία είτε κάποιος είναι ευπαθής είτε όχι. Και δεν αποκλείεται να ταλαιπωρηθεί τόσο πολύ, ώστε να εξασθενήσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Σε τέτοια περίπτωση, μπορεί να εκδηλωθεί ευκολότερα μία επικείμενη ίωση, η οποία θα μπορούσε να αποφευχθεί.

Ο κίνδυνος αυτός είναι μεγαλύτερος στα μικρά παιδιά, διευκρίνισε. Αυτά ούτως ή άλλως υφίστανται περισσότερες ιώσεις αυτό τον καιρό. Επομένως,  με την αφρικανική σκόνη ταλαιπωρούνται λίγο περισσότερο.

Σε κάθε περίπτωση, αν κάποιος, μικρός ή μεγάλος, έχει ίωση του αναπνευστικού, καλό είναι να αποφύγει να κυκλοφορήσει σε υπαίθριους χώρους. Πρέπει επίσης να αποφύγει κάθε δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους, ακόμα και το παιχνίδι.

Γενικότερα, «εφ’ όσον βλέπουμε την ατμόσφαιρα να έχει αυτό το μουντό πορτοκαλί χρώμα, καλό είναι να αποφύγουμε την έκθεση και την παραμονή σε εξωτερικούς χώρους. Ιδιαίτερα κάνοντας χειρωνακτικές εργασίες ή άλλες φυσικές δραστηριότητες που αυξάνουν τον αναπνευστικό ρυθμό», υπογράμμισε.

Φωτογραφία: Eurokinissi

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πασχαλινό τραπέζι: Αρνί ή κατσίκι – Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τα λάθη που «γράφουν» στη ζυγαριά και το πλάνο αποτοξίνωσης

Μικρά μυστικά για να χαρείτε την παράδοση χωρίς να θυσιάσετε τη φόρμα σας, αποφεύγοντας τις διατροφικές παγίδες των γιορτών. Πασχαλινό τραπέζι – Οι «κρυφές» παγίδες Ο πραγματικός κίνδυνος για τη σιλουέτα και το σάκχαρό μας δεν βρίσκεται πάντα εκεί που νομίζουμε. Μαγειρίτσα & Συνοδευτικά: Ένα μπολ μπορεί να κρύβει 35 έως 50 γραμμάρια υδατανθράκων, ποσότητα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να στηρίξει την ψυχική υγεία; – Οι δυνατότητες και τα όρια

Από την παροχή πληροφοριών στην αναγνώριση της κρίσης: Πώς το Gemini και τα νέα ψηφιακά εργαλεία αναδιαμορφώνουν το τοπίο της υποστήριξης. Η συζήτηση για τη σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν ανήκει πια στο μέλλον. Έχει περάσει στην καθημερινότητα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε ψηφιακά εργαλεία, όχι μόνο για να αναζητήσουν

Ένα πασχαλινό shinrin-yoku (δασόλουτρο) «ανασταίνει» το ανοσοποιητικό και την καρδιά – Ο κανόνας των 120 λεπτών στη φύση

Όταν η απομάκρυνση από τη φύση μάς αρρωσταίνει - Το φαινόμενο Nature Deficit και η ιαπωνική απάντηση για την άμεση θωράκιση της υγείας μας Το Πάσχα στην Ελλάδα αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να επανασυνδεθούμε με το φυσικό μας περιβάλλον, καθώς η γιορτή συμπίπτει με την αναγέννηση στη φύση. Η έξοδος στην ύπαιθρο δεν είναι

Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο

FITNESS Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής Μπορεί να μην τρέχουν, αλλά συνεχίζουν να παίζουν ποδόσφαιρο – και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Το λεγόμενο «walking football», μία πιο ήπια εκδοχή του αθλήματος, κερδίζει συνεχώς έδαφος, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Πάσχα των αισθήσεων: Πώς ήχοι, μυρωδιές και χρώματα «φωτίζουν» τον εγκέφαλο

Μια ματιά στη νευροβιολογική πλευρά της γιορτής και στον τρόπο που οι παραδόσεις επιδρούν ευεργετικά στο νευρικό μας σύστημα. Το Πάσχα στην Ελλάδα δεν είναι απλώς μια θρησκευτική γιορτή ή ένα παραδοσιακό ορόσημο. Είναι μια καταιγίδα ερεθισμάτων που «ξεκλειδώνει» τον εγκέφαλό μας. Μετά από έναν μακρύ χειμώνα, οι αισθήσεις μας ξυπνούν απότομα. Η μυρωδιά της

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά ΠΑΙΔΙ Η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί σημαντικό εργαλείο για μια ασφαλή εγκυμοσύνη βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση και τη διάθεση, εξηγεί ο instrustor Βασίλης Καλλιόλιας *Γράφει ο κ. Βασίλης Καλλιόλιας, instructor, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Η προπόνηση με αντιστάσεις την περίοδο της εγκυμοσύνης δεν είναι απαγορευτική. Αντίθετα όταν

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: 10 εκατ. ασθενείς παγκοσμίως – Τι φέρνει η έρευνα για πιθανή επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου

Οι τελευταίες μελέτες για τα πρώιμα συμπτώματα, τους βιοδείκτες και τις νέες προοπτικές στη διαχείριση της νόσου Κάθε χρόνο, στις 11 Απριλίου, ο κόσμος ενώνει τη φωνή του για τη Νόσο Πάρκινσον, μια χρόνια πάθηση του νευρικού συστήματος που επηρεάζει πάνω από 10 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και αλλάζει ριζικά την καθημερινότητά τους. Η ημέρα αυτή αποτελεί

Πάσχα στην εξοχή και αλλεργίες: Τι πρέπει να προσέξετε την περίοδο της γύρης

Τι δείχνουν τα δεδομένα για την αύξηση της γύρης και πώς να περιορίσετε τα συμπτώματα την άνοιξη Το Πάσχα για πολλούς σημαίνει εξορμήσεις στην εξοχή, βόλτες στη φύση και περισσότερος χρόνος σε ανοιχτούς χώρους. Είναι η περίοδος που η φύση βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Για όσους όμως έχουν αλλεργία στη γύρη, αυτή η αλλαγή μπορεί

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ΕΥΕΞΙΑ Νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και ήπια καθημερινή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά Το περπάτημα δεν είναι μόνο η πιο απλή μορφή άσκησης, καθώς φαίνεται ότι μπορεί να παίξει και σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Μας έδειξαν ένα πολύ ωραίο παράδειγμα, τόνισαν ο Δημήτρης και ο Γιωργής Λαγούτης σε κοινή

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Σας αγαπώ, μου φτιάξατε τη διάθεση, είπε η Instagrammer Μία έκπληξη έκαναν στην Ιωάννα Τούνη δύο άγνωστα σε εκείνη πρόσωπα, αφήνοντάς την άναυδη. Η Instagrammer μάλιστα θέλησε να μοιραστεί την κίνησή