Αν παίζετε ποδόσφαιρο, προσοχή στις κεφαλιές: Τραυματίζουν τον εγκέφαλο

Date:

Τι έδειξε νέα μελέτη σε νεαρούς που έπαιζαν μπάλα από χόμπι. Τι προβλήματα παρουσιάζουν ήδη.

Αν σας αρέσει να παίζετε ποδόσφαιρο, καλό είναι να αποφεύγετε τις κεφαλιές. Ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι δεν είναι διόλου αθώες, αλλά αντιθέτως έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία του εγκεφάλου.

Τα νεότερα δεδομένα επί του θέματος παρουσιάσθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βορείου Αμερικής (RSNA 2023) και έδειξαν σημαντικές επιπτώσεις στην δομή και τη λειτουργία του εξαιτίας τους. Μάλιστα αυτός δεν είναι ένας μακροπρόθεσμος κίνδυνος, αλλά συμβαίνει πολύ πιο σύντομα απ’ ό,τι θα φανταζόταν κανείς.

«Υπάρχει τεράστια ανησυχία παγκοσμίως γενικά για τους τραυματισμούς στον εγκέφαλο και ειδικά για την πιθανότητα να έχουν οι κεφαλιές αρνητικές επιδράσεις στον εγκέφαλο», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Michael Lipton, καθηγητής Ακτινολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια, της πόλης της Νέας Υόρκης. «Η ανησυχία αυτή σχετίζεται σε σημαντικό βαθμό με το ενδεχόμενο οι αλλοιώσεις σε νεαρή ηλικία να σημαίνουν αυξημένο κίνδυνο νευροεκφύλισης και άνοιας αργότερα στη ζωή».

Νέα μελέτη

Για να διερευνήσουν το θέμα, ο Dr. Lipton και οι συνεργάτες του αποφάσισαν να μελετήσουν τις αλλοιώσεις του εγκεφάλου σε βάθος χρόνου. Έτσι, ζήτησαν από 148 εθελοντές να συμπληρώσουν ένα ειδικό ερωτηματολόγιο. Η μέση ηλικία τους ήταν τα 27 έτη και το ένα τέταρτο ήταν γυναίκες. Όλοι τους έπαιζαν ποδόσφαιρο από χόμπι, όποτε έβρισκαν χρόνο.

Το ερωτηματολόγιο ήταν ειδικά διαμορφωμένο για να καθορίσει πόσο συχνά χτυπούσαν τη μπάλα με το κεφάλι. Ειδικότερα, περιείχε μία σειρά από ερωτήσεις για τη συχνότητα του παιχνιδιού, τις πρακτικές που χρησιμοποιούσαν και τις κεφαλιές. Έπρεπε επίσης να απαντήσουν σε ερωτήσεις για τις συνθήκες υπό τις οποίες έκαναν τις κεφαλιές. Άλλο είναι λ.χ. η κεφαλιά στην προπόνηση και άλλο η κεφαλιά για να μπει γκολ.

Οι ερευνητές συνέλλεξαν στοιχεία που αφορούσαν την τελευταία διετία. Ύστερα, ταξινόμησαν τους εθελοντές τους σε κατηγορίες (χαμηλή, μέτρια, υψηλή) αναλόγως με τις κεφαλιές που έκαναν.

Σημαντικές αλλοιώσεις

Κατά την έναρξη της μελέτης, καθώς και έπειτα από 2 χρόνια, οι ερευνητές υπέβαλλαν τους εθελοντές σε απεικονιστικές εξετάσεις εγκεφάλου και σε τεστ λεκτικής μάθησης και μνήμης.

Η απεικονιστική εξέταση που επέλεξαν ήταν μία εξελιγμένη μαγνητική τομογραφία που λέγεται μαγνητική δεσμιδογραφία (diffusion tensor imaging – DTI). Η εξέταση αυτή κατα- τη διάχυση των μορίων του ύδατος στον εγκέφαλο. Με αυτό τον τρόπο αποκαλύπτει την μικροδομή του.

Τα ευρήματα των εξετάσεων ήταν αποκαλυπτικά. Οι εθελοντές που έκαναν τις περισσότερες κεφαλιές (πάνω από 1.500 στη διάρκεια των 2 ετών) είχαν σημαντικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλό τους στην δεύτερη δεσμιδογραφία. Είχαν επίσης σημαντική μείωση στις επιδόσεις τους στα τεστ της λεκτικής μάθησης.

Στην πραγματικότητα, οι αλλαγές στην μικροδομή του εγκεφάλου που παρατηρήθηκαν είναι εφάμιλλες με αυτές που προκαλούν οι ήπιες τραυματικές κακώσεις του εγκεφάλου. Παρότι αποκαλούνται «ήπιες» οι κακώσεις αυτές θεωρούνται σοβαρές και μπορεί να έχουν συμπτώματα που επηρεάζουν:

  • Τη σκέψη
  • Τη μάθηση
  • Τα αισθήματα
  • Τις πράξεις
  • Τον ύπνο

Η νέα μελέτη είναι η πρώτη που καταδεικνύει αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου με τις κεφαλιές, οι οποίες κατά κανόνα γίνονται με ένταση μικρότερη από αυτή που προκαλεί εγκεφαλική διάσειση, τόνισε ο Dr. Lipton.

Δεύτερη μελέτη

Η ίδια ερευνητική ομάδα ανακοίνωσε στο συνέδριο και τα ευρήματα δεύτερης μελέτης. Σε αυτήν συμμετείχαν 353 εθελοντές ηλικίας 18 έως 53 ετών. Το 27% ήταν γυναίκες. Όλοι τους έπαιζαν ποδόσφαιρο από χόμπι.

Σε αυτή τη μελέτη οι ερευνητές εξέτασαν τυχόν αλλοιώσεις στη φαιά και στη λευκή ουσία του εγκεφάλου που βρίσκονται πιο κοντά στα οστά του κρανίου. Η περιοχή αυτή είναι που κινδυνεύει περισσότερο να υποστεί βλάβη όταν χτυπάμε στο κεφάλι. Ωστόσο η μελέτη της έως τώρα ήταν πολύ δύσκολη, λόγω των περιορισμένων στις συνήθεις απεικονιστικές μεθόδους.

Με την μαγνητική δεσμιδογραφία, όμως, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα όρια μεταξύ της φαιάς και της λευκής ουσίας γίνονταν λιγότερο διακριτά στους εθελοντές που έκαναν πολλές κεφαλιές. Το εύρημα αυτό πιθανώς εξηγεί τη συσχέτιση που έχει η επαναλαμβανόμενη πρόσκρουση στο κεφάλι με την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών.

Οι ειδικοί τονίζουν πως για να τραυματιστεί ο εγκέφαλος δεν χρειάζεται να δημιουργηθεί πληγή. Και ένα γερό τράνταγμα είναι αρκετό για να κτυπήσει εκ των έσω στα τοιχώματα του κρανίου και να υποστεί βλάβες σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

ECDC: Δεκάδες χιλιάδες θάνατοι κάθε χρόνο από γρίπη στην Ευρώπη – Κάνετε τα εμβόλιά σας

Οι αναπνευστικές λοιμώξεις «θερίζουν» κάθε χρόνο τους Ευρωπαίους. Χιλιάδες ζωές θα σώζονταν με τα εμβόλια. Έκκληση προς τους Ευρωπαίους να σπεύσουν να κάνουν τα απαιτούμενα εμβόλια για την προστασία τους από τις αναπνευστικές λοιμώξεις της εποχής, απευθύνει το κέντρο λοιμώξεων της Ευρώπης, τονίζοντας πως κάθε χρόνο πεθαίνουν άδικα δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι. Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή

Πώς «καθαρίζεται» ο εγκέφαλος και ενισχύεται η μνήμη στον βαθύ ύπνο

Ο εγκέφαλος «καθαρίζει» τον εαυτό του από όλες τις πληροφορίες και τις λειτουργίες της ημέρας πιο αποτελεσματικά όταν βυθίζεται στη βαθιά φάση του ύπνου. Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας μνήμες, επεξεργαζόμενος συναισθήματα και «τακτοποιώντας» τις εμπειρίες της ημέρας. Μια νέα

Το «κρυφό» σωματικό λίπος αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό στους αδύνατους

Νέα μελέτη αποτυπώνει τους κινδύνους από τη συσσώρευση λίπους γύρω από τα όργανα της κοιλιάς και στο ήπαρ. Το σωματικό λίπος που περιβάλλει τα όργανα βαθιά μέσα στην κοιλιά μπορεί να αυξάνει σιωπηρά τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό που διατρέχουν ακόμα και οι άνθρωποι με υγιές σωματικό βάρος, προειδοποιούν επιστήμονες από τον Καναδά. Την

Η μεσογειακή διατροφή μας βοηθάει να έχουμε καλύτερη σεξουαλική ζωή, δείχνει νέα έρευνα

Η μεσογειακή διατροφή βελτιώνει άμεσα την ενδοθηλιακή παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου, που παίζει κρίσιμο ρόλο στις στύσεις. Το να ακολουθεί κάποιος μια μεσογειακή διατροφή θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Έχει αποδειχθεί ευρέως ότι τα υγιεινά διατροφικά πρότυπα παίζουν κρίσιμο ρόλο

Μαγνητική τομογραφία μαστών: Πότε γίνεται και τι προσφέρει στις γυναίκες

H μαγνητική τομογραφία μαστών (ή μαγνητική μαστογραφία) έχει καθιερωθεί διεθνώς ως η πιο ευαίσθητη εξέταση για τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και, παράλληλα, η πιο αξιόπιστη για τον αποκλεισμό του. Καθώς γίνεται στο μαγνητικό τομογράφο, δεν χρησιμοποιεί ιοντίζουσα ακτινοβολία. Συνεπώς, είναι ασφαλές να διενεργείται πολλές φορές, εφόσον χρειάζεται. Για την εξέταση είναι αναγκαία η ενδοφλέβια

Candida auris: Τι προκαλεί ο ανθεκτικός μύκητας και γιατί ανησυχεί τους ειδικούς

Τι αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημοσίας Υγείας (ΕΟΔΥ) σε νέο επιδημιολογικό δελτίο που εξέδωσε. Σοβαρές λοιμώξεις στους ασθενείς που νοσηλεύονται σε βαριά κατάσταση ή έχουν σοβαρά εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει ο μύκητας candida (κάντιντα) auris, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημοσίας Υγείας (ΕΟΔΥ). Σε νέο επιδημιολογικό δελτίο που εξέδωσε εξηγεί ότι αυτός ο ανθεκτικός

Εμμηνόπαυση: Το άγνωστο πρόβλημα που εκδηλώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι πάσχει πάνω από το 90% των γυναικών, αλλά μόνο οι μισές συμβουλεύονται τον γιατρό. Η εμμηνόπαυση τυπικά σχετίζεται με τις εξάψεις και τον νυκτερινό ιδρώτα, ωστόσο υπάρχει ένα σύμπτωμα που εκδηλώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες, αλλά είναι άγνωστο στις περισσότερες. Το σύμπτωμα αυτό είναι τα γαστρεντερικά προβλήματα. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι

Μπορούν τα στενά ρούχα να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία μας; Τι να προσέχετε

Το να φοράτε πολύ στενά ρούχα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, όπως πεπτικά προβλήματα, μυκητιάσεις και συμπίεση νεύρων. Το να φοράμε συνέχεια υπερβολικά στενά ρούχα μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος και να συμπιέσει τα νεύρα, οδηγώντας ενδεχομένως σε μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία. Μπορεί τα στενά ρούχα να φαίνονται πιο κολακευτικά, αλλά

Λευχαιμία και περίεργα σημάδια στο δέρμα: Πότε πρέπει να δείτε οπωσδήποτε γιατρό

Πόσο αξιόπιστος δείκτης πιθανής ύπαρξης λευχαιμίας μπορεί να είναι, όταν ο οργανισμός μας προκαλεί περίεργα σημάδια στο δέρμα; Η ερώτηση είναι απλή αλλά η απάντηση, όχι! Η σύγχρονη βιβλιογραφία απαντά με προσοχή: το δέρμα μπορεί να «μιλήσει» για λευχαιμία, αλλά η διάγνωση τίθεται μόνο με βιοψία από αξιόπιστο μικροβιολογικό εργαστήριο. Λευχαιμία: Πώς σχηματίζονται τα περίεργα

Χταπόδι με ούζο και μακαρόνια κοράλι

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ • 1 κιλό χταπόδι• 35γρ ελαιόλαδο• 50γρ ούζο• Θαλασσινό αλάτι• 400γρ μακαρόνια κοράλι Μιτσίδη• 1 κύβο ζωμό για ζυμαρικά Μιτσίδη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένετε το χταπόδι και το κόβετε σε μεγάλα κομμάτια. Το βάζετε σε κατσαρόλα μαζί με το ελαιόλαδο, καλύπτετε και αφήνετε σε μέτρια φωτιά μέχρι να κατεβάζει τα υγρά του. Ξεσκεπάζετε

Θλίψη για τους Magic De Spell.”Έφυγε” ο Γιώργος Ψωμόπουλος,μάνατζερ & συντελεστής κάποιων τραγουδιών

Πέθανε ο Γιώργος Ψωμόπουλος, ο μάνατζερ αλλά και συντελεστής κάποιων τραγουδιών του συγκροτήματος Magic De Spell .