Πώς ο θυρεοειδής ελέγχει τον μεταβολισμό

Date:

Μέσα στους ιστούς του λαιμού σας υπάρχει ένα μικρό όργανο σε σχήμα πεταλούδας, που ασκεί τεράστια επιρροή στο σώμα σας. Ονομάζεται θυρεοειδής. Όπως ο διευθυντής σε μια εταιρεία, ο ρόλος του είναι να βεβαιωθεί ότι τα κύτταρα στο σώμα σας λειτουργούν σωστά.

Ο θυρεοειδής το κάνει αυτό χρησιμοποιώντας ορμόνες για να μεταφέρει “μηνύματα” σε κάθε ένα από αυτά.

Ο πολύτιμος θυρεοειδής αποτελείται από λοβούς που ο καθένας περιέχει μικρότερα κύτταρα, τα οποία αποθηκεύουν τις ορμόνες που στέλνει στο αίμα σας. Δύο από τις πιο σημαντικές ορμόνες που παράγει είναι η θυροξίνη και η τριιωδοθυρονίνη, γνωστές και ως Τ3 και Τ4.

θυρεοειδής

Πώς οι θυρεοειδικές ορμόνες ελέγχουν τον μεταβολισμό

Ως αγγελιαφόροι, η δουλειά των ορμονών αυτών είναι να καθοδηγούν κάθε κύτταρο του σώματος ως προς το πότε να καταναλώνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Αυτό διατηρεί τον μεταβολισμό του σώματος, δηλαδή τη σειρά αντιδράσεων που εκτελούν τα κύτταρά μας για να μας παρέχουν ενέργεια.

Αυτή η ορμονική “ειδοποίηση” από τον θυρεοειδή κάνει την καρδιά να αντλεί πιο αποτελεσματικά το αίμα και τα κύτταρά μας να διασπούν τα θρεπτικά συστατικά πιο γρήγορα. Όταν χρειάζεστε περισσότερη ενέργεια, ο θυρεοειδής βοηθά με την αποστολή ορμονών για την αύξηση του μεταβολισμού. Έτσι, επιτρέπει στα κύτταρα να χρησιμοποιούν ενέργεια, να αναπτύσσονται και να αναπαράγονται.

Θυρεοειδής: Ο ρόλος της υπόφυσης στην λειτουργία του

Ο θυρεοειδής ελέγχεται από την υπόφυση, έναν ορμονικό αδένα βαθιά στον εγκέφαλο, που επιβλέπει την λειτουργία του, διασφαλίζοντας ότι “γνωρίζει πότε πρέπει να στείλει τους αγγελιαφόρους του”. Ο ρόλος της υπόφυσης είναι να αντιλαμβάνεται εάν τα επίπεδα ορμονών στο αίμα είναι πολύ χαμηλά ή πολύ υψηλά, οπότε στέλνει οδηγίες με την μορφή της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης.

Ωστόσο, ακόμη και σε αυτό το αυστηρά ελεγχόμενο σύστημα, η διαχείριση μερικές φορές ξεφεύγει. Ορισμένες ασθένειες, όζοι στον θυρεοειδή ή χημικές ανισορροπίες στο σώμα μπορεί να μπερδέψουν το όργανο και να το κάνουν “να μην υπακούει” στις κατευθυντήριες εντολές της υπόφυσης.

Υπερθυρεοειδισμός

Το πρώτο πρόβλημα που προκαλείται είναι ο υπερθυρεοειδισμός, ο οποίος συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής παράγει πάρα πολλές ορμόνες. Αυτό σημαίνει ότι τα κύτταρα είναι υπερφορτωμένα με οδηγίες για την κατανάλωση θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου.

Ως αποτέλεσμα γίνονται υπερδραστήρια, που σημαίνει ότι ένα άτομο με υπερθυρεοειδισμό βιώνει υψηλότερο μεταβολισμό που σηματοδοτείται από ταχύτερους καρδιακούς παλμούς, συνεχή πείνα και γρήγορη απώλεια βάρους. Επίσης, νιώθει πιο ζεστό, ιδρώνει περισσότερο, έχει παραπάνω άγχος και δυσκολεύεται να κοιμηθεί.

Υποθυρεοειδισμός

Το αντίθετο πρόβλημα είναι ο υποθυρεοειδισμός, ο οποίος συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής παράγει πολύ λίγες ορμόνες, που σημαίνει ότι τα κύτταρα του σώματος δεν έχουν τόσους αγγελιαφόρους για να τα καθοδηγήσουν. Ως εκ τούτου, τα κύτταρα αναπτύσσονται άτονα και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.

Τα άτομα με υποθυρεοειδισμό βλέπουν συμπτώματα αύξησης βάρους, νωθρότητα, ευαισθησία στο κρύο, πρησμένες αρθρώσεις και αίσθημα χαμηλής πίεσης. Ευτυχώς, υπάρχουν ιατρικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να ενεργοποιηθούν ξανά οι δραστηριότητες του θυρεοειδούς και να επαναφέρουν το σώμα σε σταθερό μεταβολικό ρυθμό.

Εν τέλει, για ένα τόσο μικρό όργανο, ο θυρεοειδής έχει τρομερή δύναμη. Όταν είναι υγιής διαχειρίζεται τα κύτταρά μας τόσο αποτελεσματικά που μπορεί να κρατήσει το σώμα σε ομαλή λειτουργία, χωρίς καν να προσέχουμε το τι κάνει.

-: https://www.ted.com

-

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θυρεοειδής: Οι 6 πιο συνήθεις ασθένειες θυρεοειδούς και τα συμπτώματα για κάθε μία

Πιθανό πρόβλημα στον θυρεοειδή αν σας συμβαίνει αυτό στην τουαλέτα

Πως επηρεάζει ο θυρεοειδής τη γονιμότητα. Ποια άλλα ενδοκρινικά νοσήματα τη μειώνουν

Ποιες τροφές περιέχουν βρογχογόνα, που μπορούν να επηρεάσουν τον θυρεοειδή σας

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Με χρόνια αναπνευστικά νοσήματα πάνω από 84 εκατ. Ευρωπαίοι – Τι προτείνουν οι ειδικοί

Διακήρυξη του ΠΟΥ και της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας για τις στρατηγικές πρόληψής τους. Διακήρυξη για τις Στρατηγικές Πρόληψης για τα χρόνια αναπνευστικά νοσήματα εξέδωσαν από κοινού ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και η Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία, σε επιστημονική συνάντηση στο Δουβλίνο. Η συνάντηση διεξήχθη στις 16 Ιουνίου 2025. Την χώρα μας εκπροσώπησε ο καθηγητής Πνευμονολογίας ΕΚΠΑ

Τα νέα φάρμακα για το αδυνάτισμα συνδέονται με τέσσερις παθήσεις των ματιών

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες. Πόσο συχνές είναι αυτές οι επιπλοκές. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς. Τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα, όπως η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, μονοπωλούν το ενδιαφέρον των ασθενών με παχυσαρκία και διαβήτη τύπου 2, καθώς μπορούν να τους βοηθήσουν να θέσουν γρήγορα υπό έλεγχο

Ψητές τσιπούρες με κόλιανδρο και πράσινες ελιές

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για τη σος: 2 κ. γ. κόλιανδρο ξηρό, ολόκληρο 1/2 κ. γ. σπόρους μαύρου πιπεριού 1 λεμόνι 1 σκελίδα σκόρδο 1 φλ. φρέσκο μαϊντανό 10 πράσινες «τσακιστές» ελιές ή πράσινες ελιές καλαμών, χωρίς κουκούτσι 1/3 φλ. ελαιόλαδο Για το ψάρι: 2 μέτριες τσιπούρες (να χωρούν στο ταψί σας), Blue Island 20

Φαγκρί με πατάτες τύπου αντιναχτές στον φούρνο

ΥΛΙΚΑ 5 μεγάλες πατάτες, κομμένες σε όγδοα 80 ml ελαιόλαδο Αλάτι πιπέρι ½ λεμόνι, το χυμό Φέτες λεμονιού 2 – 3 κιλά φρέσκο φαγκρί, Blue Island 5-6 κλωναράκια μαϊντανό 4 φέτες λεμόνι 125 ml λευκό κρασί Αλάτι και πιπέρι 1 κ. σ. κόλιανδρο, ξηρό, κοπανισμένο Ψιλοκομμένο μαϊντανό, για γαρνίρισμα Λαδολέμονο για σερβίρισμα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε τον

Θάνος Λέκκας: “Η “Τούρτα της μαμάς” ήταν και πολύ επώδυνη δουλειά”

"Το καλοκαίρι βράζαμε, τον χειμώνα ήμασταν με ανοιχτά παράθυρα για να μην κάνει η κάμερα αντανάκλαση στα τζάμια" θυμάται ο Θάνος Λέκκας.

Νέλλη Γκίνη: “Υπήρχε έρωτας και αγάπη, υπήρχε και ζήλια στη σχέση μας”

Νέλλη Γκίνη: «Υπήρχε έρωτας και αγάπη, υπήρχε και ζήλια στη σχέση μας» Σάββατο, 28.6.2025, 23:23 Zappit@ZAPPIT_ "Κάναμε λάθη αλλά μέσα από αυτά ωρίμασα, Μου άφησε βαθιά μαθήματα, με έκανε πιο σοφή και δυνατή" παραδέχεται η Νέλλη Γκίνη. Η Νέλλη Γκίνη παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Παναγιώτη

Στέλιος Κουδουνάρης για τον καβγά με την Ελένη Φουρέιρα: «Είχαμε σκοτωθεί, δεν την πίστευα ότι έγιναν έτσι τα πράγματα»

Ο Στέλιος Κουδουνάρης βρέθηκε καλεσμένος στο κανάλι της Νάνσυς Παραδεισανού στο YouTube και αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στην εμφάνιση που έκανε η Ελένη Φουρέιρα στα MAD VMA, αλλά και στον λόγο που τσακώθηκαν. Οι σχέσεις τους, όπως είπε, αποκαταστάθηκαν πλήρως και μετά από ένα διάστημα συνεργάστηκαν ξανά. «Με την Ελένη Φουρέιρα είχαμε πολύ ωραία χημεία. Ήταν η πρώτη εμφάνιση που

Λισαβόνα: Ο τραγουδιστής των Imagine Dragons κατά τη διάρκεια συναυλίας ύψωσε τη σημαία της Ουκρανίας

Κατά τη διάρκεια της συναυλίας των Imagine Dragons στη Λισαβόνα, και συγκεκριμένα ενώ ερμήνευε το “Believer”, ο τραγουδιστής Dan Reynolds ύψωσε την μπλε-κίτρινη σημαία της Ουκρανίας, στέλνοντας με αυτόν τον τρόπο ηχηρό μήνυμα κατά του πολέμου. Το στιγμιότυπο έγινε viral στα social media ενώ το κοινό αντέδρασε με ενθουσιώδη χειροκρότημα. — Anton Gerashchenko (@Gerashchenko_en) June 28, 2025

Τζεφ Μπέζος – Λόρεν Σάντσεζ: Το παθιασμένο φιλί των νεόνυμφων πριν το πιτζάμα πάρτι και η νέα διαδήλωση σε βάρος τους

Το τέλος των εορταστικών εκδηλώσεων για τον γάμο της χρονιάς, αυτόν του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ, απόλαυσαν οι πασίγνωστοι καλεσμένοι τους. Αυτό το πάρτι που σηματοδοτεί και το τέλος του τριήμερου εορτασμού για τον έρωτα του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ που ενώθηκαν με τα δεσμά του γάμου στο νησί San Giorgio

Ο ΛΕΞ γράφει ξανά ιστορία: Sold out η συναυλία του στο ΟΑΚΑ με πάνω από 60.000 θαυμαστές – Ανέβηκε στην σκηνή η Χάρις Αλεξίου

Έχοντας χτίσει μόνος του την καριέρα του μέσω διαδικτύου και χωρίς να έχει κάποια εταιρεία που να τον προωθεί και να τον στηρίζει, ο ΛΕΞ κατάφερε ακόμη μία συναυλία να την βγάλει sold out. Το ΟΑΚΑ ξεκίνησε από νωρίς το απόγευμα του Σαββάτου (28.06.2025) να γεμίζει ασφυκτικά καθώς οι «πιστοί» του θέλησαν να τον απολαύσουν

Νέες προειδοποιήσεις για όσους έχουν κάνει τα εμβόλια της Pfizer και της Moderna

Ενδιαφεροντα MODERNA PFIZER ΕΜΒΟΛΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ Νέες προειδοποιήσεις για όσους έχουν κάνει τα εμβόλια της Pfizer και της Moderna Εμβόλια COVID-19: Νέες προειδοποιήσεις από τον FDA για καρδιακούς κινδύνους από Pfizer και Moderna Τζωρτζίνα Φράγκου 28.06.2025 | 20:40 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προέβη σε ανανέωση των προειδοποιήσεων για τα εμβόλια COVID-19 των

Ο Μελ Γκίμπσον στην Ιερά Μονή Χιλανδαρίου στο Άγιο Όρος – «Δεν έχω νιώσει ποτέ τόσο κοντά στον Θεό»

Ενδιαφεροντα ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ ΜΕΛ ΓΚΙΜΠΣΟΝ Ο Μελ Γκίμπσον στην Ιερά Μονή Χιλανδαρίου στο Άγιο Όρος – «Δεν έχω νιώσει ποτέ τόσο κοντά στον Θεό» Ο χολιγουντιανός σταρ Μελ Γκίμπσον επισκέφθηκε την Ιερά Μονή Χιλανδαρίου στο Άγιο Όρος και δήλωσε βαθιά συγκλονισμένος από την πνευματική εμπειρία, λέγοντας πως ένιωσε πιο κοντά στον Θεό από ποτέ Τζωρτζίνα