Δωρεάν σεμινάρια για το άγχος των σχολικών εξετάσεων

Date:

Το Συμβουλευτικό Κέντρο της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» διοργανώνει δύο δωρεάν ψυχό-εκπαιδευτικά σεμινάρια μέσω Skype για το άγχος των σχολικών εξετάσεων, απευθυνόμενα σε παιδιά και γονείς. 

Το 1ο Σεμινάριο για εφήβους με θέμα «Άγχος εξετάσεων», την Πέμπτη 4 Ιουνίου 2020 και ώρα 17:30 – 18:45.

Σκοπός του σεμιναρίου  είναι η ενημέρωση και η κατανόηση των επιπτώσεων του άγχους, στους εφήβους και πως οι ίδιοι μπορούν να διαχειριστούν λειτουργικά τα συναισθήματα αυτής της περιόδου.

Η περίοδος των εξετάσεων συνοδεύεται από αρκετή πίεση και άγχος, τόσο για τους εφήβους όσο και για το οικογενειακό περιβάλλον. Η προετοιμασία, το φορτωμένο πρόγραμμα, ο ανταγωνισμός και οι πιθανές προσδοκίες του περιβάλλοντος, καθώς και το ίδιο το σύστημα των εξετάσεων, είναι μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν άγχος στους μαθητές.

Το άγχος μπορεί να είναι μοχλός δημιουργίας, να μας κινητοποιεί για να ανταπεξέλθουμε σε δύσκολες και απαιτητικές καταστάσεις. Όταν είναι σε φυσιολογικά επίπεδα, μας βοηθά να συγκεντρώσουμε την προσοχή μας, να συνθέσουμε δεδομένα, να πάρουμε μια απόφαση, να δράσουμε.

Οι εξετάσεις είναι:

  • Η κατάληξη μιας προσπάθειας για να επιτύχουμε έναν στόχο.
  • Μια κρίση για την αξία ενός ατόμου (αυτοεικόνα).
  • Μια κρίση για το αν κάποιος ανήκει ή όχι σε μια ομάδα.
  • Οι προαγωγικές για το πανεπιστήμιο μάλιστα συμπυκνώνουν τα παραπάνω μαζί με την γενικότερη αναγνώριση και κοινωνική καταξίωση, το πέρασμα στην ενήλικη ζωή, την ανεξαρτησία από τους γονείς κ.α.

Παρακαλείσθε να δηλώσετε τη συμμετοχή σας μέσω της φόρμας ΕΔΩ ή στην τηλεφωνική γραμμή 11525.

*Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Το 2o Σεμινάριο για γονείς με «Άγχος εξετάσεων, και πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν», θα πραγματοποιηθεί την  Τρίτη 9 Ιουνίου 2020 και ώρα 18:00 – 19:15.

Σκοπός του σεμιναρίου  είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γονέων, η κατανόηση των επιπτώσεων του άγχους και η στήριξη τους στο γονεϊκό τους ρόλο, ώστε να βοηθήσουν τους εφήβους να διαχειριστούν λειτουργικά τα συναισθήματα αυτής της περιόδου.

Παρακαλείσθε να δηλώσετε τη συμμετοχή σας μέσω της φόρμας ΕΔΩ ή στην τηλεφωνική γραμμή 11525.

*Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Λίγα λόγια για τη Γραμμή 115 25 του Μαζί για το Παιδί & το Συμβουλευτικό Κέντρο

Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 του Μαζί για το Παιδί, είναι  μια τηλεφωνική γραμμή βοήθειας που απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους, γονείς και εκπαιδευτικούς. Έχει συμβουλευτικό και παραπεμπτικό χαρακτήρα και προσφέρει δωρεάν τις ακόλουθες υπηρεσίες:

  • Συμβουλευτική για οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζει ένα παιδί ή ένας έφηβος έως 18 ετών
  • Λήψη ανώνυμων & επώνυμων καταγγελιών για περιστατικά κακοποίησης ανηλίκων
  • Παραπομπές & ενημέρωση για υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι φορείς για το παιδί και την οικογένεια σε πανελλαδικό επίπεδο
  • Πληροφορίες για τις υπηρεσίες της Ένωσης και των μελών της

Παράλληλα με την Συμβουλευτική γραμμή  λειτουργεί και Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς  το οποίο διοργανώνει δωρεάν ομάδες γονέων για τη στήριξη και την καθοδήγηση τους, καθώς και  δωρεάν ψυχο-εκπαιδευτικά  σεμινάρια με στόχο την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση τους.

Ταυτόχρονα, πραγματοποιούνται συνεδρίες δια ζώσης, είτε με όλη την οικογένεια, τους γονείς, ή τους εφήβους με στόχο την ψυχολογική στήριξη και καθοδήγηση γονέων, παιδιών & εφήβων για πληθώρα θεμάτων (σχολικά προβλήματα, εφηβεία, διαχείριση σχέσεων, ρόλων και συναισθημάτων κ.α.).

Επίσης, λειτουργούν διαδυκτιακές ομάδες και σεμινάρια στήριξης γονέων.

Οι κλήσεις στη «Γραμμή 115 25» είναι εμπιστευτικές και δεν ηχογραφούνται, ενώ το επιστημονικό της προσωπικό απαρτίζεται αποκλειστικά από ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας και κοινωνικούς λειτουργούς που δεσμεύονται από κώδικα δεοντολογίας για την τήρηση απορρήτου.

Ωράριο λειτουργίας και επικοινωνία: Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 της Ένωσης Μαζί για το Παιδί λειτουργεί, από Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00-21:00.

Λίγα λόγια για το Μαζί για το Παιδί:

Το Μαζί για το Παιδί ξεκίνησε να λειτουργεί στην Ελλάδα το 1996.  Πρόκειται για μια ένωση μη-κερδοσκοπικών σωματείων και ιδρυμάτων, που εργάζονται για την ευημερία περισσότερων από 30.000 παιδιών κάθε χρόνο  εκ των οποίων τα 10.000 σε συστηματική βάση. Κύριος στόχος της Ένωσης είναι να προσφέρει βοήθεια σε παιδιά και νέους που αντιμετωπίζουν την φτώχεια, την αναπηρία, την κακοποίηση και την αρρώστια. Το 2016 τιμήθηκε με το Αργυρό Μετάλλιο της Ακαδημίας Αθηνών για την κοινωνική του προσφορά.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δανάη Παππά: Το νούμερο ένα για εμένα είναι να ερωτευτείς πρώτα τον εαυτό σου

Δανάη Παππά: Το νούμερο ένα για εμένα είναι να ερωτευτείς πρώτα τον εαυτό σου Δανάη Παππά: Το νούμερο ένα για εμένα είναι να ερωτευτείς πρώτα τον εαυτό σου Από εκεί και πέρα, δεν πρέπει να μας επηρεάζει τίποτα και εμένα προσωπικά δεν με επηρεάζει τίποτα, σχολίασε η ηθοποιός Η Δανάη Παππά μίλησε για τον έρωτα

Squid Game: Στη δημοσιότητα νέο teaser της δεύτερης σεζόν

Squid Game: Στη δημοσιότητα νέο teaser της δεύτερης σεζόν GALA Squid Game Netflix Ο δεύτερος κύκλος της επιτυχημένης σειράς του Netflix θα κυκλοφορήσει στις 26 Δεκεμβρίου 20.09.2024, 09:02 Το «Squid Game» επιστρέφει και το Netflix έδωσε στη δημοσιότητα ένα νέο teaser για την πολυαναμενόμενη δεύτερη σεζόν του. Το teaser συνεχίζει τα πράγματα αμέσως μετά το

Προειδοποίηση από την Παγώνη – «Μόλις μπούμε σε εσωτερικούς χώρους θα έχουμε έξαρση κορονοϊού»

Την ανησυχία για την έξαρση του κορονοϊού που όπως τόνισε θα έρθει όταν μπούμε σε εσωτερικούς χώρους, εξέφρασε το πρωί της Παρασκευής 20/9 η Ματίνα Παγώνη. «Η νέα μετάλλαξη ονομάζεται XEC και όλα δείχνουν πως θα επικρατήσει τον χειμώνα» επεσήμανε. «Μεταλλάξεις θα έχουμε πάρα πολλές. Πλέον η συμπτωματολογία, η κλινική κατάσταση του ασθενούς είναι λίγο

Εμμηνόπαυση: Χρήσιμες πληροφορίες για τις γυναίκες

Ποιες παρεμβάσεις μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά της. Η εμμηνόπαυση για την Ελληνίδα έρχεται κατά μέσο όρο στην ηλικία των 51 ετών. Όταν συμβαίνει το τέλος της περιόδου σταματάνε να έχουνε σημαντική παρουσία στο σώμα οι κυρίαρχες θηλυκές ορμόνες τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Η απόσυρσή τους συνοδεύεται από μειωμένη εφύγρανση του σώματος

Η απάντηση της Ναταλίας Δραγούμη σε σχόλιο ότι είναι υπερεκτιμημένο milf: Είναι 8 το πρωί κι έχω λάβει 10 dick pics

Τη δική της απάντηση για ένα από τα hate comments που δέχθηκε, με αφορμή την παρουσία της στη σειρά της ΕΡΤ «Αρχελάου 5» έδωσε η Ναταλία Δραγούμη. Τόσο η Ναταλία Δραγούμη όσο και άλλοι πρωταγωνιστές της σειράς «Αρχελάου 5», μέσω ενός βίντεο στο TikTok απάντησαν σε hate comments, με την ηθοποιό να χαρακτηρίζεται από κάποιους «υπερεκτιμημένο

Cardio Drumming: Η νέα τάση γυμναστικής που αποβάλλει θυμό και απογοήτευση

Το cardio drumming είναι η νέα, διασκεδαστική τάση γυμναστικής που συνδυάζει τον ρυθμό της μουσικής με την ένταση της άσκησης. Αν δεν έχετε ακούσει ακόμα για αυτό, ήρθε η ώρα να το γνωρίσετε! Η μέθοδος αυτή έχει γίνει viral, ειδικά στο TikTok, όπου εκατομμύρια άνθρωποι παρακολουθούν με ενδιαφέρον πώς ο συνδυασμός μουσικής και κίνησης μετατρέπει

Μπέττυ Μαγγίρα – Δημήτρης Μάζης: Η stylish οικογενειακή βόλτα στην Αθήνα με τις κόρες τους!

Ο φωτογραφικός φακός εντόπισε την Μπέττυ Μαγγίρα και τον Δημήτρη Μάζη στο κέντρο της Αθήνας μαζί με τις κόρες τους, σε μια οικογενειακή βόλτα που τράβηξε τα βλέμματα. Το ζευγάρι, που είναι πάντα διακριτικό στις δημόσιες εμφανίσεις του, φρόντισε να περάσει όμορφες στιγμές με τα παιδιά του, δείχνοντας πόσο δεμένοι είναι ως οικογένεια. Μπέττυ Μαγγίρα: «Το Σάββατο

Γιάννης Ζουγανέλης: Ήλπιζα να τη γλιτώσω, όπως ο Παύλος Κοντογιαννίδης, τα σπίτια μας είναι απέναντι

Για το εξοχικό του σπίτι στον Βαρνάβα που κάηκε στις πρόσφατες φωτιές στην Αττική και πώς ένιωσε όταν συνειδητοποίησε τι συνέβη, μίλησε ο Γιάννης Ζουγανέλης. Το εξοχικό σας στον Βαρνάβα κάηκε με τις πρόσφατες φωτιές στην Αττική… Έπαθα μια ολοσχερή καταστροφή σε μια πολύ ωραία περιοχή που βρισκόμουν κοντά δάσος, αλλά δεν ήταν δασική. Καταστράφηκε

Λίαμ Νίσον: Κυκλοφόρησε το τρέιλερ της νέας ταινίας δράσης του, Αbsolution

Το έργο αναμένεται στους κινηματογράφους την 1η Νοεμβρίου

Μάριος Φραγκούλης για το τροχαίο ατύχημα: Είχα κάταγμα στο στέρνο και έπρεπε να μείνω ακίνητος για λίγο καιρό

Ο τραγουδιστής περιέγραψε τις συνθήκες και τις επιπτώσεις του ατυχήματος που είχε στις αρχές του καλοκαιριού

Πώς δεν θα αρρωστήσει το παιδί αυτό το χειμώνα – Ο παιδίατρος δίνει συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Πώς δεν θα αρρωστήσει το παιδί αυτό το χειμώνα – Ο παιδίατρος δίνει συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού ΠΑΙΔΙ Ο παιδίατρος Κωνσταντίνος Νταλούκας δίνει χρήσιμες συμβουλές στους γονείς για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ώστε να μην αρρωστήσουν αυτό το χειμώνα YGEIAMOU.GR TEAM 20/09/2024 07:55:16 Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και αποτελεί κοινό φόβο

Δέσποινα Μοιραράκη: Έχουμε δώσει χαλιά στο Μέγαρο Μαξίμου από τότε που ήταν πρωθυπουργός ο Ανδρέας Παπανδρέου και μετά

Στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ANT1μίλησε η Δέσποινα Μοιραράκη μετά τις αντιδράσεις που προκάλεσε η απόφαση της υπουργού Τουρισμού, Όλγας Κεφαλογιάννη, να αγοράσει δύο περσικά χαλιά για το γραφείο της, αξίας 17.890 ευρώ. Η Δέσποινα Μοιραράκη σημείωσε στον ΑΝΤ1: «Η επιχείρηση Μοιραράκη έχει επανειλημμένως πουλήσει και διαθέσει χαλιά σε χώρους του Δημοσίου. Σε πάρα πολλά υπουργεία και πρόσφατα