Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα πλήρες γεύμα.
Δροσερό, σοκολατένιο ρόφημα που θα λατρέψουν και τα παιδιά. Είναι ιδανικό για πρωινό, αν και θα σας ζητούν να το ετοιμάζετε συνέχεια!
Υλικά για 1 ποτήρι
- 5 μπισκότα πτι-μπερ ή digestive ολικής άλεσης με μαύρη σοκολάτα
- ½ μπανάνα
- ½ κούπα γάλα ή γάλα αμυγδάλου
Εκτέλεση
Βάζουμε όλα τα υλικά σε κομμάτια στο μπλέντερ. Χτυπάμε και είναι έτοιμο!
- Smoothies για το πρωινό των ονείρων σου! - Diatrofi.gr | -.