Πόσες ώρες την εβδομάδα περνάει μαζί όλη η οικογένεια – Όχι όσες φαντάζεστε

Date:

ΠΑΙΔΙ

Πόσος είναι πραγματικά ο χρόνος που περνούν οι γονείς με τα παιδιά τους; Έρευνα αποκαλύπτει ότι ο ποιοτικός οικογενειακός χρόνος όλο και λιγοστεύει, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα χάσμα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά

ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ

Όσο κάθε μέρα μας είναι ένας αγώνας ενάντια στο χρόνο, έτσι ώστε να τα προλάβουμε όλα και να είμαστε συνεπείς στις υποχρεώσεις μας, άλλο τόσο συρρικνώνεται ο οικογενειακός χρόνος και δη ο ποιοτικός. Δεν αποτελεί, έτσι, έκπληξη το συμπέρασμα νεότερης μελέτης, που αναδεικνύει ότι μια μέση βρετανική οικογένεια περνάει μόλις έξι ώρες μαζί ολόκληρη την εβδομάδα – λιγότερο από μία ώρα την ημέρα – , λόγω των έντονων αυτών καθημερινών ρυθμών εργασίας καθώς και λόγω του χρόνου που μας αποσπούν οι ηλεκτρονικές συσκευές.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τη μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 2.000 Βρετανούς γονείς με παιδιά από την εταιρεία ερευνών OnePoll, οι περισσότεροι συμφωνούν ότι οι βάρδιες της εργασίας τους είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για να περάσουν ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά τους (56%). Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν την εργασία στο σπίτι (29%), τις δουλειές του σπιτιού (27%), τον τηλεοπτικό χρόνο (21%), τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης (20%) και τις δραστηριότητες μετά το σχολείο (19%).

Οι μισοί από τους ερωτηθέντες θεωρούσαν ότι υπάρχουν πάρα πολλοί περισπασμοί στο σπίτι – ιδίως οι συσκευές με οθόνες – που επηρεάζουν την ποιότητα του χρόνου.

Ακόμα και όταν όλοι, όμως, ήταν στο σπίτι, το 37% παραδέχτηκε ότι δεν αφιέρωνε συγκεκριμένο χρόνο στην αλληλεπίδραση και στις κοινές δραστηριότητες.

Το χάσμα επικοινωνίας με τα παιδιά μπορεί να είναι μεγάλο, όπως υποδηλώνει και το 42% των γονέων που δυσκολεύονται να προσεγγίσουν τα παιδιά τους και να ξεκινήσουν μια συζήτηση, όμως ένας στους τέσσερις επιθυμεί να το γεφυρώσει με ένα οικογενειακό γεύμα. Τα πιο δημοφιλή θέματα στο οικογενειακό τραπέζι ήταν το σχολείο (50%), οι τηλεοπτικές εκπομπές (48%) και οι φιλίες των παιδιών (46%).

Εκτός από τα κοινά γεύματα, οι γονείς είναι πιο πιθανό να συνομιλούν με τα παιδιά τους όταν βρίσκονται στο αυτοκίνητο (57%), όταν τα βάζουν για ύπνο (40%) και στη διαδρομή από και προς το σχολείο (38%).

Πώς ορίζεται ο ποιοτικός χρόνος;

Τι πιστεύουν όμως οι γονείς σχετικά με τις δραστηριότητες που προσφέρουν την ποιοτική αλληλεπίδραση με τα παιδιά τους; Το οικογενειακό γεύμα ήταν η πιο κοινή απάντηση (74%), με την από κοινού παρακολούθηση της τηλεόρασης (66%) και το μαγείρεμα (46%) να ακολουθούν. Μάλιστα, επτά στους δέκα προσπαθούν ενεργά να βάλουν στο εβδομαδιαίο τους πρόγραμμα ένα τουλάχιστον γεύμα με τα παιδιά τους, με το απογευματινό γεύμα να είναι η πιο πιθανή στιγμή που συμβαίνει αυτό (67%).

Οι δραστηριότητες που ευνοούν τη συνύπαρξη της οικογένειας γύρω από το τραπέζι ήταν η συμμετοχή όλων στο μαγείρεμα (36%), τα γενέθλια στο σπίτι (35%) και η βοήθεια των παιδιών στον προγραμματισμό των γευμάτων (29%). Ωστόσο, τρεις στους δέκα παραδέχτηκαν ότι τα γεύματα είναι η μόνη στιγμή που το νοικοκυριό τους περνάει ποιοτικό χρόνο.

Η Κυριακή ήταν η ημέρα που τα νοικοκυριά είχαν συχνότερα ένα οικογενειακό γεύμα (44%), με το Σάββατο (39%) και την Παρασκευή (25%) να ακολουθούν, γεγονός που αποκαλύπτει τα στενότερα χρονικά περιθώρια τις καθημερινές ημέρες.

Τέλος, περίπου το ένα τρίτο των γονέων αποδίδει επίσης την έλλειψη κοινού χρόνου στην άνοδο του κόστους της ζωής στο Ηνωμένο Βασίλειο, παρά το γεγονός ότι το 35% έχει περάσει περισσότερο χρόνο στο σπίτι γι’ αυτό το λόγο, ενώ για το 34% υπάρχει και αυξημένη συναισθηματική φόρτιση λόγω της οικονομικής κατάστασης.

Διαβάστε επίσης

Η αλλαγή στη συμπεριφορά που θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους

Γονείς: Τα παιδιά σας βγάζουν εκτός εαυτού; 3 tips για να συγκρατήσετε τα νεύρα σας

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Το πάχος στην κοιλιά επηρεάζει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Τα ευρήματα μελέτης σε περισσότερους από 2.200 εθελοντές, ηλικίας 46 ετών και πάνω. Τι κίνδυνος υπάρχει. Οι άνδρες που έχουν μεγάλη κοιλιά (την γνωστή και ως «μπυροκοιλιά») μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιακή ανεπάρκεια, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Γερμανία. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η συσσώρευση των περιττών κιλών στην κοιλιά

Λανθάνουσα μικροβιακή αντοχή: Πιο διαδεδομένη από όσο πιστεύαμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες

H λανθάνουσα μικροβιακή αντοχή φαίνεται να είναι πιο διαδεδομένη διεθνώς από ό,τι είχε εκτιμηθεί στο παρελθόν, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα  Η λανθάνουσα μικροβιακή αντοχή είναι πιο διαδεδομένη παγκοσμίως από όσο γνωρίζουμε, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Nature Communications». Η ομάδα των ερευνητών ανέλυσε 1.240 δείγματα λυμάτων από 351 πόλεις σε 111 διαφορετικές χώρες

ΠΟΥ – Οδηγίες για τη χρήση φαρμάκων GLP-1 στη θεραπεία της παχυσαρκίας – Τι ισχύει για τις εγκύους

Οι οδηγίες του ΠΟΥ για τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας  θεωρούνται σημείο καμπής, σηματοδοτώντας διεθνώς ότι η παχυσαρκία πρέπει να αντιμετωπίζεται νωρίς, συστηματικά και ισότιμα Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εξέδωσε νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τα φάρμακα GLP-1 σε ενήλικες με παχυσαρκία, εξαιρουμένων των γυναικών που είναι έγκυες, προτείνοντας τη μακροχρόνια, συνεχόμενη χρήση τους, όταν

LATE: Η νέα μορφή άνοιας που συχνά αποδίδεται λανθασμένα στη νόσο Αλτσχάιμερ

Η άνοια LATE προσβάλλει το ένα τρίτο των ανθρώπων ηλικίας 85 ετών και άνω και το 10% στις ηλικίες 65-85 ετών. Μία διαφορετική άνοια, που συχνά διαγιγνώσκεται λανθασμένα ως νόσος Αλτσχάιμερ, αλλάζει τα δεδομένα στην έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Πρόκειται για την άνοια LATE, η οποία αναγνωρίσθηκε για πρώτη φορά το 2018, αλλά μόλις εφέτος εκδόθηκαν

Η μυρωδιά των λιπαρών τροφίμων στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά

Εντυπωσιακά ευρήματα νέας έρευνας. Πώς επηρεάζει η μυρωδιά των τροφίμων τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο. Η διατροφή που ακολουθεί μία γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γνωστός παράγοντας που επηρεάζει την μελλοντική υγεία των παιδιών της. Μια νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι εξίσου σημαντική μπορεί να είναι και η μυρωδιά των τροφίμων! Όπως έδειξε, η έκθεση στη

Σορβιτόλη: Το γλυκαντικό που υπάρχει σε χιλιάδες προϊόντα μπορεί να προκαλέσει ηπατική νόσο

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η συσσώρευση σορβιτόλης μπορεί να προκαλέσει ανησυχητική ποσότητα λίπους στο ήπαρ, οδηγώντας σε ηπατική νόσο. Ένα γλυκαντικό που χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα «χωρίς ζάχαρη», η σορβιτόλη, θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας θανατηφόρας ηπατικής νόσου, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η υπερβολική συσσώρευση σορβιτόλης

Επτά φορείς του HIV κατόρθωσαν να ελέγξουν για μήνες τον ιό χωρίς φάρμακα

Επτά φορείς του ιού HIV κατόρθωσαν να τον διατηρήσουν υπό έλεγχο για αρκετούς μήνες (σε μία περίπτωση για 1,5 χρόνο) μετά από μία πολύπλοκη ανοσοθεραπεία στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF). Αν και οι ασθενείς αυτοί δεν ιάθηκαν, οι επιστήμονες λένε πως το εύρημά τους αποτελεί ένα κρίσιμης σημασίας βήμα προς την εκρίζωση

Αυξημένα προβλήματα υγείας για τα παιδιά που έχουν κινητό στα 12 τους χρόνια

Ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης με χιλιάδες παιδιά που είχαν ήδη κινητό από το Δημοτικό. Νέα ευρήματα για τους κινδύνους που κρύβει το «κόλλημα» των παιδιών με το κινητό τους τηλέφωνο αποκαλύπτει μια νέα μελέτη, που έδειξε πως όσα το αποκτούν νωρίς στη ζωή τους, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πάσχουν από παχυσαρκία, κατάθλιψη και έλλειψη ύπνου

Νέες ρινικές νανοσταγόνες εξαλείφουν όγκους εγκεφάλου σε πειράματα

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Washington στο Σεντ Λούις, σε συνεργασία με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Northwestern, ανέπτυξαν μια μη επεμβατική στρατηγική για τη θεραπεία μιας από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου του εγκεφάλου. Η μέθοδός τους βασίζεται σε ειδικά σχεδιασμένες νανοδομές από εξαιρετικά μικρά υλικά που μεταφέρουν ισχυρές αντικαρκινικές ενώσεις στον εγκέφαλο μέσω απλών ρινικών

Φακές με λουκάνικο

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 500 γρ. Φακές Ψιλές Μιτσίδη 1 κύβο Φυσικό Ζωμό Λαχανικών Μιτσίδη 1½ λίτρο νερό (6 ποτήρια) 400 γρ. Ψιλοκομμένες Ντομάτες Μιτσίδη 4 σκελίδες σκόρδο 1 κ.σ. κάρυ σε σκόνη 4 κ.σ. βαλσαμικό ξύδι 4 φύλλα δάφνης Ξύσμα από 2 μανταρίνια 300 γρ. χωριάτικο ελληνικό λουκάνικο, σε ροδέλες 7 κ.σ. ελαιόλαδο 1

Beef Wellington

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για το σπιτικό φύλλο σφολιάτας: 500 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις Μιτσίδη ½ φλ βούτυρο αλατισμένο παγωμένο κομμ.σε κομματάκια 1 φλ ανθρακούχο νερό παγωμένο ½ κ.γλ αλάτι 250 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου Έξτρα αλεύρι για το άνοιγμα του φύλλου Για το μοσχάρι: 3 κ.σούπας ελαιόλαδο 1 κ.σούπας βούτυρο 1

Κλέλια Ανδριολάτου: Με πολύ κοντό pixie cut -Aνατρεπτική και μινιμαλιστική με το νέο της hair style!

Η Κλέλια Ανδριολάτου επέλεξε να αιφνιδιάσει το κοινό της παρουσιάζοντας μια εικόνα που δεν θυμίζει σε τίποτα τις μέχρι τώρα εμφανίσεις της.