Η γρίπη δεν είναι απλώς ένα «άσχημο κρυολόγημα», λένε οι γιατροί

Date:

Πολλοί πάσχοντες από χρόνια νοσήματα υποτιμούν τους κινδύνους της γρίπης. Τι αναφέρει το NHS.

Η γρίπη εμφανίστηκε νωρίτερα και πιο επιθετικά εφέτος, αλλά πάρα πολλοί πολίτες εξακολουθούν να μην έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο. Ωστόσο η γρίπη δεν είναι απλώς ένα άσχημο κρυολόγημα, αλλά μία μεταδοτική νόσος που μπορεί να απειλήσει τη ζωή, προειδοποιεί το βρετανικό σύστημα Υγείας (NHS).

Σε αναρτήσεις του στον βρετανικό Τύπο τονίζει πώς οι περισσότεροι από εμάς την συσχετίζουν με πυρετό, πόνους στο σώμα και εξάντληση που μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες. Στους πάσχοντες όμως από ορισμένα χρόνια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές όπως:

  • Πνευμονία
  • Βρογχίτιδα
  • Ανεπάρκεια οργάνων

Οι στατιστικές είναι θλιβερές, αναφέρει το NHS. Χιλιάδες άνθρωποι οδηγούνται στα νοσοκομεία και τις εντατικές κάθε χρόνου εξαιτίας της γρίπης. Οι περισσότεροι είναι πάσχοντες από υποκείμενα χρόνια νοσήματα, που νόμιζαν ότι η γρίπη δεν είναι κάτι σοβαρό. Οι αριθμοί όμως είναι αμείλικτοι:

  • Οι ασθενείς με σοβαρό άσθμα ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) έχουν επτά φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν εάν κολλήσουν γρίπη
  • Οι διαβητικοί έχουν έξι φορές μεγαλύτερο κίνδυνο
  • Οι καρδιοπαθείς έχουν 11 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο
  • Όσοι έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό, κινδυνεύουν ακόμα περισσότερο

Οι μεγάλες πλάνες

Πολλοί πάσχοντες από χρόνια νοσήματα, τα διαχειρίζονται καλά και τα έχουν υπό έλεγχο. Έτσι δεν πιστεύουν ότι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.

Δυστυχώς αυτό είναι μεγάλη πλάνη. Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει αιφνίδια πίεση στον οργανισμό, δυσχεραίνοντας τον έλεγχο των χρονίων παθήσεων. Το επακόλουθο είναι να εκδηλώνουν παροξύνσεις οι ασθενείς με σοβαρό άσθμα ή να απορρυθμίζεται το σάκχαρο των διαβητικών.

Αντίστοιχα, στους ασθενείς με οποιοδήποτε πρόβλημα καρδιάς ή νεφρική νόσο η γρίπη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εισαγωγής στο νοσοκομείο.

Μία άλλη μεγάλη πλάνη είναι ότι εφ’ όσον έχει αρρωστήσει κάποιος από γρίπη ή έχει κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο πολλές φορές στη ζωή του, έχει πλέον ανοσία. Η αλήθεια είναι ότι οι ιοί της γρίπης αλλάζουν χρόνο με το χρόνο, ενώ η ανοσία από παλαιότερες λοιμώξεις ή εμβόλια δεν διαρκεί πολύ. Επομένως, είναι παντελώς ακάλυπτοι και χρειάζονται οπωσδήποτε το αντιγριπικό εμβόλιο.

Τι προσφέρει και τι όχι

Το εμβόλιο δεν προκαλεί γρίπη. Οι παρενέργειές του είναι επίσης ήπιες σε γενικές γραμμές. Οι συχνότερες είναι κάποιος πόνος στο σημείο της έγχυσης ή λίγη κόπωση για μια-δυο μέρες.

Αυτό που προσφέρει το εμβόλιο είναι ότι μειώνει τον κίνδυνο να εκδηλώσετε γρίπη. Ακόμα κι αν κολλήσετε, τα συμπτώματά σας θα είναι ηπιότερα και η ανάρρωση ταχύτερη. Χρειάζεται όμως σχεδόν δύο εβδομάδες για να επιδράσει, επομένως πρέπει να το έχετε κάνει εγκαίρως.

Μελέτες έχουν επίσης δείξει πως όσοι πάσχουν από τα χρόνια προβλήματα υγείας για τα οποία ενδείκνυται, έχουν σχεδόν τις μισές πιθανότητες να εισαχθούν στο νοσοκομείο λόγω γρίπης εάν το κάνουν.

Το εμβόλιο προστατεύει όμως και τους οικείους τους. Όσο λιγότεροι άνθρωποι κολλάνε γρίπη, τόσο λιγότερο εξαπλώνεται ο ιός. Και όσο λιγότερο εξαπλώνεται, τόσο περισσότερο θωρακίζονται οι πιο ευάλωτοι:

  • Οι ηλικιωμένοι
  • Οι έγκυοι
  • Οι άνθρωποι με εξασθενημένο ανοσοποιητικό

Ποιοι πρέπει να εμβολιασθούν

Σύμφωνα με το ελληνικό Υπουργείο Υγείας, το εμβόλιο για τη γρίπη συνιστάται από την ηλικία των 6 μηνών και πάνω, κατά προτεραιότητα σε ορισμένες ομάδες του πληθυσμού. Αυτές είναι:

  • Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω
  • Βρέφη και παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 5 ετών
  • Έγκυοι, ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωΐδες και θηλάζουσες γυναίκες
  • Άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία (δείκτης μάζας σώματος  πάνω από 40Kg/m2) και παιδιά με ΔΜΣ πάνω από την 95η θέση
  • Παιδιά που λαμβάνουν μακροχρόνια ασπιρίνη (π.χ. για νόσο Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα)
  • Παιδιά ηλικίας άνω των 5 ετών και ενήλικες με έναν ή περισσότερους επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα.

Αυτού του είδους οι επιβαρυντικοί παράγοντες και χρόνια νοσήματα είναι:

  • Οι χρόνιες νόσοι του αναπνευστικού (π.χ. όπως άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια)
  • Καρδιακή νόσος με σοβαρή αιμοδυναμική διαταραχή
  • Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη)
  • Μεταμόσχευση οργάνων και μεταμόσχευση μυελού των οστών
  • Δρεπανοκυτταρική αναιμία (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες)
  • Σακχαρώδης διαβήτης ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα
  • Χρόνια νεφροπάθεια
  • Χρόνιες παθήσεις ήπατος
  • Νευρολογικά-νευρομυϊκά νοσήματα
  • Σύνδρομο Down

Φροντιστές και άλλες ομάδες

Το εμβόλιο για τη γρίπη χρειάζονται και άλλες ομάδες του πληθυσμού. Αυτές είναι:

  • Όσοι βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών είτε φροντίζουν ή διαβιούν με άτομα με υποκείμενο νόσημα, που αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης
  • Κλειστοί πληθυσμοί, όπως προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές (σχολείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων κλπ.), νεοσύλλεκτοι, ιδρύματα χρονίως πασχόντων και μονάδες φιλοξενίας ηλικιωμένων, καταστήματα κράτησης
  • Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό, λοιποί εργαζόμενοι, φοιτητές επαγγελμάτων υγείας σε κλινική άσκηση) και σε κέντρα διαμονής προσφύγων-μεταναστών.
  • Οι άστεγοι
  • Κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, εκτροφείς [συμπεριλαμβανομένων εκτροφέων μίνκ (γουνοφόρα θηλαστικά)], εργαζόμενοι σε σφαγεία και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πτηνά ή χοίρους.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Παγκόσμια εξάπλωση επικίνδυνου μύκητα μέσω του εμπορίου κρέατος βατράχων: Μια ανερχόμενη οικολογική απειλή

Μελέτη αναδεικνύει το κρίσιμο μήνυμα, ότι το εμπόριο άγριας ζωής είναι πλέον θέμα παγκόσμιας βιολογικής ασφάλειας. Οι επιστήμονες χαρτογράφησαν τη διαδρομή του επικίνδυνου μύκητα, γνωστού ως Batrachochytrium dendrobatidis, ο οποίος θεωρείται υπεύθυνος για την εξαφάνιση εκατοντάδων ειδών αμφιβίων σε ολόκληρο τον πλανήτη. Αν και αρχικά οι επιστήμονες  τοποθετούσαν την καταγωγή του μύκητα, άρα και την αφετηρία

Καρκίνος του πνεύμονα στις γυναίκες: Σταθεροποιούνται τα ποσοστά θνησιμότητας στην Ευρώπη

Οι ερευνητές έδωσαν έμφαση στις προβλέψεις για τον καρκίνο του πνεύμονα, που παραμένει η κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο και για τα δύο φύλα στην ΕΕ. Έπειτα από αύξηση για περισσότερα από 25 χρόνια, τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του πνεύμονα στις γυναίκες που ζουν στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης φαίνεται ότι επιτέλους σταθεροποιούνται, σύμφωνα

«Φρένο» από το ECDC στην προληπτική αντιβίωση για τα νοσήματα του σεξ

Νέες συστάσεις του ευρωπαϊκού κέντρου λοιμώξεων για την προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Το αντιβιοτικό δοξυκυκλίνη δεν πρέπει να λαμβάνεται αδιακρίτως απ’ όσους κάνουν σεξ χωρίς προφυλάξεις για να προστατευθούν από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως Ασθενειών (ECDC). Η χορήγησή του πρέπει να γίνεται εξατομικευμένα, αναλόγως με τον

Πολύποδες χοληδόχου κύστης: Γιατί εμφανίζονται, ποια τα συμπτώματα και πότε χρειάζεται χειρουργείο

Οι πολύποδες είναι συνήθως καλοήθεις και συχνά ανακαλύπτονται κατά τύχη κατά τη διάρκεια ενός απλού υπερηχογραφήματος στην κοιλιά. Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ, στο δεξιό άνω τμήμα της κοιλιάς. Ο ρόλος της είναι να αποθηκεύει τη χολή, μια ουσία που παράγεται από το ήπαρ και φυλάσσεται εκεί

Διαβήτης: Δίψα, αλλαγές στο δέρμα και στο βάρος – Τα 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο διαβήτης έχει προσβάλει το 10-12% του πληθυσμού στην Ελλάδα, ενώ υπάρχει και ένα ποσοστό 3-4% που δεν γνωρίζει ότι πάσχει από τη νόσο. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια δια βίου ασθένεια, η οποία αποτελεί μια μεγάλη παγκόσμια πρόκληση, καιώς η «εξάπλωσή» της έχει λάβει πλέον εκρηκτικές διαστάσεις. Πολλοί άνθρωποι συχνά δεν διαγιγνώσκονται ή η διάγνωση

Καρκίνος του μαστού: Απλή εξέταση προβλέπει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας

Η εξέταση δοκιμάσθηκε σε 167 ασθενείς με προχωρημένο (μεταστατικό) καρκίνο του μαστού. Μία απλή εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει ποιες ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο του μαστού θα ανταποκριθούν στη θεραπεία, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία. Η εξέταση ανιχνεύει στο αίμα την παρουσία μικροσκοπικών θραυσμάτων από το DNA των καρκινικών όγκων (σε συντομογραφία: ctDNA). Με τη

Ανδρική υπογονιμότητα: Όταν το σπέρμα αποκαλύπτει την υγεία του άνδρα του

«Η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να προβλέψει μελλοντικούς κινδύνους», γράφει ο Ουρολόγος Νάσος Ιωαννίδης, σε άρθρο του στο iatropedia.gr. Η ανδρική υπογονιμότητα αποτελεί σήμερα ένα από τα πιο υποτιμημένα προβλήματα δημόσιας υγείας. Παρότι ευθύνεται για περίπου το 40–50% των περιπτώσεων υπογονιμότητας, εξακολουθεί να αντιμετωπίζεται κοινωνικά ως δευτερεύον ζήτημα. Οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες, ωστόσο, ανατρέπουν πλήρως

Ενδοφακοί: Πώς η επέμβαση για καταρράκτη διορθώνει τη μυωπία και άλλα διαθλαστικά προβλήματα

Σύγχρονα διαγνωστικά μηχανήματα δείχνουν ότι μετά την ηλικία των 50 ετών, ο φυσικός φακός δεν έχει την ίδια διαπερατότητα που είχε σε νεότερες ηλικίες. Σημαντικές εξελίξεις καταγράφονται τα τελευταία χρόνια στην τεχνολογία των ενδοφθάλμιων φακών, που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του καταρράκτη, με αποτέλεσμα να μπορεί πλέον να διορθωθούν ταυτοχρόνως και τα διαθλαστικά προβλήματα της

Ηλεκτρικά πατίνια: O κρυφός κίνδυνος για την υγεία μας από την υποβοηθούμενη κινητικότητα

Τα ηλεκτρικά πατίνια είναι επικίνδυνα για την υγεία, καθώς «θυσιάζουμε» τη σωματική δραστηριότητα για χάρη της ευκολίας στις μετακινήσεις. Τα ηλεκτρικά πατίνια έχουν γίνει ένα συνηθισμένο θέαμα στις πόλεις μας. Συχνά διαφημίζονται ως έμβλημα της σύγχρονης μικροκινητικότητας, μια λύση που υπόσχεται να μειώσει την κυκλοφοριακή συμφόρηση και να μειώσει τις εκπομπές ρύπων. Ωστόσο, πίσω από

Σαλάτα με κραμπί, φινόκιο και μήλα

ΥΛΙΚΑ • 3 φλ. κραμπί (λάχανο) λεπτοκομμένο• 1 φινόκιο λεπτοκομμένο• 1 κόκκινο μήλο Royal Gala Marlene• 1 πράσινο μήλο Granny Smith Marlene• ½ φλ. σταφιδάκια• ½ φλ. αμύγδαλα καβουρδισμένα και χοντροαλεσμένα• 1/3 φλ. ελαιόλαδο• 3 κουταλιές ροδόμελο• 1 κουταλάκι αλάτι• ελάχιστο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεπλένετε τα μήλα και τα τρίβετε στη χοντρή μεριά του τρίφτη. Τα

Ιρλανδέζικα κέικ πατάτας

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. πατάτες1 κρόκος αβγού4 φέτες µπέικον, ψιλοκοµµένες3 φρέσκα κρεµµυδάκια σε φέτες1/4 φλ. αλεύρι2 κουταλιές ελαιόλαδο1 κουταλιά βούτυροΑλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Τοποθετούµε τις πατάτες σε µια κατσαρόλα, τις καλύπτουµε µε κρύο νερό και προσθέτουµε µια πρέζα αλάτι. Βάζουµε την κατσαρόλα στη φωτιά και σιγοβράζουµε τις πατάτες για 15-20 λεπτά, µέχρι να µαλακώσουν. Μετά τις στραγγίζουµε