Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου»

Date:

Η Ελένη Πετρουλάκη αναφέρθηκε για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε μετά τη γέννηση των παιδιών της, όταν ήρθε αντιμέτωπη με την επιλόχειο κατάθλιψη. Η γνωστή γυμνάστρια αποκάλυψε πως εκείνη την εποχή πέρασε από το μυαλό της ακόμη και η σκέψη να βάλει τέλος στη ζωή της.

«Το μόνο που μου έδινε κουράγιο ήταν ότι δεν πρέπει να αφήσω ορφανά αυτά τα παιδιά. Σου βγαίνουν συναισθήματα που δεν μπορείς να διαχειριστείς, όπως το να δώσεις τέλος στη ζωή σου. Το σκέφτηκα αστραπιαία, αλλά τα πάντα σκέφτεσαι», ανέφερε αρχικά η Ελένη Πετρουλάκη στην εκπομπή “Leggit”.

Παράλληλα, η ίδια στάθηκε στη στήριξη που είχε από τη μητέρα της, η οποία –όπως είπε– αποδείχτηκε πολύτιμη στη μάχη της με την κατάθλιψη. «Είναι πολύ δύσκολο αυτό το κομμάτι, θέλει απίστευτη ψυχολογική υποστήριξη από το περιβάλλον. Ευτυχώς, είχα τη μαμά μου δίπλα, με βοήθησε πάρα πολύ.

Αν δεν την είχα, δεν ξέρω τι θα έκανα. Θες έναν άνθρωπο δικό σου, που να του έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη, να μοιράζεται τα συναισθήματα και τους προβληματισμούς σου», σημείωσε.

Η Ελένη Πετρουλάκη στάθηκε και στον ρόλο στην ανάρρωσή της έπαιξε η άσκηση, την οποία θεωρεί πηγή ζωής. «Ήταν το πιο βαθύ σκοτάδι που έχω περάσει. Κράτησε περίπου δυόμιση μήνες. Βγήκα σιγά σιγά από αυτό· η άσκηση με βοήθησε πολύ, για μένα είναι πηγή ζωής, δεν μπορώ να το εξηγήσω με λόγια.

Δυστυχώς, στην Ελλάδα δεν υπάρχει ακόμα η νοοτροπία ότι το σώμα πρέπει να κινείται» είπε χαρακτηριστικά.

To άρθρο Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καρκίνος του πνεύμονα: Στους άνδρες στην Ελλάδα το μεγαλύτερο ποσοστό θανάτων στην Ευρώπη

Τι δείχνουν νέα δεδομένα της Eurostat. Πόσοι ασθενείς πεθαίνουν ετησίως στη χώρα μας. Ο καρκίνος του πνεύμονα ευθύνεται για το ένα πέμπτο των θανάτων από καρκίνο στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) και για το σχεδόν 4,5% των θανάτων από κάθε αιτία. Ωστόσο η θνησιμότητα παρουσιάζει μεγάλη διακύμανση από χώρα σε χώρα και ανά φύλο, με τους

Nόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα βήματα την ημέρα κρατούν τον κίνδυνο της άνοιας μακριά

FITNESS Ακόμη και μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως περισσότερο περπάτημα, μπορούν να έχουν σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου και στη διατήρηση της γνωστικής ικανότητας. Οι επιστήμονες γνωρίζουν ήδη ότι η άσκηση μπορεί να προστατεύσει και την υγεία του εγκεφάλου. Τι γίνεται, όμως, όταν υπάρχουν ήδη απειλές για τη γνωστική ικανότητα; Σύμφωνα με νεότερη

Γιατί είναι πιο δύσκολη η πρωινή γυμναστική – Πότε το σώμα αποδίδει καλύτερα

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η γυμναστική μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολη το πρωί, όπως οι ορμόνες, ο κιρκάδιος ρυθμός και η θερμοκρασία του σώματος. Χτυπάει το ξυπνητήρι σου και ετοιμάζεσαι να πας γυμναστήριο. Αλλά νιώθεις ότι η γυμναστική που κάνεις είναι πιο δύσκολη από άλλες φορές. Γιατί συμβαίνει αυτό τα πρωινά; Υπάρχει ένα

Δόντια: Γιατί το να τα βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα δεν είναι πάντα το καλύτερο

Ακόμη και όσοι πιστεύουν ότι φροντίζουν πολύ καλά τα δόντια τους, μπορεί να κάνουνε λάθη όταν τα βουρτσίζουν. Όλοι νομίζουμε ότι ξέρουμε πώς να βουρτσίζουμε τα δόντια μας – πρωί και βράδυ, ξέβγαλμα με νερό και ίσως ένα στοματικό διάλυμα με γεύση μέντας. Αλλά σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, ακόμη και οι πιο επιμελείς στο βούρτσισμα

Τρέξε χωρίς πόνο: Η επιστήμη πίσω από την αποκατάσταση μετά τον μαραθώνιο

Η διαχείριση του πόνου μετά από έντονη άσκηση συμβάλλει, όχι μόνο στην ταχύτερη αποκατάσταση, αλλά και στην πρόληψη νέων τραυματισμών. Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των συμμετεχόντων σε αγώνες δρόμου και μαραθωνίους στην Ελλάδα έχει αυξηθεί εντυπωσιακά, με περισσότερους από 100.000 δρομείς να λαμβάνουν μέρος κάθε χρόνο. Η έντονη προπόνηση, οι μακρές αποστάσεις και η συνεχής

«Ήσουν πρεζάκιας και τώρα τρέχεις Μαραθώνιο» έλεγα στον εαυτό μου – Η ιστορία δεύτερης ευκαιρίας του Παναγιώτη Καραΐσκου

Μεγάλος πρωταγωνιστής του φετινού Μαραθωνίου ήταν ο Παναγιώτης Καραΐσκος, ο οποίος για δεύτερη χρονιά έκοψε πρώτος το νήμα του τερματισμού. Ο αθλητής αφιέρωσε τη νίκη στους γονείς του λέγοντάς τους πως τους αγαπάει πολύ, ενώ δήλωσε χαρούμενος. Ωστόσο, ο δρόμος του Παναγιώτη Καραΐσκου προς την επιτυχία δεν ήταν εύκολος, αφού όπως έχει παραδεχτεί στο παρελθόν, ήταν εξαρτημένος από τα ναρκωτικά. Ο

Κότσι µε δεντρολίβανο και σος από κόκκινο κρασί

ΥΛΙΚΑ 600 γρ. κότσι αρνίσιο (µε το κόκαλο) 4 κλωναράκια δεντρολίβανο 2 κρεµµύδια 2 ώριµες ντοµάτες 1 σκελίδα σκόρδο 2 καρότα 1 κλωναράκι σέλινο ½ λίτρο κόκκινο κρασί ½ λίτρο νερό 2 πατάτες ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε µια κατσαρόλα κόβετε τα καρότα, το σέλινο, τις  πατάτες καθαρισµένες, τις ντοµάτες, τα κρεµµύδια και το σκόρδο. Βάζετε τα κότσια

Bοδινό φιλέτο Black Angus µε κρούστα µαϊντανού

ΥΛΙΚΑ Για το βοδινό φιλέτο: 150 γρ. βοδινό φιλέτο Black Angus Λίγο ελαιόλαδο Για την κρούστα µαϊντανού : 1 αβγό 2 φέτες ψωµί του τοστ 20 ml  ελαιόλαδο Αλάτι, πιπέρι 30 γρ. µαϊντανό µόνον τα φύλλα Για τη σος µόρελς: Ζωµό βοδινού Κρασί  ή κονιάκ Γαλλική µουστάρδα 20 γρ. µανιτάρια µόρελς Κορν φλάουερ Για το

Ο Τζιμ Κάρεϊ και η Τέιλορ Μόμσεν συναντήθηκαν για πρώτη φορά 25 χρόνια μετά το «How the Grinch Stole Christmas»

Η τραγουδίστρια ήταν μόλις επτά ετών όταν υποδύθηκε τη μικρή Σίντι Λου Χου στην ταινία

Χριστίνα Λαμπίρη: Δεν φεύγει το μικρόβιο της τηλεόρασης, είναι η δουλειά μου και μου λείπει

Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου το έχω περάσει εκεί, δήλωσε η παρουσιάστρια

Μαρία Ηλιάκη: «Έχεις κάνει κλάμπινγκ στο Βερολίνο;» – Κρατερός Κατσούλης: «Έχω κάνει τα πάντα» – Η on air αποκάλυψη στο Νωρίς νωρίς

Μια απολαυστική στιγμή εκτυλίχθηκε on air το πρωί της Δευτέρας στην εκπομπή «Νωρίς νωρίς», όταν η Μαρία Ηλιάκη ρώτησε τον Κρατερό Κατσούλη αν έχει κάνει ποτέ κλάμπινγκ στο Βερολίνο. Η απάντησή του, αφοπλιστικά ειλικρινής και γεμάτη χιούμορ, προκάλεσε γέλια στο πλατό. «Δεν θα κάτσω να σου πω τι έχω κάνει στο Βερολίνο», απάντησε αρχικά ο

Μια νύχτα μόνο: Ο Σταύρος να ζητάει εξηγήσεις από τον Οδυσσέα

Τα πιο κρυφά συναισθήματα και οι πιο μεγάλες επιθυμίες έρχονται στο φως. Στα επόμενα επεισόδια της νέας δραματικής σειράς του MEGA, «Μια νύχτα μόνο»