Σε κρίσιμο σταυροδρόμι η παγκόσμια υγεία: Πόσα χρόνια ζωής κερδίσαμε, ποιο είναι το τίμημα

Date:

Τι άλλαξε τα τελευταία 50 χρόνια και τι προβλέπουν οι επιστήμονες έως το 2050.

Σε σημείο καμπής βρίσκεται η παγκόσμια υγεία, η οποία κατέγραψε τεράστια κέρδη τις πέντε τελευταίες δεκαετίες αλλά καλείται να αντιμετωπίσει ακόμα μεγαλύτερες προκλήσεις στα χρόνια που έρχονται.

Νέα, μεγάλη έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση The Lancet αποκαλύπτει ότι από το 1970 έως σήμερα, η εικόνα της παγκόσμιας υγείας άλλαξε ριζικά. Μέσα σε μόλις πέντε δεκαετίες παρατάθηκε σημαντικά το προσδόκιμο ζωής. Επιπλέον, σε πολλές περιπτώσεις η ζωή έγινε καλύτερη.

Ειδικότερα, το προσδόκιμο ζωής στον πλανήτη από τα 56 χρόνια που ήταν το 1970, έφτασε στα 73 έτη το 2019. Κατά το ίδιο χρονικό διάστημα, η παιδική θνησιμότητα υποχώρησε σε πρωτόγνωρα επίπεδα, χάρη:

  • Στις εμβολιαστικές εκστρατείες
  • Τις θεραπείες για λοιμώδεις (μολυσματικές) ασθένειες
  • Τη βελτίωση της διατροφής

«Η πρόοδος της Ιατρικής και των δημόσιων πολιτικών υγείας άλλαξε δραματικά το τοπίο», αναφέρουν η παθολόγος Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας & Προληπτικής Ιατρικής ΕΚΠΑ στο Νοσοκομείο Αλεξάνδρα, και η βιολόγος Αλεξάνδρα Σταυροπούλου.

Πίσω από αυτά τα ελπιδοφόρα στοιχεία, όμως, κρύβεται μία αναπόφευκτη πρόκληση για την παγκόσμια υγεία. Αυτή είναι η γήρανση του πληθυσμού, η οποία συνοδεύεται από πολλά προβλήματα.

Αυξάνεται η γήρανση και οι χρόνιες παθήσεις

Σύμφωνα με την έρευνα, το 1970 η μέση ηλικία στον κόσμο ήταν 20 έτη. Το 2019 είχε φτάσει τα 29 έτη. Έως το 2050 αναμένεται να έχει αυξηθεί στα 36 έτη. «Μέση ηλικία» σημαίνει ότι οι μισοί κάτοικοι του πλανήτη πριν από λίγες δεκαετίες ήταν άνω των 20 ετών και οι υπόλοιποι κάτω των 20 ετών, άρα υπερτερούσαν με διαφορά νέοι.

Έως το 2025, όμως, οι νέοι θα έχουν μειωθεί και θα αυξάνονται μεσήλικες και ηλικιωμένοι. Είναι χαρακτηριστικό ότι η μέση ηλικία θανάτου αυξήθηκε από τα 69 στα 76 χρόνια, μεταξύ 1970 και 2019. Μέχρι τα μέσα του αιώνα μας, όμως, προβλέπεται να αγγίξει τα 82 έτη.

«Αυτό σημαίνει ότι ολοένα περισσότεροι άνθρωποι θα ζουν περισσότερα χρόνια. Ταυτοχρόνως, όμως, οι κοινωνίες θα κληθούν να διαχειριστούν το βάρος των χρόνιων παθήσεων, από τις καρδιοπάθειες και τον διαβήτη έως τους καρκίνους και την άνοια», επισημαίνουν οι δύο ειδικοί.

Μια από τις πιο εντυπωσιακές διαπιστώσεις των επιστημονικών αναλύσεων είναι ότι ο παγκόσμιος δείκτης αδρών θανάτων (θάνατοι ανά 1.000 άτομα) έφτασε στο χαμηλότερο σημείο του στην ιστορία το 2019. Από εκεί και μετά, όμως, τα δεδομένα αλλάζουν: η γήρανση του πληθυσμού οδηγεί σε σταδιακή αύξηση αυτού του δείκτη.

Αυτό δεν οφείλεται στο ότι πεθαίνουν οι άνθρωποι ξαφνικά νωρίτερα. Επειδή, όμως, αυξάνονται οι ηλικιωμένοι, πεθαίνουν περισσότεροι άνθρωποι. Έτσι αυξάνεται ο απόλυτος αριθμός τους.

Διαφορετική εικόνα

Η παγκόσμια υγεία δεν αλλάζει με τον ίδιο τρόπο σε όλες τις περιοχές του πλανήτη. Σε χώρες όπως η Κίνα και η Ινδία, οι βελτιώσεις συνεχίστηκαν με γοργούς ρυθμούς τις δύο τελευταίες δεκαετίες. Στην Υποσαχάρια Αφρική, τα κέρδη της δημόσιας υγείας υπήρξαν επίσης εμφανή, ιδίως:

  • Στη μείωση της παιδικής θνησιμότητας
  • Στη μάχη κατά του HIV/AIDS

Αντιθέτως, στις ΗΠΑ καταγράφηκε μια ανησυχητική τάση: οι θάνατοι σε νέους και μεσήλικες (15-49 και 50-69 ετών) όχι μόνο δεν μειώθηκαν, αλλά αυξήθηκαν. Την εικόνα της προόδου φαίνεται ότι αντιστρέφουν παράγοντες όπως:

  • Οι υπερδοσολογίες οπιοειδών
  • Οι αυτοκτονίες
  • Οι χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής (π.χ. παχυσαρκία)

Ποιες υποχωρούν, ποιες αναδύονται

Ένα άλλο στοιχείο που ξεχωρίζει στην παγκόσμια υγεία, είναι οι μεταβολές στις αιτίες θανάτου. Οι λεγόμενες «παραδοσιακές» ασθένειες (λοιμώξεις, παιδικά νοσήματα, επιπλοκές εγκυμοσύνης) έχουν υποχωρήσει εντυπωσιακά.

Οι θάνατοι από ιλαρά, φυματίωση ή επιπλοκές του τοκετού είναι πολύ σπανιότεροι απ’ ό,τι στο παρελθόν. Στη θέση τους, όμως, κυριαρχούν πλέον τα μη μεταδοτικά νοσήματα, όπως:

  • Τα καρδιαγγειακά
  • Τα εγκεφαλικά επεισόδια
  • Οι κακοήθειες (καρκίνοι) που σχετίζονται με το κάπνισμα
  • O σακχαρώδης διαβήτης

Ο διαβήτης είναι η μεγαλύτερη πρόκληση για την παγκόσμια υγεία. Ενώ σχεδόν όλες οι άλλες αιτίες θανάτου ακολουθούν πτωτική πορεία, ο διαβήτης αυξάνει σταθερά σε όλες τις περιοχές. Η αύξηση είναι ιδιαιτέρως έντονη στην Ινδία και την κεντρική και ανατολική Ευρώπη.

Αισιοδοξία και προκλήσεις

Τι σημαίνουν όλα αυτά για τις κοινωνίες μας; Πρώτον, ότι υπάρχει λόγος αισιοδοξίας. Οι τεράστιες μειώσεις στη θνησιμότητα δείχνουν πως οι επενδύσεις στην υγεία αποδίδουν.

Δεύτερον, ότι η δημογραφική αλλαγή είναι αναπόφευκτη και θα φέρει μεγάλες πιέσεις. Μέχρι το 2050, σχεδόν το 70% των θανάτων θα αφορά ανθρώπους άνω των 70 ετών. Αυτό μεταφράζεται σε αυξημένο κόστος για τα συστήματα υγείας και σε μεγαλύτερη ανάγκη για φροντίδα μακράς διάρκειας.

Τρίτον, ότι απαιτείται στόχευση. Οι κυβερνήσεις και τα συστήματα υγείας πρέπει να εστιάσουν σε συγκεκριμένες παθήσεις που ευθύνονται για το μεγαλύτερο μέρος της ανισότητας στη ζωή και στην υγεία.

Η καταπολέμηση των καρδιοπαθειών, του καρκίνου και κυρίως του σακχαρώδη διαβήτη είναι ίσως το πιο κρίσιμο στοίχημα των επόμενων δεκαετιών.

Μέσα σε όλα αυτά, οι κοινωνίες θα πρέπει να βρουν τρόπους να ισορροπήσουν. Η μείωση των γεννήσεων σημαίνει ότι οι νεότερες γενιές θα είναι λιγότερες. Επομένως θα μειωθούν και οι εργαζόμενοι που θα συνεισφέρουν στα δημόσια ταμεία.

Ταυτοχρόνως, ο αριθμός των ηλικιωμένων που θα χρειάζονται συντάξεις και υπηρεσίες υγείας θα αυξάνεται. Το δημογραφικό αυτό «ψαλίδι» μπορεί να απειλήσει την κοινωνική συνοχή, εάν δεν ληφθούν εγκαίρως μέτρα.

«Συνοψίζοντας, σύμφωνα με αυτό το πολύ πρόσφατο άρθρο στο Lancet, το ταξίδι της παγκόσμιας υγείας από το 1970 έως το 2050 είναι μια ιστορία εντυπωσιακής προόδου αλλά και δύσκολων διλημμάτων», σημειώνουν οι δύο ειδικοί. «Η ιστορία της υγείας έως το 2050 δεν θα γραφτεί μόνο από τα νοσοκομεία και τα εμβόλια, αλλά και από τις πολιτικές αποφάσεις, τις κοινωνικές αλλαγές και τις προσωπικές μας επιλογές».

Φωτογραφία: istock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πώς το μασάζ μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, ακόμη και με μία σύντομη συνεδρία

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον ύπνο μας, σύμφωνα με τον καθηγητή Γ. Σακκά Οι κλινικές μελέτες του Εργαστηρίου «Ιατρικής του Τρόπου Ζωής» του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας έχουν δείξει ότι η μάλαξη (μασάζ), ακόμη και σε μόνο μια συνεδρία, μπορεί να βοηθήσει να κοιμηθεί κάποιος καλύτερα, να μειώσει το καθημερινό

7 σημάδια ότι το έχετε παρακάνει με τη γυμναστική και χρειάζεστε ένα διάλειμμα

Μερικές φορές είναι καλό να πιέζεις τον εαυτό σου να πάει στο γυμναστήριο, αλλά μερικές φορές το σώμα δίνει σημάδια ότι το έχεις παρακάνει με την γυμναστική. Η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για το σώμα και την ψυχή μας, αλλά  η υπερβολική άσκηση μπορεί να μας φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα. Όταν η γυμναστική σταματά να

Tι να προσέξει κάθε γυναίκα που προπονείται για τον Μαραθώνιο – Top tips από τον ειδικό

Ο Μαραθώνιος Αθηνών αποτελεί κάθε χρόνο μια γιορτή αθλητισμού, ψυχικής δύναμης και συλλογικότητας. Για χιλιάδες γυναίκες που εργάζονται σε απαιτητικά επαγγέλματα, η συμμετοχή στον αγώνα δεν είναι μόνο σωματική πρόκληση, αλλά και ένα προσωπικό ταξίδι αυτογνωσίας και υπέρβασης. Η εικόνα της εργαζόμενης γυναίκας που συνδυάζει οικογένεια, επαγγελματική καριέρα και συστηματική προπόνηση για έναν αγώνα αντοχής

Γιατί η ημικρανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες

Μετά την εφηβεία, οι γυναίκες έχουν δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την δυνητικά εξουθενωτική πάθηση. Είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να εμφανίσουν κρίσεις ημικρανίας. Ως παιδιά, τα κορίτσια και τα αγόρια βιώνουν ημικρανία εξίσου. Αλλά μετά την εφηβεία, οι γυναίκες έχουν

Ύπνος: Πόσο χρειαζόμαστε για να ξεκουραστούν οι μύες μετά από γυμναστική

Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να υποστηρίξετε την αποκατάσταση των μυών μετά την άσκηση. Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο κάθε προγράμματος άσκησης ή φυσικής προπόνησης. Συμβάλλει στην ανάκαμψη των μυών, μειώνει τον πόνο και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση. Αν και οι διατάσεις, η

Δυσανεξία στα φρούτα και τα λαχανικά: Σπάνια, αλλά υπαρκτή και επικίνδυνη

Η σπάνια αυτή πάθηση δεν είναι τροφική αλλεργία ή ευαισθησία. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η κατανάλωση μιας μεγάλης ποικιλίας από φρούτα και λαχανικά αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο μιας υγιεινής διατροφής. Ωστόσο, για τα άτομα με κληρονομική δυσανεξία στη φρουκτόζη, ακόμη και μερικές μπουκιές από ζουμερό καρπούζι ή μερικές λιαστές ντομάτες σε μια σαλάτα μπορούν να

Ξυπνάτε για να πάτε τουαλέτα; Πότε αυτό είναι πρόβλημα

Οι νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα είναι φυσιολογικές: περίπου 1 στους 3 ενήλικες άνω των 30 ετών και οι μισοί άνω των 65 ετών το κάνουν. Πότε, όμως, αποτελεί πρόβλημα; Το να ξυπνάτε για να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας, γνωστό και ως νυκτουρία, αποτελεί ιατρικό πρόβλημα μόνο αν το κάνετε περισσότερες από δύο φορές τη

Διαπυητική ιδρωταδενίτιδα: Η επώδυνη δερματική πάθηση που κρύβεται σε κοινή θέα

Μπορεί να μη δίνετε μεγάλη σημασία στις μασχάλες σας, εκτός από το να ελέγχετε αν χρειάζονται άλλη μια δόση αποσμητικού. Ωστόσο, οι μασχάλες σας κρύβουν ένα πολύπλοκο δίκτυο αδένων, νεύρων και λεμφαδένων που σας κρατούν δροσερούς, καταπολεμούν τις λοιμώξεις και επηρεάζουν ακόμη και τον τρόπο με τον οποίο μυρίζετε στους άλλους. Οι μασχάλες σας είναι

Κτυπήσατε στο κεφάλι; Γιατί πρέπει να αποφύγετε για μερικές εβδομάδες την οδήγηση

Η διάσειση εγκεφάλου είναι τραυματική κάκωση που μπορεί να έχει συνέπειες για ημέρες, εβδομάδες, μήνες. Οι άνθρωποι που κτυπούν στο κεφάλι και παθαίνουν έστω και μικρή διάσειση εγκεφάλου, καλό είναι να μην βιάζονται να επιστρέψουν στην οδήγηση, συνιστούν επιστήμονες από τον Καναδά. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι είχαν αυξημένες πιθανότητες να εμπλακούν σε τροχαίο

Καρδιακές παθήσεις: Οι άνδρες πρέπει να κάνουν διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες χρειάζονται περίπου διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για να δουν την ίδια μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Η άσκηση είναι σαν φάρμακο για την καρδιά και, όπως ακριβώς και με τα φάρμακα, ο καθένας χρειάζεται τη σωστή «δόση» για να είναι αποτελεσματικά. Αλλά μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η

Το απλό τεστ δύναμης που προβλέπει την κατάσταση της υγείας – Γίνεται στο σπίτι

Το απλό τεστ δύναμης που προβλέπει την κατάσταση της υγείας – Γίνεται στο σπίτι FITNESS Ένα απλό τεστ στο σπίτι μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την κατάσταση της υγείας σας και να χρησιμεύσει ως ένα καθημερινό εργαλείο παρακολούθησης υγείας Καθώς τα ποσοστά παχυσαρκίας συνεχίζουν να αυξάνονται, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για μια