Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Δεν με φρόντιζα, δεν με αγαπούσα. Απουσίαζα λίγο και από το σώμα μου

Date:

Για την ευτυχία στη ζωή της, πώς συνδέεται με το κομμάτι της υγείας αλλά και για το πώς βίωσε το πένθος της απώλειας, μίλησε η Χριστίνα Χειλά Φαμέλη.

«Για μένα, η ευτυχία είναι κομμάτι της υγείας. Ένας άνθρωπος που είναι καλά, χαρούμενος και ευτυχισμένος αυτόματα προσέχει περισσότερο τον εαυτό του. Πρόσφατα διάβαζα τη «Σεροτονίνη» του Γάλλου συγγραφέα Μισέλ Ουελμπέκ, όπου ο ήρωας είχε κατάθλιψη και δεν έκανε μπάνιο για ένα μήνα. Το να θέλεις να ξυπνήσεις το πρωί, να περιποιηθείς το σώμα σου, να σε φροντίσεις, να διαβάσεις, να φτιάξεις ένα φρέσκο χυμό, να περπατήσεις, να δεις τον ήλιο, να κοιτάξεις τα πουλιά, όλα αυτά είναι δείγμα ότι μπορείς να απολαμβάνεις την ίδια τη ζωή.

Κωνσταντίνος Χειλάς: Ο αδερφός της Χριστίνας Χειλά – Φαμέλη μπαίνει στη Γη της Ελιάς

christinahillafameli172383495334360990933829897233966592370.jpg

Ένας άνθρωπος που έχει παραιτηθεί, που δεν προσέχει τον εαυτό του, δεν τον φροντίζει, απουσιάζει από τη ζωή του. Εγώ έχω περάσει και από αυτά, τα πιο σκοτεινά. Το πένθος το βίωσα μετά από την απώλεια, ετεροχρονισμένα. Τότε, λοιπόν, όλα τα απλά, κοινά και αυτονόητα για πολλούς πράγματα δεν τα είχα. Δεν με φρόντιζα, δεν με αγαπούσα. Απουσίαζα λίγο και από το σώμα μου και από τη ζωή. Θεωρώ λοιπόν ότι το να ξυπνάς, να χαμογελάς και να χαίρεσαι τον ήλιο, το να έχεις τους ανθρώπους σου και να είσαι υγιής είναι ευτυχία.

christinahillafameli173722293135484055914959900343966592370.jpg

Εγώ είμαι εκεί τώρα. Βέβαια, θα μου πεις, στο ζόφο των ημερών, όταν γύρω μας καταστρέφεται το σύμπαν, εσύ δηλώνεις ευτυχισμένη; Δεν κλείνω τα μάτια. Όμως, με όλα αυτά που συμβαίνουν, είναι εύκολο να σε πάρει από κάτω. Περνάω πολλές φάσεις κατά τις οποίες νιώθω ενοχές και τύψεις γιατί εγώ είμαι καλά, αλλά δεν γίνεται κι αλλιώς», είπε μιλώντας στο vita και την Μικαέλα Θεοφίλου.

Χριστίνα Χειλά – Φαμέλη: Τόλμησε τη μεγάλη αλλαγή στο πιο χαρακτηριστικό σημείο του προσώπου της

Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Ο σύντροφός της, Γιώργος Ζώης, την φωτογραφίζει με μπικίνι

«Συγχαρητήρια αγάπη μου» – Η Χριστίνα Χειλά Φαμέλη περήφανη για τον σύντροφό της, Γιώργο Ζώη

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Εμβόλιο RSV: Σωτήριο για τους ηλικιωμένους με χρόνια προβλήματα υγείας

Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος να εισαχθούν στο νοσοκομείο με λοίμωξη λόγω του ιού ή παρόξυνση της χρονίας νόσου. Το εμβόλιο για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) μπορεί να μειώσει κατακόρυφα τον κίνδυνο βαριάς λοίμωξης του αναπνευστικού και νοσηλείας στο νοσοκομείο, που διατρέχουν οι ηλικιωμένοι με χρόνια προβλήματα υγείας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία. Οι επιστήμονες

Τι είναι αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία για την καλύτερη δυνατή έκβαση ενός αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου;

Ο πλέον καθοριστικός παράγοντας για την καλή πορεία των ασθενών με αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (ΑΕΕ) είναι ο χρόνος. Δεν πρέπει να χαθεί ούτε στιγμή γιατί σε κάθε λεπτό που περνάει σε συνθήκες ισχαιμίας χάνονται σχεδόν 2 εκατομμύρια εγκεφαλικά κύτταρα! Ποιοι είναι οι πρώτοι κρίσιμοι κρίκοι στην αλυσίδα αντιμετώπισης οξέων ΑΕΕ; Τα πρώτα δύο βήματα είναι

Υπέρταση: Διπλασιάσθηκαν τα κρούσματα στα παιδιά τις τελευταίες δεκαετίες

Ανησυχητικά ευρήματα νέας παγκόσμιας έρευνας. Πόσα παιδιά πάσχουν σε όλο τον κόσμο. Τι κινδύνους διατρέχουν. Ο αριθμός των παιδιών και των εφήβων με υπέρταση έχει σχεδόν διπλασιασθεί την τελευταία 20ετία, εξαιτίας του συνδυασμού της ανθυγιεινής διατροφής, της καθιστικής ζωής και της παχυσαρκίας, προειδοποιεί διεθνής ομάδα επιστημόνων. Στην μεγαλύτερη του είδους ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας, οι

Επιστήμονες μετατρέπουν σωματικό λίπος σε οστά για να θεραπεύσουν κατάγματα της σπονδυλικής στήλης

Τα βλαστοκύτταρα που προέρχονται από λιπώδη ιστό μπορούν να επιδιορθώσουν κατάγματα της σπονδυλικής στήλης όπως εκείνα που προκαλούνται από την οστεοπόρωση. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οσάκα ανέπτυξαν μία νέα, πολλά υποσχόμενη μέθοδο για την αποκατάσταση καταγμάτων στην σπονδυλική στήλη χρησιμοποιώντας βλαστοκύτταρα που εξάγονται από λιπώδη ιστό ή σωματικό λίπος. Σε μελέτες σε ζώα, η θεραπεία

Ουρολοίμωξη: 6 τρόποι να αποτρέψετε την εμφάνισή της, σύμφωνα με μια γυναικολόγο

Με απλούς τρόπους, όπως το να πίνετε πολύ νερό και να προσέχετε την υγιεινή σας, μπορείτε να κρατήσετε την ουρολοίμωξη «μακριά» σας. Πολλές γυναίκες, αλλά και άνδρες, επηρεάζονται κάποια στιγμή στη ζωή τους από ουρολοίμωξη και πολλές φορές ταλαιπωρούνται και καταλήγουν να παίρνουν αντιβιοτικά φάρμακα για να την αντιμετωπίσουν. Οι ουρολοιμώξεις μπορούν να εμφανιστούν όταν

Έκζεμα: Κάθε πότε είναι καλύτερο να κάνει κάποιος μπάνιο για να αποφύγει έξαρση των συμπτωμάτων

Το μπάνιο μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα για τα άτομα με έκζεμα, καθώς ορισμένοι από αυτούς φοβούνται ότι το καθημερινό μπάνιο μπορεί να προκαλέσει έξαρση των συμπτωμάτων. Μία σημαντική μελέτη δείχνει, όμως, ότι πλέον οι ασθενείς με έκζεμα μπορούν να επιλέξουν να πλένονται είτε καθημερινά είτε μία έως δύο φορές την εβδομάδα, χωρίς να

Είστε 50χρονος και κάνετε προπόνηση σαν 30χρονος; Τι πρέπει να προσέξετε

Από την εφηβεία της, η ιατρική ανθρωπολόγος Theresa MacPhail έτρεχε, αξιοποιώντας το τρέξιμο ως κύρια μορφή άσκησης και ανακούφισης από το άγχος. Διανύοντας, όμως, πλέον τα 50, ο γιατρός της τη συμβούλεψε να σταματήσει, παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθεί. Τα σημάδια υπήρχαν, όμως η ίδια τα αγνοούσε: «Είχα αφομοιώσει το κοινό θετικό μήνυμα

Από χρόνια νεφρική νόσο πάσχει ένας στους έξι Έλληνες ηλικίας άνω των 20 ετών

Ανησυχητικά ευρήματα νέας παγκόσμιας μελέτης. Οι περισσότεροι ασθενείς δεν το γνωρίζουν. Η χρόνια νεφρική νόσος απειλεί ολοένα περισσότερους Έλληνες, ακόμα και νεαρής ηλικίας. Νέα, διεθνής μελέτη αποκαλύπτει πως ήδη σχεδόν ένας στους έξι Έλληνες, ηλικίας άνω των 20 ετών, ζουν με μειωμένη νεφρική λειτουργία ποικίλης βαρύτητας. Και ο αριθμός αυτός αυξάνεται χρόνο με το χρόνο.

Βάρη ή τρέξιμο; Ποια άσκηση είναι καλύτερη για προστασία από τον διαβήτη

Τα ευρήματα νέας μελέτης στο εργαστήριο. Πώς επηρεάζει τη ρύθμιση του σακχάρου η σωματική δραστηριότητα. Η προπόνηση με βάρη δεν αυξάνει απλώς την μυϊκή μάζα μας. Μπορεί να είναι αποδοτικότερη από το τζόκινγκ για την προστασία από την ανθυγιεινή συσσώρευση λίπους στο σώμα και την ανάπτυξη τύπου 2 διαβήτη, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε

Οι φροντιστές ασθενών με Αλτσχάιμερ γερνούν με πιο γρήγορους ρυθμούς

Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι όσοι φροντίζουν συγγενείς με Αλτσχάιμερ έχουν χειρότερη υγεία και αυξημένη κυτταρική γήρανση. Η επιβάρυνση των ατόμων που φροντίζουν συγγενείς με Αλτσχάιμερ δεν είναι μόνο ψυχολογικό, αλλά μπορεί και να επιταχύνει τη γήρανση των κυττάρων του φροντιστή. Σε μια εποχή που ένας στους εννέα ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω στις ΗΠΑ

Καρκίνος του πνεύμονα: Από τη διάγνωση στην επιβίωση με την ιατρική ακριβείας και την ανοσοθεραπεία

Σήμερα, οι ειδικοί μιλούν πλέον για μια νέα κατηγορία ασθενών: τους επιβιώσαντες καρκίνου του πνεύμονα, που αποτελούν ζωντανό παράδειγμα της δύναμης της επιστημονικής προόδου, της διεπιστημονικής συνεργασίας και της ανθρωποκεντρικής ιατρικής. Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, όμως τα τελευταία χρόνια η ιατρική επιστήμη έχει φέρει πραγματική επανάσταση στη

Βουλωμένη μύτη: Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν είναι αλλεργία ή κρύωμα

Ξυπνάτε με ένα συνάχι που δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε. Πώς ξέρετε αν είναι αλλεργική ρινίτιδα, κρυολόγημα ή κάτι άλλο; Βουλωμένη μύτη προκαλούν και η αλλεργική ρινίτιδα και τα κρυολογήματα και διάφορες ιώσεις του αναπνευστικού. Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια αλλεργική αντίδραση σε μικροσκοπικά σωματίδια από «αλλεργιογόνα» που εισπνέετε. Αυτά μπορεί να είναι γύρη, ακάρεα σκόνης