Χοληστερίνη: Νέες οδηγίες για την αντιμετώπισή της από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία

Date:

Οι ίδιοι αλγόριθμοι χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της καρδιοπάθειας. Συστάσεις για ασθενείς με καρκίνο, HIV/AIDS.

Τη χρήση αλγορίθμων για την αξιολόγηση του κινδύνου εκδηλώσεως καρδιαγγειακών προβλημάτων, ώστε να προσαρμόζεται κατάλληλα η θεραπευτική αγωγή για τη χοληστερόλη, συνιστά η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία (ESC).

Στις αναθεωρημένες οδηγίες της που παρουσιάσθηκαν στο ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας (ESC 2025), η ESC τονίζει ότι οι αλγόριθμοι SCORE2 και SCORE2-OP μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να επιλέξουν την σωστή αγωγή για τους ασθενείς.

Οι αλγόριθμοι SCORE2 και SCORE2-OP συνιστώνται ήδη για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου. Υπολογίζουν πόσες πιθανότητες έχει κάθε άτομο ηλικίας άνω των 40 ετών να εκδηλώσει μοιραία και μη-θανατηφόρα καρδιαγγειακά επεισόδια την επόμενη 10ετία.

Αυτό σημαίνει ότι δεν υπολογίζουν μόνο τον κίνδυνο να πεθάνει κάποιος από λ.χ. έμφραγμα ή εγκεφαλικό, αλλά και να ζήσει μετά την εκδήλωσή τους. Ο αλγόριθμος SCORE2-OP εκτιμά τον κίνδυνο που διατρέχουν οι ηλικιωμένοι 70-89 ετών.

Και στους δύο αλγορίθμους, ο υπολογισμός δεν γίνεται μόνο με βάση την χοληστερόλη. Συνυπολογίζονται το φύλο, η ηλικία, η συστολική πίεση (ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση) και το κάπνισμα.

Με τις νέες οδηγίες, οι ίδιοι αλγόριθμοι συνιστώνται και για την θεραπεία των υψηλών επιπέδων των λιπιδίων (χοληστερόλη, τριγλυκερίδια) στο αίμα.

Για τους φορείς του AIDS…

Οι νέες συστάσεις δημοσιεύθηκαν και στην ιατρική επιθεώρηση European Heart Journal. Σύμφωνα με αυτές, θεραπεία για τη χοληστερόλη τους χρειάζονται και ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες.

Ειδικότερα, οι φορείς του ιού HIV/AIDS ηλικίας 40 ετών και άνω χρειάζονται στατίνες για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου, ακόμα κι αν έχουν χαμηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Οι φορείς του AIDS διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο αθηρωματικής στεφανιαίας νόσου (καρδιοπάθειας) από τον γενικό πληθυσμό, εξηγούν οι επιστήμονες. Η καρδιοπάθεια αναπτύσσεται όταν λιπώδη ιζήματα συσσωρευθούν στα εσωτερικά τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών της καρδιάς. Εκεί δημιουργούν χαρακτηριστικές πλάκες (αθηρωματικές πλάκες).

Οι πλάκες αυτές προκαλούν στένωση στον αυλό των αρτηριών (σαν το πουρί που στενεύει τις σωληνώσεις του νερού). Αν σπάσουν και αποκολληθεί κάποιο κομμάτι τους, υπάρχει κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό.

Μελέτη (ονομάζεται REPRIEVE) έδειξε πως οι φορείς του ιού HIV μπορούν να προστατευθούν σημαντικά, μειώνοντας τη χοληστερόλη τους με στατίνες.

… και τους ασθενείς με καρκίνο

Θεραπεία με στατίνες συνιστάται και στους πάσχοντες από καρκίνο οι οποίοι υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία υψηλής καρδιαγγειακής τοξικότητας.

Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες, τέτοιου είδους χημειοθεραπεία είναι αυτή που βασίζεται στα φάρμακα ανθρακυκλίνες. Αυτά αποτελούν συχνό τμήμα της θεραπείας που χορηγείται σε πολλούς ασθενείς (π.χ. με καρκίνο του μαστού ή λέμφωμα). Αναλόγως με τη δόση, η χορήγησή τους σχετίζεται με την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας σε ποσοστό έως και 20% των ασθενών.

Οι νέες οδηγίες παραθέτουν στοιχεία από τέσσερις μελέτες, που έδειξαν ότι οι στατίνες μπορούν να ωφελήσουν τους ασθενείς υψηλού ή πολύ υψηλού κινδύνου για καρδιαγγειακές επιπλοκές λόγω της αντινεοπλασματικής (αντικαρκινικής) θεραπείας. Οι στατίνες είναι τα κύρια φάρμακα που χορηγούνται για να μειωθεί η χοληστερόλη.

Η διατροφή και τα συμπληρώματα

Οι αναθεωρημένες οδηγίες της ESC, επαναλαμβάνουν ότι μια υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της κακής (LDL) χοληστερόλης στο αίμα. Η διατροφή αυτό συνίσταται σε χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών (κυρίως από ζωικής προελεύσεως τρόφιμα) και αυξημένη κατανάλωση:

  • Λαχανικών
  • Φρούτων
  • Προϊόντων ολικής αλέσεως
  • Ψαριών

Αντιθέτως, τονίζουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα πως κάποιο διατροφικό συμπλήρωμα ή βιταμίνη είναι ταυτοχρόνως ασφαλές και αποτελεσματικό για την μείωση της LDL και κατ’ επέκτασιν του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Μάλιστα ένα συμπλήρωμα, η μαγιά κόκκινου ρυζιού (red rice yeast) απαγορεύθηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση στις δόσεις που θα μπορούσαν ενδεχομένως να επηρεάσουν την LDL. Και αυτό διότι σχετίσθηκαν με θανάτους, δήλωσε η Dr. Jeanine Roeters van Lennep, καθηγήτρια Καρδιαγγειακής Πρόληψης στο Πανεπιστήμιο Erasmus, στην Ολλανδία.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ΕΥΕΞΙΑ Νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και ήπια καθημερινή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά Το περπάτημα δεν είναι μόνο η πιο απλή μορφή άσκησης, καθώς φαίνεται ότι μπορεί να παίξει και σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Μας έδειξαν ένα πολύ ωραίο παράδειγμα, τόνισαν ο Δημήτρης και ο Γιωργής Λαγούτης σε κοινή

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Σας αγαπώ, μου φτιάξατε τη διάθεση, είπε η Instagrammer Μία έκπληξη έκαναν στην Ιωάννα Τούνη δύο άγνωστα σε εκείνη πρόσωπα, αφήνοντάς την άναυδη. Η Instagrammer μάλιστα θέλησε να μοιραστεί την κίνησή

Dolce & Gabbana: Ο Στέφανο Γκαμπάνα παραιτήθηκε από πρόεδρος

Μια σημαντική αλλαγή στην ηγεσία ενός από τους πιο γνωστούς οίκους μόδας πολυτελείας της Ιταλίας βρίσκεται σε εξέλιξη. Ο Στέφανο Γκαμπάνα, συνιδρυτής του Dolce & Gabbana, παραιτήθηκε επίσημα από τη θέση του ως πρόεδρος. Σύμφωνα με καταχώρηση εταιρικού μητρώου στην Ιταλία, 63χρονος σχεδιαστής παραιτήθηκε από τη θέση τον Δεκέμβριο του 2025, αν και η αθόρυβη αποχώρησή

Μυρτώ Αλικάκη – Πέτρος Λαγούτης: Οι δύο γιοι τους μιλούν πρώτη φορά για το διαζύγιο που πήραν οι γονείς τους

Μυρτώ Αλικάκη και Πέτρος Λαγούτης υπήρξαν παντρεμένοι από το 2002 μέχρι το 2010 και απέκτησαν δύο παιδιά. Ο 23χρονος Δημήτρης και ο 20χρονος Γιώργης παραχώρησαν συνέντευξη στο περιοδικό «ΟΚ!» και μίλησαν για το διαζύγιο που είχαν πάρει οι γονείς τους, για το πώς διαμορφώθηκαν οι σχέσεις τους τα επόμενα χρόνια, ενώ ρωτήθηκαν και για τα

Δευτέρα του Πάσχα: 5 κοντινές αποδράσεις από την Αθήνα για την τελευταία ανοιξιάτικη ανάσα

Ξέμεινες στην Αθήνα το Πάσχα; Τότε έχεις μια τελευταία ευκαιρία για μια μικρή απόδραση πριν από την επιστροφή στη ρουτίνα. Η Δευτέρα του Πάσχα είναι από τις τελευταίες ευκαιρίες για μια σύντομη εκδρομή πριν επιστρέψουμε πλήρως στη ρουτίνα. Ακόμη και μια ημερήσια απομάκρυνση από την πόλη μπορεί να δώσει χώρο για ηρεμία, λίγο ήλιο και

«Πόλεμος» στην οικογένεια της Αλίκης Βουγιουκλάκη για το αφιέρωμα στη μνήμη της – Σε δύο στρατόπεδα οι συγγενείς

Στις 23 Ιουλίου του 2026 θα συμπληρωθούν τριάντα χρόνια από τον θάνατο της αξέχαστης σταρ του ελληνικού κινηματογράφου, Αλίκης Βουγιουκλάκη. Η εθνική σταρ άφησε την τελευταία της πνοή τον Ιούλιο του 1996, ύστερα από μάχη με καρκίνο στο πάγκρεας. Σε μια συνέντευξή της είχε πει: «Δεν θέλω να πεθάνω γριά, άσχημη και ξεχασμένη». «Έφυγε» όπως

Τα 3 ζώδια που… τσακώνονται στο Πασχαλινό τραπέζι!

Τα… τσουγκρίζουν τα αυγά Εκτός από το θείο που θέλει να καθήσει πάντα με τη νεολαία και τις ερωτήσεις τύπου “Εσύ πότε θα παντρευτείς” ένα ακόμη λατρεμένο κλισέ του Πασχαλινού οικογενειακού τραπεζιού είναι η μανούρα που ξεκινάει συνήθως από μια αντιπαράθεση για τα πολιτικά και λήγει με ανακωχή και τσούγκρισμα κόκκινων αυγών. Οι πρωτεργάτες; Kριός

Επιστήμονες ανέπτυξαν εργαλείο AI που εντοπίζει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας 5 χρόνια πριν εμφανιστεί

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης ανίχνευσαν σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας με ακρίβεια 86% με ένα εργαλείο AI. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, με επικεφαλής έναν Έλληνα καθηγητή, ανέπτυξαν ένα απλό εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης (AI) που μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας πέντε χρόνια πριν από την εμφάνισή της. Περισσότεροι από 60 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως

Μιχάλης Μαρκάτης: Σε ηλικία 17 ετών συναντήθηκα με τον Άγιο Παΐσιο – Ένιωσα δέος

Ο Μιχάλης Μαρκάτης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» και αποκάλυψε ότι σε ηλικία 17 ετών είχε επισκεφθεί το Άγιον Όρος και τότε έτυχε να συναντηθεί με τον Άγιο Παΐσιο. «Η μητέρα μου μού έμαθε την εκκλησία από μικρό και τα λοιπά. Είμαι θετικά προσκείμενος σε αυτά. Δεν είμαι σε υψηλά επίπεδα θρησκευόμενος. Δεν θα

Τα καλά του γάμου: Οι παντρεμένοι έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, δείχνει νέα μελέτη

Αν διστάζατε να κάνετε το μεγάλο βήμα στη σχέση σας, οι επιστήμονες σας δίνουν ένα επιπλέον κίνητρο, πολύ σημαντικό για την υγεία σας. Οι άνθρωποι που δεν παντρεύονται ποτέ μπορεί να έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο σε σχέση με εκείνους που είναι παντρεμένοι, σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία υποδηλώνει ότι καθημερινοί παράγοντες

Είναι 72 ετών και πιο fit από ποτέ – Το μυστικό μιας δασκάλας pilates για δυνατό και γραμμωμένο σώμα

FITNESS Η ενδυνάμωση του κορμού είναι το «κλειδί» για δύναμη, ισορροπία και καλή στάση σώματος σε κάθε ηλικία - Μια 72χρονη δασκάλα pilates και γιόγκα αποκαλύπτει τα μυστικά της  Η δασκάλα pilates Liz Hilliard είναι 72 ετών και σε καλύτερη φόρμα από ποτέ. Σύμφωνα με την ίδια, η φυσική της κατάσταση είναι καλύτερη σήμερα απ’