Γιατί παίρνουμε τις χειρότερες αποφάσεις όταν νιώθουμε έντονο στρες

Date:

Ο ρόλος παραγόντων όπως η αποστροφή της απώλειας και η παραμόρφωση των πιθανοτήτων.

Είναι κάτι που μάλλον έχει συμβεί σε όλους μας. Σε περιόδους που νιώθουμε έντονο στρες, παίρνουμε συχνά αποφάσεις για τις οποίες μετανιώνουμε αργότερα χίλιες φορές. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η απάντηση ως φαίνεται κρύβεται στην «αποστροφή της απώλειας», σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Με τον όρο αυτό περιγράφεται η εγγενής τάση των ανθρώπων να επηρεάζονται περισσότερο από την απώλεια παρά από το κέρδος. Με άλλα λόγια, ο πόνος που νιώθουμε όταν χάνουμε 100 ευρώ, είναι μεγαλύτερος από τη χαρά που νιώθουμε όταν κερδίσουμε 100 ευρώ.

Η «αποστροφή της απώλειας» λοιπόν είναι αυτή που μας οδηγεί να παίρνουμε τις πιο ριψοκίνδυνες αποφάσεις όταν νιώθουμε στρες, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας.

Η σχετική μελέτη βασίσθηκε σε 147 φοιτητές, οι 72 εκ των οποίων εκτέθηκαν σε συνθήκες που τους προκαλούσαν οξύ στρες. Οι ερευνητές ζήτησαν από όλους να λάβουν υποθετικές οικονομικές αποφάσεις.

Η επιλογή αυτή δεν ήταν τυχαία. «Ο περισσότερος κόσμος γνωρίζει καλά τι θα έκανε αν είχε πολλά δικά του χρήματα. Επομένως, είναι εύκολο να αξιολογηθεί μια ριψοκίνδυνη οικονομική απόφαση», εξήγησε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Grant Shields, επίκουρος καθηγητής Ψυχολογικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο.

Ο Dr. Shields και οι συνεργάτες του ανέλυσαν τις αποφάσεις των εθελοντών τους με βάση τη θεωρία της αθροιστικής προοπτικής (CPT). Η θεωρία αυτή πρεσβεύει ότι οι αποφάσεις που λαμβάνουμε άγονται από τέσσερις παράγοντες:

  1. Την αποστροφή της απώλειας
  2. Την αποστροφή του ρίσκου
  3. Την τυχαιότητα στις επιλογές
  4. Την παραμόρφωση των πιθανοτήτων (είναι η τάση να δίνουμε υπερβολική βαρύτητα στις απίθανες εκβάσεις και μειωμένη στις πιθανές)

Η παραμόρφωση των πιθανοτήτων εξηγεί, λ.χ., γιατί όταν παίζουμε τυχερά παιχνίδια εστιάζουμε στην ελάχιστη πιθανότητα να κερδίσουμε και όχι στο ότι είναι απείρως πιθανότερο να χάσουμε, λένε οι ερευνητές.

Τα ευρήματα

Η νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Psychoneuroendocrinology. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, το στρες επηρέαζε σημαντικά τη λήψη αποφάσεων, με την επίδρασή του να είναι ιδιαιτέρως έντονη στους άνδρες.

Ειδικότερα, οι άνδρες που ένιωθαν στρες, επιδείκνυαν πολύ χαμηλή αποστροφή της απώλειας και ικανότητα αξιολόγησης των αρνητικών εκβάσεων. Η συνέπεια ήταν να λαμβάνουν ριψοκίνδυνες αποφάσεις, με άγνοια κινδύνου για την αρνητική έκβασή τους.

Αντιθέτως, στις γυναίκες το στρες προκαλούσε μεν λίγο πιο ριψοκίνδυνες αποφάσεις, αλλά χωρίς να πλήττει την ικανότητά τους να προβλέπουν με ακρίβεια την έκβασή τους.

Τα ευρήματα αυτά πρακτικά σημαίνουν πως όταν είμαστε σε κατάσταση στρες, καλό είναι να μην λαμβάνουμε αποφάσεις. «Προσωπικά, περιμένω να καταλαγιάσει πριν πάρω μία απόφαση που μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες», είπε ο Dr. Shields.

Είναι άλλωστε γνωστό πως τα μεγαλύτερα λάθη τα κάνουμε όταν δεν σκεφτόμαστε καθαρά. Και το στρες είναι μοναδικό στο να «θολώνει» το μυαλό μας.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Οι λάμπες μανικιούρ αλλοιώνουν τα κύτταρα στο δέρμα και προκαλούν βλάβες, δείχνει μελέτη

Οι λάμπες νυχιών UV LED χρησιμοποιούνται ευρέως για γυναίκες που κάνουν μανιιούρ, αλλά προκαλούν σοβαρές βλάβες στο δέρμα. Μια ομάδα επιστημόνων από την Αργεντινή εξέτασαν πώς η δόση υπεριώδους ακτινοβολίας που εκπέμπεται από μια σύγχρονη λάμπα μανικιούρ επηρέαζε τα κοινά μόρια στο δέρμα. Διαπίστωσαν ότι μόλις λίγα λεπτά έκθεσης άλλαζαν αυτά τα μόρια με τρόπους

Άσθμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιωθεί η κατάστασή σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Θέλετε να βελτιώσετε το άσθμα σας; Καλλιεργήστε μια θετική προοπτική, λένε οι ερευνητές. Το επίπεδο αισιοδοξίας ή απαισιοδοξίας ενός ασθενούς με άσθμα μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσονται τα συμπτώματά του, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που περιμένουν ότι το άσθμα και η υγεία τους θα επιδεινωθούν καταλήγουν να αναφέρουν περισσότερα

Δέρμα και καλοκαίρι: Αποφύγετε εγκαύματα και τσιμπήματα με έξυπνους τρόπους

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. «Συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Έχει υπάρξει κοπέλα στο παρελθόν που μου έχει ξυπνήσει το πατρικό ένστικτο, δήλωσε ο πρώην παίκτης του «Survivor» Με ειλικρίνεια, τη σχέση του με

Τζούλιαν ΜακΜάχον: Η οικογένειά του σπάει τη σιωπή της με μία ανάρτηση για τον θάνατό του

Ο ηθοποιός έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 56 ετών από καρκίνο

Καραβάτου: «Αισθάνθηκα αποτυχημένη που δεν μπόρεσα να κρατήσω τον γάμο μου με τον Κρατερό»

Με αφορμή την επιστροφή της στην πρωινή ζώνη της τηλεόρασης μέσα από τη συχνότητα του ANT1, η Κατερίνα Καραβάτου παραχώρησε μια συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και τον Νίκο Γεωργιάδη. Η παρουσιάστρια μίλησε για το διαζύγιό της με τον Κρατερό Κατσούλη, αποκαλύπτοντας ότι ένιωσε πως απέτυχε, αφού ποτέ δεν είχε φανταστεί ότι η σχέση τους θα

Μπαλάσκας: «Δεν μπορώ να καταλάβω το σκεπτικό της προέδρου που αθώωσε τον γνωστό ηθοποιό που ήπιε»

Απορημένος είναι ο αστυνομικός αναλυτής Σταυρός Μπαλάσκας με το γεγονός ότι πρόεδρος του δικαστηρίου έκρινε αθώο γνωστό ηθοποιό που συνελήφθη το βράδυ της Δευτέρας 7 Ιουλίου μετά το τέλος θεατρικής παράστασης, όταν έπεσε σε μπλόκο με αλκοτέστ στον Βόλο και βρέθηκε να έχει καταναλώσει αλκοόλ πάνω από το όριο. Ο 48χρονος ηθοποιός παραδέχτηκε το λάθος

Η βιταμίνη D ενισχύει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας για γυναίκες με καρκίνο του μαστού [μελέτη]

Η βιταμίνη D μπορεί να ενισχύσει την επιτυχία της θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού κατά 79%, όπως έδειξε μια νέα μελέτη. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο της Βραζιλίας, η χορήγηση συμπληρωμάτων χαμηλής δόσης βιταμίνης D σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού, σχεδόν διπλασίασε το ποσοστό ανταπόκρισης στη θεραπεία.

«Ακούω τον ήχο της βροχής για πρώτη φορά»: Γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή όχι μόνο σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες

Σε μια πρωτοποριακή επιστημονική εξέλιξη, ερευνητές ανακοίνωσαν πως γονιδιακή θεραπεία κατάφερε να αποκαταστήσει την ακοή σε άτομα με συγγενή κώφωση, ακόμη και σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Μεταξύ των συμμετεχόντων, ένας 24χρονος άνδρας άκουσε για πρώτη φορά στη ζωή του, γεγονός που καταρρίπτει προηγούμενες υποθέσεις ότι τέτοιου είδους παρεμβάσεις είναι αποτελεσματικές μόνο σε πολύ μικρά

Περίπου 2.300 άνθρωποι φέρεται να πέθαναν από το κύμα καύσωνα που σάρωσε την Ευρώπη

Η Αθήνα και άλλες 11 πόλεις βρέθηκαν στο επίκεντρο επιστημονικής έρευνας για τους θανάτους από αίτια που συνδέονται με το κύμα καύσωνα. Περίπου 2.300 άνθρωποι ενδέχεται να πέθαναν από αίτια που συνδέονται με τη ζέστη σε 12 πόλεις της Ευρώπης στη διάρκεια του πρόσφατου καύσωνα, που τερματίστηκε την προηγούμενη εβδομάδα, σύμφωνα με μια γρήγορη επιστημονική