Big Brother – Η Χριστίνα και ο Ανδρέας ανταλλάζουν κομπλιμέντα: «Με άριστα το 10 σου βάζω 10»

Μείωση του πόνου 25-30% σε μυοσκελετικά προβλήματα προσφέρουν τα θαλασσινά μπάνια, τα οποία προστίθενται ως υπεραξία στη φαρμακευτική αγωγή και κυρίως στη φυσικοθεραπεία, αναφέρει ο διδάκτωρ Ορθοπαθητικής και επιστημονικός συνεργάτης του πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργος Γουδέβενος. O διδάκτωρ Ορθοπαθητικής και επιστημονικός συνεργάτης του πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργος Γουδέβενος επισημαίνει μάλιστα για τα θαλασσινά μπάνια ότι η αντίσταση

FITNESS Η αλλαγή ξεκινά με μόλις 15 λεπτά την ημέρα. Η personal trainer Σοφία Περδίκη μάς δείχνει 4 δυναμικές ασκήσεις για να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας και να δούμε διαφορά σε σώμα και μυαλό *Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Στον σύγχρονο τρόπο ζωής, ο χρόνος μοιάζει να είναι πάντα λίγος. Αν νιώθεις ότι δεν

Η διάρροια μπορεί να προκαλέσει πολλά περισσότερα από το να καταστρέψει απλώς τις διακοπές σας. Υπάρχουν φορές που η διάρροια πυροδοτεί το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, μια χρόνια πάθηση που μπορεί να διαρκέσει μήνες ή ακόμη και χρόνια μετά την επιστροφή στο σπίτι. «Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι αυτό μπορεί να συμβεί», λέει

Η προεμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνήθως εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 40-50 ετών. Η προεμμηνόπαυση είναι η περίοδος πριν την πλήρη παύση της εμμήνου ρύσεως και χαρακτηρίζεται από σημαντικές ορμονικές και σωματικές αλλαγές. «Καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνονται, πολλές γυναίκες παρατηρούν μια σειρά από αλλαγές, όπως

ΥΓΕΙΑ Η απώλεια του Φέλιξ Μπαουμγκάρτνερ σε πτώση με αλεξίπτωτο πλαγιάς στην Κεντρική Ιταλία, φέρνει ξανά στο προσκήνιο το θρυλικό άλμα του από τη στρατόσφαιρα, αλλά και το πάθος με το οποίο μερικοί άνθρωποι επιδιώκουν τις ακραίες δοκιμασίες  17 Ιουλίου 2025. Ο Αυστριακός πρωτοπόρος των extreme sports Φέλιξ Μπαουμγκάρτνερ, γνωστός για το ρεκόρ που έσπασε

Οι εκπαιδευμένοι τετράποδοι φίλοι μας κατάφεραν να εντοπίσουν με ακρίβεια τα δείγματα των ανθρώπων που είχαν νόσο Πάρκινσον. Τα άτομα που πάσχουν από τη νόσο Πάρκινσον έχουν μια οσμή που μπορεί να ανιχνευθεί από εκπαιδευμένους σκύλους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα, η οποία διεξηχθη από τα Πανεπιστήμια του Μπρίστολ και του Μάντσεστερ σε συνεργασία

Τα ευρήματα μίας από τις μεγαλύτερες μελέτες για τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη. Τι αναφέρουν δύο ειδικοί. Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που παίρνουν τα νέα, ενέσιμα φάρμακα για ρύθμιση του σακχάρου και του σωματικού βάρους, μπορεί να διατρέχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η

Τι προβλήματα δημιουργεί η έντονη ηλιοφάνεια και ποια μέτρα μπορούν να σας βοηθήσουν. Ο καταρράκτης μειώνει την όραση το καλοκαίρι, καθώς το έντονο φως δυσκολεύεται να διέλθει από τον θολωμένο φακό του ματιού. Ωστόσο οι πάσχοντες μπορούν να μειώσουν τις επιδράσεις του, με τη λήψη ορισμένων μέτρων. Ο καταρράκτης είναι η συχνότερη αιτία μείωσης της

ΥΛΙΚΑ (για 4 wraps) Για το κοτόπουλο: 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου (περίπου 300 γρ.) 1 κ.γ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1/2 κ.γ. κύμινο 1/2 κ.γ. ρίγανη Αλάτι και πιπέρι Για την πικάντικη σάλτσα ντομάτας: 2 μέτριες ντομάτες, ψιλοκομμένες 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μικρή κόκκινη καυτερή

ΥΛΙΚΑ Για τα μπιφτέκια κινόα: 1 φλ. κινόα (ωμή) 2 φλ. νερό 1 καρότο, τριμμένο 1 κολοκυθάκι, τριμμένο και καλά στραγγισμένο 1/2 φλ. φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο 2 αυγά 1/4 φλ. φρυγανιά ή νιφάδες βρώμης 1/4 φλ. τριμμένο τυρί (π.χ. φέτα ή παρμεζάνα – προαιρετικά) 1 κ.σ. ελαιόλαδο Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι Για τις γλυκοπατάτες: 2 μεγάλες

Ένα φαινομενικά αθώο στιγμιότυπο από τη συναυλία των Coldplay στη Μασαχουσέτη έγινε αφορμή να αποκαλυφθεί, μάλλον άθελά τους, μια παράνομη σχέση ανάμεσα σε δύο υψηλόβαθμα στελέχη αμερικανικής τεχνολογικής εταιρείας. Το κοινό ξεσπά σε γέλια, ο τραγουδιστής Chris Martin σχολιάζει με νόημα, και οι δύο πρωταγωνιστές εύχονται να είχαν καθίσει μερικές σειρές πιο πίσω. Η στιγμή

Η κηδεία του Γεράσιμου Μιχελή συγκίνησε βαθιά όλους όσοι τον γνώριζαν και συνεργάστηκαν μαζί του. Σε μια συγκινητική τελετή, οι συνάδελφοί του κατέρρευσαν από το βάρος του πένθους, με δάκρυα ο ένας στην αγκαλιά του άλλου. Γεράσιμος Μιχελής: Θρήνος στην κηδεία του ηθοποιού - Πλήθος κόσμου στο τελευταίο αντίο Ιδιαίτερα συγκλονιστική ήταν η παρουσία της