Το Zagori Mountain Running είναι για όλους: 18,19 & 20 Ιουλίου

Date:

Το Zagori Mountain Running είναι για όλους: 18,19 & 20 Ιουλίου

Το Zagori Mountain Running είναι μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος.

Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος, το Zagori Mountain Running, ​επιστρέφει στις 18, 19 και 20 Ιουλίου ανανεωμένος με νέες προκλήσεις και ολοκαίνουργιες διαδρομές.

Με συμμετοχές από την Ελλάδα και το εξωτερικό η δημοφιλής πλέον διοργάνωση έχει κερδίσει μία ξεχωριστή θέση τόσο στους δρομείς όσο και σε όλους όσοι επιλέγουν ένα ξεχωριστό τριήμερο στη φύση. Οι λόγοι είναι πολλοί. Η αγωνιστική ποικιλία με αυξανόμενο βαθμό δυσκολίας, η αποχή από τους εξοντωτικούς ρυθμούς της πόλης και της καθημερινότητας και φυσικά το Ζαγόρι, μία μοναδική περιοχή που έδωσε το όνομά της στην μεγαλύτερη διοργάνωση ορεινού τρεξίματος.

Όσοι έχουν εντάξει το τρέξιμο στη ζωή τους δηλώνουν απελευθερωμένοι. Εκείνοι όμως που τρέχουν στο Ζαγόρι είναι ευτυχισμένοι. 14 χρόνια πριν μία ομάδα είχε ένα όραμα. Συνδύασε τη φύση και τον αθλητισμό και δημιούργησε, με συνέπεια και σεβασμό προς το περιβάλλον και τους αθλητές, το Zagori Mountain Running. Η δύναμη της φύσης έδωσε εκείνα τα στοιχεία ώστε οι αγώνες να έχουν πολλαπλά οφέλη και να απευθύνονται σε όλους. Ομορφιά, εναλλαγές στο “τερέν” και τη δυνατότητα να επιλέξεις εκείνον τον αγώνα που σου ταιριάζει καλύτερα.

Το Zagori Mountain Running είναι για όλους

Μπορείς να πας εσύ που στοχεύεις το 3:18:29 στα 33km ή το 0:24:17 στα 5km. Εσύ που θα φτάσεις πολύ αργότερα, αλλά θα πιάσεις τον στόχο σου. Εσύ που ίσως δεν τερματίσεις, αλλά και του χρόνου πάλι θα είσαι εκεί γιατί πιστεύεις στον εαυτό σου. Μπορεί να πάει η οικογένεια που θέλει ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά της, εξερευνώντας τη φύση, ανακαλύπτοντας το ταλέντο τους ή όχι στον παιδικό αγώνα Ζαγοράκι και γνωρίζοντας παραδόσεις που δεν πρέπει να χαθούν. Το Zagori Mountain Running είναι όμως και για εσένα, τον πιο εναλλακτικό, που ανυπομονείς να φτάσεις στον οργανωμένο χώρο κατασκήνωσης, δίπλα από τη Μαθητική Εστία του Τσεπελόβου, σε απόσταση μόλις 150 μέτρων από την εκκίνηση των αγώνων, είτε επιλέξεις να τρέξεις είτε αποφασίσεις να αράξεις.

Δώδεκα μοναδικές προτάσεις για τουρισμό, ενώ οι άλλοι τρέχουν:

​​‣ Το φαράγγι του Βίκου
‣ Η Παναγία Σπηλιώτισσα
‣ Το Λαογραφικό Μουσείο Αγάπιου Τόλη
‣ Τα 100+ Γεφύρια της περιοχής
‣  Το Μουσείο Χλωρίδας και Πανίδαςή
‣  Η Δρακόλιμνη Γκαμήλας
‣  Η Μονή της Αγίας Παρασκευής (1412)
‣  Οι φυσικές κολυµπήθρες (ή «οβίρες»)
‣  Η Μονή Ρογκοβού (11ος αι.)
‣ Το Ριζάρειο Εκθεσιακό Κέντρο
‣  Η Ριζάρειος Χειροτεχνική Σχολή
‣  H «Σκάλα» Βραδέτου με τα 1.200 πέτρινα σκαλιά

Όπως έχει γραφτεί «μία ζωή δεν φτάνει για να γνωρίσεις το Ζαγόρι», αλλά στις 18, 19 και 20 Ιουλίου μπορείς να είσαι εκεί!

46 χωριά με ξεχωριστή αρχιτεκτονική, ανυπέρβλητη ομορφιά, πετρόκτιστα γεφύρια, τη χαράδρα του Βίκου, τη Σκάλα Βραδέτου, τον ποταμό Βοϊδομάτη, εκκλησίες, αρχοντικά και πλούσια βιοποικιλότητα. Στοιχεία που μαγνητίζουν κάθε επισκέπτη και παράλληλα προσφέρουν στον αθλητή τη συγκίνηση και τη δύναμη που χρειάζεται για τον αγώνα.

Ζαγόρι – Ο Τόπος πίσω από το βουνό

H ονομασία Ζαγόρι έχει σλάβικη καταγωγή, από την πρόθεση «Ζa» που σημαίνει «πίσω» και τη λέξη «gora» που σημαίνει “βουνό“.
Αυτός ο τόπος λοιπόν πίσω από το βουνό, σε περιμένει ακόμη και αν δεν αποφασίσεις να τρέξεις σε κάποιον από τους αγώνες, αλλά προτιμάς οι καλοκαιρινές αποδράσεις σου να έχουν δροσιά και μοναδικές εικόνες που θα σε κάνουν να τις αναπολείς και θες να επιστρέφεις ξανά.

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις αν θέλεις να πάρεις μέρος: 

* Challenge – 93km σε δύο μέρες:

19/07: TeRA – 60km
20/07: Zagori Classic Race 33km – 33km

* TeRA – 60km
19/07: Ένας αγώνας σταθμός στην ιστορία των ορεινών Ultra

* Zagori Classic Race 33km
20/07: Aγώνες στα χωριά του Ζαγορίου

* Half Marathon 21km
19/07: Ημι-μαραθώνιος στο ορεινό σύμπλεγμα της Τύμφης

* Forest 10km  
20/07: +430m υψομετρικής

* Fun 5km
19/07: κυκλική διαδρομή μέτριας δυσκολίας, ιδανική για όλους όσοι θέλουν να ξεκινήσουν την ενασχόλησή τους με το ορεινό τρέξιμο.

* Zagoraki M.R.
19/07: παιδικός αγώνας τρεξίματος απόστασης 1 χλμ.

Δες ακόμα:

  • Σωκράτης Μάλαμας – Ιουλία Καραπατάκη: 10 λόγοι για να μη χάσεις τη συναυλία του καλοκαιριού
  • 25 χρόνια Κίτρινα Ποδήλατα Live στο Θέατρο Βράχων: Δευτέρα 30 Ιουνίου

Ακολουθήστε το - στο Google News για να μαθαίνεις τα νέα! Μπες στην μεγαλύτερη κοινότητα του VIBER! Aκολούθησέ μας! Ακολούθησε το - και γίνε μέλος της νεανικής κοινότητας στο WhatsApp

SEMINARS

Τουριστικό Στέλεχος

Αθήνα

Το σεμινάριο αφορά την πλήρη εκπαίδευση στελεχών τουριστικών επιχειρήσεων με σκοπό την ανταπόκριση τους στις απαιτήσεις της αγοράς.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS – ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Πληροφορική

Πλήρης Απασχόληση

20-05-2025

Αθήνα

Γραφικές Τέχνες

Πλήρης Απασχόληση

27-05-2025

Περιστέρι

⚽🏀 LIVE SCORES

BEST OF NETWORK

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΔΩ..

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Παγωτό: Γιατί σας κάνει καλό, αλλά και τι πρέπει να προσέχετε

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα επιφυλάσσει η κατανάλωση του παγωτού για την υγεία μας. Τι λένε οι ειδικοί για τα βιολογικά παγωτά. Της: Μαρίας Παπαδοπούλου* Υγιεινή απόλαυση χωρίς …ενοχές με το βιολογικό παγωτό! Κυπελάκια, ξυλάκια, γρανίτες και πύραυλοι από βιολογικό γάλα, με ή χωρίς ζάχαρη, βρίσκονται στα ψυγεία των επιλεγμένων σούπερ μάρκετ, προσφέροντάς σας μια δροσερή και

Αυτοί είναι οι λόγοι που πολλές γυναίκες νιώθουν άβολα στο γυμναστήριο – Έρευνα αποκαλύπτει

Αυτοί είναι οι λόγοι που πολλές γυναίκες νιώθουν άβολα στο γυμναστήριο – Έρευνα αποκαλύπτει FITNESS Ο χώρος του γυμναστηρίου τονώνει την αυτοπεποίθηση των γυναικών, αλλά μπορεί και να τις κάνει να νιώσουν αμήχανα - Δύο ερευνήτριες αναφέρουν όσα δεν «βγαίνουν προς τα έξω»   Photo by ŞULE MAKAROĞLU/ Unsplash Αντιμέτωπες με απροσδόκητα εμπόδια που αφορούν την

Νόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα λεπτά άσκησης την εβδομάδα βάζουν «φρένο» στη νόσο

Νόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα λεπτά άσκησης την εβδομάδα βάζουν «φρένο» στη νόσο FITNESS ΠΡΟΛΗΨΗ Οι ειδικοί εντοπίζουν το ηλικιακό σημείο κατά το οποίο η αύξηση της άσκησης θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της άνοιας - Πόσα λεπτά συνιστούν ανά εβδομάδα Η ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας στη μέση ηλικία φαίνεται να δρα προληπτικά έναντι της νόσου

Ακόμη και χαμηλές δόσεις CBD μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο συκώτι, σύμφωνα με μελέτη του FDA

Υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία σχετικά με το πόσο καλά λειτουργεί η CBD ή οδηγίες σχετικά με την ασφαλή χρήση προϊόντων που περιέχουν κανναβιδιόλη. Μια νέα κλινική δοκιμή υποδηλώνει ότι εξακολουθούν να υπάρχουν ερωτηματικά σχετικά με την ασφάλεια ακόμη και χαμηλών δόσεων κανναβιδιόλης (CBD) σε τσίχλες, τρόφιμα, έλαια και άλλα προϊόντα. Επιστήμονες από το Τμήμα Εφαρμοσμένης Ρυθμιστικής

Πρωινή στύση: Τι δείχνει για τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών

H πρωινή στύση είναι ένα συχνό φαινόμενο στους άνδρες, που δεν πρέπει να σας ανησυχήσει, αλλά αντίθετα είναι σημάδι καλής σεξουαλικής λειτουργίας. Όταν οι άντρες ξυπνούν το πρωί, ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματός τους τείνει επίσης να «ξυπνάει». Ιατρικά, αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως νυχτερινή διόγκωση του πέους ή, πιο απλά, «πρωινή στύση». «Ένα

Το κέντρο μνήμης του εγκεφάλου δεν σταματά ποτέ να δημιουργεί νευρώνες

Αν και είναι πλέον σαφές ότι οι άνθρωποι συνεχίζουν να αναπτύσσουν νέα εγκεφαλικά κύτταρα καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους, η συζήτηση συνεχίζεται σχετικά με το αν αυτό ισχύει για συγκεκριμένες περιοχές που εμπλέκονται με τη μνήμη. Προηγούμενες μελέτες έχουν επιχειρηματολογήσει υπέρ και κατά της ύπαρξης νευρογένεσης στον ιππόκαμπο πέραν της παιδικής ηλικίας. Μια

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η άσκηση που παρατείνει την επιβίωση των ασθενών – Μια προσωπική εμπειρία

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η άσκηση που παρατείνει την επιβίωση των ασθενών – Μια προσωπική εμπειρία ΕΥΕΞΙΑ Μια νέα μελέτη αλλάζει τα δεδομένα στην ογκολογία και βάζει την άσκηση στο κέντρο της θεραπείας και της παράτασης της επιβίωσης των ασθενών Η άσκηση, που μέχρι πρότινος θεωρούταν βοηθητική στην ανάρρωση, τώρα αποδεικνύεται βασικό εργαλείο για την καταπολέμηση

HPV: «Ταμπού» οι μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα – Όσα πρέπει να ξέρετε και δεν ρωτάτε

Σχεδόν κάθε συχνή ανθρώπινη πάθηση συνδέεται με τουλάχιστον έναν μύθο σχετικά με την εμφάνιση και τον τρόπο θεραπείας της και η λοίμωξη από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) δεν αποτελεί εξαίρεση. Σε όλον τον κόσμο λαϊκές παραδόσεις και μύθοι συνδέουν τα κονδυλώματα και τις μυρμηγκιές με μαγείες και βαλτώδεις περιοχές, αλλά όλες αυτές οι

Πασχάλης: «Ένιωσα ότι τελειώνω, ότι θα με διαμελίσουν, τρόμαξα πολύ»

«Δεν είμαι απόμακρος με τον κόσμο και δεν θέλω να τον προδώσω», είπε ο Πασχάλης. Συνέντευξη στο περιοδικό «Λοιπόν» και τον Ανδρέα Θεοδώρου παραχώρησε ο Πασχάλης. Ο γνωστός τραγουδιστής απάντησε, μεταξύ άλλων, και για τις εκδηλώσεις θαυμασμού από τον κόσμο. Υπήρξαν φορές που λόγω της τεράστιας επιτυχίας «φούσκωσαν» τα μυαλά σας; Γνώρισα την επιτυχία με

Καύσωνας: Τι διαταραχές μπορεί να προκαλέσει – Πρόληψη και αντιμετώπιση

Επείγουσα ανακοίνωση της Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ για τον επερχόμενο καύσωνα Τα τελευταία χρόνια, η κλιματική αλλαγή έχει εντείνει τα φαινόμενα ακραίας ζέστης, με δύο χαρακτηριστικές εκφάνσεις να ξεχωρίζουν: τον παρατεταμένο καύσωνα με ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες και το φαινόμενο του θερμικού θόλου (heat dome) κατά την οποία σταθερά υψηλές πιέσεις παγιδεύουν θερμό

Ο Τομ Μπρέιντι κάνει διακοπές με την Ντακότα Τζόνσον και την Κέιτ Χάντσον σε γιοτ στην Ίμπιζα

Το καλοκαίρι έφτασε και οι σταρ του Χόλγιουντ το απολαμβάνουν στο έπακρο. Ο Τομ Μπρέιντι απαθανατίστηκε να λιάζεται παρέα με τις Ντακότα Τζόνσον και Κέιτ Χάντσον, οι οποίες φορούσαν μπικίνι, καθώς όλοι μαζί διασκέδαζαν σε γιοτ στην Ίμπιζα την Πέμπτη. Όπως αναφέρει δημοσίευμα της Page Six, το διάσημο τρίο επιβιβάστηκε στο σκάφος για μια καλοκαιρινή

4 τροφές που προσφέρουν ίδια ποσότητα ωμέγα-3 με τα ψάρια

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται σε τροφές όπως τα ψάρια, ο λιναρόσπορος και τα καρύδια, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του σώματος γενικότερα. Αν και τα ψάρια παρέχουν τις πιο βιοδραστικές μορφές Ωμέγα 3 – EPA (εικοσαπενταενοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξαενοϊκό οξύ) – υπάρχουν και φυτικές πηγές, όπως