Που μπορεί να οφείλονται τα μουδιάσματα, η αντανάκλαση του πόνου και τι σχέση έχει με την ακράτεια.
Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα ενοχλήματα και περισσότεροι από οκτώ στους δέκα ανθρώπους τον εκδηλώνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ωστόσο δεν είναι σε όλες τις περιπτώσεις ο ίδιος.
Στην πραγματικότητα μπορεί να έχει διάφορες μορφές, που κυμαίνονται από έναν αμβλύ πόνο ο οποίος διαρκεί λίγες μέρες έως έντονο πόνο που διαρκεί για εβδομάδες. Αναλόγως με την ένταση, τα συνοδά συμπτώματα και τη θέση του πόνου, καθορίζεται και η ανάλογη θεραπεία.
Ρόλο παίζει επίσης η ηλικία, αναφέρει ο ορθοπεδικός χειρουργός Dr. Douglas Dickson, επίκουρος καθηγητής Ορθοπεδικής Χειρουργικής στο Πανεπιστήμιο του Τέξας. Στις πρώτες δεκαετίες της ενήλικης ζωής, ο πόνος στη μέση συνήθως σχετίζεται με παράγοντες του τρόπου ζωής όπως:
- Η καθιστική ζωή
- Η υπερβολική γυμναστική
- Λανθασμένες κινήσεις στην ανύψωση βάρους (π.χ. όταν κάποιος σηκώνει μια κούτα ή ένα παιδί)
Στις ηλικίες άνω των 40 ετών, αυξάνονται οι τραυματισμοί στην εργασία και η έναρξη της αρθρίτιδας και άλλων εκφυλιστικών καταστάσεων.
Ο πόνος στη μέση είναι τόσο συνηθισμένος ώστε πολλοί ασθενείς αμελούν συμπτώματα τα οποία στην πραγματικότητα υποδηλώνουν ότι είναι επείγον περιστατικό.
Πώς θα καταλάβετε ότι είναι σοβαρός
Πώς μπορεί να καταλάβει κάποιος ότι είναι σοβαρός; Αν ο πόνος στη μέση σχετίζεται με μια συγκεκριμένη δραστηριότητα (π.χ. μία άρση ή περιστροφή της μέσης με λάθος τρόπος) και υποχωρήσει με 72 ώρες ανάπαυσης και ίσως θερμών ή ψυχρών επιθεμάτων, συνήθως δεν είναι ανησυχητικός, εξηγεί ο Dr. Dickson.
Διαβάστε ακόμα Πόνος στη μέση: Τι να προσέχουμε στην καθημερινότητά μας για να προστατευθούμε
Πόνος στη μέση: Πώς θα καταλάβετε ότι μετατρέπεται σε χρόνιο πρόβλημα
Αν, όμως, αρχίσει να αναπτύσσεται σταδιακά, εκδηλωθεί ξαφνικά χωρίς λόγο ή επιμένει, μπορεί να υποκρύπτει κάτι πιο σοβαρό. Υπάρχουν επίσης πέντε συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι είναι επείγον περιστατικό και πρέπει να ελεγχθεί από τον γιατρό δίχως καθυστέρηση:
- Οξύς πόνος αντί για αμβλύς. Ο οξύς πόνος στη μέση μπορεί να οφείλεται σε ρήξη μυός ή συνδέσμου. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε πρόβλημα εσωτερικού οργάνου της κοιλιάς ή του οπισθοπεριτοναϊκού χώρου (π.χ. νεφρού).
- Πόνος που κινείται/αντανακλά στον γλουτό ή στο πόδι. Μπορεί να οφείλεται σε συμπίεση νεύρου που εξέρχεται από τη σπονδυλική στήλη.
- Αιφνίδια αδυναμία. Όταν ο πόνος συνοδεύεται από ξαφνική αδυναμία στο πόδι, μπορεί να προκαλείται από συμπίεση νεύρων. Η συμπίεση ενδέχεται να οφείλεται σε καταστάσεις όπως ενδεικτικά η σπονδυλική στένωση. Η αιφνίδια αδυναμία, όμως, μπορεί όμως να έχει και άλλες αιτίες που δεν σχετίζονται με την σπονδυλική στήλη.
- Ακράτεια. Όταν ο πόνος στη μέση συνδυάζεται με αδυναμία ελέγχου της κένωσης των εντέρων ή της ουροδόχου κύστεως, μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής συμπίεσης του νεύρου ή λοίμωξης στη σπονδυλική στήλη.
- Μούδιασμα/βελονιές στη βουβωνική χώρα ή τους γλουτούς. Επιστημονικά αποκαλούνται αναισθησία δίκην σέλας και αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος των νεύρων ή της σπονδυλικής στήλης.
Αν κάποιος παρουσιάσει ταυτοχρόνως αδυναμία στο πόδι, ακράτεια και μούδιασμα, μπορεί να πάσχει από ιππουριδική συνδρομή. Είναι μία σοβαρή νευρολογική κατάσταση, που χαρακτηρίζεται από βλάβη στα νωτιαία νεύρα. Οι πάσχοντες συνήθως χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για να αποσυμπιεστούν τα νεύρα και να μειωθούν οι μόνιμες βλάβες, επισημαίνει ο Dr. Dickson.
Φωτογραφία: iStock
