*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η κύφωση μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα πλέον διαδεδομένα μυοσκελετικά προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας, με σαφή αύξηση της επίπτωσής της κατά τον 21ο αιώνα. Αν και δεν αποτελεί αποκλειστικά σύγχρονη πάθηση, οι σημερινές συνθήκες ζωής ευνοούν σε μεγάλο βαθμό την εμφάνιση και την επιδείνωσή της. Ο κύριος αιτιολογικός
Πόσο συχνό είναι, πόσο επικίνδυνο, που οφείλεται και πώς σχετίζεται με το σωματικό βάρος. Το ήπαρ είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του σώματος, καθώς επιτελεί περισσότερες από 500 σημαντικές για την επιβίωσή μας λειτουργίες. Τις τελευταίες δεκαετίες, όμως, αυξάνεται ασταμάτητα μία πάθηση που μπορεί να το καταστρέψει: η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος
Ο ιός είναι ένα από τα παθογόνα που παρακολουθεί στενά ο ΠΟΥ γιατί έχει τη δυναμική να προκαλέσει πανδημία. Μάχη με τον χρόνο δίνουν οι υγειονομικές Αρχές στην Ινδία, για να περιορίσουν έξαρση του ιού Nipah που ξέσπασε στη Δυτική Βεγγάλη. Η έξαρση άρχισε από το υγειονομικό προσωπικό νοσοκομείου που επισκέφθηκε αγροτική περιοχή. Πέντε άνθρωποι
Οι παρανοήσεις για τα «δέκατα» και την φυσιολογική θερμοκρασία, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ο πυρετός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους που διαθέτει ο ανθρώπινος οργανισμός για να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Αποτελεί τμήμα των φυσικών αμυντικών μηχανισμών του και βοηθεί το ανοσοποιητικό να αντιμετωπίσει αποτελεσματικότερα τις επιθέσεις από ιούς και βακτήρια. Σε αντίθεση με
Ο ρόλος του τοπικού λίπους, της αδιάκοπης (αλλά αποτυχημένης) δίαιτας και της κακής διατροφής. Η μείωση της μυϊκής μάζας και το τοπικό λίπος είναι μερικές μόνον από τις βιολογικές διεργασίες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα, σύμφωνα με έναν ειδικό. Όπως αναφέρει σε συνέντευξή του στο Πρακτορείο FM ο γενικός ιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής, εξειδικευμένος στην παχυσαρκία και
Οι ύποπτες ενδείξεις που πρέπει να αξιολογούνται αμέσως από τον γιατρό, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η γρίπη δεν είναι μία απλή ιογενής λοίμωξη (ίωση) αλλά μία ασθένεια του αναπνευστικού που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά και επίμονα συμπτώματα. Ωστόσο το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι οι επιπλοκές της, οι οποίες μπορεί και να αποδειχθούν απειλητικές για τη ζωή.
Το μέλλον κατευθύνεται ξεκάθαρα προς μια απόλυτα εξατομικευμένη, εικόνα-καθοδηγούμενη και ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση στη φλεβική ανεπάρκεια. Με ιδιαίτερη έμφαση στις ελάχιστα επεμβατικές ενδοαυλικές θεραπείες φλεβικών παθήσεων, στην αισθητική φλεβολογία, στην αγγειακή απεικόνιση και στη φροντίδα φλεβικών ελκών, ο κ. Κωνσταντίνος Ξηρομερίτης, MD, PhD, MSc, Αγγειοχειρουργός – Ενδαγγειακός Χειρουργός, διευθυντής της Δ΄ Αγγειοχειρουργική Κλινική – Ενδοαυλικό
Το δείγμα των ασθενών που θεραπεύτηκαν στο 100% από τον καρκίνο ήταν μικρό και γι' αυτό οι ερευνητές τώρα επεκτείνουν τις μελέτες τους. Υπάρχουν στιγμές στην ιστορία της ιατρικής, που αλλάζουν τα πάντα, όπως η ανακάλυψη της πενικιλίνης ή η χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος. Ίσως είναι ακόμη νωρίς, αλλά εάν η παρακάτω είδηση επιβεβαιωθεί, η
YΛΙΚΑ Για τη σαλάτα: 2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια κοµµένα σε φέτες¾ φλ. (100γρ.) µπλε τυρί (Βlue Cheese)¾ φλ. καρύδια Για τη βινεγκρέτ: 1/3 φλ. ελαιόλαδο1 κουταλιά ξίδι2 κουταλάκια µέλι1 κουταλάκι µουστάρδα Dijon½ κουταλάκι αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καβουρδίζετε πρώτα τα καρύδια: Τοποθετείτε ένα µικρό τηγανάκι στη φωτιά και όταν ζεσταθεί βάζετε την καρυδόψιχα. Την
Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για τις πατάτες: 4 μέτριες πατάτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ρίγανη Αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση Για τα φιλετάκια κοτόπουλου: 4 φιλέτα κοτόπουλου 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 αυγά, χτυπημένα 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη 1/2 κ.γ. πάπρικα Αλάτι και πιπέρι για γεύση