Πώς να απολυμάνετε το σπίτι μετά από γρίπη για να την γλιτώσουν οι υπόλοιποι

Date:

Ο ιός της γρίπης είναι εξαιρετικά μεταδοτικός και μπορεί να επιβιώσει στις επιφάνειες για έως και 48 ώρες. Για να προστατεύσετε τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας, είναι σημαντικό να καθαρίσετε και να απολυμάνετε το σπίτι μετά την ανάρρωση του ασθενή.

Ακολουθούν τα βήματα που όπως αναφέρει το Health Line πρέπει να ακολουθήσετε για να εξασφαλίσετε ένα καθαρό και ασφαλές περιβάλλον.

Καθαρισμός και απολύμανση

Ο καθαρισμός απομακρύνει τη σκόνη, τη βρωμιά και τους μικροοργανισμούς από τις επιφάνειες με σαπούνι και νερό. Η απολύμανση, από την άλλη, στοχεύει στην εξόντωση ιών και μικροβίων με τη χρήση ειδικών προϊόντων, όπως σπρέι ή μαντηλάκια απολύμανσης. Πάντα να καθαρίζετε πρώτα τις επιφάνειες και στη συνέχεια να τις απολυμαίνετε για καλύτερα αποτελέσματα.

Επιφάνειες με υψηλή κίνηση

Οι επιφάνειες που αγγίζονται συχνά είναι οι πιο πιθανές να φιλοξενούν μικρόβια. Ξεκινήστε λοιπόν από:

  • Χερούλια πορτών
  • Διακόπτες φωτισμού
  • Χερούλια συρταριών
  • Κουπαστές σκαλών

Στο αυτοκίνητο, καθαρίστε το τιμόνι, τα χερούλια, τις οθόνες, και τις ζώνες ασφαλείας. Χρησιμοποιήστε μαντηλάκια απολύμανσης και αφήστε τα να δράσουν σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Καθαρισμός και απολύμανση της κουζίνας

Η κουζίνα είναι ένας χώρος με πολλές επιφάνειες που αγγίζουμε συχνά. Εστιάστε σε:

  • Χερούλια ψυγείου, ντουλαπιών, και συρταριών
  • Πάγκους και νεροχύτες
  • Διακόπτες
  • Συσκευές, όπως καφετιέρες, φούρνους μικροκυμάτων και φούρνους
  • Σκουπιδοτενεκέδες

Πλύντε ποτήρια, πιάτα και μαχαιροπήρουνα με ζεστό νερό και σαπούνι ή χρησιμοποιήστε το πλυντήριο πιάτων σε υψηλή θερμοκρασία.

Απολύμανση μπάνιου

Αφού κάποιος αναρρώσει από τη γρίπη, το μπάνιο χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Καθαρίστε τις ακόλουθες σκληρές επιφάνειες με ζεστό και σαπούνι και, στη συνέχεια, περάστε με ένα απολυμαντικό για καλύτερα αποτελέσματα…

  • Πόμολα πόρτας
  • Νεροχύτες και βρύσες
  • Πάγκους, καμπίνες ντους, και μπανιέρες
  • Διακόπτες φωτός
  • Λεκάνες τουαλέτας και καλαθάκια απορριμμάτων
  • Επιφάνειες που συχνά ξεχνάτε, όπως θήκες οδοντόβουρτσας ή θήκες χαρτιού υγείας.  
  • Αντικαταστήσετε τις οδοντόβουρτσες για να αποφύγετε τυχόν μικρόβια που μπορεί να παραμείνουν επάνω τους.

Πλύσιμο ρούχων και κλινοσκεπασμάτων

Ο ιός της γρίπης μπορεί να επιβιώσει σε υφάσματα. Πλύντε όλα τα ρούχα, πετσέτες και σεντόνια σε όσο το δυνατόν υψηλότερη θερμοκρασία. Καθαρίστε καλά τα καλάθια ρούχων με σαπούνι και νερό και εν συνεχεία με απολυμαντικά σπρέι.

Καθαρισμός ηλεκτρονικών συσκευών

Τα ηλεκτρονικά, όπως κινητά τηλέφωνα και τηλεχειριστήρια, είναι από τις πιο «βρώμικες» επιφάνειες.

  • Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί με ζεστό νερό και σαπούνι για να καθαρίσετε την επιφάνεια.
  • Προτιμήστε μαντηλάκια απολύμανσης για αντοχή στις συσκευές.
  • Καθαρίστε επίσης υπολογιστές, πληκτρολόγια, και tablet.

Αερισμός του σπιτιού

Αν το επιτρέπει ο καιρός, ανοίξτε τα παράθυρα για να φρεσκάρετε τον αέρα και να μειώσετε τη συγκέντρωση μικροβίων. Ο καλός αερισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός και κατά τη χρήση απολυμαντικών προϊόντων.

Μεθοδικότητα και προσοχή

Ο καθαρισμός και η απολύμανση του σπιτιού μετά τη γρίπη μπορεί να φαίνεται απαιτητική διαδικασία, αλλά είναι απαραίτητη για την προστασία της υγείας της οικογένειάς σας. Με μεθοδικότητα και προσοχή, μπορείτε να κρατήσετε τους ιούς μακριά και την οικογένειά σας ασφαλή.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Economist: Η μάχη κατά του καρκίνου και ο ρόλος της Ελλάδας στην παγκόσμια έρευνα

Τα συμπεράσματα της 6ης Ετήσιας Συνόδου Κορυφής του Economist για την ογκολογική καινοτομία Στο επίκεντρο της φετινής Συνόδου Κορυφής με τίτλο «Η καταπολέμηση του καρκίνου σε ταραγμένες εποχές», η οποία διοργανώνεται από τo Economist βρέθηκαν οι προκλήσεις της ογκολογικής έρευνας, η ανάγκη για ένα ισχυρό ευρωπαϊκό ρυθμιστικό πλαίσιο και οι αναπτυξιακές προοπτικές της Ελλάδας στον τομέα

Πνευμονία: Μία απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να μειώσει κατά 60% τον κίνδυνο

Γιατί είναι απαραίτητο να βουρτσίζουμε καλά τα δόντια μας όταν είμαστε άρρωστοι - ακόμα και στο νοσοκομείο. Η βελτίωση της στοματικής υγιεινής μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτυχθεί πνευμονία, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι αυτή η απλή, καθημερινή συνήθεια μπορεί να προστατεύσει ακόμα και τους πιο

Λεπτοσπείρωση: Πώς μεταδίδεται και τι συμπτώματα προκαλεί – Εκδηλώνεται σε δύο στάδια

Τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ για τις αιτίες και τον χρόνο επωάσεως. Ποια είναι τα ανησυχητικά συμπτώματα. Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι ένας 60χρονος άφησε την τελευταία του πνοή στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Νοσοκομείου Ζακύνθου, με συμπτώματα που θύμιζαν έντονα λεπτοσπείρωση, καθώς και ότι διερευνώνται ακόμα δύο περιστατικά. Τι είναι η νόσος αυτή και πώς

Pallof press: Η περιστροφική άσκηση που χαρίζει ασύγκριτα δυνατό κορμό – Δείτε πώς γίνεται

FITNESS  Το Pallof Press αποτελεί μία άσκηση σταθερότητας του κορμού που ενεργοποιεί τους κοιλιακούς μύες και σας βοηθάει να αποκτήσετε ασύγκριτα δυνατό κορμό Αν επιθυμεί κάποιος δυνατούς κοιλιακούς,  αλλά και πραγματική δύναμη στο σώμα του, είναι απαραίτητο να έχει δυνατό κορμό. Εδώ εμφανίζεται το Pallof Press. Δεν είναι από τις πιο «διάσημες» ασκήσεις, αλλά είναι

Κρυφά πλάνα από την «Σπηλιά του Πύθωνα» δείχνουν γιατί μολύνονται οι άνθρωποι από επικίνδυνους ιούς

Η σπηλιά είναι ένα αληθινό… κέντρο διερχομένων, αφού μπαινοβγαίνουν καθημερινά ζώα και άνθρωποι. Εκατοντάδες απρόσμενους επισκέπτες και ισάριθμες ευκαιρίες για μετάδοση ενός επικίνδυνου ιού σε άλλα θηλαστικά (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων) ανακάλυψε διεθνής ομάδα επιστημόνων, η οποία τοποθέτησε κρυφές κάμερες σε μία σπηλιά στην Ουγκάντα όπου είναι γνωστό ότι ζουν νυχτερίδες. Η επονομαζόμενη «Σπηλιά του Πύθωνα»

Πάρκινσον: Οι πρώιμες ενδείξεις της νόσου φαίνονται στο έντερο πολλά χρόνια πριν εκδηλωθεί

Οι άνθρωποι που θα νοσήσουν στο μέλλον έχουν χαρακτηριστική σύνθεση εντερικών βακτηρίων. Οι άνθρωποι που θα εκδηλώσουν νόσο Πάρκινσον μπορεί να υφίστανται χρόνια νωρίτερα αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου τους, που αποτελούν προειδοποιητική ένδειξη, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία. Κάθε άνθρωπος εκ φύσεως φιλοξενεί στην πεπτική οδό του δισεκατομμύρια βακτηρίων. Ωστόσο οι πάσχοντες από τη

Κρίση πανικού ή έμφραγμα; Ποια η διαφορά στα συμπτώματα – Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια

Τι δείχνουν τα σημάδια, πότε πρέπει να ανησυχήσετε και γιατί η σωστή αναγνώριση σώζει ζωές. Η κρίση πανικού είναι συχνά η πρώτη σκέψη όταν εμφανίζονται ξαφνικά έντονα συμπτώματα, όπως πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία και εφίδρωση, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις τα ίδια σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν ένα έμφραγμα. Η σωστή διάκριση ανάμεσα στις δύο καταστάσεις είναι

Εμβόλια: 54 εκατομμύρια ζωές σώθηκαν σε 50 χρόνια χάρη στα εμβόλια – Έως και 6 ζωές το λεπτό παγκοσμίως

Η βρεφική επιβίωση αυξήθηκε κατά 40%, ενώ οι ειδικοί τονίζουν ότι ο εμβολιασμός είναι δια βίου ασπίδα προστασίας. Τουλάχιστον 154 εκατομμύρια ζωές έχουν σωθεί παγκοσμίως τις τελευταίες πέντε δεκαετίες -περίπου έξι ζωές ανά λεπτό- χάρη στα εμβόλια, ενώ η βρεφική επιβίωση έχει βελτιωθεί κατά περίπου 40%. «Οι εμβολιασμοί συνιστούν μία από τις πλέον αποδοτικές, τεκμηριωμένες

Ένα φιλί μεταφέρει έως και 80 εκ. βακτήρια: Τα απρόσμενα οφέλη και οι κίνδυνοι σύμφωνα με μελέτες

Αν και η ιδέα της κοινής χρήσης βακτηρίων μπορεί να ακούγεται ανησυχητική, τις περισσότερες φορές είναι ευεργετική. Εκτός από την στέγη, τα συναισθήματα και τα κοινά ενδιαφέροντα, να ξέρετε ότι με τον σύντροφό σας  μοιράζεστε και τρισεκατομμύρια μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν πάνω και μέσα σας, τα βακτήρια. Αυτή η κοινότητα βακτηρίων, ιών και μυκήτων ονομάζεται

Κήλες: Σχεδόν 1 στους 10 θα εμφανίσει κάποια μορφή – Πώς αλλάζει η χειρουργική αντιμετώπισή τους

Οι κήλες αποτελούν μία από τις πιο συχνές χειρουργικές παθήσεις, καθώς εκτιμάται ότι επηρεάζουν το 5% έως 8% του πληθυσμού, ενώ σχεδόν ένας στους δέκα ανθρώπους θα εμφανίσει κάποια μορφή κατά τη διάρκεια της ζωής του. Συχνότερη είναι η βουβωνοκήλη, που αντιστοιχεί περίπου στο 75% των περιστατικών, ενώ ακολουθούν οι ομφαλοκήλες, οι επιγαστρικές και οι

Η ανοσοθεραπεία πριν από την εγχείρηση «φρενάρει» τον καρκίνο του εντέρου

Κανένας από τους ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία δεν έχει υποτροπιάσει 33 μήνες αργότερα. Ελπίδες για καλύτερη αντιμετώπιση του καρκίνου του παχέος εντέρου δίνει ένα νέο θεραπευτικό σχήμα, κατά το οποίο οι ασθενείς υποβάλλονται σε ανοσοθεραπεία πριν υποβληθούν στην χειρουργική αφαίρεση του όγκου τους. Η ανοσοθεραπεία συνίσταται στην χορήγηση φαρμάκων, τα οποία «εκπαιδεύουν» το ανοσοποιητικό

Καρκίνος του όρχεος: Πώς εκδηλώνεται, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου και η θεραπεία

Ο μήνας Απρίλιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του όρχεος, μία ιδιαίτερη ογκολογική οντότητα με υψηλή ιασιμότητα. Ο καρκίνος του όρχεος είναι μία κακοήθη νεοπλασία με ιδιαίτερη επιδημιολογική σημασία, καθώς αποτελεί το συχνότερο συμπαγές νεόπλασμα σε άνδρες ηλικίας 15–40 ετών. Παρά τη χαμηλή συνολική επίπτωση, η νόσος χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά υψηλά