Δαχτυλιά με γλυκάνισο

Date:

ΥΛΙΚΑ

Για το αρχικό μείγμα:

1 φλ. αλεύρι, χωριάτικο (σκληρό), «Μιτσίδη»

½ φλ. αλεύρι, ολικής αλέσεως, «Μιτσίδη»

½ κ. γ. ξηρή μαγιά

1 κ. σ. μέλι

 1 ¾ φλ. νερό

Για το ζυμάρι:

2 φλ. αλεύρι, χωριάτικο (σκληρό), «Μιτσίδη»

¼ φλ. αλεύρι, ολικής αλέσεως, «Μιτσίδη»

1 κ. γ. ξηρή μαγιά

1 κ. γ. μαχλέπι κοπανισμένο

1 κ. γ. γλυκάνισο

½  κ. σ. αλάτι

1 κ. σ. ελαιόλαδο (για το λάδωμα του μπολ)

2 κ. σ. σουσάμι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε όλα τα υλικά για το αρχικό μείγμα σε ένα βαθύ μπολ ή στον κάδο του μίξερ. Κτυπάμε το μείγμα με σύρμα μέχρι να γίνει παχύρευστος χυλός. Το αφήνουμε στην άκρη.

Σε άλλο βαθύ μπολ αναμειγνύουμε καλά όλα τα υλικά για το ζυμάρι έκτος από το ελαιόλαδο. Σημαντικό: Δεν αφήνουμε το αλάτι να έρθει σε απευθείας επαφή με την μαγιά γιατί θα χάσει την ιδιότητα της. Απλά προσθέτουμε πρώτα την μαγιά, ανακατεύουμε και μετά προσθέτουμε το αλάτι.

Ενώνουμε τα δύο μείγματα: Με τη βοήθεια ενός κουταλιού σκορπάμε το μείγμα του ζυμαριού πάνω στην επιφάνεια του αρχικού μείγματος. Βάζουμε κουταλιά κουταλιά χωρίς να ανακατεύουμε μέχρι να σκεπαστεί όλη η επιφάνια του χυλού. ΔΕΝ ΑΝΑΜΕΙΓΝΥΟΥΜΕ τα δύο μείγματα. Καλύπτουμε το μπολ με πλαστική μεμβράνη και το αφήνουμε στον πάγκο της κουζίνας για 1-2 ώρες. Θα προσέξουμε ότι ο χυλός θα φουσκώσει και θα διαπεράσει τα υλικά του ζυμαριού βγαίνοντας στην επιφάνια. Σε αυτό το στάδιο μπορούμε να βάλουμε το μπολ, όπως είναι καλυμμένο στο ψυγείο και να φτιάξουμε το ψωμί μας την επόμενη μέρα. Στην πραγματικότητα, αυτό θα κάνει το ψωμί ακόμα πιο νόστιμο. Θα πρέπει όμως να το αφήσουμε σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα πριν προχωρήσουμε στο επόμενο στάδιο.

Προσθέτουμε στο μπολ με το μείγμα τη μια κουταλιά ελαιόλαδο. Για να φτιάξουμε το ζυμάρι μας πρέπει να ενώσουμε τα δυο μείγματα μαζί. Μπορούμε να το κάνουμε στο μίξερ με το εξάρτημα για τη ζύμη.  Ζυμώνουμε πολύ καλά, για τουλάχιστον 10 λεπτά μέχρι να γίνει μια ελαστική ζύμη. Αν δεν έχουμε μίξερ ενώνουμε τα υλικά με ένα ξύλινο κουτάλι και μετά ζυμώνουμε στο χέρι. Η τελική ζύμη θα είναι μαλακή και λίγο βρεγμένη. Πλάθουμε την ζύμη σε μια μπάλα και την τοποθετούμε σε ένα λαδωμένο μπολ. Τη γυρίζουμε ανάποδα και γύρω γύρω μέχρι να καλυφθεί όλη την επιφάνια της με ελαιόλαδο. Τη σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και την αφήνουμε να φουσκώσει για μια με δύο ώρες, μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 240°C, τουλάχιστον μια ώρα πριν να ψήσουμε το ψωμί. Πλάθουμε το ζυμάρι (θα ξεφουσκώσει στο πλάσιμο αλλά θα ξαναφουσκώσει μετά) σε ένα μακρόστενο ή στρογγυλό σχήμα (Το σχήμα που θα θέλαμε να έχει το ψωμί μας όταν ψηθεί). Πλένουμε το σουσάμι με κρύο νερό και το απλώνουμε παντού στο ψωμί μας. Το σκεπάζουμε χαλαρά με μια βαμβακερή πετσέτα και το αφήνουμε να ξαναφουσκώσει 30-45 λεπτά, μέχρι να γίνει 1 ½ φορά το μέγεθος του. Με ένα κοφτερό μαχαίρι χαράσσουμε το ψωμί μας με διαγώνιες γραμμές. Ψήνουμε στους 240°C, για 5 λεπτά. Χαμηλώνουμε την θερμοκρασία στους 210°C και ψήνουμε για ακόμα 20 λεπτά. Βγάζουμε το ψωμί από τον φούρνο και από τη φόρμα και το αφήνουμε να κρυώσει πάνω σε σχάρα. Αντιστεκόμαστε να κόψουμε ένα κομμάτι ενώ είναι πολύ ζεστό μιας και το ψωμί μας θα συνεχίσει να ψήνεται ενώ κρυώνει. Μπορούμε να το κόψουμε ½ ώρα μετά, αφού το βγάλουμε από τον φούρνο.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μπλέικ Λάιβλι και Τζάστιν Μπάλντονι: Ορίστηκε νέα ημερομηνία για τη δίκη των δύο ηθοποιών

Η έναρξη της δίκης είχε προγραμματιστεί για τον Μάρτιο του 2026, αλλά μεταφέρθηκε για τον Μάιο

Το μήνυμα του Γιάννη Τσιμιτσέλη μετά το εξιτήριο: Ήταν μία δύσκολη μέρα και πέρασε

Το μήνυμα του Γιάννη Τσιμιτσέλη μετά το εξιτήριο: Ήταν μία δύσκολη μέρα και πέρασε Το μήνυμα του Γιάννη Τσιμιτσέλη μετά το εξιτήριο: Ήταν μία δύσκολη μέρα και πέρασε Ο ηθοποιός βρέθηκε στο νοσοκομείο, ταλαιπωρούμενος από πνευμονία και κολικό νεφρού Σχετικά με την κατάσταση της υγείας του ενημέρωσε τους διαδικτυακούς του ακόλουθους ο Γιάννης Τσιμιτσέλης. Ο ηθοποιός

Φάρμα – Αποχώρησε η Ζωή Τράπαλη: «Ξεπέρασα τα όριά μου»

Τίτλους τέλους για τη συμμετοχή της στη «Φάρμα» έβαλε η Ζωή Τράπαλη, η οποία αποχώρησε λίγο πριν τον μεγάλο τελικό, έπειτα από τη μάχη της με τον Ανδρέα

Έξαλλος ο Σεραφείμ Κοτρώτσος: «Τώρα σηκώνω εγώ τους τόνους»

Ένταση επικράτησε στην αποψινή εκπομπή «Η επόμενη μέρα» στο Action 24, όταν ο Σεραφείμ Κοτρώτσος αναγκάστηκε να παρέμβει σε υψηλούς τόνους για να επιβάλει

Ελένη Φουρέιρα: «Οδηγούσα και ήμουν με αίματα παντού – Δεν μπορούσα να διανοηθώ ότι μπορεί να χάσω το παιδί»

Η Ελένη Φουρέιρα, άνοιξε την καρδιά της σε διαδικτυακή εκπομπή, αποκαλύπτοντας τις άγνωστες πτυχές της επίμονης προσπάθειάς της να γίνει μητέρα. Η τραγουδίστρια περιέγραψε τη δύσκολη διετή περίοδο με τις εξωσωματικές, τη δραστική αλλαγή που έφερε ένας νέος γιατρός και τις αγωνιώδεις στιγμές που βίωσε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μάχη για τη μητρότητα:

«Δέχομαι απειλές ότι θα με βιάσουν»: Η Μίνα Αρναούτη ξεσπά μετά την απόφαση για το τροχαίο Παντελίδη

Η συζήτηση γύρω από τη δικαστική απόφαση για το θανατηφόρο τροχαίο, στο οποίο σκοτώθηκε ο Παντελής Παντελίδης, αναζωπυρώθηκε μετά τη δημοσιοποίηση του ύψους των αποζημιώσεων. Η Μίνα Αρναούτη, που τραυματίστηκε σοβαρά στο δυστύχημα της 18ης Φεβρουαρίου 2016, περιέγραψε στην εκπομπή Live News  ότι ακόμη και σήμερα προσπαθεί να ανταπεξέλθει στις συνέπειες του ατυχήματος: από τις

Χάσατε τον ύπνο σας; 10 αποτελεσματικές τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε γρήγορα

Ο ύπνος είναι η πιο οικονομική και αποτελεσματική θεραπεία για τον εαυτό μας—ας του δώσουμε, λοιπόν, την ποιότητα και τη διάρκεια που του αξίζει Ο ύπνος είναι κάτι περισσότερο από μια απλή ανάπαυση. Είναι μία κρίσιμη, ενεργή διαδικασία κατά την οποία ο εγκέφαλος και το σώμα εκτελούν ζωτικής σημασίας εργασίες «επισκευής» και «ανασυγκρότησης». Οι επιστημονικές

Αισιόδοξα νέα για τον 18χρονο Μάριο: Κερδίζει την πρώτη μάχη μετά τη μεταμόσχευση ήπατος στην Ιταλία

Ενδιαφεροντα ΜΑΡΙΟΣ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ Αισιόδοξα νέα για τον 18χρονο Μάριο: Κερδίζει την πρώτη μάχη μετά τη μεταμόσχευση ήπατος στην Ιταλία diaforetiko newsroom 09.12.2025 | 16:38 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Το μόσχευμα βρέθηκε μέσα σε σαράντα οκτώ ώρες, χάρη στη γενναιοδωρία μιας οικογένειας από τον ιταλικό Βορρά Ο Μάριος, που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση ήπατος στην Ιταλία, φαίνεται να κερδίζει την πρώτη μάχη, καθώς σύμφωνα με

Ιός H3N2: Τι είναι η «σούπερ γρίπη» που στέλνει τους Βρετανούς στα νοσοκομεία – Ποια είναι τα συμπτώματα

Η Βρετανία ετοιμάζεται να περάσει έναν δύσκολο χειμώνα, καθώς οι εισαγωγές στα νοσοκομεία αυξάνονται σημαντικά, εξαιτίας του ιού H3N2, γνωστού και ως «σούπερ γρίπη». Σύμφωνα με βρετανικά ΜΜΕ, η κατάσταση ξυπνά μνήμες από την εποχή της πανδημίας του κορονοϊού, αφού έκλεισαν σχολεία και επιχειρήσεις, κόσμος έτρεξε να αγοράσει μάσκες κ.τ.λ. Ενδεικτικά, αυτή την εβδομάδα οι

Το τρέξιμο ενισχύει την ντοπαμίνη στον εγκέφαλο – Νέα μελέτη δίνει ελπίδα για θεραπεία του Πάρκινσον

Η γήρανση συνοδεύεται συχνά από μείωση της κινητικότητας, η οποία μπορεί να βελτιωθεί με την άσκηση, ακόμη και σε άτομα με νόσο του Πάρκινσον. Η χημική «έκρηξη» ντοπαμίνης στον εγκέφαλο που συμβαίνει κατά το τρέξιμο μπορεί να ενισχύσει τον συντονισμό και την ταχύτητα τόσο σε ηλικιωμένους όσο και σε νέους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη

Η πρακτική που φρενάρει την ογκογένεση – Ποιος μηχανισμός στερεί «καύσιμα» από τα καρκινικά κύτταρα

Η πρακτική που φρενάρει την ογκογένεση – Ποιος μηχανισμός στερεί «καύσιμα» από τα καρκινικά κύτταρα FITNESS Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η άσκηση δεν ωφελεί μόνο την καρδιά, αλλά μπορεί να επιβραδύνει και τον πολλαπλασιασμό καρκινικών κυττάρων - Δείτε με ποιο τρόπο το επιτυγχάνει Είναι πλέον κοινώς αποδεκτό ότι η τακτική άσκηση αποτελεί βασικό παράγοντα

Οξειδωτικό στρες: Ο άγνωστος εχθρός της υγείας μας – Τα συμπτώματα και τι μπορεί να προκαλέσει

Το οξειδωτικό στρες μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, διαβήτη, αθηροσκλήρωση, υψηλή αρτηριακή πίεση μέχρι και υπογονιμότητα. Το οξειδωτικό στρες είναι μια ανισορροπία μεταξύ των ελευθέρων ριζών και των αντιοξειδωτικών στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες (ROS), είναι ασταθή μόρια με ένα ή περισσότερα ασύζευκτα ηλεκτρόνια. Πρώτος ο Denham Harman το 1956 πρότεινε την ιδέα για την