Τα lockdowns είχαν συνέπειες στον εγκέφαλο των εφήβων και πρέπει να μιλήσουμε για αυτό

Date:

Η πανδημία του COVID-19 έφερε τεράστιες αλλαγές στις ζωές όλων μας, όμως οι συνέπειές της στους εφήβους φαίνεται να είναι βαθύτερες απ’ ό,τι νομίζαμε.

Πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ αποκάλυψε ότι οι κοινωνικές διαταραχές που προκάλεσαν τα lockdowns για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού επηρέασαν σημαντικά τη βιολογία του εγκεφάλου των εφήβων, προκαλώντας επιταχυνόμενη ωρίμανση του φλοιού, με πιο έντονα αποτελέσματα στα κορίτσια απ’ ό,τι στα αγόρια. Τι σημαίνει, όμως, αυτό και γιατί πρέπει να μας προβληματίσει;

Η ευαίσθητη περίοδος της εφηβείας για τον εγκέφαλο

Όπως επισημαίνεται στο επιστημονικό ηλεκτρονικό περιοδικό Science Alert, η εφηβεία είναι μια κρίσιμη φάση για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Κατά τη διάρκειά της, ο εγκεφαλικός φλοιός -η πτυχωτή εξωτερική επιφάνεια του εγκεφάλου- υφίσταται σημαντικές αλλαγές, όπως η φυσιολογική αραίωσή του. Αυτή η διαδικασία βοηθά στη βελτιστοποίηση των εγκεφαλικών λειτουργιών, όπως η λήψη αποφάσεων, η κοινωνική συμπεριφορά και η μνήμη.

Το 2022, μία σημαντική επιστημονική δημοσίευση αποκάλυψε ότι η εφηβεία αποτελεί περίοδο «πλαστικότητας» για τον εγκέφαλο, ιδιαίτερα στον μετωπιαίο λοβό, την περιοχή που συνδέεται με τη σκέψη και τον αυτοέλεγχο. Όμως, οι αλλαγές που παρατηρήθηκαν στους εγκεφάλους των εφήβων μετά τα lockdowns δείχνουν ότι αυτή η φυσιολογική διαδικασία μπορεί να επηρεάστηκε αρνητικά.

Επιταχυνόμενη ανάπτυξη ή γήρανση;

Η μελέτη έδειξε ότι η επιτάχυνση της αραίωσης του εγκεφαλικού φλοιού μοιάζει με αυτή που συμβαίνει σε μεγαλύτερες ηλικίες, κάτι που γεννά ανησυχίες. Ειδικοί εξηγούν ότι η ωρίμανση-ανάπτυξη και η γήρανση είναι στενά συνδεδεμένες διαδικασίες.

Δυσμενείς συνθήκες κατά τη διάρκεια της εφηβείας μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία για όλη τη ζωή, καθώς οι αλλαγές που συντελούνται δεν είναι προσωρινές. Η επιταχυνόμενη ωρίμανση του εγκεφάλου κατά την εφηβεία ίσως θέτει τα θεμέλια για τη γρηγορότερη γήρανση του εγκεφάλου στις επόμενες δεκαετίες.

Ο ρόλος της κοινωνικής απομόνωσης

Τα lockdowns επηρέασαν δραματικά την κοινωνική αλληλεπίδραση, ιδιαίτερα στους εφήβους, που βασίζονται σε αυτήν για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Η «κοινωνική νόηση» -η ικανότητα του εγκεφάλου να αντιλαμβάνεται και να αλληλεπιδρά κοινωνικά- είναι θεμελιώδης για την ανθρώπινη φύση. Η διαταραχή της, ειδικά στην εφηβεία, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και τη γνωστική ανάπτυξη.

Είναι χαρακτηριστικό πως κατά την ίδια περίοδο αυξήθηκαν σημαντικά και τα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης, με τα νεαρά κορίτσια να είναι πιο ευάλωτα. Τα ευρήματα της μελέτης υποδεικνύουν βιολογικές διεργασίες πίσω από την αύξηση των ψυχικών διαταραχών.

Μαθήματα για το μέλλον

Τα ευρήματα της μελέτης είναι ανησυχητικά. Δείχνουν ότι οι πολιτικές περιορισμού, αν και σχεδιάστηκαν για να προστατεύσουν τη δημόσια υγεία, μπορεί τελικά να έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες στον εγκέφαλο των εφήβων. Η ανάγκη για κοινωνική επαφή δεν είναι πολυτέλεια, αλλά βασικό στοιχείο της ανθρώπινης ύπαρξης και στην εφηβεία είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

«Οι πολιτικές που επηρεάζουν αυτή την ηλικιακή ομάδα θα πρέπει να βασίζονται σε σφαιρική κατανόηση των συνεπειών», σημειώνει ο James Goodwin, καθηγητής στη Φυσιολογία της Γήρανσης, στο Πανεπιστήμιο Loughborough της Αγγλίας.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Οστεοαρθρίτιδα: Τι προσφέρει η θεραπεία με πάγο και πως βοηθούν τα θερμά επιθέματα

Πώς μπορεί κανείς να διαπιστώσει τι τον βοηθά περισσότερο. Τι να προσέχει με κάθε θεραπεία. Αν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα, σίγουρα έχετε ακούσει ότι η θεραπεία με πάγο ή με μια θερμοφόρα μπορεί να σας βοηθήσει να καταπραΰνετε τα συμπτώματά της. Ποια από τις δύο μεθόδους όμως είναι πιο αποδοτική; Η κάθε μία έχει τα δικά

Πανομοιότυποι δίδυμοι δοκίμασαν αμφιλεγόμενες δίαιτες με απρόσμενα αποτελέσματα

Ποια δίαιτα παρείχε μεγαλύτερη απώλεια σωματικού λίπους και ποια μεγαλύτερη αύξηση της μυϊκής μάζας. Σε ένα πείραμα διαρκείας τριών μηνών συμμετείχε ένα ζευγάρι πανομοιότυπων διδύμων, για να συγκρίνει τις επιδράσεις δύο δημοφιλών, αλλά αμφιλεγόμενων, διατροφικών προγραμμάτων. Ο ένας, ο Ross Turner, ακολούθησε μία δίαιτα πλούσια σε υδατάνθρακες. Ο αδελφός του, Hugo, ακολούθησε μία διατροφή πλούσια

Ισπανίδα δρομέας, μητέρα οκτώ παιδιών, έτρεξε επτά Μαραθωνίους σε επτά μέρες σε όλο τον κόσμο!

Ισπανίδα δρομέας, μητέρα οκτώ παιδιών, έτρεξε επτά Μαραθωνίους σε επτά μέρες σε όλο τον κόσμο! FITNESS Η 39χρονη influencer Εστέφι Ονζού ήταν η νικήτρια της μοναδικής πρόκλησης του World Marathon Challenge - «Το σώμα μου κατέρρευσε, δεν ήταν θέμα ποδιών αλλά καρδιάς» Η 39χρονη influencer και μητέρα οκτώ παιδιών, Εστέφι Ονζού γνωστή στα social media ως ως

Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό

 «Κοιμήθηκες καλά;», ρωτά η ψυχοθεραπεύτρια, Λεώνα Λαϊου. Της: Λεώνας Λαΐου* Πόσα πρωινά έχεις σηκωθεί με το ζόρι, κουρασμένος, εξαντλημένος και χωρίς ενέργεια; Πόσες φορές δεν σου «έφτασε» ο ύπνος σου, δεν «σε έπαιρνε» ο ύπνος, ξυπνούσες συνεχώς ή δεν έβρισκες μια θέση αρκετά αναπαυτική ώστε να χαλαρώσεις και να κοιμηθείς; Άλλες πάλι φορές μπορεί να σε

Detox στην κουζίνα: Τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε αμέσως για να μειώσετε τα τοξικά

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την έκθεσή μας σε τοξικές ουσίες που μπορεί να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία μας Φαίνεται ότι κάθε εβδομάδα υπάρχει μια νέα επιστημονική μελέτη σχετικά με τα μικροπλαστικά στα τρόφιμα, τα PFAs στα τηγάνια, τα BPAs σε κάθε είδους πλαστικά δοχεία ή άλλες τοξικές χημικές ουσίες που μπορεί να κρύβονται εκεί

Μηνιγγίτιδα: Τι πρέπει να γνωρίζουμε – Γιατί αφορά άμεσα φοιτητές και στρατιώτες

Η μηνιγγίτιδα είναι μια επικίνδυνη αλλά προλαμβανόμενη λοίμωξη, μέσω της έγκαιρης αναγνώρισης των συμπτωμάτων και της άμεσης ιατρικής παρέμβασης. Η μηνιγγίτιδα αποτελεί μια σοβαρή, δυνητικά θανατηφόρα λοίμωξη, η οποία απαιτεί άμεση ιατρική αντιμετώπιση. Το πρόσφατο περιστατικό στην Πάτρα δείχνει πως η μηνιγγίτιδα δεν αποτελεί μια απομακρυσμένη απειλή, αλλά αφορά άμεσα τους νέους ενήλικες, όπως φοιτητές

Διαβητικό πόδι: Η σοβαρή επιπλοκή του διαβήτη – Τα συμπτώματα και τι να προσέχετε

Το διαβητικό πόδι είναι μια από τις σοβαρότερες επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη και αποτελεί την συχνότερη αιτία νοσηλείας από επιπλοκές της πάθησης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμό Υγείας ορίζει ως «διαβητικό πόδι» το πόδι ασθενούς με σακχαρώδη διαβήτη όταν παρουσιάζει επιπλοκές όπως: εξέλκωση, λοίμωξη των ιστών, ή περιφερειακή νευροπάθεια ή διαβητική αρτηριοπάθεια. Το διαβητικό πόδι είναι μια από τις

Ντόρα Μακρυγιάννη: Η φωτογραφία της από νοσοκομείο και η αποκάλυψη για τον τρόπο που κατέρρευσε

Η Ντόρα Μακρυγιάννη περιέγραψε τη μέρα που εξαντλήθηκε και βρέθηκε σε νοσοκομείο από υπερκόπωση. Τα όσα έκανε μέχρι τη φωτογραφία που επέλεξε να δημοσιεύσει. Η περιπέτεια της ηθοποιού ήταν παλαιότερη, όμως η ίδια αισθάνθηκε τώρα την ανάγκη να το δημοσιοποιήσει και να ενημερώσει τους διαδικτυακούς της φίλους. Μερικές φωτογραφίες από το πρόσφατο παρελθόν της δημοσίευσε

Σοφία Μανουσάκη για Στέφανο Κορκολή: «Είναι ένας πολύ δύσκολος άνθρωπος, δεν λέει εύκολα καλά λόγια»

Καλεσμένη στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά» βρέθηκε το βράδυ της Πέμπτης 6 Φεβρουαρίου η Σοφία Μανουσάκη. Η νεαρή τραγουδίστρια μίλησε για την προσωπική και επαγγελματική της διαδρομή, κάνοντας μια αναδρομή στις σπουδαίες συνεργασίες της με κορυφαίους μουσικοσυνθέτες, ανάμεσά τους και ο Στέφανος Κορκολής. «Ο Στέφανος Κορκολής είναι πολύ δύσκολος άνθρωπος, γιατί έχει πολλές μουσικές γνώσεις και

Υπέρταση: Γυμναστείτε όσο είστε νέοι για να μην την αποκτήσετε όταν μεγαλώσετε, προειδοποιούν οι ειδικοί

Σύμφωνα με μια μελέτη, όσοι δεν γυμνάζονται αρκετά σε νεαρή ηλικία έχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν υπέρταση σε μεγαλύτερη ηλικία. Αν θέλετε να προστατευτείτε από την υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) καθώς γερνάτε, πρέπει να φροντίσετε γι’αυτό από τη νεαρή ηλικία, τονίζουν οι ειδικοί. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Preventive Medicine, όσοι

Η Λία Βίσση σε μια σπάνια τηλεοπτική εμφάνιση: «Η μητέρα μας ήταν πολύ αυστηρή, ήταν κέρβερος»

Σε μια από τις σπάνιες τηλεοπτικές της παρουσίες, η Λία Βίσση βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4». Η αδελφή της Άννας Βίσση μίλησε για τη μουσική της πορεία, από τα πρώτα της βήματα μέχρι σήμερα, αλλά και για την οικογένεια που δημιούργησε, αποκαλύπτοντας άγνωστες πτυχές της ζωής της. «Έφυγα από το σπίτι όταν αρραβωνιάστηκα, έγινε πάρα