Μικρές πίτσες μελιτζάνας

Date:

Είναι νόστιμες, φιλικές με τα παιδιά και πανεύκολες, τέλειες για σνακ, μεζεδάκι ή και ελαφρύ γεύμα. Μπορείτε να τις φτιάξετε απλές, σαν Μαργαρίτα, με ντομάτα, τυρί και βασιλικό, ή να προσθέσετε τη γέμιση που θέλετε.

Χρόνος: 35 λεπτά + 20 λεπτά αναμονή

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο

Υλικά (για 4 άτομα):

2-3 μεγάλες και χοντρές μελιτζάνες σε ροδέλες ½-1 εκ. περίπου (θα πρέπει να έχετε 12 όμοιες ροδέλες)

1 κουταλιά αλάτι

1-2 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κοφτό κουταλάκι ρίγανη

1 φλ. σάλτσα ντομάτας (σπιτική ή από βαζάκι)

16-18 περίπου ντοματίνια κομμένα σε τέταρτα ή φετάκια

1 φλ. τριμμένη μοτσαρέλα

1 χούφτα φυλλαράκια βασιλικού τεμαχισμένα

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

Πασπαλίζετε τις ροδέλες μελιτζάνας με αλάτι και τις κρατάτε σε ένα σουρωτήρι για 20 λεπτά, για να κατεβάσουν το νερό τους. Στο μεταξύ, προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200⁰C .

Ξεπλένετε τις ροδέλες μελιτζάνας, τις στύβετε να στραγγίσουν καλά και τις στεγνώνετε με απορροφητικό χαρτί. Τις αλείφετε με ελαιόλαδο, τις πασπαλίζετε με ρίγανη, πιπέρι και λίγο αλάτι και τις απλώνετε στο ταψί του φούρνου στρωμένο με αλουμινόχαρτο ή αντικολλητική λαδόκολλα. Τις ψήνετε στον φούρνο για 15-20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν (μην τις αφήσετε να μαλακώσουν πολύ, να κρατούν το σχήμα τους).

Βγάζετε το ταψί από τον φούρνο, και ρυθμίζετε τον θερμοστάτη του στο γκριλ. Μοιράζετε πάνω στις μελιτζάνες την σάλτσα ντομάτας και βάζετε απάνω τα ντοματίνια (ή οποιαδήποτε γέμιση θέλετε). Προσθέτετε φυλλαράκια βασιλικού τεμαχισμένα και τις πασπαλίζετε με την τριμμένη μοτσαρέλα. Αλατοπιπερώνετε ελαφρά την επιφάνειά τους και βάζετε το ταψί στο πάνω μέρος του φούρνου (10 εκ. περίπου από την εστία της θερμότητας).

Ψήνετε τις μικρές πίτσες μελιτζάνας για 3-5 περίπου λεπτά, μέχρι να λιώσει το τυρί και να ροδίσει ελαφρά (χρειάζεται προσοχή, γιατί το τυρί μετατρέπεται πολύ γρήγορα από ρόδινο σε καμένο!). Τις σερβίρετε ζεστές ή χλιαρές.

Σημείωση: Οι μελιτζάνες όταν είναι πολύ ώριμες, πικρίζουν, γι’ αυτό είναι αναγκαίο να τις αλατίσετε, να κατεβάσουν το νερό τους και να ξεπικρίσουν. Αν όμως είστε σίγουροι ότι πρόκειται για ολόφρεσκες «νεαρές» μελιτζάνες, τότε δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε την διαδικασία.  

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Γρίπη: Στο τελικό στάδιο των κλινικών μελετών φάρμακο για τους ασθενείς υψηλού κινδύνου

Το φάρμακο βρίσκεται στην φάση 3 των κλινικών δοκιμών. Προστατεύει όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό. Ένα νέο φάρμακο που μπορεί να προστατεύει τους πιο ευάλωτους ασθενείς από τη γρίπη, βρίσκεται στο τελικό στάδιο των κλινικών δοκιμών. Η γρίπη δεν είναι απλώς ένα «άσχημο κρυολόγημα», όπως πιστεύουν πολλοί. Είναι μία οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που νοσεί κάθε

Καρκίνος του αίματος: Λευχαιμία, λέμφωμα και πολλαπλούν μυέλωμα – Οι διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία

Η κλινική ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη αποκάλυψε ότι έδωσε δύο φορές μάχη με καρκίνο στο αίμα, χωρίς να προσδιορίζει ωστόσο τον τύπου. Οι αιματολογικές κακοήθειες, όπως η λευχαιμία, το λέμφωμα και το πολλαπλούν μυέλωμα, επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, και όμως, συχνά παραμένουν εκτός της ευρύτερης συζήτησης για τον καρκίνο. Η κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Άννα Κανδαράκη

Καρκίνος στα παιδιά: Σημαντική βελτίωση στην επιβίωση των μικρών ασθενών – Νέα έκθεση

Αντιμετωπίζεται καλύτερα παρά ποτέ, καθώς αναπτύσσονται ολοένα περισσότερες και καλύτερες θεραπείες. Ο καρκίνος στα παιδιά έχει σήμερα περισσότερες πιθανότητες από ποτέ να νικηθεί, καθώς η πρόοδος της Ιατρικής τον καταπολεμά αποτελεσματικά στην συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Έρευνας του Καρκίνου (AACR). Στην πρώτη του είδους έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα αναφέρει ότι

Βραστό αυγό: Πόση πρωτεΐνη περιέχει, πως βοηθά εγκέφαλο και μάτια

Θεωρείται η ιδανική πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης και είναι πλούσιο σε προστατευτικά θρεπτικά συστατικά. Το αυγό αποτελεί μοναδική πηγή πρωτεϊνών και θρεπτικών συστατικών και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να το καταναλώνουν με ασφάλεια, ωφελώντας με πολλούς τρόπους την υγεία τους. Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων τροφίμων FoodData Central του αμερικανικού Υπουργείου Γεωργίας (USDA), ένα μεγάλο (50 γρ.) σφιχτό, βραστό

Μια Νύχτα Μόνο: Η Αρετή καλείται να αντιμετωπίσει καινούριες περιπέτειες

Μια Νύχτα Μόνο, Δευτέρα 8/12 (21:00, MEGA) - Η αρνητική απάντηση του Σταύρου στον Ζαμπετάκο για συνεργασία θα ανοίξει καινούργια μέτωπα, όχι μόνο με τον

Σοκάρει η Άννα Κανδαράκη με την εξομολόγηση της: «Πολεμούσα με μια πολύ σκληρή νόσο για δεύτερη φορά, ήθελα να βγάλω την περούκα από το...

Σε μια εξομολόγηση ψυχής επέλεξε να προχωρήσει η Άννα Κανδαράκη, το βράδυ της Κυριακής, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram δημοσιεύοντας

Τα καλύτερα Χριστουγεννιάτικα δώρα για άντρες, γυναίκες και παιδιά!

Χριστουγεννιάτικα Δώρα Εμπειρίας Baladeur! Ανοικτά vouchers σε συσκευασία δώρου για όμορφες εμπειρίες ζωής που θα τις απολαύσει όποτε θέλει ο δωρολήπτης, σε διάστημα 9 έως και 12 μηνών από την ημερομηνία αγοράς! Εξοφλούνται εύκολα, παραδίδονται άμεσα με courier (φυσική συσκευασία) ή ακόμα και ΤΩΡΑ με e-gift στο e-mail σας και έχουν δικαίωμα δωρεάν αλλαγής on-line

Νόσος Πάρκινσον: «Αντίδοτο» ο χορός στα νοητικά προβλήματα που προκαλεί

Υπολογίζεται ότι τέσσερις στους πέντε ασθενείς εκδηλώνουν σοβαρά νοητικά προβλήματα καθώς εξελίσσεται η νόσος. Ο χορός μπορεί να σταματά την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών που προκαλεί η νόσος Πάρκινσον, αναφέρουν επιστήμονες από τον Καναδά. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως μπορεί ακόμα και να βελτιώνει τις νοητικές δεξιότητες σε μερικούς ασθενείς. Η νοητική λειτουργία των

Μαίρη Μηλιαρέση: «Αυτά τα Χριστούγεννα είμαι νιόπαντρη, ξανάνιωσα»

Η  Μαίρη Μηλιαρέση μίλησε στην εκπομπή «Ραντεβού το ΣΚ» για τον πρόσφατο γάμο της. «Είμαι νιόπαντρη, ξανάνιωσα. Δεν ήθελα τίποτα για χρόνια. Ούτε σχέσεις, ούτε γνωριμίες, ούτε επαφές, τίποτα. Αλλά όταν εσύ κάνεις σχέδια ο Θεός γελάει. Μου τον έστειλε μπροστά μου και νομίζω δεν θα μπορούσα να είμαι με κάποιον άλλο άνθρωπο, εκτός από αυτόν»

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2025

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2025; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα; Ταύρος: Η Δευτέρα σε στρέφει σε πρακτικά ζητήματα, ιδιαίτερα οικονομικά ή οργανωτικά. Σήμερα θέλεις σταθερότητα, και οι μικρές, μεθοδικές κινήσεις αποδίδουν. Μια πληροφορία ξεκαθαρίζει ένα θέμα που σε απασχολούσε πρόσφατα. Εστιάζεις στην ασφάλεια και βρίσκεις τρόπους

Αυτό το συνηθισμένο εμβόλιο μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας – Τι έδειξε έρευνα

Η άνοια συνεχίζει να αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής, όμως ένα αναπάντεχο επιστημονικό εύρημα δημιουργεί νέες ελπίδες. Ένα κοινό εμβόλιο, γνωστό εδώ και χρόνια για άλλη χρήση, μπορεί να προσφέρει ουσιαστική προστασία τόσο πριν όσο και μετά την εμφάνιση της νόσου, για πρόληψη και για επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Συγκεκριμένα