Αρωματισμένη Σούπα Ντομάτας με Μύδια και Βασιλικό

Date:

Toυ σεφ Χρίστος Νοέλ Bassil

Blueisland Logo

ΥΛΙΚΑ

1 κιλό Φρέσκα Μαύρα Μύδια
2 κ.σ Ελαιόλαδο
1 κιλό Ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
3 Kρεμμύδια Shallots κομμένα σε φέτες
2 σκελίδες Σκόρδο
1 κ.γ πάστα Ντομάτας
1 μεγάλη Πατάτα κομμένη σε κυβάκια
1/2 ποτήρι λευκό ξηρό Κρασί
1 Λίτρο Ζωμό Λαχανικών
1 κ.γ Βασιλικό αποξηραμένο
1/2 κ.γ Ρίγανη αποξηραμένη
Θαλασσινό Αλάτι
Μαύρο Πιπέρι αλεσμένο
Βασιλικός, φρέσκα φύλλα
Κρουτόνια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προμηθευόμαστε φρέσκα Μύδια από τις Ψαραγορές Blue Island.

Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε σε δυνατή φωτιά τα κρεμμύδια μαζί με το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια βάζουμε μέσα τα μύδια και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το κρασί, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και ψήνουμε για 2 – 3 λεπτά μέχρι να ψηθούν τα μύδια και ν΄ ανοίξουν. Όσα μύδια δεν ανοίξουν τα πετάμε.

Αφαιρούμε τα μύδια και τα τοποθετούμε σε μπολ. Ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα τις ντομάτες, τις πατάτες, τη ρίγανη, τον αποξηραμένο βασιλικό, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά και ρίχνουμε την πάστα ντομάτας και το ζωμό λαχανικών.

Ψήνουμε για 30 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν όλα μας τα υλικά και να καταστηθεί η σούπα. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα φύλλα από φρέσκο βασιλικό. Με ένα μπλέντερ χεριού πολτοποιούμε τη σούπα μέχρι να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Ακολούθως, καθαρίζουμε τα μισά μύδια από το κέλυφος τους και τα ρίχνουμε μέσα στη σούπα. Αν χρειαστεί διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.

Σερβίρουμε σε πιάτο και πάνω βάζουμε λίγα μύδια με το κέλυφος, κρουτόνια, φρέσκο βασιλικό και λίγο ελαιόλαδο.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ύπνος: Η λύση για τα προβλήματα της νύχτας μπορεί να βρίσκεται στο ψυγείο

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά; Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι μια φυσική λύση μπορεί να είναι τα φρούτα και λαχανικά. Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στις 11 Ιουνίου στο περιοδικό Sleep Health , αυτά που τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να επηρεάσουν τον ύπνο σας τη νύχτα. Οι ερευνητές ζήτησαν από υγιείς νεαρούς ενήλικες να

Διαλειμματικό περπάτημα: Το ιαπωνικό μυστικό που υπόσχεται απώλεια βάρους και περισσότερη δύναμη

Ανάμεσα στο χάος μιας γεμάτης καθημερινότητας και της ατέρμονης προσπάθειας των ανθρώπων να εντάξουν την άσκηση στη ζωή τους με ρεαλιστικούς όρους, μια νέα τάση γυμναστικής κερδίζει τη διεθνή προσοχή για την απλότητα, την προσβασιμότητα και τη δυνατότητα βελτίωσης της υγείας με ελάχιστο χρόνο ή εξοπλισμό. Το νέο μυστικό για υγεία και καλή φυσική κατάσταση

Ο εμβολιασμός έναντι της Covid προστατεύει από σοβαρή νεφρική βλάβη

Οι επιπλοκές από την Covid μπορεί να βλάψουν την καρδιά, τον εγκέφαλο, τους πνεύμονες και τα νεφρά. Νέα μελέτη διαπιστώνει, ωστόσο, ότι οι ασθενείς που νοσηλεύτηκαν για Covid είχαν λιγότερες πιθανότητες να υποστούν σοβαρή νεφρική βλάβη εάν είχαν εμβολιαστεί. Ερευνητές του UCLA Health ανέλυσαν τα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία ενός μεγάλου νοσοκομείου μεταξύ της 1ης Μαρτίου

Σουπιές με έψημα και ταλιατέλες με μελάνι

Προσθήκη στα αγαπημένα Για τις σουπιές ΥΛΙΚΑ • 1 κιλό σουπιές• 50γρ ελαιόλαδο• 60γρ έψημα• 40γρ μηλόξυδο• Θαλασσινό αλάτι• Μαύρο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουμε τις σουπιές και αφαιρούμε προσεκτικά το σακούλι με το μελάνι – θα το χρησιμοποιήσουμε όταν θα ψήσουμε τις συνοδευτικές ταλιατέλες. Κόβουμε τις σουπιές σε μεγάλα κομμάτια και τις βάζουμε σε κατσαρόλα, μαζίμε

Μπέργκερ σολοµού

Μπέργκερ σολοµού ΥΛΙΚΑ 4 φιλέτα σολοµού, χωρίς πέτσα και κόκαλα, 500γρ. περίπου 3-4 µανιταράκια ψιλοκοµµένα, 1 φλ. περίπου 2 φρέσκα κρεµµυδάκια ψιλοκοµµένα 1 κουταλάκι βασιλικό αποξηραµένο 4 κουταλιές ούζο ½ λεµόνι, ο χυµός 4 κουταλιές νιφάδες βρώµης 1 κουταλάκι κοφτό αλάτι 1 µικρή πρέζα πιπέρι Για τη σάλτσα ταρτάρ: 1 φλ. µαγιονέζα 3 κουταλιές κάπαρη

Κάρμεν Ρουγγέρη: «Το θέατρο λειτούργησε σαν βάλσαμο όταν έχασα τον άντρα μου»

Με λόγο γεμάτο τρυφερότητα και βλέμμα που λάμπει όταν μιλά για τα έργα της, η πρωτοπόρος του παιδικού θεάτρου Κάρμεν Ρουγγέρη μιλά για όλα.

Η «βουτιά» της Κατερίνας Γερονικολού είναι πιο απολαυστική από όσο φαντάζεσαι!

Η Κατερίνα Γερονικολού "βουτάει" στο καλοκαίρι της χωρίς τύψεις!

Big Brother: Ο Χρήστος Ντεντόπουλος βρέθηκε εκτός σπιτιού για προληπτικές εξετάσεις

Big Brother: Ο Χρήστος Ντεντόπουλος βρέθηκε εκτός σπιτιού για προληπτικές εξετάσεις Ο παίκτης είχε έναν πόνο στην καρδιά του, με αποτέλεσμα η παραγωγή να φροντίσει τη μεταφορά του σε κέντρο υγείας Εκτός παιχνιδιού για προληπτικούς λόγους βρέθηκε ο Χρήστος Ντεντόπουλος. Ο παίκτης αποχώρησε για λίγο από το σπίτι του Big Brother, προκειμένου να υποβληθεί σε

Η Συγκινητική ανάρτηση της Μιμής Ντενίση για τον μπαμπά της – «Λείπει από τη ζωή μου»

Σε μία συγκινητική ανάρτηση για τον μπαμπά της προχώρησε, την Κυριακή 15 Ιουνίου, η Μιμή Ντενίση, με αφορμή την Ημέρα του Πατέρα. Με λόγια που αγγίζουν την ψυχή, η γνωστή ηθοποιός τίμησε την μνήμη του πατέρα της δημοσιεύοντας στον λογαριασμό της στο Ιnstagram μια σειρά φωτογραφιών του. Η ανάρτηση της Μιμής Ντενίση «Συνήθως γράφουμε για τις μαμάδες μας!!

Χαρμόσυνα νέα για τους Έλληνες: Επιστρέφει αύριο στην τηλεόραση η Ανθή Βούλγαρη

Ενδιαφεροντα ΑΝΘΗ ΒΟΥΛΓΑΡΗ ΕΚΠΟΜΠΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ Χαρμόσυνα νέα για τους Έλληνες: Επιστρέφει αύριο στην τηλεόραση η Ανθή Βούλγαρη Το μήνυμα της λίγο πριν επιστρέψει στις τηλεοπτικές της υποχρεώσεις Τζωρτζίνα Φράγκου 15.06.2025 | 22:51 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Το μήνυμα της λίγο πριν επιστρέψει στις τηλεοπτικές της υποχρεώσεις. Πιο συγκεκριμένα, η Ανθή Βούλγαρη, αύριο, Δευτέρα 16/6, επανέρχεται πίσω στο πλατό

Μαρία Χατζηστεφανή: «Ήταν η χειρότερη παρουσίαση που έχουμε δει στο Dragons’ Den, βαρεθήκαμε όλοι»

Καλεσμένη του Θανάση Πάτρα και του Δημήτρη Πανόπουλου βρέθηκε η Μαρία Χατζηστεφανή, την Κυριακή, στο πλατό των Weekenders στον ΑΝΤ1. Ανάμεσα σε άλλα, μάλιστα, η γοητευτική επιχειρηματίας κλήθηκε να μιλήσει για την έως τώρα εμπειρία στο Dragons’ Den αλλά και για τις παρουσιάσεις των συμμετεχόντων που ορισμένες φορές δεν είναι έτσι όπως φαίνονται στην αρχή. Πιο