Σαλαγκούδη: Η αποκάλυψη για τα υπερφαγικά επεισόδια: «Γίνεται ένας φαύλος κύκλος και σε “καταπίνει”»

Date:

Η Ανθή Σαλαγκούδη μιλώντας για τη διατροφή της αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή της πως κατά το παρελθόν είχε διατροφικές διαταραχές.

Αποκάλυψε μάλιστα πως μετά τη συμμετοχή της στο Survivor απευθύνθηκε σε ειδικό προκειμένου να βελτιώσει τη σχέση της με το φαγητό.

Ανθή Σαλαγκούδη: Έγινε 40 χρονών και γιόρτασε τα γενέθλιά της με τον Κοσμά Κουμιανό

anthi__salagoudi_1680198516_3070050127490421785_1911274202.jpg

Προσέχεις τη διατροφή σου;

Επειδή, δυστυχώς, δεν είμαι από τις τυχερές που ό,τι και όσο και να φάνε δεν παίρνουν γραμμάριο, αναγκαστικά προσέχω τη διατροφή μου. Αλλά επειδή μου αρέσει και το καλό φαγητό και δεν μπορώ να τρέφομαι μόνο με μαρούλια, προσέχω παρά πολύ με την ποσότητα. Ειδικά αν το παρακάνω μια μέρα, την επόμενη θα είμαι πολύ προσεκτική με το τι θα καταναλώσω.

anthi__salagoudi_1711645258_3333844521681677589_1911274202.jpg

Έχεις βιώσει βουλιμικά ή ανορεξικά επεισόδια;

Για αρκετό διάστημα πάλευα με υπερφαγικά επεισόδια και δεν μπορούσα να βρω την ισορροπία στη διατροφή μου. Κι αυτό, αν ξεκινήσει, γίνεται ένας φαύλος κύκλος και σε “καταπίνει”. Η δική μου ιστορία με τις διατροφικές διαταραχές ξεκίνησε στην εφηβεία και έγινε πιο έντονο κατά τη διάρκεια των πανελλήνιων εξετάσεων.

Και ενώ για αρκετά χρόνια το είχα σε καταστολή και κατάφερα να το τιθασεύσω, το Survivor και οι συνθήκες πείνας που αντιμετώπισα εκεί μου το πυροδότησαν ξανά. Μετά από αυτή την εμπειρία απευθύνθηκα σε ειδικό και έτσι κατάφερα να βελτιώσω τη σχέση μου με το φαγητό.

- Shape

Ανθή Σαλαγκούδη – Κοσμάς Κουμιανός: Σοβαρεύει η σχέση τους! Η συνάντηση με την οικογένειά του

Ανθή Σαλαγκούδη: Φορά το μπικίνι της και ποζάρει στην αγκαλιά του Κοσμά Κουμιανού

«Η Ανθή Σαλαγκούδη δεν δικαιούται διά να ομιλεί! Μπορεί να δέχτηκε κάποια “χτυπήματα”, αλλά…»

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

HPV: Ο «ιός του σεξ» συνδέεται με την ανδρική γονιμότητα, λένε οι ειδικοί

Τι έδειξε έρευνα για τους άνδρες που φέρουν υψηλού και χαμηλού κινδύνου στελέχη του ιού. Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) είναι ευρέως γνωστός ως ένα παθογόνο που προκαλεί διάφορες μορφές καρκίνου, από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έως του πέους και του πρωκτού. Γι’ αυτό συνιστάται να εμβολιάζονται εναντίον του κορίτσια και αγόρια.

Η παρέμβαση του Κώστα Φραγκολιά και η διαμάχη με τον Δημήτρη Ουγγαρέζο στον αέρα: «Εγώ είμαι παντελονάτο αρσενικό»

Ο Κώστας Φραγκολιάς έκανε τηλεφωνική παρέμβαση στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά καθώς όπως εξήγησε είχε συνεννοηθεί με τον Δημήτρη Ουγγαρέζο να μην βγουν κάποιες πληροφορίες στον αέρα σε μορφή κουίζ που του είχε μεταφέρει. Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος τόνισε από την πλευρά του ότι δεν είχαν συμφωνήσει σε κάτι τέτοιο. «Σε ψάχνω, Δημήτρη μου, γιατί εγώ είμαι παντελονάτος αρσενικός

Ο Γιώργος Λιάγκας απαντά στην Κατερίνα Καινούργιου: «Λέω πάντα την αλήθεια»

Ο Γιώργος Λιάγκας μίλησε στην εκπομπή του «Το Πρωινό» για τα καλλιστεία που πραγματοποιήθηκαν χθες βράδυ, 12 Δεκεμβρίου, με παρουσιαστές την Κατερίνα Στικούδη και τον Νάσο Γουμενίδη. Ο παρουσιαστής του ΑΝΤ1 ασχολήθηκε με το παρασκήνιο της αποχώρησης του Νίκου Κοκλώνη από την παρουσίαση των καλλιστείων και τις σχέσεις του με την Κατερίνα Καινούργιου. Ο Γιώργος Λιάγκας

7 Hot ρούχα Zara για να εντυπωσιάσεις τις γιορτές

Έχουμε μπει για τα καλά πλέον στο κλίμα των γιορτών και για εσένα που έχεις κάνει τα πλάνα σου για το που θα περάσεις αυτές τις ημέρες σε έχω! Είμαι σίγουρη ότι ήδη έχεις καταλάβει αυτό που θα σου πω! Οι γιορτές χωρίς εντυπωσιακά και glamour ντυσίματα πραγματικά δεν γίνονται. Είμαι σίγουρη ότι και εσύ

Μέριλιν Μονρό: Ήταν λάθος, λέει ο σχεδιαστής του φορέματός της για την απόφαση της Κιμ Καρντάσιαν να το φορέσει στο Met Gala το...

Κανείς άλλος δεν έπρεπε να φορέσει αυτό το φόρεμα, σχεδιάστηκε για τη Μέριλιν, πρόσθεσε

Ιωάννα Μαλέσκου: Άνθρωποι που κατακρίνουν ξεχνάνε ότι έχουν κάνει πράγματα που δεν έχουν πάει όπως θα ανέμεναν

Ιωάννα Μαλέσκου: Άνθρωποι που κατακρίνουν ξεχνάνε ότι έχουν κάνει πράγματα που δεν έχουν πάει όπως θα ανέμεναν Ιωάννα Μαλέσκου: Άνθρωποι που κατακρίνουν ξεχνάνε ότι έχουν κάνει πράγματα που δεν έχουν πάει όπως θα ανέμεναν Δεν αφήνω να με επηρεάζει η τοξικότητα της τηλεόρασης, συμπλήρωσε Η Ιωάννα Μαλέσκου εξέφρασε τη δυσαρέσκειά της για την κριτική που

Ξεχωριστά δώρα, χαμόγελα και πλήθος κόσμου στο χριστουγεννιάτικο bazaar της «ΕΛΠΙΔΑΣ»

Εκατοντάδες ήταν οι επισκέπτες που τίμησαν με την παρουσία τους το 19ο χριστουγεννιάτικο bazaar του Σωματείου «ΕΛΠΙΔΑ – Σύλλογος Φίλων Παιδιών με Καρκίνο», που διεξήχθη στο ξενοδοχείο Semiramis τις προηγούμενες ημέρες. Μέσα σε μια γιορτινή ατμόσφαιρα, οι υποστηρικτές και οι φίλοι της «ΕΛΠΙΔΑΣ» πραγματοποίησαν τις χριστουγεννιάτικες αγορές τους, στέλνοντας ένα φωτεινό και ελπιδοφόρο μήνυμα στήριξης

Κατερίνα Καινούργιου: «Ο Γιώργος Λιάγκας λέει πολλά ψέματα, να με πάρει τηλέφωνο για να δει τι ισχύει»

Η Κατερίνα Καινούργιου θέλησε να ξεκαθαρίσει τα πράγματα σχετικά με τις σχέσεις της με τον Νίκο Κοκλώνη και την απόφασή της να μην παρουσιάσει τα καλλιστεία. «Αυτές τις ημέρες βάλλομαι από παντού με πάρα πολλά ψέματα και αυτό που με ενοχλεί είναι ότι στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα λένε πάρα πολλά ψέματα και συγκεκριμένα και ο ίδιος. Εγώ σε δύσκολες

Μαρίνα Σταυράκη για Γιώργο Πατούλη: «Εγώ έχω μεγαλοκαρδία, του εύχομαι να είναι ευτυχισμένος»

Δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες έκανε Μαρίνα Σταυράκη, η οποία ρωτήθηκε για την προσωπική της ζωή, τον γιο της, Αλέξανδρο, αλλά και για τον πρώην σύζυγό της, Γιώργο Πατούλη. Για την προσωπική της ζωή, η Μαρίνα Σταυράκη ξεκαθάρισε: «Δεν έχω καμία σχέση, αν εννοείς ερωτική. Η πολύ όμορφη σχέση είναι ο γιος μου. Έχουμε στολίσει το

Λοιμώξεις στα μάτια: Τα «μαθήματα» από την περίπτωση του Έλτον Τζον

Ποιες λοιμώξεις των ματιών χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα, διότι μπορεί να απειλήσουν την όραση. Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι ο διάσημος βρετανός τραγουδιστής Έλτον Τζον αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα όρασης μετά από λοίμωξη που έπαθε στα μάτια το καλοκαίρι. Όπως αποκάλυψε o 77χρονος θρύλος της μουσικής, από τον περασμένο Ιούλιο παλεύει να ανακτήσει την όρασή του.

«Το τέλειο έγκλημα δεν υπάρχει», λέει ο ιατροδικαστής Γρηγόρης Λέων

Για τη δουλειά του αλλά και για την προσωπική του ζωή μίλησε σε συνέντευξή του που προβλήθηκε το πρωί της Παρασκευής 13/12 ο ιατροδικαστής Γρηγόρης Λέων. Τονίζοντας πως δεν υπάρχει τέλειο έγκλημα, εστίασε στους κανόνες της επιστήμης που υπηρετεί. Μιλώντας στο Mega και την εκπομπή «Buongiorno», ο Γρηγόρης Λέων υπογράμμισε χαρακτηριστικά: «Το τέλειο έγκλημα δεν

Συγκινεί ο Άδωνις Γεωργιάδης για τη μητέρα του: “Θα έδινα υπουργείο, σπίτια κι αυτοκίνητα για να την ξαναδώ”

Συγκινεί ο Άδωνις Γεωργιάδης για τη μητέρα του: «Θα έδινα υπουργείο, σπίτια κι αυτοκίνητα για να την ξαναδώ» Παρασκευή, 13.12.2024, 08:04 Zappit@ZAPPIT_ "Αν έλεγα αύριο στην Ευγενία ότι θα αποσυρθώ από την πολιτική, θα πετούσε από την χαρά της". Καλεσμένος στην εκπομπή της Αθηναΐδας Νέγκα στο Action24 βρέθηκε τα μεσάνυχτα της Πέμπτης (12/12) ο Άδωνις