Το 40% των περιπτώσεων καρκίνου οφείλεται σε τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου

Date:

Κάθε χρόνο ανακοινώνονται τα ετήσια στατιστικά της επίπτωσης και θνητότητας του καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες, παρέχοντας μια ακριβή εικόνα της εξέλιξης της επιδημιολογίας του νοσήματος στη χώρα αυτή. Τα δεδομένα αυτά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την κατανόηση της αποτελεσματικότητας των προληπτικών και θεραπευτικών παρεμβάσεων που έχουν γίνει ως τώρα για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος δημόσιας υγείας αλλά και τη χάραξη πολιτικών για την περαιτέρω βελτίωση της επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο.

Όπως όμως τονίζουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής), Μιχάλης Λιόντος (Επίκουρος Καθηγητής Ογκολογίας), και Θάνος Δημόπουλος (τ. Πρύτανης ΕΚΠΑ, Καθηγητής Θεραπευτικής – Ογκολογίας – Αιματολογίας, Διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής) γνωρίζουμε ότι σημαντικό ποσοστό των περιπτώσεων καρκίνου οφείλεται σε παράγοντες κινδύνου που είναι τροποποιήσιμοι. Επομένως, αυτά τα περιστατικά καρκίνου και οι αντίστοιχοι θάνατοι που προκύπτουν θα μπορούσαν δυνητικά να αποφευχθούν.

Τέτοιοι παράγοντες είναι ως γνωστόν το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη σωματικής άσκησης, διατροφικοί και λοιμώδεις παράγοντες και ειδικά για δερματικές κακοήθειες η έκθεση στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία. Η περιοδική καταγραφή του ποσοστού των περιστατικών καρκίνου που σχετίζονται με τέτοιους παράγοντες μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση της αποτελεσματικότητας συγκεκριμένων παρεμβάσεων που έχουν ήδη εφαρμοσθεί (π.χ. καμπάνιες για τη διακοπή καπνίσματος),αλλά και στην ανάγκη εφαρμογής νέων πολιτικών δημόσιας υγείας.

Ήδη το 2018 είχε δημοσιευθεί μελέτη που υπολόγιζε ότι το 42% των περιπτώσεων καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2014 αλλά και το 45% των θανάτων από καρκίνο σχετίζονταν με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου. Προσφάτως, δημοσιεύθηκαν τα ανανεωμένα δεδομένα που έλαβαν υπ’ όψιν τους τα επιδημιολογικά δεδομένα που ίσχυαν 5 χρόνια μετά την πρώτη δημοσίευση (2019) για 30 τύπους καρκίνου και για ενήλικες άνω των 30 ετών. Στη νέα δημοσίευση χρησιμοποιήθηκαν τα επιδημιολογικά δεδομένα για τον σχετικό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου που προκαλούν οι κυριότεροι τροποποιήσιμοι παράγοντες με βάση την έκθεση του πληθυσμού σε αυτούς όπως έχει αποτυπωθεί σε μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Επομένως, η μελέτη αυτή λαμβάνει υπ’ όψιν τις αλλαγές που έχουν συμβεί την τελευταία δεκαετία όπως είναι η μείωση του ποσοστού των καπνιστών.

Με βάση τη νέα αυτή μελέτη 40% των νέων διαγνώσεων καρκίνου σχετίζονται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου, ενώ σε αυτούς αποδίδονται και το 44% των θανάτων από τη νόσο. Τα ποσοστά αυτά είναι κατά τι μικρότερα από την προ πενταετίας ανάλυση καταδεικνύοντας ότι υπάρχει βελτίωση στην εφαρμογή περισσότερο υγιούς τρόπου ζωής στον πληθυσμό που επίσης αποτυπώνεται και στα ετήσια στατιστικά του καρκίνου όπου μειώνεται η θνητότητα από τη νόσο. Το κάπνισμα παραμένει ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου που σχετίζεται με το 20% των διαγνώσεων και το 30% των θανάτων από καρκίνο με κυριότερη βέβαια διάγνωση τον καρκίνο του πνεύμονα. Ακολουθείται από την παχυσαρκία που σχετίζεται με το 7.5% των περιστατικών, την κατανάλωση αλκοόλ (5.4% των περιστατικών), τους διατροφικούς παράγοντες και κυρίως την μειωμένη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών και την αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος (4.2% των περιστατικών) και την έλλειψη σωματικής άσκησης (3% των περιπτώσεων καρκίνου).

Όλα τα παραπάνω στοιχεία παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες για τη δυνατότητα περαιτέρω μείωσης της επίπτωσης αλλά και της θνητότητας από καρκίνο, αναφέρουν οι ειδικοί του ΕΚΠΑ. Προσθέτουν ότι η ενίσχυση πολιτικών που οδηγούν σε μείωση του καπνίσματος, αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και προώθηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών αναμένεται να βοηθήσει περαιτέρω στην αποφυγή εμφάνισης καρκίνου σε σημαντικό τμήμα του πληθυσμού στο μέλλον.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Υγεία, αντοχή και ζωτικότητα – Καθηγήτρια του Χάρβαρντ δίνει το ιδανικό ημερήσιο πρόγραμμα για πλήρη ευεξία

«Ως γιατρός, ιδού το απλό, επιστημονικά τεκμηριωμένο πρόγραμμα μου για μια πιο υγιή μέρα» Η καθημερινή ρουτίνα δεν είναι απλώς μια σειρά από επαναλαμβανόμενες πράξεις, αλλά φαίνεται να είναι θεμελιώδης προϋπόθεση για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής, της απόδοσης και της αντοχής μας. Η υιοθέτηση συνεπών καθημερινών συνηθειών, συγχρονισμένων με τους βιολογικούς μας ρυθμούς, έχει αποδειχθεί

Διάμεση πνευμονίτιδα: Πώς εκδηλώνεται και γιατί συχνά καθυστερεί η διάγνωσή της

Σε μια σημαντική μερίδα ασθενών, η αιτία για την διάμεση πνευμονίτιδα παραμένει άγνωστη — κάτι που δυσκολεύει την πρόληψη και την έγκαιρη αναγνώριση. Η διάμεση πνευμονίτιδα αποτελεί μία από τις πιο «σιωπηλές» κατηγορίες φλεγμονωδών παθήσεων των πνευμόνων. Επηρεάζει τον διάμεσο ιστό — δηλαδή τους λεπτούς χώρους ανάμεσα στις κυψελίδες και τα αγγεία — και συχνά

Μαγνήσιο και βιταμίνη C: Πως να τα παίρνουμε μαζί σωστά και ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες

Το μαγνήσιο και η βιταμίνη C μπορούν να λειτουργήσουν συμπληρωματικά για την υποστήριξη της ενέργειας, τη διαχείριση του στρες και την πέψη. Τα συμπληρώματα μαγνησίου και βιταμίνης C είναι ασφαλή να τα παίρνετε μαζί. Το μαγνήσιο βοηθά στην υποστήριξη της μυϊκής και νευρικής λειτουργίας, στην παραγωγή ενέργειας και στην υγεία των οστών. Η βιταμίνη C

Επιλογή εμβρύων με βάση γενετικές προβλέψεις – 50.000 δολάρια για το «τέλειο» μωρό

Βαθμολόγηση εμβρύων με πολυγονιδιακό έλεγχο, για να επιλεγούν τα πιο υγιή και ευφυή Ζευγάρια που υποβάλλονται σε εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) στο Ηνωμένο Βασίλειο, φαίνεται ότι εκμεταλλεύονται ένα νομικό «παραθυράκι» για να επιλέξουν τα έμβρυά τους, βάσει γενετικών προβλέψεων. Ειδικότερα, η επιλογή αυτή γίνεται μέσω πολυγονιδιακού ελέγχου εμβρύων. Διαβάστε επίσης: Συνθετικά έμβρυα και ηθικά διλήμματα – Τι

Γιατί οι πρωτοετείς φοιτητές παχαίνουν: Τι είναι το «freshman 15» και πώς βοηθούν τα ψηφιακά εργαλεία

Η φοιτητική ζωή τροφοδοτεί «ύπουλα» την υπερκατανάλωση τροφής και οι φοιτητές συχνά δεν το συνειδητοποιούν, μέχρι να αρχίσουν να παχαίνουν. Η αύξηση του σωματικού βάρους που παρατηρείται στους νέους φοιτητές, γνωστή ως «freshman 15», αποτελεί συχνά αντικείμενο έρευνας, λόγω των μακροπρόθεσμων επιπτώσεών της στη δημόσια υγεία. Σε αυτό το πλαίσιο, η χρήση ψηφιακών εργαλείων και

Σακχαρώδης διαβήτης στην Ελλάδα: «Τα διαβητολογικά κέντρα και ιατρεία έχουν μείνει χωρίς εξειδικευμένους γιατρούς»

Τι γίνεται στην ΕΕ στο πεδίο του σακχαρώδη διαβήτη- Τι πρέπει να γίνει στην Ελλάδα «Η Ελλάδα στο πεδίο του σακχαρώδη διαβήτη κάνει τα δικά της βήματα, αλλά αυτά δεν γίνονται παράλληλα με τα βήματα της Ευρωπαϊκής κοινότητας. »Παρατηρούμε ότι σε άλλες χώρες υπάρχουν ειδικές δομές, ειδικές παροχές, αλλά και επιπλέον χορήγηση χρημάτων , που

Halo Effect: Πώς να το αξιοποιήσετε για να περάσετε «μαγικά» Χριστούγεννα

Αν θέλετε τα φετινά Χριστούγεννα να έχουν νόημα -πέρα από τα φωτάκια και τα δώρα- με λίγη επίγνωση, μπορείτε να τα ζήσετε πιο ουσιαστικά. Η περίοδος των Χριστουγέννων δεν περιορίζεται μόνο σε στόλισμα δέντρων, δώρα και γιορτινά τραγούδια. Είναι μια εποχή γεμάτη ψυχολογικά φαινόμενα. Μοιάζει περισσότερο με έναν πολύπλοκο ιστό αναμνήσεων, συναισθημάτων και σχέσεων, που

Ηλίας Βαλάσης: Δαγκώνω χωρίς να γαβγίσω, έχω αλλάξει συμπεριφορά λόγω των πολλών θανάτων γύρω μου

Για την αλλαγή της συμπεριφοράς του μίλησε ο Ηλίας Βαλάσης. «Δαγκώνω χωρίς να γαβγίσω, έχω αλλάξει λόγω των πολλών θανάτων γύρω μου» σημείωσε χαρακτηριστικά o ηθοποιός. «Πήγα να κάνω ένα σεμινάριο υποκριτικής και ξαφνικά ανακάλυψα έναν κόσμο. Πήγα για πλάκα, γιατί μου έλεγε ένας φίλος μου ότι είμαι γεννημένος ηθοποιός. Είχε απόλυτο δίκιο. Γιατί όταν

Το σχήμα των οπισθίων σας μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο ευπάθειας και διαβήτη

Νέα δεδομένα από Βρετανούς ερευνητές υποδεικνύουν ότι οι αλλαγές στο σχήμα των γλουτών ενδέχεται να αποτελούν ένδειξη ευθραυστότητας, καθιστικής ζωής και αυξημένου κινδύνου για διαβήτη. Η ομάδα εστιάζει ιδιαίτερα στον μείζονα γλουτιαίο, τον μεγαλύτερο μυ της περιοχής, ο οποίος φαίνεται να αντικατοπτρίζει βασικές μεταβολικές και ηλικιακές διαφοροποιήσεις. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η συρρίκνωση ή η

Το κεφίρ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ – Τι έδειξαν μελέτες

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα με ιδιαίτερη γεύση και υφή, αλλά πολλαπλά οφέλη για την υγεία, καθώς αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεϊνών και προβιοτικών. Το κεφίρ είναι ένας τύπος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, συνήθως από αγελαδινό γάλα και έχει μια πιο ξινή γεύση. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί τονίζουν τα οφέλη που μπορεί να έχει για

11 πραγματικές υπερτροφές που βοηθούν σε ενέργεια, ανοσοποιητικό και πολλά άλλα

Οι υπερτροφές είναι τρόφιμα με υψηλή θρεπτική αξία που μπορούν να στηρίξουν ουσιαστικά τη συνολική υγεία. Όταν εντάσσονται στην καθημερινή διατροφή, ενισχύουν την ενέργεια και το ανοσοποιητικό και μειώνουν τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων, όπως οι καρδιακές νόσοι και ο καρκίνος. Ακολουθούν έντεκα πραγματικές υπερτροφές, σύμφωνα με ειδικούς του Health. Δείτε τι προσφέρουν και γιατί αξίζουν μια

Γιάννης Τσορτέκης και Έλενα Μαυρίδου μαζί ξανά στο θέατρο – Ο ώριμος έρωτας και οι φήμες για σχέση

Το βράδυ της Δευτέρας 1 Δεκεμβρίου πραγματοποιήθηκε η επίσημη πρεμιέρα της παράστασης «Ταρτούφος» στο θέατρο Αλκυονίς με πρωταγωνιστή τον Γιάννη Τσορτέκη. Πολλές γνωστές παρουσίες από τον χώρο της τέχνης βρέθηκαν στην αίθουσα για να παρακολουθήσουν την παράσταση, την οποία σκηνοθετεί η Έλενα Μαυρίδου. Στο φινάλε της παράστασης, η Έλενα Μαυρίδου και ο πρωταγωνιστής, Γιάννης Τσορτέκης, πόζαραν