Τρία όρια που τα ζευγάρια πρέπει να καθορίζουν από την αρχή της σχέσης

Date:

Η αρχή μιας νέας σχέσης μπορεί να είναι συναρπαστική, ειδικά όταν φαίνεται να έχει προοπτικές για κάτι ξεχωριστό. Είναι φυσικό να θέλει κανείς να δώσει τον καλύτερό του εαυτό, ωστόσο, αν θέλετε να χτίσετε μια ισχυρή και διαρκή σχέση, είναι σοφό να θέσετε από την αρχή τα απαραίτητα όρια.

Τα όρια είναι κρίσιμα για την προστασία τόσο της σχέσης όσο και των ατομικών συναισθημάτων. Χωρίς σαφή όρια, μπορεί να προκύψουν παρεξηγήσεις και διαφορές που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα. Από την άλλη, αν τα καθορίσετε νωρίς, δημιουργείτε μια σταθερή βάση που θα βοηθήσει την σχέση σας να αντέξει τις αναπόφευκτες προκλήσεις.

To Psychology Today παρουσιάζει τα τρία βασικά όρια που είναι σημαντικό να καθοριστούν από την αρχή σε ένα ζευγάρι.

1. Προσδοκίες για το μέλλον

Η συζήτηση για το μέλλον σε μια νέα σχέση μπορεί να φαίνεται εκφοβιστική, αλλά είναι αναγκαία. Ενώ μπορεί να νιώθετε ότι είναι νωρίς για να μιλήσετε για μακροπρόθεσμους στόχους και σχέδια ζωής, η έγκαιρη αντιμετώπιση αυτών των θεμάτων μπορεί να αποτρέψει μεγάλες απογοητεύσεις αργότερα. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας βρίσκεστε στο ίδιο σημείο για σημαντικά ζητήματα, όπως η συγκατοίκηση, ο γάμος και τα παιδιά.

Η έλλειψη συναντίληψης σχετικά με τα όνειρα και τις επιθυμίες για το μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε μια σχέση όπου κανείς από τους δύο δεν θα είναι απόλυτα ικανοποιημένος. Ο καθορισμός σαφών ορίων για το τι θέλετε και θεωρείτε αδιαπραγμάτευτο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτή την κατάσταση και να διασφαλίσετε ότι χτίζετε από κοινού ένα μέλλον που θα είναι πλήρως ικανοποιητικό και για τους δύο.

2. Σεξουαλικές ανάγκες

Η σεξουαλική ικανοποίηση αποτελεί βασικό πυλώνα μιας ευτυχισμένης σχέσης. Το σεξ δεν είναι μόνο έκφραση οικειότητας. Αν οι σεξουαλικές ανάγκες των συντρόφων διαφέρουν, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια δυσαρέσκεια. Η συζήτηση για το σεξ από την αρχή της σχέσης είναι αναγκαία για να διασφαλιστεί ότι και οι δύο σύντροφοι νιώθουν ικανοποιημένοι.

Έρευνες δείχνουν ότι η πρώιμη σεξουαλική ικανοποίηση μπορεί να αποτελέσει εχέγγυο για μελλοντική ικανοποίηση στη σχέση. Χωρίς αυτή τη συζήτηση, μπορεί να προκύψουν προβλήματα που θα υπονομεύσουν τη συνολική ευτυχία. Επομένως, η καθιέρωση σαφών και αμοιβαίων ορίων σχετικά με τις σεξουαλικές προσδοκίες είναι θεμελιώδης για τη διατήρηση μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης.

3. Εμπλοκή οικογένειας

Καμία σχέση δεν υπάρχει σε απόλυτη απομόνωση από τις υπόλοιπες σχέσεις της ζωής μας, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις οικογενειακές σχέσεις. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να συζητήσετε από νωρίς πόσο άνετα νιώθετε με την εμπλοκή τους στη σχέση σας.

Τα ζευγάρια που έχουν υγιείς σχέσεις με τις οικογένειές τους τείνουν να έχουν υψηλότερη ικανοποίηση στις σχέσεις τους. Σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να προκύψουν προβλήματα, όπως ζήλια ή πίεση. Συνεπώς, είναι σημαντικό να καθοριστούν όρια που να προστατεύουν τη σχέση από ανεπιθύμητες επιρροές, ενώ παράλληλα να συμφωνηθούν θέματα όπως η συχνότητα των επισκέψεων και το τι μένει ιδιωτικό.

Η σημασία των ορίων

Η καθιέρωση ορίων στην αρχή μιας σχέσης μπορεί να φαίνεται δύσκολη, αλλά είναι μια αναγκαία διαδικασία που μπορεί να εξασφαλίσει τη μακροχρόνια επιτυχία της σχέσης σας. Είτε πρόκειται για τις προσδοκίες για το μέλλον, τις σεξουαλικές ανάγκες ή την εμπλοκή της οικογένειας, η έγκαιρη καθιέρωση σαφών ορίων θα βοηθήσει το ζευγάρι να χτίσει μια υγιή, ευτυχισμένη και ανθεκτική σχέση.

Προτεινόμενα βιβλία

Θαύματα επικοινωνίας για ζευγάρια
Συγγραφέας: Jonathan Robinson
Εκδόσεις: Η Δυναμική της Επιτυχίας

Οι 5 γλώσσες της αγάπης
Συγγραφέας: Gary Chapman
Εκδόσεις: Κλειδάριθμος

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Your trial feed URL has expired on Thu Dec 12, 2024

Do you want to generate an RSS Feed? Our Free Online Tool provides a really easy way to create an RSS Feed from anywhere. Just enter web page URL to start creating a feed: With us, creating an RSS Feed is simpler than ever. Follow or syndicate your favorite social media profiles, affiliate content or

Ψαρονέφρι με προσούτο και δαμάσκηνα

ΥΛΙΚΑ 2 μεγάλα φιλέτα χοιρινά, καλά καθαρισμένα από τις ίνες και τις πέτσες τους 16 (περίπου) ζουμερά, παστά δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι 12 λεπτές φέτες προσούτο (Prosciutto) 2 κοφτές κουταλιές βούτυρο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι, πολύ ψιλοκομμένο 2/3 φλ. κόκκινο ξηρό κρασί 1/3 φλ. κουμανδαρία 3 κοφτές κουταλιές (45 γρ.) ανάλατο βούτυρο σε κοφτές

«∆εντράκι» µε ρολά καπνιστού σολοµού

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 5 φέτες άσπρου ψωµιού φόρµας (sliced) 3 κουταλιές ξεπαγωµένο τυρί κρέµα (Cream Cheese) 1 κουταλάκι χυµό λεµονιού + ½ κουταλάκι ψιλό ξύσµα λεµονιού 150 γρ. καπνιστός σολοµός σε φέτες Μαύρο πιπέρι Φυλλαράκια άνηθου και σπόροι ροδιού για γαρνίρισµα (προαιρετικά) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Παίρνετε µία-µία τις φέτες του ψωµιού, αφαιρείτε την κρούστα τους και

Δημήτρης Μαυρόπουλος: Από το «Ευτυχισμένοι Μαζί» στα «VIP Γεράματα» – Η πορεία του ηθοποιού

Ο Δημήτρης Μαυρόπουλος συνεχίζει να μας εκπλήσσει με την αστείρευτη ενέργειά του στη νέα σειρά VIP Γεράματα.

Σάρον Στόουν: Το σοβαρό εγκεφαλικό, τα οικονομικά προβλήματα & ο πόλεμος για τον υιοθετημένο γιο της

Με αφορμή την ένταξή της στη λίστα του BBC με τις 100 γυναίκες που χαρίζουν έμπνευση και επιρροή σε όλο τον κόσμο, η Σάρον Στόουν (Sharon Stone) μοιράστηκε την προσωπική της πορεία μέσα από δυσκολίες και θριάμβους σε μία συναισθηματική συνέντευξη. Στην ερώτηση της δημοσιογράφου Chi Chi Izundu, τι θα έλεγε στον νεότερο εαυτό της

Η Αν Χάθαγουεϊ και ο Ντέιβ Μπατίστα θα πρωταγωνιστήσουν σε μια νέα κωμωδία δράσης

Η Αν Χάθαγουεϊ και ο Ντέιβ Μπατίστα θα πρωταγωνιστήσουν σε μια νέα κωμωδία δράσης Η Αν Χάθαγουεϊ και ο Ντέιβ Μπατίστα θα πρωταγωνιστήσουν σε μια νέα κωμωδία δράσης Θα είναι εμπνευσμένη από μια πραγματική ιστορία, στην οποία πράκτορες παρίσταναν ένα ζευγάρι, για να διεισδύσουν σε παγκόσμιες εγκληματικές οργανώσεις Η Αν Χάθαγουεϊ και ο Ντέιβ Μπατίστα

Κάμερον Ντίαζ: Θεωρεί ότι το μυστικό στον γάμο της είναι η ψυχοθεραπεία με τον σύζυγό της

Είναι αυτό στο οποίο βασιζόμαστε, τόνισε η 52χρονη ηθοποιός

Κλαίει όλη η Ελλάδα: Νεκρή η μικρή 20χρονη Χριστίνα – Καλό παράδεισο άγγελε μου

Ενδιαφεροντα ΘΑΝΑΤΟΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑ Κλαίει όλη η Ελλάδα: Νεκρή η μικρή 20χρονη Χριστίνα – Καλό παράδεισο άγγελε μου Ανείπωτος πόνος για την 20χρονη Χριστίνα Τζωρτζίνα Φράγκου 13.12.2024 | 23:43 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Ανείπωτος πόνος για την 20χρονη Χριστίνα Πιο συγκεκριμένα, η τοπική κοινωνία θρηνεί την πρόωρη απώλεια της 20χρονης Χριστίνας Αγριόδημου, η οποία άφησε την τελευταία της πνοή μετά από άνιση μάχη

Συγκινεί η Κ. Καραμπέτη για τον Γ. Μιχαηλίδη: «Η τεράστια αγκαλιά του με περιέβαλε για οκτώ χρόνια»

Με αφορμή τη συνεργασία της με τον Μανώλη Μητσιά στη σκηνή, η Καρυοφυλλιά Καραμπέτη παραχώρησε μια εκτενή συνέντευξη στη Λένα Αρώνη για την εκπομπή Start στην ΕΡΤ, το βράδυ της Παρασκευής. Αναφερόμενη στη γνωριμία της με τον αείμνηστο Γιώργο Μιχαηλίδη, η έμπειρη ηθοποιός εξέφρασε τη βαθιά συγκίνησή της. Η Καρυοφυλλιά Καραμπέτη μοιράστηκε αρχικά: «μου είχε

Καρυοφυλλιά Καραμπέτη: Δεν θεωρούσα ποτέ τον εαυτό μου ιδιαίτερα όμορφο, η λέξη «καλλονή» δεν με αντιπροσωπεύει

Ήμουν πάντα ο εαυτός μου, ήμουν καλά μέσα στο σώμα μου, δήλωσε η γνωστή ηθοποιός

Δεν έχετε συναντήσει ποτέ άνθρωπο που να θέλει να είναι γκέι όσο εγώ, λέει ο Ρόμπι Γουίλιαμς

Συνέντευξη με αφορμή την ταινία  «Better Man» που είναι η βιογραφία του -Όταν μπήκα στον γκέι κόσμο δεν υπήρχε βία, υπήρχε απόλυτη αποδοχή, χιούμορ και γκέι ανεμελιά, σχολίασε ο τραγουδιστής

Συγκλονίζει η Ντόρα Κουτροκόη για την τραγωδία της Marfin: “Ήμουν ακριβώς εκεί μπροστά”

Παρασκευή, 13.12.2024, 14:44 Zappit@ZAPPIT_ "Εγώ ήμουν ακριβώς μπροστά την τράπεζα, ήμουν στην ΕΡΤ τότε και έδινα το ρεπορτάζ". Στην τραγωδία με τον εμπρησμό της τράπεζας Marfin τον Μάιο του 2010 αναφέρθηκαν νωρίτερα σήμερα (13/12) η Ντόρα Κουτροκόη και ο Νίκος Υποφάντης μέσα από την εκπομπή τους στο Action24. Η δημοσιογράφος περιέγραψε τις στιγμές που βίωσε