Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα

Date:

Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα

Η τυρόπιτα, αν και φαίνεται πολύπλοκη, μπορεί να είναι μια αρκετά εύκολη και γρήγορη επιλογή φαγητού, ιδιαίτερα για κάποιον που μένει μόνος του.

Συνήθως χρειάζονται μόνο μερικά βασικά υλικά που μπορείς εύκολα να βρεις στο σούπερ μάρκετ: φύλλο κρούστας, τυρί, αυγά και λίγο γάλα.

Την ίσια στιγμή, είναι και εύκολη στην προετοιμασία: Το να φτιάξεις τη γέμιση και να τυλίξεις τις τυρόπιτες είναι μια διαδικασία που δεν παίρνει πολύ χρόνο.

Η τυρόπιτα μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα ανάλογα με τις προτιμήσεις του ατόμου. Εκτός από τη φέτα, μπορεί να προσθέσει κανείς άλλα είδη τυριών, λαχανικά, ή ακόμα και αλλαντικά, δίνοντας έτσι διαφορετική γεύση κάθε φορά.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να απολαύσει την ποικιλία χωρίς να χρειάζεται να μάθει νέες συνταγές.

Αν λοιπόν θέλεις να σταματήσεις να τρως απ’ έξω ή σκοπεύεις να βάλεις την μαγερική στην καθημερινότητα σου, σου εγγυόμαστε ότι η παρακάτω συνταγή, αν και δεν θα σε κάνει MasterChef, σίγουρα θα σε αποζημιώσει.

Υλικά

250 γρ. βούτυρο,

5 αυγά,

5 κ.σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του,

350 γρ. φέτα,

350 γρ. γραβιέρα,

250 γρ. γιαούρτι στραγγιστό,

2 κ.σ. σουσάμι.

Διαδικασία

Σε ένα κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο.

Μόλις κρυώσει λίγο το βούτυρο, ρίχνουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε.

Στην συνέχεια προσθέτουμε το αλεύρι και τα αυγά (αφού πρώτα τα έχουμε χτυπήσει λίγο) και ανακατεύουμε καλά, μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.

Σε ένα μπόλ τρίβουμε τα τυριά και προσθέτουμε το μείγμα (βούτυρο-γιαούρτι-αλεύρι-αυγά), ανακατεύοντας πολύ καλά.

Βουτυρώνουμε ελαφρώς ένα μικρό στρογγυλό ταψακι περίπου 20-22 εκ. και αδειάζουμε το μείγμα.

Πασπαλιζουμε με το σουσάμι και ψήνουμε στους 200οC για 20-25 λεπτά, έως ότου ροδίσει η τυρόπιτα.

Ξεφουρνίζουμε την τυρόπιτα κι αφού κρυώσει λίγο, χαράζουμε τετράγωνα κομμάτια και σερβίρουμε.

To άρθρο Εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη τυρόπιτα για σένα που δεν ξέρεις που «πέφτει» η κουζίνα δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Σύφιλη: Η ανακάλυψη ενός αρχαίου βακτηρίου λύνει το μυστήριο της προέλευσής της

Οι επιστήμονες εντόπισαν ίχνη του γενετικού υλικού της ωχράς σπειροχαίτης σε σκελετό ηλικίας 5.500 ετών. Ένα μυστήριο δεκαετιών πιστεύουν ότι έλυσαν επιστήμονες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίοι εντόπισαν θραύσματα από το γενετικό υλικό του βακτηρίου που προκαλεί σύφιλη στο οστό ενός ανθρώπου που κατοικούσε στα βουνά της Κολομβίας πριν από 5.500 χρόνια.

Οστεοαρθρίτιδα: Ελπίδες για θεραπεία από επιστήμονες του Στάνφορντ – Πέτυχαν «αναγέννηση» χόνδρου

Οι επιστήμονες «ξεκλείδωσαν» μηχανισμό αναγέννησης του αρθρικού χόνδρου, προσφέροντας νέα προοπτική για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας στο μέλλον. Μια σημαντική ανακάλυψη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, φέρνει νέα δεδομένα στη μάχη κατά της οστεοαρθρίτιδας, μιας πάθησης που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και προκαλεί φθορά στον αρθρικό χόνδρο, πόνο και δυσκολία στην κίνηση. Διαβάστε επίσης – Οστεοαρθρίτιδα

Check-up μετά τα 50: Οι προληπτικές εξετάσεις και τα εμβόλια που δεν πρέπει να αμελήσετε

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο κρίσιμη γίνεται η πρόληψη - Ποιες ειδικές εξετάσεις πρέπει να εντάξουν στο Check-up άνδρες και γυναίκες Βρίσκεστε στη δεκαετία των 50,  μια περίοδο ζωής που μπορεί και πρέπει να είναι γεμάτη υγεία, ενέργεια και ποιότητα, οπότε μην αφήσετε την ασθένεια να σας στερήσει αυτά που έχετε χτίσει.  Όταν προγραμματίζετε το ετήσιο

Θηλασμός: Το μητρικό γάλα μεταφέρει ωφέλιμα βακτήρια αλλά και μικρόβια στο έντερο του βρέφους

Δεν είναι μόνο τα θρεπτικά συστατικά: Τι άλλο μεταφέρει το μητρικό γάλα και πώς επηρεάζει την υγεία του μωρού για όλη του τη ζωή. Ο θηλασμός αναγνωρίζεται ως ένας ανεκτίμητος πυλώνας για την υγεία του βρέφους, καθώς προσφέρει πλήρη και άμεσα θρέψη, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες, ενώ παράλληλα καλλιεργεί έναν

Χρήση αντιβιοτικών: Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε και ποιες είναι οι επιπτώσεις τους

Γιατί δεν πρέπει να διακόπτουμε πρόωρα την αγωγή και να ξεχνάμε τις δόσεις. Τι ισχύει για το αλκοόλ. Αν πάσχετε από βακτηριακή λοίμωξη, όπως η ωτίτιδα, ο πονόλαιμος από στρεπτόκοκκο ή η ιγμορίτιδα, ο γιατρός σας ενδέχεται να σας χορήγησε αντιβιοτικά. Μολονότι η χρήση τους ακούγεται απλή, στην πραγματικότητα αποδεικνύεται μάλλον σύνθετη, αφού πολλοί ασθενείς

Φάρμακα για τις καούρες: Ανατροπή για την σύνδεσή τους με τον καρκίνο του στομάχου

Υπολογίζεται ότι παγκοσμίως ένας στους τέσσερις ενήλικες λαμβάνει αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs). Ορισμένα φάρμακα που χορηγούνται ευρέως για να αντιμετωπιστούν η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, το γαστρικό έλκος και οι καούρες δεν αυξάνουν μακροπρόθεσμα τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του στομάχου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Τα φάρμακα λέγονται αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs) και συμπεριλαμβάνουν δραστικές

Οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος: Πώς να ανακουφιστείτε από τον πόνο

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος. Για τα αίτια, τα συμπτώματα και την αποκατάσταση. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική πάθηση των αρθρώσεων που προκαλεί φθορά του αρθρικού χόνδρου που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες, αλλά και των άλλων στοιχείων που περιλαμβάνονται στην άρθρωση, όπως οι μηνίσκοι, ο θύλακος και οι σύνδεσμοι. Προκαλεί

Μακροζωία: Με μόλις 5′ περπάτημα παραπάνω την ημέρα προσθέτουμε χρόνια στη ζωή μας

FITNESS Λίγα λεπτά μέτριας σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη  Ακόμα κι αν δεν έχουμε πολύ χρόνο για άσκηση μέσα στην ημέρα, λίγα λεπτά σωματικής δραστηριότητας -όσα περίπου θα θέλαμε για να ετοιμάσουμε έναν καφέ- μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και πολύ

Η άσκηση ξανανιώνει τον εγκέφαλο των 50χρονων – Ποια μορφή γυμναστικής πετυχαίνει το «θαύμα»

ΕΥΕΞΙΑ ΜΕΛΕΤΗ Η συστηματική άσκηση φαίνεται ότι έχει την ιδιότητα να ξανανιώνει τον εγκέφαλο στη μέση ηλικία - Οι ερευνητές ωστόσο δεν έχουν καταφέρει να εξηγήσουν τον μηχανισμό πίσω από το εύρημα αυτό  Η ιδέα της τακτικής άσκησης δεν είναι πάντα ελκυστική. Όταν όμως το αντάλλαγμα είναι ένας πιο «νέος» εγκέφαλος, τα πράγματα αλλάζουν. Σύμφωνα

ALS: Μελέτη αποκαλύπτει την άγνωστη σχέση της με την ατμοσφαιρική ρύπανση

Πώς επηρεάζει τον κίνδυνο αναπτύξεως και την εξέλιξη της νόσου, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη. Η παρατεταμένη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως πλαγίας μυατροφικής σκλήρυνσης (ALS) και άλλων νόσων του κινητικού νευρώνα, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Μελετώντας το ιστορικό χιλιάδων ασθενών ανακάλυψαν επίσης ότι είναι πιθανό να επιταχύνει και

Εγκέφαλος: Ο απρόσμενος λόγος που δεν συγκεντρωνόμαστε μετά από έναν κακό ύπνο το βράδυ

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πόσο δύσκολο είναι να μείνετε συγκεντρωμένοι μετά από έναν κακό ύπνο το βράδυ; Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει την απρόσμενη αιτία. Ως φαίνεται ο εγκέφαλος μπαίνει για λίγο σε μία κατάσταση παρόμοια με ύπνο, μολονότι είμαστε ξύπνιοι! Αυτό γίνεται σε μία προσπάθεια να επιτελέσει τις εργασίες που φυσιολογικά θα έκανε όταν κοιμόμαστε. Την