Ποιο σημείο του σώματός μας μπορεί να μαρτυρά πολλά για την υγεία μας

Date:

Και συχνά περνά απαρατήρητο…

Από το δέρμα μέχρι τα μαλλιά και από τις πληγές μέχρι και τα δάκρυα, η εξωτερική μας εμφάνιση μπορεί να μαρτυρά πολλά για την υγεία μας

Υπάρχει, όμως, ένα σημείο του σώματός μας που συχνά παραβλέπουμε: τα πόδια.

Τα πόδια συνδέονται με νεύρα με τον εγκέφαλο, ώστε να μπορούμε να στεκόμαστε, να ισορροπούμε και να κουνάμε τα δάχτυλά μας.

Διατρέχονται επίσης από αιμοφόρα αγγεία, που τα συνδέουν με την καρδιά.

Η εικόνα και η λειτουργία των ποδιών μας μπορεί, λοιπόν, να υποδηλώνει ιογενείς λοιμώξεις, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος ακόμα και νευρολογικές διαταραχές.

Νόσος χεριών, ποδιών και στόματος

Οι λοιμώξεις τείνουν να επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του σώματος.

Η ιλαρά ξεκινά συνήθως από το πρόσωπο ή το στόμα, ως μικρές κηλίδες που μοιάζουν με κόκκους ζάχαρης.

Η ποικιλόχρους πιτυρίαση, ένας τύπος μυκητιασικής λοίμωξης, τείνει να ξεκινά και να παραμένει στον κορμό.

Οι λόγοι για τους οποίους τείνουν να επηρεάζουν τις περιοχές αυτές δεν είναι απόλυτα κατανοητοί.

Η νόσος χεριών, ποδιών και στόματος ξεκινά ακριβώς σε αυτές τις περιοχές. Προκαλείται από έναν ιό που είναι γνωστός ως κοξάκι (coxsackie) και τείνει να εκδηλώνεται με ροζ-κόκκινες κηλίδες (εξάνθημα) που μπορεί να κάνουν φυσαλίδες. Το όνομα είναι λίγο λάθος: το εξάνθημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί και στους γλουτούς.

Η συγκεκριμένη νόσος είναι μια κοινή παιδική ασθένεια πολύ μεταδοτική. Ευτυχώς, είναι επίσης συνήθως βραχύβια, αφού μπορεί να καθαρίσει και χωρίς θεραπεία μετά από μερικές ημέρες.

Καρδιά, αγγεία και πόδια

Το κυκλοφορικό σύστημα παρέχει αίμα σε κάθε μέρος του σώματός μας — από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τις άκρες των δακτύλων των ποδιών. Στα άκρα αυτά, τα αιμοφόρα αγγεία, όπως και τα κλαδιά του δέντρου, φτάνουν πολύ μικρότερα σε μέγεθος μετά τις διακλαδώσεις στο υπόλοιπο σώμα.

Όλοι έχουμε βιώσει σε κάποια φάση πόσο ενοχλητικά είναι τα παγωμένα πόδια, ειδικά όταν περπατάμε ξυπόλητοι στο σπίτι ή όταν κάνει περισσότερο κρύο. Είναι φυσιολογικό τα πόδια να τα αισθανόμαστε κρύα στο άγγιγμα, αλλά δεν πρέπει να αλλάζουν χρώμα (να γίνονται μπλε), ούτε να πονούν από το κρύο.

Η αλλαγή χρώματος και ο πόνος μπορεί να υποδεικνύουν ένα φαινόμενο που ονομάζεται σύνδρομο των μπλε δακτύλων. Μπορεί να προκληθεί από μικροσκοπικές μάζες που ονομάζονται μικροεμβολές, που αποτελούνται από μάζες χοληστερόλης. Οι εμβολές αυτές περνούν εύκολα μέσα από μεγάλα αγγεία, αλλά δύσκολα από τα μικρότερα.

Φτάνοντας στα μικρότερα αγγεία των ποδιών, τελικά κολλάνε, διακόπτοντας την παροχή αίματος. Οι ιστοί στη συνέχεια στερούνται οξυγόνου, με αποτέλεσμα τα πόδια να αλλάζουν χρώμα και να πονάνε.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, το σύνδρομο των μπλε δακτύλων μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο του ιστού, διάσπαση και γάγγραινα, η οποία μπορεί να απαιτεί ακρωτηριασμό των δακτύλων των ποδιών — ή ακόμη και ολόκληρου του ποδιού.

Ποια είναι η υποκείμενη αιτία των μικροσκοπικών αυτών μαζών χοληστερόλης; Πιθανότατα ανευρύσματα και αθηροσκλήρωση.

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα σημάδια στα πόδια που μπορεί να δείχνουν καρδιαγγειακή νόσο. Κόκκινα οιδήματα στα πόδια (και στα χέρια) μπορεί να υποδηλώνουν μια λοίμωξη της καρδιάς που ονομάζεται βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα.

Το σημείο Babinski

Τα δάχτυλα των ποδιών μπορούν επίσης να σηματοδοτήσουν προβλήματα με το νευρικό σύστημα.

Το σημείο Babinski είναι μια απλή εξέταση που περιλαμβάνει το χάιδεμα του πέλματος του ποδιού με ένα όργανο με αμβλύ άκρο για να ελεγχθεί η απόκριση των δακτύλων. Αυτό είναι το πελματιαίο αντανακλαστικό. Κανονικά, όταν ενεργοποιείται το αντανακλαστικό αυτό, τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να λυγίζουν προς τα κάτω (προς το πέλμα).

Αν το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού δείχνει προς τα πάνω και τα μικρότερα δάχτυλα του ποδιού πάνε προς τα έξω, τότε έχουμε εκτατικό πελματιαίο αντανακλαστικό – γνωστό και ως σημείο Babinski, από τον νευρολόγο Joseph Babinski που το περιέγραψε πρώτος.

Το αντανακλαστικό αυτό είναι φυσιολογικό σε μωρά, των οποίων το νευρικό σύστημα αναπτύσσεται και δεν είναι ικανά για όλες τις κινητικές λειτουργίες ενός ενήλικα. Στους ενήλικες, ωστόσο, η εύρεση του σημείου Babinski είναι άλλη ιστορία. Συνηθέστερα, σημαίνει ότι ένα εγκεφαλικό διαταράσσει το φυσιολογικό κύκλωμα του εγκεφάλου που ελέγχει τα πόδια.

Άλλες αιτίες είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας και (σπάνια) τοξικότητα από φάρμακα. Σε μερικούς, κατά τα άλλα υγιείς, ανθρώπους, όμως, το σημείο Babinski μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου.

Πέραν αυτών, καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν τα πόδια είναι και ο διαβήτης, η νεφρική ανεπάρκεια, ακόμα και οι διαταραχές του θυρεοειδούς. Ως εκ τούτου, αποτελούν σημαντικούς δείκτες της υγείας μας, γι’ αυτό και οι τακτικοί έλεγχοι είναι απαραίτητοι — και αναζητήστε ιατρική συμβουλή εάν παρατηρήσετε πόνο, αλλαγή χρώματος ή εξανθήματα.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Καρκίνος του στομάχου: Έγκαιρη διάγνωση με μια απλή έκπλυση του στόματος

Πώς μπορεί να μπει ένα σκουλήκι στον εγκέφαλο;

Στο κινητό τηλέφωνο τα εφημερεύοντα φαρμακεία

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η υγεία των νεφρών συνδέεται με τον εγκέφαλο – Πως επηρεάζει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Τι έδειξε νέα μελέτη σε ηλικιωμένους με καλή ή φτωχή νεφρική λειτουργία. Τι λένε οι ερευνητές. Η υγεία του εγκεφάλου μας μπορεί να σχετίζεται με το πόσο καλά λειτουργούν οι νεφροί μας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως εθελοντές με μειωμένη νεφρική λειτουργία είχαν υψηλότερα επίπεδα στο αίμα ορισμένων πρωτεϊνών

Στα 72 της νίκησε τον πόνο με Pilates – Τώρα νιώθει 30 χρόνια νεότερη

FITNESS Η Άβεριλ ξεκίνησε το Pilates reformer μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό στον ώμο. Σήμερα, δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή της χωρίς αυτό, αφού της έχει προσφέρει κάτι περισσότερο από ανακούφιση από τον πόνο: μια καλύτερη ζωή Photo: Exhale Pilates London/ Instagram Για την 72χρονη Averil Mohammad, το κλασικό Pilates Reformer δεν είναι απλώς

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: «Ναι» στο self-sampling από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου

Τι αναφέρει σε νέες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε. Τι προσφέρει η αυτοδειγματοληψία κολπικού επιχρίσματος. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας εξέδωσε η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), συνιστώντας για πρώτη φορά την αυτοδειγματοληψία (self-sampling) ως αποδεκτή μέθοδο λήψης κολπικού δείγματος. Το δείγμα θα αποστέλλεται στα συνέχεια σε ειδικά εργαστήρια. Εκεί

«Τρέχει» συνέχεια η μύτη σας; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Το επίμονο συνάχι μπορεί να έχει πολλές αιτίες, άλλες από τις οποίες είναι λιγότερο και άλλες περισσότερο σοβαρές. Το συνάχι είναι συνήθως σύμπτωμα κάποιας υποκείμενης λοίμωξης του αναπνευστικού (όπως μια ίωση ή η γρίπη) ή μιας αλλεργίας. Τι μπορεί να συμβαίνει όμως όταν είναι επίμονο και ασταμάτητο; Οι πιθανές αιτίες είναι πολλές, αναφέρει ο οικογενειακός

Η γρίπη δεν είναι απλώς ένα «άσχημο κρυολόγημα», λένε οι γιατροί

Πολλοί πάσχοντες από χρόνια νοσήματα υποτιμούν τους κινδύνους της γρίπης. Τι αναφέρει το NHS. Η γρίπη εμφανίστηκε νωρίτερα και πιο επιθετικά εφέτος, αλλά πάρα πολλοί πολίτες εξακολουθούν να μην έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο. Ωστόσο η γρίπη δεν είναι απλώς ένα άσχημο κρυολόγημα, αλλά μία μεταδοτική νόσος που μπορεί να απειλήσει τη ζωή, προειδοποιεί το

Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Γιατί πρέπει να προσέχετε την υγεία της καρδιάς σας

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας χιλιάδες περιστατικά αιφνιδίου καρδιακού θανάτου. Ο σακχαρώδης διαβήτης δεν είναι μία «αθώα» ασθένεια, αλλά μία σοβαρή πάθηση που μπορεί να απειλήσει ευθέως τη ζωή, αφού αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνιδίου καρδιακού θανάτου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία. Μελετώντας όλους τους αιφνίδιους καρδιακούς θανάτους που καταγράφηκαν το 2010 στην πατρίδα τους

Γαρίδες με σκόρδο και σάλτσα αβοκάντο

Από τον Παντελή Σοφοκλέους ΥΛΙΚΑ 1 κιλό γαρίδες 16/20 5 σκελίδες σκόρδο 100 ml ελαιόλαδο 30 ml χυμό λεμόνι ¼ δέσμη βασιλικού ½ δέσμη μαϊντανού 10 γρ. αλάτι 10 γρ. πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε τα κελύφη και το έντερο των γαρίδων και αφήνουμε το κεφάλι και το πίσω μέρος. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το βασιλικό, τον μαϊντανό

Μύδια ο-γκρατέν

Χρόνος: 45 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 4 άτομα): 1 κιλό μεγάλα, φρέσκα μύδια 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1/4 φλ. άσπρο, ξηρό κρασί 1/4 κουταλάκι φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 3 κοφτές κουταλιές γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά) 1 κουταλιά ψιλοτριμμένη παρμεζάνα 1 γεμάτη κουταλιά πολύ ψιλοκομμένος μαϊντανός 1-2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες 3 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά χυμός

Ρόμπερτ Ουίλιαμς: Η κόρη του δημοσίευσε βίντεο από τα τελευταία γενέθλιά του

Θα έδινα τη ζωή μου για ακόμη μια μέρα σαν και αυτή, έγραψε στην ανάρτησή της η Ιλένια Ουίλιαμς

Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας

Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας Με ολοκλήρωσε, ανέφερε μεταξύ άλλων ο ηθοποιός Μεγαλύτερο έρωτας της ζωής του αποκάλεσε την πρώην σύζυγό του και μητέρα των παιδιών του, Αλίκη Δανέζη, ο Γιάννης Στάνκογλου. Ο ηθοποιός σημείωσε ότι αυτή

Βικτώρια Χαλκίτη: «Είμαι σε σοκ, για την καταδίκη του Andy Nicolas για βιασμό, μόλις είχε παντρευτεί και είχε κάνει παιδί»

«Eίμαι πολύ σοκαρισμένη γι’ αυτό το θέμα. Με τον Andy Nicolas είχαμε μια καθαρά επαγγελματική σχέση αλλά είμαι σοκαρισμένη πραγματικά», δήλωσε η Βικτώρια Χαλκίτη για τον τραγουδιστής της Eurovision που καταδικάστηκε για βιασμό.  Η τραγουδίστρια εξέφρασε δημοσίως την έκπληξη της μιλώντας στο μεσημέρι της Πέμπτης (04.12.2025) στην εκπομπή «Το ‘χουμε» στον ΣΚΑΪ. Η Βικτώρια Χαλκίτη

Σιρόπι ή μέλι με λεμόνι: Ποιο είναι το καλύτερο «φάρμακο» στον βήχα

Η δρ. Τζάκι Σμιθ έδωσε απαντήσεις, ξεκαθαρίζοντας τι είναι αλήθεια και τι μύθος για την αντιμετώπιση του βήχα. Καθώς ο χειμώνας μπαίνει για τα καλά και οι ιοί κυκλοφορούν παντού, ο βήχας ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους γύρω μας, στη δουλειά, στο σπίτι, στα μέσα μεταφοράς. Το πιαθνόυτερο είναι ότι τουλάχιστον μια φορά κάτι θα κολλήσουμε κι