Πόσα κιλά «επιτρέπεται» να πάρουν οι παχουλές γυναίκες στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

Date:

Πόσα κιλά «επιτρέπεται» να πάρουν οι παχουλές γυναίκες στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

ΠΑΙΔΙ

Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Σουηδίας αποφάσισαν να φωτίσουν με την έρευνά τους κατά πόσο ευσταθούν οι διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές για την πρόσληψη βάρους από παχύσαρκες εγκύους

-

Σε ένα ζήτημα «άλυτο» ενέκυψαν ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Σουηδίας, που αποφάσισαν να φωτίσουν με την έρευνά τους κατά πόσο ευσταθούν οι διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές του Ινστιτούτου Ιατρικής των ΗΠΑ (IOM) για πρόσληψη βάρους από παχύσαρκες εγκύους.

Σύμφωνα με αυτές, οι γυναίκες στο φάσμα της παχυσαρκίας θα πρέπει να αυξάνουν το σωματικό τους βάρους κατά 5 έως 9 κιλά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έναντι 11,5 έως 16 που συστήνεται για τις γυναίκες με φυσιολογικό βάρος. Αν και έχουν επανειλημμένως τεθεί εν αμβιφόλω, δεν υπήρχαν επαρκή στοιχεία να τις αντικρούσουν.

Ασφαλή τα λιγότερα κιλά

Η μελέτη βασίστηκε σε ψηφιακά ιατρικά αρχεία και δεδομένα από μητρώα για 15.760 παχύσαρκες γυναίκες στη Στοκχόλμη και το Γκότλαντ (Stockholm Gotland Perinatal Cohort) -11.667 εκ των οποίων με παχυσαρκία σταδίου 1, 3.160 σταδίου 2 και 933 σταδίου 3- και γεννήσεις με ένα μόνο βρέφος κατά το διάστημα 2008 – 2015. Οι γυναίκες παρακολουθήθηκαν για διάμεσο διάστημα οκτώ ετών μετά τον τοκετό.

Διερευνήθηκαν δέκα γνωστές δυσμενείς εκβάσεις που σχετίζονται με την αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: προεκλαμψία, διαβήτης κύησης, υπερβάλλουσα διατήρηση των κιλών της εγκυμοσύνης, καρδιομεταβολική νόσο στη μητρότητα, μη προγραμματισμένη καισαρική τομή, πρόωρος τοκετός, νεογνά με μεγάλο ή μικρό για την ηλικία κύησης βάρος, θνησιγενή βρέφη και βρεφικός θάνατος.

Όπως έδειξαν τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο The Lancet, δεν παρατηρήθηκαν αυξημένοι κίνδυνοι για την υγεία ούτε της μητέρας ούτε του παιδιού με πρόσληψη λιγότερων κιλών απ’ όσο ορίζουν οι τρέχουσες οδηγίες για γυναίκες με παχυσαρκία σταδίου 1 και 2 (ΔΜΣ 30-34,9 και 35-39,9 αντίστοιχα), ενώ για το στάδιο 3 (ΔΜΣ άνω του 40) μπορεί να υπάρχουν μέχρι και οφέλη. Ειδικότερα, η μη πρόσληψη βάρους σχετίστηκε με μικρότερο κατά 20% κίνδυνο για δυσμενή έκβαση.

«Ελπίζουμε ότι η έρευνά μας θα ευαισθητοποιήσει για την επανεξέταση των εθνικών και διεθνών κατευθυντήριων γραμμών σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης» σχολίασε η Kari Johansson, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Τμήμα Ιατρικής του Ινστιτούτου Karolinska στη Σόλνα. Σύμφωνα με την ίδια, τα συμπεράσματα υποδεικνύουν την ανάγκη για ειδικές συστάσεις για γυναίκες με παχυσαρκία σταδίου 3.

Οι ερευνητές θα προχωρήσουν τώρα σε παρόμοιες μελέτες σε υπέρβαρες, φυσιολογικού βάρους και λιποβαρείς γυναίκες.

Διαβάστε επίσης:

Εγκυμοσύνη: Σίδηρος από το στόμα ή ενδοφλέβια; Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Νέες μαμάδες: Πόσο τις βλάπτουν αυτά τα εξωπραγματικά insta post

Εγκυμοσύνη: Η διατροφή που μπορεί να απειλήσει την κύηση -Τα τρόφιμα που την προστατεύουν

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πουρέκια με κιμά κρασάτο

ΥΛΙΚΑ Για τη γέμιση:• 500 γρ. χοιρινό κιμά• 400 γρ. κόκκινο κρασί• 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο• 1 κουταλάκι τσαγιού κόλιαντρο• ½ κουταλάκι τσαγιού κύμινο• Πιπέρι• Αλάτι Για τη ζύμη • 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο• ½ κουταλάκι αλάτι• 150 γρ. λάδι• 200 γρ. νερό ΕΚΤΕΛΕΣΗ Μαρινάρουμε τον κιμά με το κρασί για 2 ώρες. Βάζουμε σε

Καπνιστά λουκάνικα µε αβγά και σπανάκι

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 6 Χωριάτικα Λουκάνικα Κρασάτα 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεµµύδι ψιλοκοµµένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκοµµένο 3 δέσµες σπανάκι 5 αβγά 2 λεµόνια, ο χυµός Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβετε τα λουκάνικα διαγώνια σε κοµµάτια. Ζεσταίνετε µια σχάρα ή ένα τηγάνι µε ραβδώσεις και ψήνετε τα λουκάνικα και από τις δύο πλευρές. Χοντροκόβετε το σπανάκι.

Στην Πάτμο η Άννα – Μαρία: Με ποιους πέρασε τις ημέρες του Πάσχα

Στο νησί της Αποκάλυψης, την αριστοκρατική Πάτμο, βρέθηκε η Άννα – Μαρία συνοδευόμενη από την κόρη της Θεοδώρα και φιλοξενήθηκε στο σπίτι της οικογένειας του επιχειρηματία Γιώργου Βαρδινογιάννη που βρίσκεται στη Χώρα του νησιού. Το Πάσχα για τις δυο οικογένειες ήταν άκρως οικογενειακό ενώ όπως ειπώθηκε το ρόλο της οικοδέσποινας είχε αναλάβει η κόρη του

Κατερίνα Καινούργιου για Εβελίνα Νικόλιζα: Φάουλ που άδειασε τη Ναταλία Γερμανού – Αυτή την ανέδειξε

Η Κατερίνα Καινούργιου επέκρινε την Εβελίνα Νικόλιζα για τη Ναταλία Γερμανού την περίοδο που ήταν στην ίδια εκπομπή. Η παρουσιάστρια του Alpha, είπε: «Δεν καταλαβαίνω γιατί γίνεται αυτό. Ό,τι και να έχεις ζήσει με έναν συνεργάτη, εδώ μιλάμε για τη Ναταλία Γερμανού, που είναι από τις καλύτερες παρουσιάστριες της ελληνικής τηλεόρασης και σε έχει αναδείξει

Γιώργος Γεροντιδάκης και Ντορέττα Παπαδημητρίου έκαναν καταδύσεις στην Αίγινα

Αν και αποφεύγουν να μιλάνε δημόσια για την σχέση τους, Γιώργος Γεροντιδάκης και Ντορέττα Ππαδημητρίου, δεν μπορούν εύκολα να κρύψουν τον έρωτά τους. Το ζευγάρι, βρέθηκε στην Αίγινα για λίγες μέρες προκειμένου να περάσει τις διακοπές του Πάσχα στο πανέμορφο νησί που βρίσκεται πολύ κοντά στην Αθήνα. Ο Γιώργος Γεροντιδάκης και η Ντορέττα Παπαδημητρίου άφησαν

Μαρί Σαντάλ: Οι αναρτήσεις με τον δισεκατομμυριούχο πατέρα της από το Πασχαλινό τραπέζι με τον Παύλο Ντε Γκρες

Ο Παύλος Ντε Γκρες και η Μαρί Σαντάλ αποφάσισαν να περάσουν τις φετινές πασχαλινές διακοπές μακριά από την Ελλάδα, επιλέγοντας για την οικογενειακή του απόδραση τις ΗΠΑ, και ειδικότερα την ιδιαίτερα δημοφιλή περιοχή των Hamptons, στη Νέα Υόρκη. Η Μαρί Σαντάλ και ο Πάυλος Ντε Γκρες μαζί με τα παιδιά τους, έκανε Ανάσταση στον Ιερό

Αποθέρμανση μετά την άσκηση: Γιατί είναι χρήσιμη, αλλά όχι απαραίτητη

Το τυπικό τόξο άσκησης, είτε πρόκειται για μάθημα γιόγκα είτε για συνεδρία Peloton, συμπληρώνεται συνήθως από δύο πιο εύκολα μέρη: την προθέρμανση και την αποθέρμανση. Οι προσωπικοί γυμναστές επιμένουν ότι πριν από την άσκηση, πρέπει να προηγηθεί ζέσταμα, και μετά την άσκηση κάποιου είδους ασκήσεις αποθέρμανσης. Αλλά για πολλούς ανθρώπους, το να χωρέσουν στο πρόγραμμά τους

Mοντέρνα κοσμήματα από Zara για μοναδικά καλοκαιρινά look

Μπορεί η θάλασσα να φαντάζει ακόμα μακριά, αλλά η αλήθεια είναι πως μετά το Πάσχα μετράμε αντίστροφα. Φύλαξες τα χειμωνιάτικα ρούχα και κατεβάζεις τα καλοκαιρινά. Ανάλαφρα, αέρινα και χρωματιστά ρούχα, ανοιχτά παπούτσια, δροσερές εμφανίσεις αλλά ταυτόχρονα κομψές. Πως θα απογειώσεις κάθε outfit σου; Ε με τι άλλο αν όχι με κοσμήματα; Εντυπωσιακά δαχτυλίδια, κομψά κολιέ

Η ανοσοθεραπεία κρατάει υπό έλεγχο τον καρκίνο του πνεύμονα ακόμα κι όταν διακόπτεται πρόωρα

Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο που την σταμάτησαν λόγω παρενεργειών. Η ανοσοθεραπεία μπορεί να κρατήσει υπό έλεγχο τον καρκίνο του πνεύμονα για μήνες ή και χρόνια μετά τη διακοπή της, ακόμα και όταν αυτή είναι πρόωρη, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Εξετάζοντας τις εκβάσεις σχεδόν 2.800 ασθενών με προχωρημένο μη-μικροκυτταρικό καρκίνο του

COVID-19: Τι συνέπειες μπορεί να έχει στην ποιότητα του σπέρματος

Τι έδειξε η ανάλυση στοιχείων από περισσότερους από 890 άνδρες. Ποιες παράμετροι του σπέρματος επηρεάζονται. Η COVID-19 μπορεί να πλήττει την ποιότητα του σπέρματος, μειώνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα. Επιστήμονες από το Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Κίνας, διεξήγαγαν δύο μελέτες σε άνδρες που είχαν

5 ασκήσεις που μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική σας ζωή

Το σεξ, από την πλευρά των μυών, είναι απλώς μια ακόμη μορφή σωματικής δραστηριότητας. Και όπως κάθε μορφή άσκησης, όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση, τόσο μεγαλύτερη μπορεί να είναι η απόλαυση. Μπορεί κανείς να προπονηθεί για καλύτερο σεξ; Ναι. «Το σεξ είναι κίνηση, είναι άσκηση», τονίζει η Debby Herbenick, διευθύντρια του Κέντρου Προαγωγής

6 βήματα για αποτοξίνωση και επαναφορά

Η Κυριακή του Πάσχα παραδοσιακά συνοδεύεται από κατανάλωση κόκκινου κρέατος και παχυντικών εδεσμάτων, γλυκών και αλκοόλ. Είναι λογικό, λοιπόν, να «ξεφεύγουμε», ειδικά όταν έχει προηγηθεί περίοδος νηστείας. Όλα αυτά όμως δεν προσθέτουν μόνο θερμίδες, αλλά και επιβαρύνουν τον οργανισμό με τοξίνες, επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και «κλέβουν» τη λάμψη και τη φρεσκάδα από το δέρμα μας.