Νικολέττα Καρρά: «Κάνω πολλή δουλειά με τον εαυτό μου, η ψυχολόγος ήταν απλά μία παρέα»

Date:

Νικολέττα Καρρά: «Κάνω πολλή δουλειά με τον εαυτό μου, η ψυχολόγος ήταν απλά μία παρέα»

Νικολέττα Καρρά

“Σε ό,τι αφορά τον εαυτό μου πάντως, τα βασικά τα ξέρω από μόνη μου, είμαι πολύ καλή και στην αυτοκριτική και στο να είμαι ειλικρινής με μένα” είπε η Νικολέττα Καρρά.

Η Νικολέττα Καρρά έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Λοιπόν και στον Ανδρέα Θεοδώρου και μίλησε για τη ψυχοθεραπεία που έχει κάνει και το πως διατηρεί την εντυπωσιακή της εξωτερική εμφάνιση.

Χρειάστηκε ποτέ στη ζωή σας να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου;

Ναι, βέβαια έχω πάει σε ψυχολόγο. Τον τελευταίο καιρό σταμάτησα λόγω κάποιων συνθηκών, καθώς δεν προλάβαινα. Πάντα ήμουν πολύ καλή στο να συζητάω μόνη με τον εαυτό μου, οπότε η ψυχολόγος μου απλά με είχε βοηθήσει να ανταπεξέλθω σε κάποιες συνθήκες. Σε ό,τι αφορά τον εαυτό μου πάντως, τα βασικά τα ξέρω από μόνη μου, είμαι πολύ καλή και στην αυτοκριτική και στο να είμαι ειλικρινής με μένα. Και πολύ αυστηρή έχω υπάρξει. Γενικά κάνω πολλή δουλειά με τον εαυτό μου και μόνη μου, οπότε η ψυχολόγος μου ήταν απλώς μια παρέα για εμένα, πολύ σημαντική όμως. Είχα κάνει ήδη πολλή δουλειά μόνη μου….

Ποιο είναι το μυστικό της αιώνιας νεότητάς σας;

Αιώνια νεότητα (γέλια); Δεν ξέρω πραγματικά, δεν έχω να πω κάτι. Προσέχω όσο μπορώ τα πολύ βασικά. Κάνω τη γυμναστική μου, προσέχω λίγο το τι τρώω, αλλά μέχρι εκεί.

Κάποιοι συνάδελφοι σας παραδέχονται τις παρεμβάσεις στο πρόσωπό τους, όπως ότι κάνουν μπότοξ. Εσείς είστε υπέρ ή κατά αυτού;

Είμαι υπέρ, απλώς εγώ δεν μπορώ να κάνω πολλά πράγματα γιατί στη δική μας δουλειά αλλάζει η έκφραση και αυτό είναι πάρα πολύ κακό.

Tags

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Κύφωση: Top ασκήσεις για ίσια πλάτη – Με την υπογραφή personal trainer

*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η κύφωση μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα πλέον διαδεδομένα μυοσκελετικά προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας, με σαφή αύξηση της επίπτωσής της κατά τον 21ο αιώνα. Αν και δεν αποτελεί αποκλειστικά σύγχρονη πάθηση, οι σημερινές συνθήκες ζωής ευνοούν σε μεγάλο βαθμό την εμφάνιση και την επιδείνωσή της. Ο κύριος αιτιολογικός

4 μύθοι για το λίπος στο συκώτι και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Πόσο συχνό είναι, πόσο επικίνδυνο, που οφείλεται και πώς σχετίζεται με το σωματικό βάρος. Το ήπαρ είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του σώματος, καθώς επιτελεί περισσότερες από 500 σημαντικές για την επιβίωσή μας λειτουργίες. Τις τελευταίες δεκαετίες, όμως, αυξάνεται ασταμάτητα μία πάθηση που μπορεί να το καταστρέψει: η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

Ιός Nipah: Σε επιφυλακή ο ΠΟΥ για επιδημία στην Ινδία – Σε καραντίνα 100 άνθρωποι

Ο ιός είναι ένα από τα παθογόνα που παρακολουθεί στενά ο ΠΟΥ γιατί έχει τη δυναμική να προκαλέσει πανδημία. Μάχη με τον χρόνο δίνουν οι υγειονομικές Αρχές στην Ινδία, για να περιορίσουν έξαρση του ιού Nipah που ξέσπασε στη Δυτική Βεγγάλη. Η έξαρση άρχισε από το υγειονομικό προσωπικό νοσοκομείου που επισκέφθηκε αγροτική περιοχή. Πέντε άνθρωποι

Πυρετός στους ενήλικες: Πότε είναι υψηλός και πότε να σας ανησυχήσει

Οι παρανοήσεις για τα «δέκατα» και την φυσιολογική θερμοκρασία, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ο πυρετός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους που διαθέτει ο ανθρώπινος οργανισμός για να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Αποτελεί τμήμα των φυσικών αμυντικών μηχανισμών του και βοηθεί το ανοσοποιητικό να αντιμετωπίσει αποτελεσματικότερα τις επιθέσεις από ιούς και βακτήρια. Σε αντίθεση με

Τα 5 βασικά εμπόδια που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα – Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν

Ο ρόλος του τοπικού λίπους, της αδιάκοπης (αλλά αποτυχημένης) δίαιτας και της κακής διατροφής. Η μείωση της μυϊκής μάζας και το τοπικό λίπος είναι μερικές μόνον από τις βιολογικές διεργασίες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα, σύμφωνα με έναν ειδικό. Όπως αναφέρει σε συνέντευξή του στο Πρακτορείο FM ο γενικός ιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής, εξειδικευμένος στην παχυσαρκία και

Γρίπη: Οι επιπλοκές που φοβούνται οι γιατροί – Ποια συμπτώματα να σας ανησυχήσουν

Οι ύποπτες ενδείξεις που πρέπει να αξιολογούνται αμέσως από τον γιατρό, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η γρίπη δεν είναι μία απλή ιογενής λοίμωξη (ίωση) αλλά μία ασθένεια του αναπνευστικού που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά και επίμονα συμπτώματα. Ωστόσο το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι οι επιπλοκές της, οι οποίες μπορεί και να αποδειχθούν απειλητικές για τη ζωή.

Κιρσοί και φλεβική ανεπάρκεια: Τι μπορεί να προσφέρει η χειρουργική επέμβαση

Το μέλλον κατευθύνεται ξεκάθαρα προς μια απόλυτα εξατομικευμένη, εικόνα-καθοδηγούμενη και ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση στη φλεβική ανεπάρκεια. Με ιδιαίτερη έμφαση στις ελάχιστα επεμβατικές ενδοαυλικές θεραπείες φλεβικών παθήσεων, στην αισθητική φλεβολογία, στην αγγειακή απεικόνιση και στη φροντίδα φλεβικών ελκών, ο κ. Κωνσταντίνος Ξηρομερίτης, MD, PhD, MSc, Αγγειοχειρουργός – Ενδαγγειακός Χειρουργός, διευθυντής της Δ΄ Αγγειοχειρουργική Κλινική – Ενδοαυλικό

Η ιστορική στιγμή που ο καρκίνος υποχώρησε στο 100% των ασθενών – Οι ερευνητές ξέσπασαν σε δάκρυα χαράς

Το δείγμα των ασθενών που θεραπεύτηκαν στο 100% από τον καρκίνο ήταν μικρό και γι' αυτό οι ερευνητές τώρα επεκτείνουν τις μελέτες τους. Υπάρχουν στιγμές στην ιστορία της ιατρικής, που αλλάζουν τα πάντα, όπως η ανακάλυψη της πενικιλίνης ή η χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος. Ίσως είναι ακόμη νωρίς, αλλά εάν η παρακάτω είδηση επιβεβαιωθεί, η

Σαλάτα µε αχλάδι, µπλε τυρί και καρύδια

YΛΙΚΑ Για τη σαλάτα: 2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια κοµµένα σε φέτες¾ φλ. (100γρ.) µπλε τυρί (Βlue Cheese)¾ φλ. καρύδια Για τη βινεγκρέτ: 1/3 φλ. ελαιόλαδο1 κουταλιά ξίδι2 κουταλάκια µέλι1 κουταλάκι µουστάρδα Dijon½ κουταλάκι αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καβουρδίζετε πρώτα τα καρύδια: Τοποθετείτε ένα µικρό τηγανάκι στη φωτιά και όταν ζεσταθεί βάζετε την καρυδόψιχα. Την

Φιλετάκια κοτόπουλου, με τραγανές πατάτες φούρνου και καλαμπόκι

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για τις πατάτες: 4 μέτριες πατάτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ρίγανη Αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση Για τα φιλετάκια κοτόπουλου: 4 φιλέτα κοτόπουλου 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 αυγά, χτυπημένα 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη 1/2 κ.γ. πάπρικα Αλάτι και πιπέρι για γεύση

Γιώργος Βελισσάρης: Έγινε παππούς για πρώτη φορά ο τραγουδιστής – Τα πρώτα καρέ με τον εγγονό του

Μια πολύ χαρούμενη είδηση μοιράστηκε ο Γιώργος Βελισσάρης με τους διαδικτυακούς του φίλους μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

Καίτη Γκρέυ – Δικηγόρος Φίλιππου Ηλιάδη: «Έχω βεβαίωση από γραφολόγο ότι η διαθήκη είναι πλαστή»

Αμφισβήτηση γύρω από τη διαθήκη της Καίτης Γκρέυ εξέφρασε η νομική εκπρόσωπος του γιου της τραγουδίστριας, Φίλιππου Ηλιάδη.